リハビリライブの開始
YUKI's Roomへようこそ!
ママに時間と笑顔を届ける、片付けアドバイザーの杉下ゆきです。
忙しい毎日でも、今日からできる、
たった5分で暮らしが整うコツをお届けします。
是非、最後まで聞いてくださると嬉しいです。
こんにちは!
はい、ちょっとですね、唐突ですが、
ちょっとね、ものすごい久しぶりに、
個人としてLIVEをあげますので、
リハビリライブとしてやらせていただこうと思います。
はい、えーとね、ちょっと、
もうね、いつだろう?いつだっけ?っていうぐらい、
3週間前に、
ちょっと喉が、あれ?っていうね、異変を感じてから、
それぐらいが経ちますので、
はい、あの、一体いつぶりなんだろう?と思っているんですけれども、
その前の、いつ最後にライブしたんだったかな?っていうぐらいなんで、
コラボライブはね、させていただいているんですけれども、
それ以外はなかったので、
ちょっとね、今、完全にリハビリライブですね。
片言っていう感じです。
途中にまたね、せき込んじゃったりしたら、
ちょっと一回ミュートにさせていただいたりするかもしれません。
はい、あの、なんかね、こうまだ、
なんていうんだろうな、
せき込んじゃうっていうか、こう、タンがらみ?
ちょっと汚くてごめんなさい。
そういうのがあって、
タンを出したくて、せきしちゃうっていうのがあるんですけど、
はい、そんな感じなので、
リハビリライブです。
なのでね、ちょっとせき込んだり、
あとまだね、鼻声だったりして、
そうなんですよ。
体調と病院の経過
なんかよくはなってるんですけど、
と思うんですけど、
なんかこう、スパッとなくなるとかもなくて、
病院にね、まだ行くべきなのか、
ちょっとそういうのにも今悩んでいるので、
もし、あの、ね、聞いてくださっている方で、
あの、なんかコメント打ってくださるようなことがあれば、
ぜひ、していただきたい。
そう、相談ライブですね。
リハビリライブ&相談ライブです。
はい、ね、あの、
ちょうど最後に病院行ったのが、先週の土曜日。
なんで1週間ですね。
そうで、あの、薬は結構早々に、
先週行った後から、
2、3日、2日ぐらい飲んでたかな。
その後、やめています。
そうなんです。
なので、どうかなっていうところなんですけれども、
ね、あの、ひどいかって言われると、
ひどくもなく、
息子もひどいかって言うと、
特に、だけど、
なんか、慢性化しても嫌だし、
っていうのと、
そんな感じで、
ちょっとね、
スパッとも言ってないから、
どうしようかなって思っている。
そんな感じです。
ちなみに、この背景は、
全く今日のお昼でも、
なんでもございません。
これは息子が食べたいと言った、
先日の2人で、
休みだった時のお昼で、
だいたいいつも、
ここのを頼むと、
えっと、
2セット頼んでたんですけれども、
息子が食べきれないと言うのを、
やっと、やっとやっと分かってですね。
そう、なので、
2人で半分。
ちなみに、この横にポテトも見えているので、
それで半分つ。
で、ちなみに手前のアサイーボールは、
息子が食べたいと言うので、
頼んでみたんですけれども、
これは全部息子が1人で食べました。
はい、私は、
このちょっと酸っぱいのとかが、
気になって、
しかもブルーベリーが好きではない、
っていうのがあって、
アサイーボールを食べたことがないんですね。
自分では選ぶということをしないので、
なくて、
頼んで、
これで息子も食べなかったら、
どうしようって、
どうしてくれるんだって、
言いかけたんですけど、
これは、
ハンバーガーのセットと同じくらいの
価格帯でいたので、
どうしようかなと思ったんですが、
息子は、
食べきりましたね。
下がちょっと、
甘酸っぱいけど、
ちょっとフローズン状態なので、
おいしいおいしいで、
いちごも大好き、バナナも大好き、
ブルーベリーも大好きなので、
好きしか載っていないから、
食べていましたね。
いちごとバナナをもらいました。
そんな感じです。
うーちゃんさん、こんにちは。
はじめまして。
おいしそうなサムネ。
