揺れの意味を理解する
人生ついでにゆるっと覚醒してみちゃう?
こんにちは、こんばんは。 霊性開花の専門家、リアルスピリチュアリスト橋本ゆみです。
この番組は、ビジネスや人生を変えていきたい方に向けて、エンタメでもファンタジーでもない、リアルなスピリチュアルで人生を切り開いた
ゆるっと覚醒マインドをお届けします。
今回のテーマは、変化の前に起きる、揺れとどう付き合う、不安じゃなく兆しとして受け取ってみよう。
というわけでですね。
いろいろ動いてる時だよっていうのは、再三お話して、
今日から聞いた人は知らないかもしれないんですけど、ここ最近そんな話をしています。
やる気が出てもね、急にやる気がダウンしたり、
感情がね、なんかちょっと揺れるなーみたいな。
春はね、そんな時期だとも言えるんだけれど、春だからプラス、宇宙エネルギー的な流れ、
それは新しい時代に向かって、このままじゃいかんぞっていう風にね、
なんて言ったらいいのかね、動物的感、そして第六感の方、両方でね、感じるので。
なので結構大きく、わかりやすく、どんな人も感じてるんじゃないかなと思います。
その不安定さ、揺れっていうやつね。
それはね、実はいい変化の前触れという風にもね、捉えることができます。
もちろん、うちの遺伝子検査やってもらったりとか、
受講生だったりとか、個人的にね、ご相談いただいた方なんかは、
体の状態、持っている癖、思考の癖、要するに体と心、そういった部分からですね、
不安定になりやすい体質というかね、そういう気質というか、もともとそれがあるって人もいるんですね。
これはね、本当にパーソナル診断というかね、受けてる方はそこら辺がもっと具体的にわかっていくんですけれども、
受けてない人もね、両方を捉えておくといいですね。
自分の体の癖かもしれないし、でも実はいい変化の前触れ、こういう風に受け取っていくのもありだよねっていう。
今回ね、厳密な体のこととか心のこととかじゃなくて、
一般的というかざっくりもう一方の側面、揺れてる時、いい兆し、揺れてる時不安って捉えるんじゃなくてね、
そのいい兆しとしてね、捉えていこうという、そんなお話なわけでございます。
感情を受け入れる方法
例えば、さっきもね、ちょっと言ったんだけど、急にやる気があったんだけど、ふとやる気が出なくなっちゃったり、
なんとなくいつも通り過ごしてたんだけど、ふと悲しい気持ちになったり、
よくわからないところでスイッチが入るっていうね、まさに無意識の関係で、無意識の中にまだ言えてない何かっていうのがあると、
何かのきっかけでそれが起きるっていうのはわかりやすいんだけど、何のきっかけもないのに急にふと物悲しくなったり、
急にふとやる気がなくなったり、こういうのがね、ちょっとこの4月起きやすかったんじゃないかな、あるいは今もね起きやすいんじゃないかなと。
そういう揺れって何で起こるのっていう話をすると、やっぱりこのエネルギーの変化。
エネルギーって何故や、周りの天体の暦の影響、そして人間の影響、思いとかそういう影響、
あとは社会の変化、そういったエネルギー、それを全部ひくるめてエネルギーって言ってますが、
そういう変化、もちろん地盤とかそういうのも全部含めてですね。
それと、あとは人間自分自身の心の変化。
やっぱりね、新しく生まれ変わっていくんだなーっていうのをどこか察知している人が多いものです。
その自分の変化の準備段階っていうのは揺れるもんなんですね。
なので外的なエネルギー変化、そして内的な心の変化という部分で、ある種、今は準備段階として起こるもの、こういう捉え方が一個あります。
そしてもう一つ、潜在意識、無意識が、それらの準備を最善にしようと働きかけている。
その一部に過去のわだかまり、過去の痛み、過去の傷、これの手放しや癒しが始まっている。
こういうことがね、揺れの奥の方で起きている可能性があります。
何かね、外側でも内側でも、変化、進化、更新。
進化っていうよりは更新って感じかな。
変化と更新、殺身、そういったものがね、始まっていて、それを幽霊として感知するわけですね。
