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おはようございます、ヤマザルです。仕事の傍ら、トレーニングしたり、ボイシー聞いたり、読書したりしています。
はい、第1回目の放送は、モテるなら第0.5印象だ、というわけのわからないテーマでお話しします。
これね、読書から得たことと、トレーニングから得たことが、コネクティングザドッツしたので、めちゃくちゃ気持ちよかったっていうお話です。
コネクティングザドッツ、スティーブ・ジョブズがお話ししてたんですけど、知識の点と点が繋がったとき、めっちゃ気持ちいいんですよっていうことです。
それがね、昨日走ってて、まさにそれを体感したんですよね。 その前に、まず第1印象ってなんやと思いますか、皆さん。
第1印象。 例えば挨拶とか、
笑顔とかね、あると思います。僕もこの4月でね、人事異動になって、職場変わりました。そこでね、やっぱり笑顔で挨拶したり、大きな声でね、挨拶したり意識したんですけど、
それより前の話ですね。第0.5印象。はい、結論から言うと、姿勢が大切ですよ、というお話です。はい、これ本で学んだことは、姿勢を正すことによって、
その第1印象より前にね、良い印象を与えられるんですよね。例えば、10メーター先にね、歩いている人がいます。
その人とこれから打ち合わせとかね、するじゃないですか。ってなったら、あ、姿勢が綺麗な人だなと思うのと、何、あの人、
うつむき加減でスマホを触ってみたいなね、どっちがいいですか。 もちろん前者だと思います。これね、昨日僕トレーニングしてて、体感したんですけど、
昨日は400メートル×20っていうインターバルの練習しました。はい、400メートルを8割ぐらいの力で走って、それを繰り返すね、20本。
アホみたいな練習したんですけど、まあこれでね、何を体感したかと言ったらまさに姿勢ですよね。
ランニングって腕を振れとかね、言うじゃないですか。あれ、嘘で。 腕振るんじゃなくてね、腕はね、後ろに引くものなんですよ。そう、腕を後ろに引いたら自然と
胸を張って、目線が前を向いて遠くを見るようになって、足がね、前に進むんですよね。そう。 だからランニングでも姿勢がね、大切なんですよ。で、僕このしんどいことをしながら、この
読書での知識がね、頭にピンってきたんですよね。まさにコネクティングなどとして、
あ、姿勢ってやっぱそのトレーニングとかでも大事なんだなと思いましたね。 人間ね、第一印象の前の第0.5印象ね、姿勢が大切なんですけど、コミュニケーションでもそうですし、トレーニングでもそうだなぁとね、思いました。
ということで今日は、モテるなら第0.5印象だというお話でした。 これからもこんな風に日々のトレーニングとか勉強で得たことをどんどん出していきたいと思います。
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最後まで聴いていただきありがとうございました。 今日も元気にランランラーン!
