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おはようございます。4月16日、木曜日ですね。おはようございます、今村ゆかです。
今日こちらの天気、朝ね、ちょっと日差しが出てたんですけれども、曇り空ですね。おそらく回復傾向なんじゃないかなという感じなんですけれども。
あ、姉弟さん、おはようございます。今日もよろしくお願いいたします。
なんか台風出てますよね、いろんなところでね。2カ所ぐらい出てましたっけ?
なんかこんな時期なのにと思いながら、まあおそらく日本の方には来ないんでしょうけれども、
なんか最近本当に季節がね、前というか、前っていうのがいつぐらいの話なのかということですけど、
あの本当に一昔、二昔前ぐらいとは流れ方が違うなっていうのを感じています。
ちなみにうちはね、すごい寒いんですよね、まだ。すごく家の中が春だというのに冷え込んでいます。
あ、太田さん、おはようございます。よろしくお願いいたします。
はい、ということで、今日の私の意図なんですけれども、
そうですね、今日は、なんていうのかな、あんまりこう張り詰めた感じを緩めていきたいなと思っているので、
なんかこう、緩んだ感じをイメージしながら1日過ごしていきたいなと思います。
なんかね、あんまりこう急ぐこともなければ、差し迫ってということは何もないんですけど、
なんとなく頭が緊張してるんですよね。なので、ちょっとなんか緩めるイメージでいきたいなと思っております。
はい、ということで、今日のテーマなんですけど、あ、ゆかさん、おはようございます。
すごくお待たせしています。よろしくお願いいたします。お元気ですかね。
はい、ということで、えっとですね、今日のテーマ、結構ね、基本的なとこなんですけど、
自分の方向性を確かめる方法というテーマでお話をしてみようかなと思います。
はい、自分の方向性ですね。
なんかこの、こっちで合ってるのかなって、なんかたまに思いません?
ふと自分って今、この方向に向かってるけどいいのかなみたいな、
そこらへんの、それこそちょっと曖昧な感覚を、もうちょっとはっきりさせる方法というところでお話をしていこうと思います。
特に、春先とか年始とか、ちょっと節目になるような時って、
自分って今やってることでいいのかなみたいなことを考えることあるんじゃないかなと思うんですけれども、
そんな時に簡単にチェックできる方法がありますので、そちらなんですが、
どうするかというと、本当に単純です。
1年前、もしくは3年前ぐらいの自分と比べてみて、
今の自分の方がしっくりくるか、もしくは好きかどうか、
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その辺りをチェックしてみていただきたいんですよね。
3年も前と比べると、かなり明確に分かりやすいかなと思います。
1年だと、変化というところで、自分の中で違いが分かるほど変わってなかったりすることもあると思うので、
3年ぐらい前と比べてみるのがいいんじゃないかなと思います。
ここで、全然変わってないなって思う方もひょっとしたらいらっしゃると思うんですけれども、
よく考えてみると、全然変わらないっていうことはあり得ないと思うんですよ。
というのも、人って当然ですけど、周りの環境ですね。
周りと共存しながら生きてるじゃないですか。
だから自分自身は毎日何も変わらないことを行っていても、
どうしてもやっぱり周りの環境っていうのが必ず変わってくるので、
何も変化してないっていうことはないんじゃないかなと思います。
あ、ロシさんおはようございます。よろしくお願いします。ありがとうございます。
なので、ちょっとそこは後でお話ししますね。
まず、3年前と比べてしっくりきてるかどうかっていうところを考えるときに、
一番いいのは今の自分の方が好きだなって思えれば、その方向性は間違ってないと思います。
3年前はね、いまいちしっくりきてないし、自分がやってることそんなにあれでもどうなのかなって思ってたけど、
今はうまくいってるとかいってないとかそういうことではないんですよ。
結果ではなく、自分の体感として大変だけどやってることがしっくりきてるなとか、好きだなと思える。
その場合は自分にとってその方向性は間違ってないんじゃないかなと思います。
決してその結果のところにフォーカスするのではなくて、プロセスがしっかりしっくりきてるかどうか、
そこにフォーカスするっていうことがここでのポイントかなと思います。
結局3年という月日が経って、1年という月日が経って、
その過去の自分よりも今の自分の方が好きだな、やってることが好きだなとか、今の自分の在り方が好きだなと思えるってことは、
それがさらに1年、3年、5年と経っていけば、もっとそれが拡張していくのでいい状況になっていくんじゃないかと思います。
だから、自分の方向性間違ってない、自分が選んだ道をそのまま進んでいけばいいっていうことですね。
後半ですね、変わってないような気がする方っていうところ。
まずですね、成果、結果っていうところにフォーカスしてるんじゃないかなと思うんですね。
