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おはようございます。ヤマザルです。 走って毎日ドキドキワクワク人生は大冒険
共働き子育て世帯でもスキマ時間のトレーニングでサブスリーを達成したヤマザルが走っているあなたを全力応援するチャンネルです。よろしくお願いします。
今日はファッションがスキマ時間を作り出すというテーマでお話しします。 その前に雑談させてください。先日妻からハラスメントを受けました。
このハラスメントはめっちゃ嬉しいんですよ。 人生において重要なハラスメントで何かって言ったら
ディーハラですね。 ディーハラ
そうディズニーハラスメントです。 妻が
ディズニーのホテル予約してくれました。 パチパチパチパチ
それでディズニーホテル予約取ったんですけど、僕の仕事の休みの調整ができてないまま取ったもんなんで
ちょっとね妻からあんたちょっと仕事の休みなんとかしないよってねはい ハラスメントを受けました。全然ハラスメントでもなんでもないんですけどね
いやーめっちゃテンション上がりますよねディズニーランド40周年行けるんで なんとかねこの前仕事の休み段取りできましてはい無事に
ディーハラ乗り越えましたという雑談でした。 今日の本題は
ファッションが隙間時間を作り出すっていうねテーマと同じするんですけど 隙間時間で何をしますかまずねまずそこからですよね
僕の場合は隙間時間で走ったりトレーニングしたり読書したりね そんなのをしたいんですよね
そしたらそのために何が大切か 隙間時間をどうやって作り出すかなんですけどそのために僕が
気をつけているのはファッションですね ファッションについて2つ例を挙げてお話ししようと思います
まずは服装ですよね 基本的に僕がね服装いつもワンパターンなんですよね
トレッキングパンツとTシャツです トレッキングパンツなんで履いてるかって言ったら伸び縮みするんですよね
なのでほんとね ちょっと時間があったら腹筋とかスクワットとかできるんですよね
家でね家事とか育児しょっても 子供寝かしつけるにおんぶとか抱っこするじゃないですかその時に
ながらスクワットとか普通にできるし腹筋とかもねちょっとでも時間あったらね できるし
だからトレッキングパンツっていうのは僕の中でマスターアイテムですね あともう一つなんですけどスマホですね
スマホは常に持ち歩いてます 極端に言ったらトイレに行く時も持ち歩いてるんですよね
なんでかって言ったら スマホのKindleアプリで読書できるからです
ちょっと汚い話になるんですけど代用しながらねサクサクと何行5行でも10行でもね 読めたらもうそれは読書なんでそんなね
貴重な暇時間を僕は読者に当てたりしています はいということで今日はファッションが隙間時間を作り出すというテーマでお話ししました
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僕の中でね大事にしているのはその服装とスマホですね この2つが隙間時間を作ってると言っても過言ではないと思います
はい今日もね最後まで聞いていただきありがとうございました 今日も走るぞGO!GO!GO!