やっぱりね、変化っていうのは誰にとってもストレスなんです。体も心も。
そのね、何か手放しっていうのが本当にね、今年4月までの間にどんどん手離れている人多いと思うんですよ。
何も手離れてないっていう人は、物理的に何かを捨てるのも良いです。
そういう気持ちになっている人も中にはいらっしゃいますね。
断捨離始めたとか、あとはね、引っ越しするとかね。
物理的なものの手放しも良いですし、人間関係の手放し、手離れみたいなのが結構大きいんじゃないかなと。
まあただね、情みたいなのがあって、離れた方がいいのに離れられない。
うだうだしていると向こうから離れていくみたいなことがね、起きたりとか。
まあそういう中でまだ、物理的に離れても心が離れられないとかね。
そういうのでも揺れが起きるわけですね。
その揺れとどうやって付き合っていくかっていうところが結構大事なんじゃないかなと思います。
そのね、揺れた時に真面目な人ほど原因を探ろうとしたり。
いつもの自分に早く戻ろうっていう風にして余計ね、なんかあり地獄みたいになっていくんですね。
なので、揺れと付き合う時は一番大事なのは、一番大事なことね、無理に戻ろうとしないということです。
無理やりなんかいつもの自分に戻ろう、立て直そう。
揺れの苦しみから早く抜け出そう。
これをやらないってことです。
そして次に大切なのは、自分が湧いてきている感情をしっかり受け取っていく。
あまんじて受け取る。
これをね、否定しないってすごく大事なんです。否定をしない。
人はこの状態ではいけないっていう風になぜか思うんですね。
揺れてしまうと、この状態は危ないぞっていう危険信号が出るわけですよ。
それで、自分の中で早くここから立ち去りたいみたいなね、とか、何とか立て直そう。
いつもの自分じゃない何かに揺らされている感覚。
それをね、何とかしようっていうのは自分を否定することにもつながるので、
まずは今ああそういう状態なんだなと。
悲しければ、うわーめっちゃ悲しいわと。
イライラしてたらめっちゃイライラすると。
そのね、感覚をしっかり味わったり、
あとは今私はそういう状態だっていう認識する。
それを認識するとかがわかんない人は、
今イライラしてる、絶賛イライラ中みたいに実況中継するみたいな。
そういうことをそのね、2つ今大事なことを言いました。
1個目がね、無理に戻そうとしないってことですね。
早く戻ろうとしない、直そうとしない。
2つ目は、感情湧いてきた感情をそのまま受け取る。
この2つがめちゃくちゃ大事です。
変化を楽しむ手段
めちゃくちゃ大事。
で、次。
とはいえ、なんかやりたくなるのが人間なので。
やっぱりね、自分の心地いい状態を作るっていうのがとっても大切です。
体を動かしたりしてもいいし、お茶を飲むとかでもいいし、
お散歩行くでもいいし、寝るとかでもいいです。
自然の中に行く、公園散歩する。
いろいろあると思います。
本を読む。
ここでね、スマホを眺めちゃうっていうのはちょっとやめた方が良くて。
スマホとAmazonプライマーやめた方が良くて。
なんかね、自分がのんびり心地よくできる時間を持つ。
そういう行動を、まず1と2をやってからね、考えるってことですね。
考えてそして実行する。
なので焦っちゃいけないんですね。
揺れた時に焦っちゃう人が多いんですよ。
特に真面目な人。
そして完璧主義な人は自分を責めたりします。
こんな自分ダメだと。
これがね、やっぱね、一番自分自身のエネルギーを奪うし、
魂の声っていうのをどんどん塞いでいく行動になるんですね。
なので、とにかく簡単に言えば、
自分に優しくってやつです。
自分をどうやって優しくしたらいいかな。
自分をね客観的に見て、
イライラしてたり悩んでたり悲しんでたりする自分を、
もう唯一無二の親友パートナーとして見た時に、
その相手がそうやって悩んでいると。
なんて声かけるかなとか、どんなことをしたらこの人喜ぶかな。
こんな風にね、第三者のポジション、メタ認知でもいいんですけど、
客観的に見る。客観的に見て、
自分に優しくしてあげるってことがすごくすごく大切です。
