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こんにちは、華麗のAnytimeハーモニーのゆっぴーです。
この配信では、テソー、ヨガ、AIを通して、50代からの人生を自分らしく健やかに歩むヒントをお届けしていきたいと思います。
ということで、今日もお願いします。
はい、今日は2026年の8月11日、祝日ですね。
山の日ということで、6曜では本日は、仏滅の日ですね。
はい、今日からね、お盆が始まっている方もいらっしゃるかもしれません。
私はですね、今日朝目覚めた時にですね、あの、もうめっちゃ眠かったんですよね。
で、もっと眠、寝たいなーってね、あと2時間ぐらい寝たいなーって思ったんですけれども、
なんとなくね、窓から入ってくる風が心地よくって、とっても涼しかったんですよね、朝ね。
まだセミが鳴き始める7時前に、一旦目が覚めて、
あー、ちょっと今日ね、あの、京都に行ってお参りしに行きたいなーっていう気持ちが、ふっとこう、よぎったんですよね、頭の中。
で、気分、気持ち的には、なかなかね、眠りきれてない日が続いていたので、
今日こそはぐっすり寝たいなーっていう自分の心と、
あーやっぱ祝日だから、やっぱりね、明日もまたお仕事なので、今しか行く時間がないよっていう気持ちと、
とってもね、心と脳がですね、慌ただしくですね、ちょっと会話をし始めて、
あーどうしようかなーとかって思ったんですけれども、
でもやっぱりね、最初にこう気づいた自分の心の方を優先してですね、
で、もうちょっとね、家のことをちょっと去っておき、
ひとまず京都に私は向かいました。
はい、私のね、父方の方の実家が浄土真宗の方で、
東本願寺の方にですね、分骨しています。先祖代々のおじいちゃん、おばあちゃん、
そして父親の骨が分骨されて、お寺の方にね、濃骨されている状態になっているんですけれども、
まあ久しぶりにですね、このお盆の時期に、先祖にですね、手を合わせに行こうと思ったので行ってきました。
はい、思ったよりもね、電車も空いてまして、まあ12時前だったのでね、
やっぱりね、お寺に行くのは午前中がいいと言われているのでね、朝ちょっと早く支度して向かったんですけれども、
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京都はね、本当に今日はびっくりするぐらい涼しくって、
広い境内の中にね、ちょっとね、のんびりと座って、
街並みをね、ちょっと見たりとかしたんですが、
皆さんもですね、京都の駅からですね、東本願寺はね、
京都タワー側の方にずっと向かっていくとすぐに左側にございます。
もうね、本当に広くって、本当にね、心地がいい空間です。
ぜひともですね、そんななんか宗教とか、関係ないとか宗派とかもあるかもしれないんですけど、
そんなこと関係なくですね、ぜひともですね、お近く来られた際はですね、
少し足を伸ばして、東本願寺ですね、お東さんって言うんですけれども、来てほしいなと思います。
結構ね、そこに、私1時間半ぐらいいたのかな、結構いたんですよね。
お写真とかもね、撮ってもいいんですけれども、海外の方とかもたくさんいらっしゃってて、
日本のね、こういうお寺、テンプルですね、お寺に興味を持ってくださって来てくれているのも嬉しいなぁとかって思いました。
そろそろ帰ろうかなぁとかって思った時にですね、市長各室の方でね、法話集があるから、
ていうことで、もしよかったら来てくださいっていうね、館内放送が聞こえたので、
ちょっと行ってみようと思って、これもいいタイミングだなと思って行ってきました。
結構ね、私、お寺とかの入口に貼ってあるメッセージとか、こういうね、お寺の法話集を聞いたりとかするのってね、結構好きなんですよね。
わかってはいるけれども、本当にそこのお寺のね、専門の方からですね、聞くお話っていうのは、
一旦ね、自分の心をクリアーにしてくれたりとかするので、このね、お盆の時期にそういうね、気づきを得ることができてよかったなぁと、
素直に感じています。
で、やっぱりね、仏教の考え方っていうのはすごくね、どんな時でも生かすことができてですね、
考え方とか意味から学んでいくっていうことってね、
これからの時代より必要不可欠ではないかなと思います。
で、よくね、仏教の教えでは諸行無常っていうね、変化の本質を理解して、
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穏やかな心で日々を過ごすっていうことが言われてるんですけれども、
なんかね、諸行無常、よくね、日本史古典とかでも出てきたと思うんですけれども、