ありがとうございます。
これは先日息子と
お休みの日に
2人で食べた
お昼なんですけれども、
今は
6歳の息子がいて、
1人では全部食べきれないということが、
やっとわかった母は、
遅いですね。
半分に
切って、
食べているという感じですね。
私は仕事から帰ってきて、
カップ焼きそばを食べています。
カップ焼きそばね、
息子も好きって
食べてみたいとか言うんですけれども、
大抵食べきれなくて、
こっちがね、
全部食べるはめになるので、
まだなかなかそういうのはね、
1個じゃ、
結局別のものも
用意しなきゃいけなくなる
という感じです。
なので、
今ね、今日は
本当に喉とか
上気道をやられて、
3週間ぐらい経ってですね、
まだ病院、
先週の土曜日までは、
コンスタントに病院に行ってたんですが、
うーん、風邪なのか、
肝炎とかなのか、
ちょっと何とも言われない、
分かんないんですけれども、
薬、抗生剤途中挟んだり、
色々ね、咳止めとか
いただいて、ずっとやってて、
ピークは超えて、
ひどくないから、
次、まだ続いてきた方が
いいですかって言ったら、
しかしないなら、大丈夫だよって言われたので、
一旦、薬も終わっているんですけれども、
今はないです。
途中はね、
あったりもしたんですけれども、
ずっとなくて、
ただ、朝方とかの方が、
咳が出る、
咳というか、
さっきも話した、
ありがとうございます。
それを出したくて、
出ちゃうっていう感じなんですけど、
うーん、
それでも行くべきなのか、
っていうところに、一人悩んでいます。
あ、コロナの時が
そんな感じでしたか、
私はね、今回は検査してないんですけれども、
なったことがなく、
まさかそうだったのか、
もはやでも、分からない。
もうね、
時間が過ぎているのでね、
それで、もう何もしてないんですけれども、
明日も
行くべきか、行くなら、
息子も連れていかなければならないんですけれども、
オンラインで撮るから、
何が問題って、
朝早いんですよね。
朝、
ポチッと順番を取って、
行くっていう感じなので、
早い。
そうなんですよ。
病院に症状があって、
かかっている時って、
5日分ぐらいの薬を
出されると思うんですよね。
そうすると、
土日にひっかかって、
土曜をやっているか、日曜のひっかかったりとか、
クリニックだと、
間の水曜木曜とか、
休みが多いようなところにひっかかりそうだと、
ちょっとその前に行こうとか、
そんなことをちょこちょこやって、
何気に、
一番疲れて、
そういう時に、
連続で行くことが多いな、
と思っていて、
だから、
しばらく休みたいな、
と思っているんですけど、
なんとなくまだこの1週間で、
日常生活のエピソード
治っているかというと、
まだ出ているし、
行くべきか。
まとめて薬くれたらいいのに、
っておっしゃってくださって、
そう思うんですけど、
確かに途中で症状が変わっているかも、
って思われるのかもしれないんですけど、
できれば、
7日分で、
1週間に1回というのだと、
いいなって、
クリニックだと、
5日分。
大きい病院に行ければ、
1週間分とかありがちだったり、
あとは2回目とか、
以降の安定した症状、
って変ですけど、
悩みますよね。
ちょっと、
むせます。
1回ミュートします。
失礼しました。
鼻声。
でも、
だから、
やっぱり、
スタイフで話すことも、
お仕事として話している、
ところもあるので、
それもあって、
余計痰とかも、
咳も出ているのかな、
っていうのは、
炎症させちゃうっていうのは、
あるのかな、
と思うんですけれども、
本当に、
鼻水は朝に、
顔を洗ったり、
うがいしたりして、
ゆるんできて、
鼻と口同じですけれども、
そこで出るっていう感じで、
腹壁空炎ね、
痛いとか、
重いとかもないんですけど、
そう、
じびかに行ってるんです。
ずっとじびかに行ってるんです。
内科は、
途中、
レントゲンとか、
胸の音を聞いてほしくて、
行ったりはしましたけども、
あまりにも咳が浴びくので、
これはどうかなと思って、
行きましたけども、
何の問題もなくて、