そして揺れてる時っていうのは変化の途中だったり、
これから良くなるプロセスなんですね。途中なんですよ。
だからこれから絶対良くなるしかないなって信じることがすごく大切なんです。
良くなる前の揺れだなと。これはしょうがないなと。
この揺れちゃんと味わったらめっちゃいいことこの後あるぞと。
どんな風に揺れてもね、どんなに落ち込んだり、どんなに悲しくなってもね、
揺れの意味
心底それを味わうと、やっぱりね、反対側に行くんですよ。
反対側に行く。そうするとね、成長とか進化っていう風に後で思えるタイミングなんですよね。
なのでね、揺れてることっていうのはそんな悪いことじゃないよっていう、そういう話です。
昨今私何揺れたかなーってちょっと考えたんですけど、あんまり大きな揺れは、
まあ1個あったんですけどね、ちょっと前、3月ぐらいのエピソードで話してたかな。
強烈な人と出会って、強烈体験をして、その時はやっぱり揺れたんですよ。
人間関係がね、これから変化していく時って、分かっていても、分かっていてもね、揺れますし、
分かっていても、この人はこういう障害というかね、症状というかね、こういう癖があるんだなと。
理解をしていても、やっぱり傷つくもんは傷つくわけですよ。それはそうなんですよ。
なのでその時は、なんかすごく嫌な思いをしたなと。
なんでっていうかね、この嫌な思いの中で自分の中に湧いてきている感覚を味わいながら、
そして自分は本当はどうだったら良いのかっていうのを味わい、そしてその答えをね、ここポイントね、待つんですね。
すぐに答えを出そうとしないんですね。
感覚に寄り添いながら自分の内側から、なんかね、ポッポッって湧いてくるわけです。
それは火を置いて湧いてきたりするわけです。
何の気ない時にポッポッって湧いてきたりするわけです。
感情が急に揺れるとか、何のトリガーもない、何のフックもないのに急にふっと思い出して、なんかポッポッと湧いてくる感情があって、
それでなんかちょっと揺れて仕事をやってたのに、ちょっとムーン、なんか気持ちが乗らなくなっちゃったなぁとかね、こういうことがあるわけです。
そういう時にも焦らない、そして自分を否定しない。
なんか揺れてるってことは残してる何か、そして何かサインがあるぞ、そういう時はね、自分に付き合うわけです。
こういうことをね、丁寧に丁寧にやっていくと、本当にね、何が起きてもね、そんなに引きずることがなくなりますね。
体と心のケア
だから今ね、最近揺れたことって何かあったかなって、そういう風になっちゃうわけです。
3月の話でね、今4月なんでね。
4月何があったかなーって思った時に大してないなーって思ったら、
今年4ヶ月でって思ったら、あーあったなーと思ってね。
3月ぐらいにね、そんな話してたんです。
揺れとは違うんだけど、今回のちょっとテーマになっているきざし、揺れ変化のね、前の揺れ。
それをね、どうきざしと捉えて受け取っていくか、みたいな話で。
今までの話は感情的、肉体側から言うとホルモンバランスと自律神経が乱れる時期なので、
それが乱れると栄養バランスや睡眠が乱れ、余計に拍車をかけるっていうね、なんかいろいろあるんですよ。
この話しだすと、話繋がるんだけど、ちょっと情報量多くなるので。
体のことはね、弊社の遺伝子検査を受けてもらうと、パーソナルでね、本当に日本で唯一なんですよね、ここまで細かくできる検査っていうのが。
よくね、ちょっと脇にそれるけど、よく遺伝子検査の受けたことありますっていう人と出会います。
私も他2社受けてます。
だけどそのね、やっぱね、質が違うんですね。
これはもう専門領域になってくるので、お話しできないところですが、まあ違いますね。
全然格段に違います。
まあなんだろうね、何と言ったらいいのか。受けた人しかわかんないからね。
これは何とも言えないんですけど、やっぱり精密にわかっていくと、体の変化っていうのはしっかりね、自分は何をしたらいいのか。
何をしなかったから今こんな風に揺れてるのかっていうのが見えてくるんでね。
そうすると対処法もわかるわけですね。
なので私の3月の時期っていうのは、まずボディのチェック。