例えば3年前とか1年前とかに、会社を辞めて一人で仕事をやっていこうと思って始めたんだけど、まだ全然結果が出てないなとか、
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だから何も変わってないっていうことであれば、変わってないって思う。
結果のところにフォーカスして変わってないって思う方って結構多いと思うんですけど、
そこにフォーカスするのではなくて、あくまでも自分自身の在り方、価値観、そこにフィットしてるかどうかとか、
在り方がどう変化してるかっていうところにフォーカスしてもらいたいんですね。
そうするとやっぱり必ず何か変わってるはずなんですよ。
例えば3年前に会社を辞めたとします。
その時点では辞めた会社に対して何らかの不満とかそういうのがあった自分がいたとするじゃないですか。
今も現実、外的な要因として全然稼げていませんとか、売上もそんなに上がっていませんってなってて、
変わってないどころか前より悪くなったなって表面的なところで思ったとしても、
今の方がでも心の中の自由度とか充実感があって、そこは自分にとってしっくりきてるとすれば、
それは方向性として間違ってないと思うんですよね。
だから後はそのまま続けていって、結果が出てない原因っていうところに、
次の行動目標としてもう一度そこで立ち返ってフォーカスをして、
そこの部分を改善していけば望むいわゆる数字的な結果っていうところにも結びついていくかなと思います。
だからそこでまた何も変わってない、そういうふうに考えていくと何も変わってないっていうことはないと思うんですよね。
その3年前に会社を辞めた時の気持ちと今の気持ち、どう変わってるか。
そこで気持ちの上でもこんなはずじゃなかったとか、
思ってるんだったらそこはちょっと考える必要があって、
まず一つ、もし会社を辞めたという点まで考えるならば、
辞めた段階でもそこの会社が嫌だったり環境が嫌だったりで辞めたとします。
3年経ってこんなはずじゃなかった、こんな結果も出ないしこんな大変と思わなかったって思ってたとします。
これはある意味、悪い意味で変わってない、変わってないところ。
要は多席の状態がずっと変わってない、成長してないっていうことだと思うんですよね。
ここで結果は出てなくて、今も嫌なんだけど、前の方が例えばすごく自分って恵まれてて、
あの時はでも会社のせいにしたり周りのせいにして未熟だったなって思ってたらすごく成長してるじゃないですか。
だからその辺りも含めてちょっと振り返ってみて、自分が成長してると感じてるのかっていう感じですね。
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その場合、もし多席だったなっていうことに気がついたとして、
その時点でやっぱり当時働いてた方が自分には向いてたかもしれないなって思うんだったら、
今の一人で働いているという状況は、ちょっと方向性としては自分には合ってない可能性っていうのもあるっていうことですね。
でもそこでもし会社員に戻ったとしても、それは前やってた会社員としての自分と内面が全く違うので、
全く違った関わり方、取り組み方っていうのができるようになってくるんじゃないかなと思います。
ということで、そんな感じでやっぱり自分の今の現在地がどこを向いてるのかっていうのって、
定期的にやっぱり見直していくのがいいかなと思うんですね。
あんまり頻繁にやるとわかんなくなっちゃうので、本当に1年に1回とか2年に1回ぐらいでいいかなとは思うんですけれども。
ユカさんありがとうございます。3年前と比べてしっくりきてるなぁと振り返ることができました。
ユカさんもちょっと前から、もうでもなんだかんだで3年ぐらいになりますよね。
順次挙げてますけど、すごく最初の印象と今のユカさんの印象違うので、
多分今の方がしっくりきてるんだなっていう感じが、すごく遠目ながら拝見してる印象ですけど感じますね。
すごく生き生きしていらっしゃるというか、何か一つフック、自分縛ってたようなものが取れたようなそんな印象を受けます。
なのでしっくりきてるんじゃないかなと思います。
ありがとうございます。
そうですね、なのでそこら辺を定期的にやっていくといいかなと思います。
さっきごちゃごちゃしてるな。
先ほどちらっと言いましたけど、あんまり頻繁にやるとわけわかんなくなります。
本当3年前どうだったかな自分ぐらいで振り返るのがちょうどいいんじゃないかなって思いますね。
1回振り返ったらこのままいっていいんだなっていうことで、あとは今に集中するってことですね。
だからすごく長期スパンで見ることと、今にまた立ち返って今ここを生きていくっていうこのコントラストがすごく大事なんじゃないかなと思います。
ということで今日もちょっととっちらかってきたのでこの辺で締めていこうと思います。
すいません本当に朝思っていることをなかなかスラスラ伝えられないんですけれども、そんな感じでした。
ということで今日も皆さん素敵な1日を作っていきましょう。
それでは朝からお集まりいただきありがとうございました。失礼します。
ありがとうございます。失礼します。