やっぱりそのまま、
じびかさんに行っててくださいねって、
そうなんですよね。
じびかの方が、やっぱり、
喉の方とか、奥までカメラ入れて、
見てもらえるし、耳もね、
うん、
なんですよね。
今更ですが、うーちゃんさんのちょっとね、
プロフィールを読ませてください。
AB型の大阪の、
アラフィフおばちゃんです。
タイムマシーン3号の、
関さんでいいのかな、
歌うの大好きで、
よく歌ってます。昭和の歌が好きかな、
自作朗読、
オリジナルソング、
そこまでしか今見えてないんですが、
なんと、
そうなんですね。
歌、歌、
歌難しい、私は歌えない。
うん、
そっかそっか、ちょっと失礼しまして、
読ませていただきました。
うん、ね、あの、
ねー、
それでね、迷ってる、
家族の健康管理
迷ってる、
明日、
あ、いえいえ、
ちょっと待ってくださいね、足が、
そう、そうなんですよ、
だからね、
なんか、息子はそこまで、
そんなひどくはなくて、
だから、なんか、
息子をあえて連れて行くのもどうかな、とか、
ね、あの、
私もさらにそこに、
突っ込んでいくのもどうかな、とか、
いろいろ考えますよね、
ほんとに、うん、
行かなくていいなら、いいに越したことはないんですけれども、
っていうところで、
そう、ただなんか、
あ、
じっとね、
一応ね、
奇跡的にじっとしててくれるんですよ、
そう、あの、
一応ね、いてくれるし、
あと、オンラインのなんで、
あの、何時ってわかってるから、
あの、
いい子、
どうなんだろう、
なんかあの、
私がよく病院連れてったりしてるのが多いから、
慣れてるのもあるかもしれないですけど、
でもあの、
その時間が決まってるので、
まだ、みたいな感じもなくて、
あの、この時間帯っていうところで
パッと行くから、
はい、あの、いつもだいたい朝何番までの、
人は何時に来てください、みたいな、
そこに入るように、
朝一目がけて、
あの、ポチッとやってるので、
あ、うちは男の子いないから、
男の子はちょろちょろ動いてるイメージだった、
そうですよね、
うん、
あの、本当にそう思います、
いや、あの、
やっぱり、なんだろうな、
スマホとかちょっと見せないとだめなときもあります、
うん、
そう予約ね、だからできるけど、
その何番っていうところだと、
予約してもうすぐ行かないと、
行かないと、みたいな、
そう、だから朝がすごいバタバタして、
ね、せっかくの土曜日の朝が、
って感じで、
うーん、
ね、どうしようかな、
っていう風に思ってます、
かといって、月曜日以降でいいかな、
って思ってたけれど、
そこで行くとなると、息子も、
えー、例えばちょっと、
幼稚園前に行って、
あの、
私が送っていかなきゃいけないか、
バタバタ休ませるか、
あとは、
午後の、午後1とかだと、
早く迎えに行って、
それに行かせるか、
っていう感じになったりするっていうので、
うーん、
って悩むと、やっぱり土曜日が何のこう、
縛りもないので、
行きやすいし、どうしよう、
みたいな感じですね、
はい、そんな感じで今悩んでます、
病院訪問の体験
ね、そんなことを悩んでも、
結論は出ないんですけれども、
あ、おチビさんずれ、ね、
ずれの病院、大変ね、
あの、
なんか、
2人で書かれるっていうのが、
あの、
ジビカが良かったんですよね、
そう、2人で、
大体まあ、なるの一緒になるんですけれど、
そうすると、あの、
なんだろう、小児科行って、
何行って、っていうのは大変なので、
うーん、ジビカがいいんですけれどもね、
そう、なのでちょっとね、
明日どうしようかなーって思って、
さっき、
謎に、あの、
AIに問いかけたりしちゃいました、
すいそこにって、
うーん、あ、
のぼうさん、お久しぶりです、
こんにちは、
ありがとうございます、
完全にリハビリライブをしております、
はい、あの、リハビリライブっていうのは、
はい、ライブのリハビリですね、
はい、あの、
ジビカさん、
はい、あの、
ジビカ苦手ですか、ジビカはね、
もう、
慣れちゃ、楽って言いかけましたけど、
慣れましたね、
はい、あの、カメラ入れられるのだけは、
