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ランナーヤマザルの元気が出るラジオ。このチャンネルではフルマラソン2時間40分切りに挑戦中の市民ランナーのヤマザルが、昨日の自分よりも一歩前へをテーマに、ランニングを通して日々気づいたことを毎日元気に発信していきます。
おはようございます、ヤマザルです。今日は11月29日の水曜日ですね。いい肉の日ということで皆様いかがお過ごしでしょうか。
ちょっとね、今日冒頭、僕の現在地と目的地の共有をね、ちょっとさせてもらおうかなと思います。
僕はね、3月の24日、年明けて3月の24日の徳島マラソンね、これでフルマラソン2時間40分を目指してるんですけど、最近ね、どうもね体調が万全じゃない。
何かというと今週日曜日ぐらいからね、心と体のバランスがどうも狂ってるんですよ。なんかね、これ初めてで今までだったらね、仕事が終わって
勤務明けで帰って9時半とか10時からね、速攻走りに行くんですけど、これがね、体が動かないんですよね。
やる気はあるけど体が動かない。どうもね、体がだるいんですよね。これ何かなーって原因探ってたら、この夏からね、ポイント練習結構ハードにしてたのもあって、疲労が溜まってるんかなと思ってね。
それで今週1週間はちょっとね、運動量を積極的に落とそうかなって思いました。 今までね、そういうことしたことなかったんですけど、思い切ってね、
体をリフレッシュさせて1週間はジョグでね、行こうかなと思います。 またね、12月6キロの
短いレースもあるし、あとね2月には丸亀ハーフ21キロもあるので、スピード中心のメニューをしばらくはね、12月入ったらしようかなとかね、考えてます。
はい、あくまで最終の目的地は3月24日の徳島マラソンなので、この1週間ね、今までにない、本当に割り切った
ファンランナーというかね、本当にジョグをただ単に気分転換のためにするぐらいのね、軽い気持ちでランニングと向き合っていきたいと思います。
はい、それでは今日も今日とて記念すべき第226回目のスタンドFMの収録をやっていきます。 今日のテーマはですね、
ライクよりもラブで溢れた世界。 こんなテーマでお話ししたいと思います。
参考にさせてもらったのは、昨日のアオアオさんの放送ですね。 昨日のアオアオさんの放送は、ただただギンさんへのラブコールだったというね。
まあこんなお話だったんですけど、 これね、僕も自分の人生に当てはめてちょっと考えてみようかなと思います。
はい、僕今ね、仕事は消防をしてて、趣味はね、ランニングをしてます。 もうね、これ2つともライクよりラブなんですよね。
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もうこの時点で僕、人生勝ったんかなと思うんですよ。 もうね、人生、勝ち負けね、いろいろ定義あると思いますけど、僕はこの愛する仕事、愛する趣味があるだけで、もうね、
もう最高だなって思うんですよね、常に。 例えば仕事だったらね、消防の仕事ですけどね、僕中学校2年生の時に
アメリカのね、ニューヨークの同時テロがあって、そこでね、活躍する消防士に憧れを抱いて、今の仕事に就いたんですよね。
そう、学生時代はずっと野球もしてたし、トレーニング好きなんでね、その体力が仕事に繋がる。そんなね、仕事が今はもうめちゃくちゃ楽しいですね。
で、社会人になってランニングにハマってからは、ランニングの体力って結構役立つんですよ、この仕事。
山火事とかね、特に、もう山の中を放送をね、担いで登るわけじゃないですか。
いや、僕からしたらこんな格好のトレーニングはないんですよ。 なんか現場活動なんで、トレーニングでね、言ったらいかんのですけど、
日を消す、誰かのためになる、プラス自分のトレーニングにもなるっていうね、いや、こんな仕事他にないなぁとか思いながら、そう。
あとね、消防の仕事だったら、4月とか5月に初熱潤化っていう訓練があるんですよ。初熱潤化ね。
えっと、暑い。 暑いっていう、あの、なんやろ、
今日は暑いなぁというね、熱じゃない方の暑い。今日は暑いなぁというような暑いに熱、で初熱。で、潤化は順番の順に
化学のか、初熱潤化ね。これするんですけど、これ何かって言ったら、夏場に向けて、
えーとね、体力をつける訓練ですね。防火衣ね。火事の時に着る防火衣を着て、空気呼吸器を背負って現場に行くってなったら、これはね、想像を絶するほど体力消耗するんですよ。
だから真夏になる前に、4月5月のね、また涼しいうちに防火衣を着て、例えば庁舎の周りをね、30分走ってみようとか、
そういう訓練があるんですよ。階段を、15メートルの階段がね、職場にあるんですけど、それを何往復してみようとかね。
この訓練ね、みんな嫌がるんですよ。しんどいから。ところがですよ、僕からしたら、こんな楽しい訓練はないと。
なんで仕事で体力トレーニングができるんだと。そう、僕の中でラブなんですよね、そういうことが。だからね、この仕事も全然苦じゃないし、
ラブ、愛に溢れてるんですよね。で、次、ランニングですよね。もうね、ランニングの発信してから思うんですけど、毎日が楽しくてしょうがない。
もう誰か助けてください。いやほんとね、走らなおれんのですよ。ランニングシューズ履かなおれんのですよ。そのくらいね、ランニングが好きなんですよね。
例えば、妻に、あんた今日、私、子供さんに連れて友達のとこ行けん。好きなことしょってえよって言われたら、朝から晩まで走りますね。
はい、いや本当にこれやったことあります。そう、そのくらいね、僕走るの好きなんですよ。だからね、そのライフよりラブね。もう走るっていうのも好きじゃん。愛してますね。
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そう、愛してるからそういうのが全然苦にならないし、今でもね、そのマラソンのタイムを出すためにインターバルとかね、20キロとか25キロとかね、
速いペースで走ってますけど、これもね、好きな次元では多分できないんですよね。ラブね、愛してるからこそできるんだと思います。
そう、だからね、このライフよりラブな人生って今思ったら、もう僕の人生もラブで溢れてるので、もうええかなと思って。
いや、まだまだね、それは勉強もするし、なんか人生ね、もっと楽しくしたいですけど、今の時点で、今の仕事と趣味にね、フルコミットしてもええかなと思います。
もちろんね、家族もね、大事ですよ。妻と結婚して、子供もね、3人産んでくれてるんで、愛する家族ね。これもライクを超えてますよね。
好きだけじゃないじゃないですか。だから、ラブに溢れた人生、家族ね、仕事、趣味、この3つがあるからね、僕はもう幸せですね。
なんかね、昨日の青々さんの放送を聞いて、ちょっとね、そんなとこ再確認できたので、今日はね、こんな収録をしてみました。
はい、ということで、なんかね、NFTの界隈の方は結構ね、副業とか
されてるじゃないですか。もちろんね、すごいなぁと羨ましいなとか思いますよね。公務員なんで副業はできないんですけど、色々調べたらね、
なんか不動産とか、その副収入を得るのはできるんですけど、僕は今そんなことより自分の与えられた環境で自分の愛することに全力注ぐ方が自分の人生の
ためになるんかなと思ってね、最近過ごしてます。はい、ということで、今日の放送がいいねと思った方は、ハートボタンポチッとよろしくお願いします。
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