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育休中自分アップデートチャンネル。このチャンネルは、生後2ヶ月の女の子と1歳児の女の子を育てる年子ママの私が、連続育休を取得している中で、
復職が楽しみになることを目的に、日々新しいことに挑戦したり、気づいたことをお話しするチャンネルです。
おはようございます。今日は4月の5日金曜日の今が朝の10時前です。
今日はですね、上の子が一時保育ということで、今日ね初めて行く一時保育の場所なので、お昼ご飯食べて一時ぐらいには帰ってくるので、少し短いんですけども、
今はね、下の子がちょっと起きたので、寝起きのムニャムニャした声が収録に入るかもしれないんですけれども、
下の子と一緒にね、お届けしたいかと思います。
夫はね、半年育休を取ってくれているので家にいるんですけども、
趣味のね、開墾植物の今、植え替えがね、暖かくなってきて、春になってきたので、
植え替えでも大忙しいという感じで、今もね、家の前で植え替えをしております。
もともとね、外でね、遊ぶのが趣味を、アウトドアとか、走ったりとか、登山とかね、そういうのが趣味の夫なんですけども、
なかなかね、年後の子供ができると、そういったことはしばらく封印なので、
家でできる趣味にね、切り替えてやってくれているので、いいかなと思います。
今日はね、3月の目標の振り返りと、4月の目標の設定をしたいと思います。
もうね、4月も5日も過ぎちゃったんですけど、意外となかなかこうね、収録したりする時間が取れなくてですね、
夫がいるっていうのもあるので、夫がいるとちょっと取りにくいというのもあるので、
なかなかちょっとね、撮る機会が遅れてしまったっていう感じです。
で、まず3月の目標なんですけども、私は4つ目標を立ててまして、
まず1つ目が、サンゴのね、体を引き締めるということで、サンゴヨガとお風呂で毎日顔ヨガするっていうのを目標としてました。
これはね、まあ丸ですね、7割ぐらいはできたかなと思います。
で、特にね、やっぱり腹筋がね、もうお腹がブヨブヨすぎて、それがすごく嫌で、
3月の18から4月1日のこの2週間をね、自分の中の腹筋強化月間と勝手に決めてですね、
YouTubeでやってるんですけど、あのBライフのまりこさんってなんか有名な方いらっしゃって、
この方のね、サンゴヨガの腹筋っていうのをやってるんで、それをやってたんですけど、
10分10分のワークを2つ毎日やるっていうのをね、この2週間は絶対やろうって決めてやってました。
結果的にはですね、1日だけちょっと1つのメニューしかどうしても10分がね、できなかったっていうのがあったんですけど、
それ以外はね、この2週間だけは絶対頑張るって決めてたので、
まあこれは1日ちょっとできなかった日はあるんですけど、まあおおむねそれ以外はね、できたので丸としようかなというところです。
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腹筋がね割れてきたのかというとね、やっぱりね全然ブヨブヨで少しはマシになってきたんですけど、
今ね、あの体重的には3000プラス3キロまでだいぶ落としてはきたんですけど、
こっからの3キロがね本当に全然減らなくって、もう完全に非化脂肪ですよね、お腹ブヨブヨなので、
これはちょっと夫にもね、もうそういう腹筋とか無酸素運動より有酸素した方がいいんじゃないのって言われたので、
ちょっとこれからはね、有酸素運動に切り替えていこうかなと思ってます。
2つ目がですね、あのネットフリックスで子供の授乳中とかに、まあ映画とかドラマとか見たいのを見るっていうのを目標にしてて、
これも丸ですね、まあ丸かな、一つはね見れたんですよ、あのファーストラブっていう佐藤武さんがね、
主演していた三島光さんと一緒にネットフリックスのドラマやってて、それずっと見たかったんで、それは見れました。
でもね見れたのはね、それだけでした。
2月8日に子供を産んで、まあ1ヶ月ぐらいは絶対ね、家から出ずに安静と思ってたんですけど、
だから1ヶ月検診が3月の8日にあったので、そこまではおとなしくしてたんですけど、家の中で。
もうそれ以降はね、もう外にやっぱり暖かくなってきたしね、家族4人でお出かけとかもしたくなってきたので、
ほぼあんまり家でゆっくりこうドラマを一人で見る時間とかはなくて、まあだからまあ三角ですかね。
ネットフリックスではファーストラブだけ見ました。
でもねファーストラブ見てね、お話の中で離婚して子供と離れるシーンみたいなのがあったんですよね。
でそこのシーンが、なんかやっぱり自分も子供を持ったことによって、今までよりもグッとこう、心が入っていく感じがあって、
なんかこうやって自分がこういろんな人生の中で、結婚したり子供を産んだりとかそういう経験をして、
その経験によって自分の共感力が上がってるんだなーっていうことに気づきました。
今までだったらそのシーンで多分ね、そんなに涙出なかったと思うんですけど、
自分と子供を産んで、もし自分がそうなったらとか考えたら、本当に胸が締め付けられる思いっていうのがになって、
なんか自分、やっぱり人生っていろんなことを経験していくことによって、こういろんな感情が自分の中にこう入ってきやすくなって、
人にもより優しくできるのかなーとか、やっぱり人生ね、いろんな経験を積むべきだなーっていうふうに。
ちょっと子供がゲッポをしたんですけども、改めて思いました。
はい、で次は3つ目ですね。3つ目が、
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えーと、何でしたっけ、あ、そうそう4人でね、家族4人で夫も半年育休を取ってくれているので、お出かけするっていうので、これもまるですね。
