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こんにちは、アンティーク食器のショップオーナー、ゆかです。
このチャンネルでは、忙しい日々の中で、
自分のご機嫌は自分でとるおテーマに、
お茶の時間に役立つことをお届けしています。
午後のひと時、お気に入りのカップに好きな飲み物を入れて、
のんびりお聞きいただけたら嬉しいです。
今日は、季節のお茶を楽しむ、
季節ごとに楽しめるお茶の種類や、その楽しみ方をテーマにお届けしていきます。
最後までお聞きいただけたら嬉しいです。
早速ですが、日々の忙しさや、育児・家事に追われる中で、
なかなか自分の時間が取れないという悩みを抱えていませんか?
自分の時間をゆっくり楽しむ余裕がないと感じている方も多いのではないでしょうか?
実際、私が以前、同じように感じていました。
季節ごとに家事や育児の負担も変わっていきます。
例えば、これから夏休みが近づくと、
長い休み、子供と何しようか、
毎日のお昼ごはん、どうしよう、
宿題どうやって終わらせようかなど、悩みは尽きないですよね。
そして、そんな忙しい中で、
自分の時間がどんどん奪われていくように感じることありませんか?
自分の時間を取る余裕がないと、
心もリフレッシュできず、ストレスがたまってしまうこともあると思います。
そんな時におすすめしたいのが、
季節のお茶を楽しむという方法です。
季節ごとに楽しめるお茶の種類やその楽しみ方を知ることで、
忙しい毎日の中でも、季節を感じながら、
心の余裕を持って自分の時間を楽しむことができるようになるのではないかと思っています。
今日は、そんな季節に合わせたお茶の選び方やその楽しみ方をご紹介していきます。
まずは、春。
春は新生活が始まって、なんだか気持ちが落ち着かない方も多い季節だと思います。
新しい生命が芽吹く季節でもありますよね。
そんな季節には、新茶やフレッシュなハーブティーがおすすめです。
特に、日本茶や紅茶の新茶は、この時期ならではのフレッシュな味わいを楽しむことができます。
フレッシュ感のあるお茶を飲むことで、春の季節感を感じながら、
リラックスした時間を過ごせるのかなと思います。
そして、これから迎える夏。
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暑い夏には、冷たいアイスティーがぴったりだなと思います。
ミントやレモン、レモングラスを使ったハーブティーを冷やして飲むと、
爽やかな味わいで、心も体もリフレッシュできると思います。
また、フルーツティーも夏にぴったりかなと思っていて、
ベリーとかオレンジとか、夏はなかなかフルーツ少ないんですけど、
手に入るフルーツを使って、フルーツティーを子供と一緒に楽しむ時間も楽しいかなと思います。
ここで一つ、紅茶のご紹介です。
ニルギニという紅茶は、レモンにとってもよく合います。
これからの季節、ニルギニを使って、アイスレモンティーを作るのがおすすめです。
もちろん、アイスコーヒーも忘れてはいけませんよね。
コーヒー豆を細挽きにしてもらうと、水出しコーヒーが楽しめるのも便利だなと思っています。
そして、秋や冬のおすすめは、まだ季節が先なので、また改めてご紹介していこうかなと思いますが、
秋や冬は体を温めたり、甘さがあるものが恋しくなったりもするのかなと思います。
このように、季節ごとに楽しめるお茶の種類やその楽しみ方を知ることで、日常の中で自分の時間を取り戻すことができると思っています。
ぜひ、季節に合ったお茶を選んで、自分だけのリラックスタイムを楽しんでみてはいかがでしょうか。
ここまで、季節のお茶を楽しむ、季節ごとに楽しめる飲み物とその楽しみ方をテーマにお話ししてきました。
季節を感じながら、今日はどんなお茶にしようか考える。
そうやってお茶を淹れる時間を楽しむことで、心に余裕が生まれて、忙しい毎日を乗り切っていけるのかなと思っています。
この番組では、今後も自分のご機嫌は自分でとるおテーマに、様々なお茶の楽しみ方やリラックス方法をご紹介していきます。
皆さんが日常の中で少しでも心の余裕を持てるよう、様々なヒントやアイデアをお届けしていきます。
それでは、最後までお聞きいただきありがとうございました。
皆さんからのコメントやフォロー、いいねボタンを押してもらえると嬉しいです。
また次回の放送で会いましょう。
今日も素敵なティータイムをお過ごしくださいね。
