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みなさんこんにちは。 心に届く伝え方、話し方講師のさとうゆみこです。
今日も聞きに来てくださって、本当にありがとうございます。 このチャンネルでは、話す力でもっと未来を面白く、おテーマに話し方やコミュニケーションのコツをお届けしています。
今日はですね、私の新講座、自己紹介対策講座を午前中に初開講しまして、
割れながら、なかなかいい講座にできたなと、とてもホクホクした気持ちで、今収録を行っております。
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さてさて、今日はですね、
とっさに言葉が出てこないって、そりゃそうだというテーマでお話ししていきたいと思います。
はい、じゃあ〇〇さん一言お願いしますとか、急に話を振られるとき、
うーん、言葉が出てこない。何を言えばいいのかわからない。
焦る、止まる、頭真っ白、みたいなね、これあるあるですよね。
私もあります。全然あります。
はい、アドリブで話せませんとか、とっさに言葉が出てきませんというお悩みを聞きますがね、
うーん、いやーそれむしろ当たり前じゃんって思うんです。
だってね、何の準備もしていないノープラン状態で、
スラスラスラスラ話せる人がいたら、そっちの人の方がちょっと特殊だと思います。
よっぽど話すのが得意じゃないと難しいです。
まあそういう話をするとね、いやいやそうは言ってもさーって、
いるじゃん、その場のノリでスルスルっと話せちゃう人って思うと思うんですけれども、
ね、ああいう人見ると、あーすごいなー、やっぱり話し方って才能なんだなーって思うかもしれないですが、
これもね、ちょっと違うんです。
そういう人ってね、裏ではしっかり準備してるんですよ。
うん、むしろ準備しすぎなくらいしてます。
で、その準備してきました感が表に出ないように、自然に話せるようにしてるんです。
ちゃんと繰り返し練習をして、話す内容がもう体に染み込んでるっていう状態まで持っていってるんです。
つまり、自然に見える人ほど動力をしているっていうことなんです。
アドリブでね、話せるっていう人もちろんいるんですけれども、
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そういう人もその場でゼロから作っているんじゃなくて、
これまでの経験とか、頭の中にある引き出しの中から今会うやつをパッと選んで話しています。
だから全くのゼロ状態ではありません。
例えばなんですけど、私落語を聞くのが好きなんですね。
実際に寄せにも何度か足を運んだことがあるんですけれども、
落語家さんって、その日のお客さんの雰囲気を見て話す内容、話すネタを直前で決めるそうなんです。
でもそれって別にその場のノリとかじゃなくて、
何百ともっている自分の持ちネタの中から今まで積んできた数え切れないほどの経験を踏まえて、
今日はこれっていうのを選んでいるのであって、
その場のノリとかでは決してありませんよね。
じゃあ、まだ話し慣れてない経験がまだ浅い自分に何ができるでしょうか?
答えはシンプルです。準備をすることです。
ここぞというスピーチの本番があるときは、それに向けて必ずしっかりと準備をしましょう。
話す内容を考えることはもちろんなんですけれども、
実際に口に出して繰り返し繰り返し練習をしましょう。
これを第三者に聞いてもらってアドバイスをもらうのもとてもいいですし、
スマホで録音して自分で聞いてみるのもとてもおすすめです。
あとはですね、経験を積むために今すぐに始められることとして、
自分の中にある引き出しをどんどん増やして、言葉でアウトプットをするということがおすすめです。
どういうことかというと、本当に今日あった印象的なこと、楽しかったこと、残念だったこと、何でもいいんです。
それを家族に話してみるとか、気になったニュースについて友人や家族と意見を交わしてみる。
声に出して話して伝えるっていうこのプロセスを積極的に日常からしていきましょう。
これが自分の中の経験を積んでいくということにつながっていきます。
ということで今日はですね、とっさに言葉が出てこないってそりゃそうだというテーマでお話ししました。
ぜひ話すことでのアウトプットどんどんしていってください。
それではまた次回の配信でお会いしましょう。
佐藤由美子でした。バイバイ。
