1. 54歳、ここからがおもしろい。
  2. #1080┃株価は急落。でも私の心..
#1080┃株価は急落。でも私の心までは急落させない
2026-11-07 11:30

#1080┃株価は急落。でも私の心までは急落させない

おたよりを送る
#1080 株価は急落。でも、私の心まで暴落させない。

アメリカの中間選挙を受けて、AI・半導体関連株が大きく下落。長期投資をしている私の資産も大幅に減少しました。

でも、こんなときこそ大切なのは、自分の心を整えること。

情報に対する感度は高く、心は冷静に。

投資も仕事も人生も、思い通りにならないことはあります。

大切なのは、揺れないことではなく、揺れても自分の中心に戻ってこられること。

今日はヨガと投資から感じた「心の軸」についてお話ししました。

皆さんは心が揺れたとき、どうやって自分を立て直していますか?

#人生後半 #50代からの挑戦 #マインドセット #心を整える #ヨガのある暮らし #長期投資 #自分軸
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/6566be304db2e7bbf51df860

感想

まだ感想はありません。最初の1件を書きましょう!

00:07
こんにちは、ゆっぴーです。
人生後半・実験中、54歳、ここからがおもしろいということで、今日も配信していきたいと思います。よろしくお願いします。
週末の今日のテーマはですね、ちょっとね、昨日言っていた告知のテーマから少し変わっちゃうんですけれども、
株価は急落、でも私の心まで暴落させないということで、お話ししようかなと思います。
はい、お願いします。私ね、今週ちょっとね、びっくりするような出来事がありまして、
それはですね、今月は株をやっている方からすると、ちょっと大きなビッグイベントっていうのが11月3日にございまして、
それは私のね、父の命日もそうなんですけれども、それ以外にですね、トランプ大統領さんの中間選挙なんですよね。
ここで大きく株がどう上がっていくかっていうのを私たちは見ながらですね、仕込んでいったりとかしていったもんなんですけれども、
まあまあね、トランプ政権もすごくね、無理やりね、戦争させたりとか、もうあれやこれやとやりたい放題でということで、
結構もう市民の反発が大きかったので、これどうなのかなとかって自分の中でも思っていたんですけれども、やはりですね、
市民はもう反対でですね、共和党が大きく大敗してですね、民主党の議会の上院・下院っていうのがあるんですけど、
その両院で大多数をね、民主党が獲得してですね、トランプさんね、トランプ政権が大敗しちゃったということで、
まあその影響があってですね、もうAIや半導体とかね、テキサス州にね、これからオープンAIとかのデータセンターをどんどん作っていくっていうようにね、
設備投資していた株がガーンと大きく売られてですね、イーロンマスクもですね、自分の資金を投げ打ってでもね、トランプ政権の方に色々資金を流していたけれども、
もうそれもね、ほんとすごいなっていうぐらいですね、大きくお金が動き、そして金曜日はですね、一部若干持ち直したりもしたんですけれども、
振り返ればかなり荒れた1週間だったかなと思っています。
私もね、ずっとそうですね、コロナになる前ぐらいからね、投資が始まってるんですけれども、資産がですね、大幅に減りましたね。
これはですね、コロナになって下がるのと、トランプさんが戦争仕掛けて下がるのと、今回のトランプ政権が退廃して下がるのとではまた一つ一つね、ちょっと要因が違うので、
減り方がね、減り方っていうか、下がってる意味っていうのが違うので、まあちょっとね、今回に関してはすごくちょっと心配な要因もあるんですけれども、
03:05
まあね、資産がね、その一夜にしてですね、大幅に減ってしまっているということで、数字を見たらもうびっくりしますよね。
これだけで、これだけも減るのかなと。
でもですね、そんな時にね、私が考えたことが一つあるんですけれども、株価は暴落してもですね、自分の心まで暴落させる必要はないということなんですよね。
もちろんね、心配がないわけではありません。私だってね、普通の人間ですからね、自分がね、資産をパッと数字で見てですね、減っていればね、嫌ですし、
それやったら美味しいもの食べたりとか、着た服着たかったなとかね、まあっていうような感じで落ち込んだ時も、まあ昔は結構ありましたが、今はそこまで感じません。
ああそうなんだ、みたいな感じでね。でもですね、ここで大事なのはですね、今何が起こっているのかっていうのを冷静に見極めるっていうことが一番大事かなと思っております。
で、私はこれからもね、なんだかんだありながらも、もう皆さんね、もうAIをもう一度使ったらですね、止められない止まらないカッパエビ戦状態になってるんですよね。
なので、まあ世の中にね、広がるのは広がっていくんですけれども、まあその速度がね、今年はすごく速度がすごく加速していたので、そこまでのスピードが結構制限されるっていうのはあると思うんですけれども、
広がるのは確信はしています。で、AIを動かすね、半導体も必要ですし、まあ皆さんね、半導体不足でね、パソコンとかね、スマホとかの価格上がってきているのがね、まあ要は半導体なんですけれども、
需要がたくさん増えるとね、供給が足らなくなったりとかして、そこのバランスが崩れてしまうと価格にも大きく関与してくるんですけれども、
やっぱり多くの情報を処理するデータセンターもですね、電力もすごく必要になってきます。ただただですね、将来必要になるものだからといって、全ての企業が成長するとも限らない。
