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はい、みなさんこんにちは。やす@衰退国の地方サバイバー魂。 本日は2月、2月じゃないですね。すいません、2024年3月の13日水曜日、週の中日ですね。
仕事が
エンジン全開、バリバリモードですね。
もうでも中日ですからね。もう今度はやべぇ、あと2日で週が終わるぞという、そっちの焦りがちょっと出てきてしまっている
そんな一日でした。 いや、これ全然、全然うまくいってない状況のやすですね。
はい、やばい、気をつけよう。 えっと、今日はなので、ちょっとあの精神的にも正直全然余裕がありません。
なのでちょっと短め放送をご容赦いただければと思います。 いやーでもありがたいですね。こうやってね、あの一瞬だけでも
ちゃんとちょっと客観視と言いますか、 振り返るというか、脳みそを切り替えれるタイミングが
できた。かつ、 そんなことを
そうですね。笑いながらでも言えるタイミングをちゃんと持てるっていうこの習慣は本当にありがたいなぁ。
多分5分だけ持つだけでも全然変わってくるんだろうなということを今収録しながら
しみじみと、しみじみと、せつせつと感じております。 やすです。
はい、皆さんもですね、あまり無理はなさらないように。でもやばいな、これ締めの話に言葉になってしまったな。違います違います。そうではないです。
えっとですね、そう、ノートの方がですね、本日から3ヶ月目の
更新日となります。 ちょっとですね、頑張った
頑張ってこの2ヶ月振り返った記事、準備して
おりまして、普段だったらちょっとお昼前後に配信するんですけれども、ちょっとアップ前の最終チェックがですね、まだできてなくて
いやまぁアップしちゃえばいいんでしょうけれども。 でもやっぱり公開する前にもう一度確認して公開したいなという
ところありまして、まだ
投稿はできてないんですけれども、はい、この後本日中に
これまでのノートを始めて、毎日投稿を始めて、1月目、そして2月目の振り返り、そして3ヶ月目
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突入した、この今日からの
意気込みですね。 投稿させてもらおうかと思っております。
あーなんか目がシパシパしてきた。 目がシパシパしてきたなぁ。
いやー年ですねー。
はい、あっという間に、 子供が生まれてからですかね、5年、今年でそれこそ6歳になるんですけれども
一気に時代が飛んじゃって、 体にいつの間にかガタが来る年。
ガタというか、そうですね、筋肉の衰えとかを感じますね。 仕事でね、重いものとか持った時に
久しく感じなかった感覚。 まあそれが何かというとあの
昔のあの中学校とか高校生の頃に部活している時に、あのなんか腕立て不正とかこう
先輩たちが見る中、やらされる中、いやこれもうこれ以上無理だっていう、こう
体を突き上げなきゃいけないけど、こうプルプルしてプルプルして、あーってなって崩れるみたいな、 あの直前の
感じをですね、ダンボール持って運んでいる時に、 あ、やばいこれはもう無理だって感じるあの感覚が
この年になって久しぶりに蘇ってきまして、 あ、これはもう筋肉量がだいぶ落ちてきているなというのを実感するわけでございます。
はい。 いやー歳をとる、そうっすよね。アラフォーってごまかしてますけど
昨年40になって今年41の歳となっております。 はい、もう立派なおじさん
まあおじさん、おじさんです、はい。 お父ちゃんと呼ばせてください。はい娘、6歳娘がいるお父ちゃん
ちょっと筋肉の衰えとかにあがらうために、 あの別に逆三角形の体になりたいとかではなくてですね、本当にこれは
胸の部分とかね、あのまあ幸いお腹は出てないんですけれども、 あの胸板とかの減り方がこうなんかもはやおじいちゃんに近くなってきている気がしておりまして
ああ、筋肉が落ちるとこうなるんだっていうのをちょっとこう傾向を感じてですね、やばいと 物も持てなくなんじゃんっていうこの最低限の筋肉を維持だけでもしたいなという
そんな地方サバイバー
ことやすでございます。本日はなんかこうちょっとこう いっぱいいっぱいいたらない放送となりましたがお付き合いいただきありがとうございます
今度こそ本当に締めの 方向に入っていかせてもらえればと思います
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はいえーっと今日はまだまだ週の中日、今週はあと2日あります
いやあと2日しかないのか、あいやこんなこと言ったらまたちょっと仕事モードが頭の中に戻ってきたな
はいこの後もまだちょっと一息入れた後もう少し 僕もひと頑張りするわけですが皆様も
あまり無理をなさらないように、でもまぁちょっとだけは頑張ってみましょうということでまた明日も
お決まりです