どうしても、
なんか、うーって、
あ、ね、そう使う、
そうですよね、
でもなんか、あの、
まあ、耳とかね、やっぱり中耳炎とか、
息子もね、そういうのも見てもらえるから、
まあ、胸の音とかだけはちょっとね、
聞こえないのは、うんってなるけど、
まあ、そんなにひどくいい咳をしてるとかじゃなければ、
ジビカでいいなと思っていて、
うん、
明日行こうかな、
あ、そうか、のぼうさん、
もしかして知らない、
鼻声ですよね、すごい、
あの、
遡ること、
約3週間前、
えーと、忘れもしない、
7日の日に、
あの、
やるという日の朝、
あの、
のどが痛いってなって、
ジビカに行って、
で、ちょっと、
なんとなく微熱、
うん、すごい微熱、
ほんとのごくごく、まあね、
発熱の息に達しないぐらいの微熱で、
ちょっとおもだるい感じで、
で、そのときは、
のどちょっと痛いとかで終わっていたんですけど、
えっと、
たしか、
えっとね、3日後ぐらい、
9日、日にちはもうね、
しっかり覚えてます、覚えちゃう、
あっちこっちで言ってたから、
9日の日に、えっと、
息子が発熱をして、
あー、これはもう一緒に風邪だと思って、
小児科に連れて行って、
お薬もらって、
で、って言ってたら、
息子がすごいせき込んでたんですよ、
ゴホゴホ、ゴホゴホ、すごくて、
で、しかも、やっぱり、
いつもね、熱ぐらいだったら、
テレビ、YouTube見たりしてるのに、
あの、
お昼寝したいとかなって、
で、2人ともちょっとゴロゴロしたりして、
いて、
うーん、そしたら、
私がだんだんせきがひどくなってきたのが、
12日、
お薬がなくなるというので、
地美科に行ったら、
のどの奥とかにタンとかそういうね、
いろんなのがついてるので、
あの、抗生剤を出しますということで、
えっと、
自分だったかもらって飲んで、
忘れちゃったけど、
それで、えっと、
それで、えっと、次、
行ったと、
せき止めも出てたんですよね、
で、次またお薬なくなるころに行ったら、
えっと、
なんだっけ、
先生がクリニックなんだけど、
ちょっとその日はお休みで、
違う先生で、
ダイダーの先生だったんですよね、
で、その先生に見ていただいたら、
ゴホゴホってしたら、
吸えなくなっちゃうようなとき、
あるじゃないですか、
吐くだけ吐いちゃうやつで、
吸いたいのに吸えないみたいになっちゃう、
咳をしてたから、
吸入薬を渡された、ステロイドの。
で、出されたんです。
で、だけど、
いつもの先生に、早めにもう一回見せてくださいね、
って言われたので、
お薬なくなる前に、
ちょっと早めで行ったんです。
それが先週の土曜日に行って、
そしたら、
吸入薬はなんだこれ、
ってなったのは、
先生、いつもの先生は、
自分は出さないらしいんですね。
なので、どうしたってなって、
履歴見て、
あ、なるほど、こうか、
って分かって、
ちょっとこれはもうやめてください、
って言うので、
ちょっとひどいときには、
この飲み薬でこれ飲んでね、
ってのを渡されて、
だけど、って言うときで、
それで、
よくなったら、もう来なくていいよ、
で終わったんですね。
でも、そのときね、
健康への懸念
急にまた、
寒暖差があったときで、
忘れもしない。
エアコンつけたりして寝て、
寒くって、
だから、途中でもう一回、
風邪にかかったって感じ、
風邪にかかったのかな、
だったので、翌日、
今週の日、
日曜日、
日曜日に、
熱を出したんです。
私は病院行った翌日に、
熱を発熱したんですけども、
本当にこれも微熱、
って言うくらいで、
その日で終わりました。
という感じの流れです。
すごい長いけど、
そうなんです。
なので、
咳がひどいときに飲んで、
そのころには、
そんなひどく、
止まらないってほどじゃなかったんですよ。
日中は一応、
収まってられるって感じで、
一応だけど、出されたから、
飲んでみようと思って飲んだら、
ひどい副作用、
ひどい副作用って、
すごい副作用だったんですよね。
だったし、
どうやらすごい強い薬っていうことで、
もうちょっとそこで、