どういう状態が起きてるか。
で、ホルモンバランスと自立神経はこういうのが起きやすいから、いつも以上に心だけじゃなく体の方でも揺れるから、結構揺れ大きい状態だなっていうのが判断できるわけです。
それを判断すると心のケアのやり方、そして体部分のケアのやり方、それぞれ見えてくるので。
それをね丁寧にやっていくと、3月の話をもう4月はすっかり忘れてるっていうぐらいね、解消というかね、落ち着いてくるわけです。
神社での体験
この話と少しずれるけど、変化の予兆、兆しっていう部分で、最近あった面白エピソード1個シェアしますね。最後。
この間神社に行ってきたんですね。
久々に行った神社なんですよ。関西の方でね。
久々に行って、前回とはまた雰囲気が違って、エネルギーも変わってて、こんな感じに変化していくんだなとかね。
今の時期こうだからこういう風に感じるんだなとか、いろいろね、調査というと変だけど、いろんな自分の感じ方とか、いろいろ見てたわけです。
そういうのが好きなんでね。
それで私は前提というかね、一個情報として、おみくじをね、断るごとに引くんですよ。
これは何かっていうと、親代からのメッセージを、本当ただのオラクルですね。おみくじオラクルなんでね。
そのね、お言葉をいただくっていう意味がまあいいこと。
お再生も入れるけど、よくね、なんかおみくじ100円もったいないみたいに言う人もいるんだけど。
まあまあなんか再生代わりというわけじゃないけど、ご挨拶というかね、お言葉賜るっていうのがね、100円200円でいただけるんであれば、それはやっぱりとてもうれしいことだなと私は感じるので。
いろいろね、いろんなスタンスがあると思いますよ。
別に基地とか、なんとかっていうのをあんまり気にしないんですね。
それだけ確実に、ここはもう確実に出るな、みたいなところはやっぱり大吉っていうのは出るわけです。
ここはね、本当わかりやすい。
まあそんな話をね、ポッドキャストでね、してますんで、そっち聞いてもらえれば。
もう何の回か忘れたけど、ポッドキャストでおみくじの話してるんでね。
私のブログとかで検索すると出てくるかと思いますので、ぜひねポッドキャストで聞いてみてください。
あの魂に目覚める魔法の知恵袋の方ですね。
まあまあおみくじの話で、その一番上の和歌とかが本当に大事なんですね。
私の中でおみくじのオラクルって、あそこの文章なんですよ。
あれが大事。あれ以外は本当にね、まあまあなんだろう、どうでもいいまではいかないけど、別に別になんかそこは大事じゃないって感じ。
あの頭の一文ですね。あれが本当に大事なメッセージはそこにあります。
あとたまに裏とかね、にもすごくいいメッセージが込められていて。
直接ね、のんのんして受け取るメッセージっていうのと、やっぱり言葉に代わって受け取るメッセージっていうのはね、いろんな角度でね、本当にありがたいお言葉なわけです。
というわけでおみくじよく引くんですよ。
一つの神社に、おやしろというかね、その場所が違ったりして、本殿っていうところで引いたわけですね。
本殿ではしっくりしなくて、まあまあお言葉をもらおうと思っておみくじ引いたと。
そしたらね、人生で初めてなんですけど、神社でおみくじで今日が出るっていう体験をして、なんかね、うおーっと思って。
いやもうね、ちょっとね、楽しくなっちゃって。
わ、まじ初めて見たみたいな。すげーみたいな感じになって。
で、おんおんって。何て書いてあったかな。ちょっと手元にあんだよね。
何て書いてあったか。チラチラ。
チラチラ。
そうそうそう。なんかね、やっぱその、お言葉はね、すごくふむふむっていうことが書いてあって。
今日なんだけど、簡単に言うとね、過去のことを振り返らずにね、前に進んでいくと、今日も気中に点ずるよ。
まあそのことが書いてあるわけです。
やっぱなるほどなぁと。人生そういうもんだよなぁと思って。
まあありがたいなぁって受け取っていったわけです。
で、同じね、神社の中でも、ちょっと違う場所にもう一個、もう一個二個神社がある。
神社っていうか、祀ってる神様がね、違うおやしろがありまして。