これは当たり前のことなんですよね。競争社会なので。だからこそ感度を高めて情報を集めるということですね。
そして周囲が慌てふためいている時ほどですね、自分の判断を見失わないということがめちゃくちゃ大事です。これはね、投資だけの話ではないと思うんですよね。
仕事でも人間関係でもですね、思う通りにならないことって山ほどありますよね。周りのね、誰かの言葉に振り回されて、予想外の出来事に急に不安になっちゃったりとか。
でも自分ではね、どうにもできないこと、心のエネルギーを使い続けるってもったいないと思うんですよね。
自分にはどうにもできないことって言うと、例えば政治側とかね、税金側とかね、自分の力ではどうしようもないので、
そういったところにですね、意識を向けるのは、実は時間の無駄だなぁと思っております。
06:05
で、私はね、長年ずっとヨガを続けております。もう25からやってるんですけれどもね。
ヨガってね、体を柔軟にしたりとかっていうことで、ヨガファイヤーっていうぐらいね、ゲームでもあるぐらいなんですけど、そんな感じじゃなくてですね、
自分の呼吸と体に意識を向けて、今自分がどんな状態なのかなぁ、朝起きた時にね、寝過ぎたりとかすると結構体が固くなったりとかするんですけれども、
そういう状態を感じたり、心がね、ヨガを知ってる時でもですね、全然違うことをね、考えたりとかしたりして、
そうじゃなくて、今このヨガのポーズに集中しようっていうように意識をそっちに向けたり、呼吸を整えるっていうか、呼吸の流れをね、感じ取るということですね。
何言ってんのって思うかもしれないんですけども、鼻から息を吸って、ちょっと上半身ですね、胸のね、上のあたりがふーっと膨らんで、
あえてね、空気の流れを体の下のところに1回持ってきて、お腹の方を少し膨らましてですね、
ふーっと吐くことでお腹をペタンコにあえてして、吐き切るっていうような空気の流れですね。
意識していない呼吸に意識を向けるということが、結構精神を安定する時には必要な行動になってきます。
私は投資をする時に良かったなって思うことは、自分がヨガをしていたっていうことが、案外ね、つながらないと思うんですけど、つながるんですよね。
ヨガをしていたからこそ、自分と向き合って、やっぱり自分と向き合うっていうことは、外に意識を向くとね、自分の意識が外に散らばっちゃうので、
一体自分が何をしたいのかっていうのがわからなくなっちゃうんだけれども、ヨガをして自分と向き合うっていうような意識を保てれるとですね、
毎日保てなくてもいいんだけれども、ちょっと外に向きすぎだな、うちに向かないとっていうように切り返しがね、結構簡単にできるようになってくるものなんですよね。
だから、心がざわついたりとか、そういう情報にまみれてしんどくなってきたら、呼吸をあえて丁寧にゆっくりして自分の中心に戻っていくっていうようなことって、
もう本当にね、大事な時間だと思うし、そういう時間を少しでもとってほしいなと思っています。
というのが、やっぱりヨガをするっていうこととイコールとして同じなのが瞑想なんですよね。
普通にね、椅子に座っててもいいんですけれども、目をつぶってですね、やっぱり背もたれは背中つけない方がいいと思うんですよね。
しっかりと雑骨から背筋を伸ばすような感じで、上半身をスッと上に伸ばして、顎を少し下げて目をつぶって、ただただそこで呼吸を繰り返すということですね。
09:11
そこで頭の中に何かこういろんな、何分瞑想したらいいんだろうとかってね、多分最初だからもやもやすると思うんですけれども、
そういったことを全然気にせずにですね、ただただ目をつぶるっていうだけでも精神が少し安定してくるかなと思います。
やっぱりね、私にとってこの瞑想とかヨガの時間がすごく大切で、
こういう株式市場が下がったからといって、私自身の価値が下がったっていうわけでもありませんし、挑戦してきた時間が消えるわけでもありませんよね。
むしろこういう時こそ、自分が何を信じて何を大切にして生きていくのかっていうのが見えてくるということもあります。
精神力が強い人ってね、何があっても動じない人ではなくて、動揺してもですね、自分を立て直せる人が一番精神力って強いのかなーってね、
なんか思ったりとかします。人生後半ですね、こんな感じでですね、私もいろんなことがあるんですよね。
うまくいく日もあれば、こんな感じで一気にね、資産がね、株式市場が崩落してですね、お金がどんどんなくなっていくという日もあります。
でもそんな時こそですね、外側の出来事に振り回されずに、自分の軸を持っていきたい。
今日はね、すごく天気がいいし、日差しを浴びてですね、お散歩したりとかして、ちょっとね、自分の中の精神をね、整えていきたいと思ってるんですけれども、
皆さんもね、心が大きく乱れた時、どうやってね、自分を立て直していますか?ということで、
もしね、何かこう気づきとか、なんかこういうことで自分は立て直していますよっていうのがあれば、コメントで教えていただいたら嬉しいです。
ということで、今日も最後までお聞きいただき、本当にありがとうございました。
こんな感じで、私もですね、いろんなことに挑戦してるんです。
こういうふうにね、自分の資産がどんどんどんどんメベルしているということに関してもね、こんなところでお話ししながらですね、日々挑戦して生きていきたいと思っております。
ということで、もしよかったらね、ハートマークやメッセージ入れていただいたら、私の大きな励みになりますので、よろしくお願いします。
ではまたね。バイバイ。
11:30

コメント

スクロール