怖かったので、
止めたんです。
それはやっぱり、
自分一人ならいいんですけど、
子育てしてる中で、
強い副作用が来るのは、
ちょっとつらかったので、
止めました。
というところで、ずっと咳が続いていて、
まだ痰が結構出てたりする。
で、鼻声で、
って言うので、
まだ行くべきか、
どうか、
飲みすりは、
火曜日くらいには、
もう止めてると思います。
そこらへんから、止めてます。
もうなくなる、
あと1回分ぐらいを残してだったのかな。
止めたはずですね。
何も飲んでない状態ですね。
その方が飲むと、
余計飲んでる方が、ちょっと出てた感じがしたので、
日柄だったのか、
分かんないんですけど、
止めたんですよね。
そうなので、
分かんない。
どうしようかなって、
悩んでるんですよね。
もう1週間、
様子見てもいいのかなとも、
思ってるんですけどね。
息子が幼稚園に行ってるから、
次から次にやってきてる気はするんですよね。
正直。
やっぱりエアコンで、
体冷やしてしまったのですね。
途中は冷やしました。
最後の方。
暑かったのに、
ちょっと寒くなった時があって、
気温がね。
その時期に、ちょっと寒くなって、
そうなっちゃって、
ってのはありました。
リハビリライブの開催
だけどね、
正直、
こんな感じになって、
でもね、今結構ね、
長引いてる人も、
多いみたいなので、
流行ってるの?
流行りに乗ってるの?
と思って。
息子の方は、
抗生剤を、
あまり飲ませたくない、
という先生の思いもあって、
抗生剤なしで乗り切って、
いましたね。
もう今は何も飲んでないですね。
やっぱり早いね。
それもあるのかな?
飲めたくなかったけど、
やっぱり回復力の違いで、
ちょっと長引いてるのかな?
ここまでね、
咳が長引いちゃったことってなくて、
なくてというか、
いつだったかな?
すごい小さい時に、
肺炎になったことがあって、
その頃に咳込んだ、
っていうぐらいで、
ここまで咳が出ちゃう、
のにかかったのは、
ないんですよね。
やっぱり喉とか咽頭痛とか、
そういうのばっかりだったんで、
何の話でしょう?
って感じのライブをさせていただいてますが、
今日はアーカイブを
残してみようかな。
ライブをアーカイブを
残さなすぎたのもあって、
私の一つの
課題でもあるので、
こんな鼻声のリハビリライブを
掃除と片付けの重要性
残すのかなんですが、
UR限定にするか、
何かしらで残してみようと思います。
そんな感じです。
自分でも、
声がこもっちゃってて、
変な感じなんですけど、
でも、
食欲がないわけでもなく、
とても至って
普通にっていう感じですね。
そうなんです。
なので、やっと
仕事も
徐々にやり始めて、
戻れて、
掃除したりとか、
やっぱりね、
いくら普段片付けているとは言っても、
体調不良だったり、
病院に行ったりすると、
やる時間ができなかったり、
休みたいからってので、
若干、
ギリギリ床にこそ置いてないけど、
あちこち積み重なってたりしたのを
片付けたり、
そんなことはしてましたね。
そんなです。
みなさんもね、
お気をつけくださいって、
なんの説得力もないんですけれども、
ぜひね、
ちょっとずつ、
暑くなって、
虫暑くなって、
いきなりじゃないですか。
すっごいだって、
6月なのに、
こんなに何台も付けとかないと
いけないのかっていうくらい、
1日中付けっぱなしで、
女子付きもある程度、
寝てる部屋じゃなくてもちろん、
離れてるとこだけど付けてないと、
エアコンだけじゃ、
効かないというか、
こんな気温とか、
湿度だったりするし、
みなさんもちょっとね、
適宜そういうのは、
うまく体温調節、
難しいですけれどもね、
すみません。
ちびさんいると、
どうしてもちびさんは、
下に行くんですよね。
そこに向かわないように、
エアコンをやるんですけど、
なかなか難しくて、
一緒に生活すると、
そこは寒いからって言ってるのに、
下に行ったり。
私も危うく、
エアコンで風邪ひくところでしたが、
エアコンは特に春先までの、
いろんな菌が付着してますので、
特にエアコンフィルターの