まあそっちにね、行ってお水いただいて、
ああやっぱここいいなぁって思ったわけですね。
ここ気持ちいいなぁって。
そこでまたのんのんして、あ、おみくじあるわと。
ここでもちょっといただこう。
で、おみくじ引いたわけ。
したら次ね、大吉だな。
もうね、ちょっとね、もう笑っちゃったよね。
大きな神社さんなんですよ。
そこで本殿では経が出て、脇のおやしろでは大吉が出て。
どっちかって言ったら脇にあったほうが好きなわけね、空間として。
面白いなぁと思って中身を見ると、
やっぱりいいこと書いてあるんですよ。
いいことが書いてある。
これね、どっちを信頼するとかじゃなくて、
変化の兆しを受け入れる
そうじてやっぱり過去をね、振り返らずに前を進んでいけって最初書いてあって。
で、2つ目はいろいろ書いてあるわけなんだけど、
清く明るく正しく、ますます大吉なりみたいなことが書いてあるわけ。
なのでね、これ別に今日引いたからって悪いわけじゃなくて、
やっぱり前に進んでいくタイミングってことだなぁと。
その時にね、清く明るく正しくって書いてあるんだけど、
明るく笑って過ごして楽しくやってきゃいいんだなみたいに解釈するわけですよ。
どっちもね、いい悪いはなくて。
ただ、このね、本当、両極が出るっていうのがまあ象徴的だなぁと。
結構おみくじでやるのがね、私数字なんですよね。
第何十何番って書いてあるわけ。
これが他の神社でも引いてて、
いろいろね、神社のおみくじっていろいろあるわけですけど、
まあね、面白いことに、この番号がやっぱね、すごいメッセージなんですよ。
すごいメッセージ。
ほんと面白いなぁと思って。
これはね、何かはちょっと秘密ですけど。
秘密ですけどとか言ってね、話長くなるんでね。
また別の時ないし。
これは研究生で話すと楽しいかな。
講座生にね、話していくような話になっていくかなと思います。
これは出し惜しみとかじゃなくて、結局その話をするには、
その前前提の説明をとくとくとしないと意味が通じないからってことなんですね。
最終結論だけ話してるっていうことになってるんですけど、今。
プロセスを話すのに距離があまりにも長いものはもう、
ここで話すべきことではないっていうふうに思っているっていう、それだけです。
別にね、出し惜しみとかじゃなくて。
まあなので、質問されてもね、やっぱね、説明が長くなるというか、
基礎知識がある程度ないと説明できないことって結構多いなって個人的に思うんですよね。
なんかだから世の中の人は偉いよね。
偉いよねって言って、偉いのかな。
まあすごいよね、なんか。
ほんと、さらっと適当に話せたらもっといいんだろうなと個人的に思うんですけどね。
ちょっとその辺はね、自分の課題だなと思いながら、
いいんだか悪いんだか、いい悪いもんないって思いながら、
時々いいんだか悪いんだかと考えながら、
まあでもこのおみくじにあるようにね、前に進んで、
清く明るく正しく前にね、進んでいこうかなと。
おみくじの検証
思います。
いやいやいや、皆さんもおみくじでぜひ引いてみてください。
もう終わるけどね、
おみくじもね、検証をずっとしてるんですよ、実は。
実はもうね、おみくじ年に1回しか引かない人とか、
1個の神社では1個しか引かないとかね、
なんかいろいろいろんなルールを課してる人がいるんですけど、
おみくじってなんなんかなって、
本当におみくじってどうなのかなっていうのを、
自分なりに検証した結果、今に至ると。
検証の話はポッドキャストで確かいくつか話してると思うので、
魂に目覚める魔法の知恵袋の方ね、聞いてみてくださいと。
というわけで、
今日のお話があなたの人生の扉を開くヒントになりましたら嬉しいです。
あと、25年のリアルスピリチュアリスト養成講座、
5月中は募集をしております。
説明会も4月はね、結構前にどの回も満席になって、
5月の追加スケジュールがね、今アップされてます。
魂の教科書に登録をいただき、ぜひぜひおいでになってみてください。
というわけで、今日もご視聴いただきありがとうございました。
それではまた。