全て移り変わるという真実ですよね。仏教の基本的な考えの一つで、
この世の全てのものは常に変化し続けてて、同じ状態に留まることはないっていう意味が諸行無常っていうことなんですけれども、
具体的に言うと、私たちの思考とか感情とかは、周囲の取り巻く人間関係や物質的なことですね、形あるもの、ないもの、
常にいろんなものが変化していきますよね。雑草とかも伸びたりとかもしますし、喜びとか悲しみとか、
日々の成功や失敗も全て一時的なものであったりということで、永遠に成功が続くとか失敗が続くっていうものもありませんよね。
この教えっていうのは、私たちが変化を恐れて現状維持を望む一方で、変化こそが人生の真実であるっていうのが、
この諸行無常では教えてくれているのではないかなって、私はすごく思うんですよね。
それをですね、現代社会に置き換えてみると、この諸行無常っていうのは、この移り変わる変化の波をうまく乗りこなしていく、
目まぐるしく変わっていく、特に2026年はめちゃくちゃデジタル化が進んだりとかして、変化してますよね。
そういった時に、この移り変わる諸行無常の教えは、私たちには、
変化するのに対応する柔軟性とか、適応力を養っていかないといけないんですよね。
人って、変化がめっちゃあると脳がすごく疲れて、ストレスとかがすごく感じると思います。
変化を嫌だって言って拒絶していると、厳重にしがみついていても、変化の波は嫌をなしに、あなたを取り巻いていくんですよね。
むしろ変化に抵抗することで、私たちは逆に苦しみや不安を抱えてしまうということがあるんですよね。
だから、その諸行無常の教えは、変化をあるがままにまずは受け入れる。
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そして心の安定を得ることを教えてくれているので、あまり怖いなぁとかっていう感じで恐れたりとかするのではなくて、
むしろ成長の良いきっかけという形で気持ちを捉えて、しなやかに生きていくということが一番いいのではないかなぁなんて思いました。
こういうお盆の時期なので、感じることとかがすごくあったんですけれども、
やっぱり一旦立ち戻って、自分が変化の波にうまく乗っていくにはどういう考え方で対応していったらいいのかなっていうのをぼんやりと考えたりとかもしました。
でもやっぱり、心がざわざわっとした時とか、どうしていいかがわからない時とか、誰にも話せられないこととか、
そんな時でも、お寺の、特に東本願寺さんとかでしたらめちゃくちゃ広いので、一度靴を脱いで、上に本堂の方に入っていくと、
何百畳ぐらいの大きな畳があるので、そこに座っていただくのもいいですし、横にね、正座するのがしんどい方は椅子もありますし、本堂から少し出た境台の方には、古い木の板間があるので、そこに足を伸ばして、
ぼんやりと外を眺めて風を体で味わうっていうのも、すごくね、頭の中がクリアすることができるかなって思います。
どんな時でもですね、そういう寺とかっていうのは、皆さんの辛い気持ちとかも受け入れてくれる、いい場所だと思うので、第二のお家みたいな感じでね、何かあった時に、そこにまず身を委ねて、ぼんやりとする。
そしたら、みんないろんな思いで、そこの寺に集まっている方がいるっていうことになるんですよね。そこでまた、ふっとね、自分の今までもやもやしてたことが、若干クリアになったりとか、ちっぽけだなって思ったりとか、っていうように、絡んだ糸がほぐれるような時にも、ぜひともですね、来てもらえたらいいなって思いました。
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はい、ちょっと長くなったんですけれども、今日は祝日でお盆が始まるということなのでね、ちょっとそういったお話、仏教での考え方、意味、その意味をね、諸行無常についてっていうのを、ちょっとお伝えさせていただきました。
最後までお聞きいただいて本当にありがとうございました。人生の中心はいつもあなた自身ということで、皆さん生きているといろいろな悩みがあります。私はね、このカレイドという事業の一環で七色手相鑑定というのをやっております。
もしね、何か自分の知らない能力とか、これから未来につながるものとかっていうのは、あなたの右手に深く刻まれていきます。そういった手相の鑑定、なんか気になるなーとかっていう方がいらっしゃいましたら、
インスタグラムから公式LINEにご登録いただきましたら、詳しいコース内容をランディングページでご案内させていただいております。何かのきっかけになれば嬉しいので、もしよかったら遊びに来てくださいということで、また明日の配信でお会いしましょう。ではまたねー。バイバイ。