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YUKI's Room®︎へようこそ! 片付けアドバイザーの杉下ゆきです。
はい、今日はですね、片付けで迷ったらここを見る！物を残すための4つの判断基準というテーマでお話をしていきたいと思います。
はい、片付けをしていると、これ捨てた方がいいのかな? まだ使えるしな。
いつか必要になるかもしれない。 と、手が止まってしまうことはありませんか?
はい、でも私は片付ける時に必ずしも捨てる?捨てない? これだけで考えなくていいと思っています。
むしろこれはこれからも残したい?と考える。 今日はその時に使える4つの基準についてお話をしていきたいと思います。
はい、じゃあまず一つ目です。 今使っている。
はい、一つ目は分かりやすいですね。今使っているか。 洋服なら今着ている。食器なら普段使っている。
バッグなら実際に持って出かけている。 文房具なら手に取って使っている。
はい、まだ使えるではなくて使えると使っているは全然違うんですよね。
はい、例えばまだ着られる服が50着あったとしても 実際によく着ているのは10着かもしれません。
残すか迷ったらこれ使える?ではなくて 私は今これを使っている?と聞いてみてください。
はい、これだけでも判断しやすくなります。
はい、じゃあ2つ目。 今の自分に合っている?です。
はい、今の自分に合っているかどうか。 ここも私はすごく大切だと思っています。
昔は好きだった。昔はよく使っていた。 昔の自分には似合っていた。
でも今の自分はどうでしょうか?
はい、年齢も変わります。体型も変わります。 家族構成も変わります。仕事も変わる。生活スタイルだって変わります。
はい、だから昔必要だったものが 今も必要とは限らないんですよね。
昔の私が好きだったからではなくて 今の私がこれを持っていたい?で考えてみる。
はい、ものも今の自分に合わせて更新していいんです。
はい、じゃあ3つ目。 持っていることで気持ちがプラスになる?です。
3つ目は持っていることで自分の気持ちが プラスになるかどうかというところです。
はい、全部のものが実用的、実用品である必要はないと思っています。
例えば思い出の品があったり、お気に入りの雑貨があったり、 あとはお子さんの作品ですね。
あとは大切な人からもらったものだったり。
頻繁に使わなくても見ると嬉しくなるとか 大切にしたいと思える。
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持っていることで幸せな気持ちになる。 そういうものなら残していいと思うんです。
反対に見るたびに、 これ高かったんだよなぁ。
使ってないんだよなぁ。 捨てなきゃいけないのかなぁ。
と罪悪感ばかり出てくるものだったら、 今の自分にとってどうなのか一度考えてみてもいいと思います。
使っているかだけではなくて、 持っていることで自分がどう感じるか。
これも立派な判断基準です。
はい、じゃあ最後4つ目。
これからの暮らしに必要。
はい、4つ目はこれからの自分の暮らしに必要かです。
今は使っていなくても、 これから使うことが具体的にわかっているものってありますよね。
季節用品だったりとか、 観光相殺で使うものだったり、
防災用品、こういうものは今使っていないから、 という理由だけで手放す必要はありません。
大切なのは、いつか使うかもなのか、 使う予定や目的があるのか。
はい、ここなんです。
いつかというのは何年経ってもいつかのままになりやすいものです。
でも、冬になったら使う、災害に備えて持っている、 この行事で使うと目的が説明できるものだったら残す理由があります。
はい、という4つのポイントがありましたが、
ここで大切なのが、この4つ全部に当てはまらないと捨てる、 という意味ではありません。
例えば思い出の品なら、今使っていなくても持っているだけで幸せかもしれません。
防災用品なら、できれば今日使わない方がいいですよね。
だからチェックリストのように、4個中3個なら残す、 1個なら捨てる、という話ではありません。
片付けに迷った時に、自分の気持ちを整理するための 4つの視点として使っていただきたいんです。
そして私は、これが片付けですごく大事だと思っているのが、
これは捨てても大丈夫かなと考える。
はい、人って捨てない理由を探し始めるんですよね。
まだ使えるとか、高かった、もらった、いつか使うかもしれない、
あれに使えるかもしれない。
はい、でも私はなぜこれを残したいんだろう、 ということを考えると見え方が変わります。
今使っているから、
今の自分に合っているから、
持っていると嬉しいから、
これから必要だから、
はい、そうやって自分なりの残す理由があるものを選んでいく。
その方が、ただ物を減らすだけの片付けではなくなると思います。
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なので、今日お話をした物を残す4つの基準というのは、
1つ目、今使っている。
2つ目、今の自分に合っている。
3つ目、持っていることで気持ちがプラスになる。
4つ目、これからの暮らしに必要。
片付けって、いらないものを探して、どんどん捨てていくことということではありません。
むしろ、これからの自分と一緒に暮らしていきたいものを選ぶということです。
そう考えると、捨てなきゃという片付けから、
何を残そうという片付けに変わっていくと思います。
なので、もし今手放すか迷っているものがあったら、
捨ててもいい?
ではなくて、私はなぜこれを残したい?と自分に一度、自問自答してみてください。
その答えの中に、自分にとっての片付けの基準が見えてくるんじゃないかなと思います。
ぜひ、実践されてみてください。
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はい、今日も最後まで聞いてくださり、ありがとうございました。
良い一日をお過ごしください。