スプレー掃除必須なので、
気をつけてくださいね。
いつもちょうどタイムリーですね。
5月、6月のあたりでは、
必ず毎年、
エアコン掃除を
クリーニング屋さんに
お願いしてるんですよ。
今回ギリギリ、
ちょっと遅れちゃったけど、
第2週ぐらいで、
6月にやってもらったんで、
どうにかね、
その危険性は、
薄まった。
毎年毎年、
それは欠かさずやってもらっています。
なので、できてくれているので、
そう、
本当に、
それもね、怖いですしね。
そう、
やっと、
あまり動かないでください、
と言われていたので、
咳き込んじゃったりするから、
いろいろ動けなかったこと、
少しずつ、本当にちょっとずつやってます。
今は少しずつ。
という感じですね。
なので、今日はね、
ずっと、
家のことばっかり、
家の中のことを
やってたんですけど、
中って、なんて言ったらいいんだろうな、
玄関が、
ちょっとね、
いろいろ、
なんだろうな、
とりあえず置き場みたいになっちゃってたので、
そこで、
靴のね、
お片付けしてたら、
あ、はい、たぶん大丈夫だと思いますが、
ききすぎて、弱めの
温度も見直しが、
あ、ね、あの、
ほんと、むずかしいですよね。
27とかにしてて、
28にすると、いきなりむっとしちゃったりとか、
あの、夫と私と息子の、
3人の感覚の差、
うん、暑いとかね、
それの差が大きかったりして、
ね、むずかしいですよね。
うん、
そう、
それでね、今日は、
靴の、息子の靴、
はい、あの、気がついたら、
息子にね、おまかせしてたんですよ。
自分の靴箱に、
入れるのは、あの、
そうやってたら、たまかせてたら、
あの、
とんでもないことになってて、
ちょっとこれはね、リール動画で
出そうかなと思って、
撮ってみたんですけど、
最初パカッと開けた瞬間から、
始まるはずなんですけども、
すっごい靴の量なんですよ。
そう、
あの、
2サイズ、
2サイズは入ってて、
その後ちょっと、
もう1サイズ、だからまあ3サイズ、
入ってるんですよね。
だったんですけど、
息子にまかせてたら、すごいツッコミ具合で、
入れ方で、
そして足を測ったら、
実寸より、
0.5くらい
大きいのを履けてはいたので、
あの、
間違いじゃないんですけれども、
若干怪しいなと思っていて、
もう1個上にしようかな、
靴を、って思って、
それが、あの、発端でもあったんですけど、
今日ね、片付けて、
そう、で、すっごい速さで、
あの、
汚すし、すっごい速さで、
壊れるんですよ。
壊してくるの。
風量は自動から、
自動ってあんまりやったことなかったんですけど、
やったり、お休み、
夜はお休みモードとかにしたり、
風がないやつとか、
そういうのを選んでやってます。
ありがとうございます。
なので、そう、息子の靴はね、
ちょっとでも、だんだん
ゆるやかになってきてくれたかな。
大きくなる速度が。
さすがにね、そうじゃないと、
服もそうですけど、
このまんますごい速度でね、
どんどんどんどん大きくなってたら、
ね、あの、もうありえない
サイズになっちゃうんですけれど、
そう、だからね、今日はね、
ちょっとそれを入れ替えたりして、
うん、あの、
スッキリさせたんですけど、
ライブの振り返り
それでも、次のサイズが、
ものすごい量あります。
はい、あの、
幼稚園でボロボロにしていいやつと、
普段のやつと、
なんですが、ボロボロにするやつ、
すっごい、ほんとに、
あの、自分は女の子だから、
で、兄弟とか、
男の子がいないから、
びっくりしましたね。
こんなになるのっていうぐらい、
はい、ちょっとそんな感じ。
はい、ちょっとね、
そんななので、そろそろ30分なので、
今日はこれね、アーカイブ、
あれにします。自分のUR限定にします。
ちょっとね、声が。
はい、なので、それで残します。
またね、あの、
ちょこちょこリハビリと言わず、
普通にライブしていきたいと思いますので、
はい、上げていくときには、
ぜひ遊びに来てください。
はい、ありがとうございました。
皆さん。
それでは、失礼します。
ありがとうございました。