だいぶあったかくなってきたので結構外にも出かけてますし、3月はですね、上の、下の子を夫に受入してからね、2時間ぐらい見てもらって、上の子と初めてお出かけもしました。
で、上の子がですね、今まで習い事とかしたことはなかったんですけど、なんか家でね、あの、よく音楽が好きで、
特にパプリカが好きなんですけど、パプリカをちょっと見よう見までで、YouTubeで見てね、踊ってみたりとか、
すっごく楽しそうに音楽が流れるとしている姿を見て、これはリトミックね、習わせてみようと思って。で、体験でね、リトミック教室に行ったら、
ものすごくうちの子、今人見知り、1歳8ヶ月で人見知りなんですけど、もう初めは固まってたんですけど、だんだんだんだんですね、音楽が鳴ると、
ものすごくリズムに乗って楽しそうに目を輝かせていて、これがやっぱりこの子の好きなことなんだなぁと思って。公園とかでね、遊んでも、
なんか、スウェーダーとかボール持ってたら遊んだりとか、それはそれで楽しそうなんですけども、なんか段違いにね、楽しそうなんですよね。音楽を流して踊っている時が。
なので、それをちょっと今後ね、習わせてあげようかなぁと思ってます。4番の目標が、初めて株を買うっていうので、これも丸ですね。
前回、上進の株ね、1株から買える、2000何本でね、買えるっていうのがあるので、それを買うって言ってて、で、なかなかそれも買ってなかったんですけど、ここで目標設定したし、スタイフで収録するからということで、3月末にね、予約買いました。
これはね、優待目的で買ったんですけど、人生初の株を買うという行為だったので、今後また、ちょっと夫もね、株を最近、余剰資金で楽しんでいるので、私もちょっとそういうのもね、
株主優待目的以外の株も買っていきたいかなと思います。
で、次はね、4月の目標設定なんですけど、4月はね、3つ目標を設定したいと思います。
まず1つ目が、えーと、これはダイエットで、今からマイナス1キロを目指すっていうもので、今がね、もう皮下脂肪が本当に落ちない状態で、本当の目的は3000よりも2キロ痩せるなんですけど、
まあなかなかね、ほど遠いので、とりあえず4月は、えーと、3000、今プラス3キロなので、マイナス1キロを目指す、3000プラス2キロの状態に持っていくっていうのを目標です。
まあこれを達成するためには、ちょっとね、この腹筋とか2週間頑張ってやったりしてたんですけど、なかなかね、その時間すら、ちょっと取れないという状態がね、
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あったりとかするので、もう子供と一緒に何かする方がいいなぁと思って、で、子供と一緒にお出かけしたりできるようになってきたので、公園に行った時には自分も思いっきり動くとか、子供と共にやることをね、腹筋とかだと一人で、
YouTube見てるとね、子供が来て、まあ音楽の動画見せろとかね、こうギャーギャー泣き出す感触が今すごいので、子供がいる時に腹筋っていうのがなかなかYouTube見てできないので、子供と一緒にできることっていうので、一緒に公園に行って動き回るとかをやりたいと思います。
で、今からマイナス1キロを目指すですね。
2つ目の目標が、これは資格取得の関係で、5日の放送で1回お話ししたんですけど、その時の放送のリンクも貼っておくんですが、私4回落ちてる資格っていうのがあって、もうちょっと諦めモードで、最近は受けてなかったんですけど、ちょっとやっぱり育休中にどうしてもそれを取りたいと。
ちょっと子供が泣き出してしまった。
それをね、どうしても取りたいっていう気持ちがですね、今あって。
で、4月にね、それの申し込みが始まります。
資格自体は、キャリアコンサルティング技能検定2級っていう資格なんですけども、私は仕事の相談とかを受ける業務を、育休今入ってるんですけど、働いてる時はしていて。
で、復職後もその仕事をする予定なんですけども、どうしてもね、その資格がなかなか受かることができなくて、もう自分にはセンスがないんだなと諦めてたんですけど、やっぱり人生諦めたくない。
自分に諦めたくないっていう気持ちがあって、トライしてみようと思います。
試験自体6月なんですけど、申し込みが4月なんで、申し込みしたらもう受けるしかなくなると思うので。
家に行く時もね、子供がまだ小さい、授乳してる子供がいるので、夫にミルクを与えてもらってかなーっていう感じで負担はかけるんですけども、ちょっとそれは挑戦したいと思うので、4月中に申し込みしたいと思います。
で、3つ目はですね、最近ね、Chromebookを買ったんですよ。
私いつもね、ズームとかする時もスマホしか持ってなくて、自分のノートパソコン持ってなかったので、結構ね、やりにくい小さい画面でやってたんですけど、
スタイフの配信者である天夏さんという方がいらっしゃって、天夏さんもね、自分のパソコン買ってから、なんか行動が加速した気がしますとかいう話をされて、コメントでね、くださったりとかして、
私もちょっと自分のノートパソコン欲しいなーと思っている中で、ノートパソコンではないんですけれども、Chromebookをついにね、購入することができました。
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ので、これからはね、ズームも大きい画面でできるし、キーボードもあるのでね、Excelの入力とかもできるし、これで自分のちょっとやりたいことをもね、新たにやっていけ、どんどんやっていけたらいいのかなーと思います。
ということでですね、今日は3月の目標の振り返りと4月の目標設定をしました。
ちょっとね、下の子が起きてグズグズ言ってるので、揺れながら抱っこしながら放送を撮ってるので、ちょっと雑音が入りまくってるかもしれないんですけども、すいません。
では今日はこの辺で、じゃあまたそのうち。バイバーイ。
