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はいどうもー、いくつになっても本当の自分で自由に楽しく、三男児の母で農家の妻、アラフィフ心理セラピストのよしこです。
このチャンネルは本当の自分で生きるということをテーマにお話をしております。 はい、というわけで7月7日七夕も過ぎ、
西の方はね、梅雨明けしたということで、私は神奈川県という関東に住んでるんですが、なんだかね、一気に晴れ間が続いていきそうな天気予報を見て、あれやれそろそろ梅雨明けかなっていうのをね、感じていて、
嬉しいんだけど、一応ね、農家をやっているので畑にね、出るあの真夏の日々を思うとちょっとドキドキとしておりまして、ここから気を引き締めていかねばやられるぞというようなね、気持ちでもおりますが、元気に過ごしておりますが、皆様いかがお過ごしでしょうか。
はい、というわけでですね、今日も本当の自分を生きるということをね、お話ししたいと思うんですが、その前にですね、ちょっとだけお知らせさせてください。私は本当の自分を生きるということをテーマに今活動しているんですが、現在ですね、神奈川県茅ヶ崎市というところでハーブガーデンを作っているんですが、そちらで月曜日、木曜日、2時間のショートリトリートというのを開催しております。
一人で過ごす一人時間よりも深く濃く自分とね、つながるあなただけのためのリトリートをご用意しております。
はい、もう一つなんですが、平日の朝6時から瞑想ライブというのをYouTubeでやっております。これしばらく毎日続けてたんですが、あまりにもですね、ちょっと家族の体調のことだったりとか、作業のことが立て込みすぎて、毎朝瞑想はしているんですが、YouTubeの画面をつないでっていうのがね、ちょっと難しくなってしまっていて、今、毎日ではないんですが、
3回ぐらいを目安にやっていきたいと思っております。
はい、というわけでこのYouTubeライブの朝瞑想ライブ6時からやりますので、やる前の日にインスタのストーリーズにリンクとともに載せようと思っていますので、瞑想やりたいなという方は是非チェックしてもらえたらと思います。
あとはアーカイブ残しておりますので、ご自身のペースでやりたい方はそちらも見ていただけたらと思います。
はい、というわけで今日のね、本題に行きたいと思います。
あなたの生き方、ビジョン型、フロー型ということでお話ししていきます。
えーとですね、まずビジョン型っていうのは目標設定ですね。
目標を設定してそれに向かってやっていくっていう生き方のこと。
そしてフロー型っていうのはもう流れのままに目の前に流れたことを波に乗って、そして過ごしているというようなね、生き方として私がちょっと今日言葉を2つ並べさせてもらったんですが、
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えーとですね、ちょっとねこれは夫との生き方スタイルの違いなんですが、私ビジョン型なんですよね。
将来、喜びガーデンっていうのをやってるんですが、それをね、こういう場所にしたいとか、何年後にはこういう景色を見たいとかね、そういうふうに割とビジョンを描いて、
じゃあそのために今何やるかっていうのに向かっていく方が生きやすいっていう人なんですけど、夫はですね、もうフロー型なんですよね。
どういうふうにしたいのとか、どういう感じになりたいのとか言ってもわかんないって言うんですよ。
でもしっかりと結果だとか成果を残してきてるんですけど、じゃあ彼は何を軸に生きてるかって言ったら、本当に目の前に運ばれてくるものを楽しいかどうか、
面白そうかどうか、あとかっこいいかどうかとか、本当にそういうねシンプルな視点で選んでいるっていう感じなんですよね。
特に彼の場合は人との縁を運んでくる力がすっごい強くて、人との縁で場所だったりやることだったりがね、こう運ばれてきているっていうね人生をね、送っている人なんですよ。
一緒にね、家業として農業をやっているので、今後のね、自分たちの農園こえるっていうのを顔でやってるんですけど、
こえるどうやってやっていくって言った時に、私はもうなんかこうしていきたいとかね、ビジョンを先に話すんだけど、彼にはそういうビジョンがないんですよね。
分かんないんだよね、みたいな。どうやって言ったら、どうやっていきたいとか、別にないんだよね、みたいな感じで、今まで本当に何度も何度も持っている言語が違いすぎて、話し合いが破綻をしてきたんです。
もう数えきれないぐらい。それに伴って2人の関係性とかもだいぶギクシャクしたり、ちょっと行くところまで行ったなっていうこともあるんですけど、
なんかそんな感じで生き方スタイル、価値観だったりにも影響しますが、本当に私たち夫婦って違くて、私がですね、やっと最近、この彼のフロー型の生き方、
波に乗って、流れに乗って、その時の大きく揺れる、沸き上がる感情に乗って生きるっていうね、その生き方をやっと理解することができるようになりまして、そこから本当にパートナーシップっていうかね、一緒にいることがすごく楽に、
そしてすごく信頼もして、安心して一緒にいられるようになってきたんですよね。でもお互い生き方違うので、本当に持っている言語が違いすぎて、本当わかんないし、何かって私が彼の生き方を、それ間違ってるみたいな感じで、どこかで否定をしてきてたなって思うんですね。
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なんかそんな生き方してたら危なくないみたいな、私にとってはフロー型の流れのままにいって生き方ってある意味ね、ちょっと不安なんですよね。しっかり描くものとか向かっていくところがあれば、なんかそれを足掛かりにして進んでいる感覚があるんですけど、本当に目の前のことだけ、なんか行き当たりばったりみたいな、経済的なことにしても、自分たちの健康にしても、それで本当にいいと思ってんの?みたいな感じで。
本当にね、なんか心もとない感じに見えていたし、なんかそれをあまり信頼するっていうことができなかったからね、本当にすれ違ってきました。
だけど、彼が今まで残してきたものだったり、彼の恵まれている人の縁だったりとか、周りの人から彼がかけられる言葉だったりとか、得ている評価だったりっていうのを見たときに、本当にこれが彼のスタイルであって、これが私のパートナーという存在なんだなっていうのをね、やっと認められるようになって、
そしたらね、なんかすごい、こいつ本当に面白いやつだな、みたいな。逆にこんな生き方でやってきててすごいな、みたいな思えるようになって。
もともとやってることとか、人柄的にはリスペクトはしてきているんですが、さらにですね、そこにプラス信頼が加わったっていう形で、今は落ち着いています。
はい、というわけで、あなたの生き方はビジョン型ですか?それともフロー型ですか?私はビジョン型なので、もう最近はフロー型の彼に憧れるというか、羨ましいなって思うようにもなってきているんですが、どっちの生き方も、どんな生き方もね、本当にその人それぞれなので、なんかもう面白いし、
うん、なんかどの生き方も尊いなって、本当最近ね、思うようになりましたが、あなたはいかがでしょうか?というわけで、はい、今日はそんな生き方スタイルのお話をさせていただきました。
私はこっちだよっていうのとかもね、コメントでいただけたら嬉しいです。はい、というわけで、ちょっとドタバタしていまして、皆さんのね、あの番組を聞いたりする時間もあまり取れてなかったり、もちろん自分の発信なんですけど、でもちょっとね、ここからやっとね、あの自分の気持ちをね、切り替えのちょっとタイミングを迎えたので落ち着いて、スタイフまた改めて楽しんでいきたいと思っていますので、
よろしくお願いします。
はい、というわけでまた撮っていきます。
ではではまたね。
バイバイ。
