ハロウィンの魅力
薬学生の空きコマ、日々と未来を照らすラジオ。この番組は、勉強やバイトで忙しい薬学生に癒やしと刺激をお届けするポッドキャストです。
現役薬学生が日替わりでお送りします。
月曜日は、勉強がちょっと楽しくなるラジオ、日常に一さじの薬学を。明るく前向きなエネルギーを届けたい私、なっちょと、季節の変わり目でもマイペースに頑張っているのんのんが、薬学生の日常をちょっぴり軽くするエッセンスをお届けします。
みなさんこんにちは、薬学部5年生のなっちょです。
こんにちは、薬学部4年生ののんのんです。
はい、第9回目です。
はい。
実はね、このラジオね、8回目と9回目は同じ日に撮っているんですけどね。
そうだね。
ね、さっきね、8回目はのんのんが最近あったことを言ってくれたから。
じゃあ私が最近あったこと?
そうだな。実習が始まって、3週目あたりですかね、今。
うんうん。
もうめちゃくちゃね、大変。
あー。
大変だけど。
新知を察知します。
なんだろう、大学だとさ、教科書に向かって、机に向かって勉強することが多いじゃない?
うんうん。
でも実習で、薬局実習とか行くと、現場でその時のリアルな感じを学べて、スピード感とかも求められるしさ、薬も手に取って見れるようなものだから、すごい勉強になるなって思うし。
酸剤とか摂水剤とか、そういうのもやらせてもらえるから。
へー。
健康とお菓子の関係
学校内でやる実習で、習ったことをちゃんと現場で活かせてるなっていう感じはあって。
あー。
そう、めちゃくちゃね、結構楽しいなって思う。
へー、よかった。
そう、みんな優しくて本当にありがたいなっていう。
へー。
そう、でもまだ全部で11週くらいあるのかな。
そっか。まだ先は長いね。
そう、先は長い、そう。
もう頑張らないと思いながら、土日は本当に死んだように休みます。
ゆっくり休んで。
そう、実習のおかげでマジで規則正しい生活になりすぎて。
あー、それはいいことだよね。
そう。
確かに。
規則な私が1日8時間も寝てます。
おー。めっちゃ健康的。
本当に、11時前には寝てます。
へー。
素晴らしい生活を送らせていただいてますっていうことで、風邪も引きにくくなったというか。
体調が。
おー。
体調崩しやすかったんだけど、結構さ、マジで最近ずっと元気。
へー。
なんか睡眠大切。
ね、そう。
うん。
睡眠も大切し、なんだろう、朝早く起きて夜早めに寝るっていうのもあるし、
1日3食をちゃんと摂るっていうのとか、お菓子を結構食べなくなったとか。
へー。
栄養面とかもかな、含めて、なんか本当にそういうのって健康に直結するんだなっていうのを今改めて感じております、私。
へー。めちゃくちゃ健康的すぎる。
そう、1日3食、早寝早起き大事です。
なんか原点に戻ったみたいな感じ。
いや本当そう、本当そうだよ。これマジでね、一番大事だから本当に皆さんにおすすめしたい。
多分言わなくてもやってる人ばっかりなんだけど。
そう。
そんなことも言いながら、ちょっと今日はね、お菓子とかそっち系の話になっちゃって。
あー。
矛盾しちゃうんですけども。
たまにはいいでしょ。
そうそう、たまにはいいかなと思いながら。
お菓子もね。
ちょっと、私たちの番組が役学生の日常トークからちょっと賢くなれる役学の知識が見つかる番組ということで。
今回はね、ちょっと非日常的な季節、10月後半、ハロウィンをテーマに。
もうちょっとですね。
そうだね、もうちょっとだね。
お菓子とか仮装とか健康とかについて2人で話していこうかなと思います。
へー、ハロウィンについて話せるんだって。
いや、ほんとだよね。ハロウィンと役学ってどんな関係あるの?みたいな。
確かに、気になる。
気になるよね、そうだよね。私も全然考えたことなかったけど、こう思うとね、めちゃくちゃ興味ある内容だなって思いながら。
おー、楽しみ。
ね、でもハロウィンって結構さ、みんな知ってるとは思うんだけど、なんだろう、ハロウィンってどんなイベントか知ってる?実際に。
えー、なんか、仮装してトリコアトリートみたいなのやって、お菓子をもらえる日っていう、それぐらいしかわかんない。
いや、もう大正解よ。普通そうよね、そうよ。そういう日だもんだって。お菓子を無条件で食べられる日っていう、そういうイメージだと思うんだけど。
実際はね、すごい真面目な話をすると、紀元はケルト民族の祝福祭、死者の霊が帰ってくる日っていう、そういう日らしい。
イヴみたいな感じなんだ。
そうだね、そういうのに近いかもしれないね。で、それがアメリカに伝わって、子供がお菓子をもらうイベントにどんどん変化していったみたい。
そういう仮定できるようになるけどね。
確かに。
スルーカップになるじゃん、とか思いながら。
確かに。
じゃあ、日本のとはちょっと違うんだね。
そうだね。日本はね、アメリカの子供がお菓子をもらえるイベント、仮装して楽しむイベントっていう印象が強いけどね、実際はきっちりした収穫祭という命名でやってて。
しかも国によって結構全然違うらしくて、アメリカは住宅街を子供がめり歩いてホリックオアトリートっていうのが定番。さっき言ってくれたみたいに。
そうだよね。
でもヨーロッパだと死者の日とか宗教行事とつながってたりして、仮装しない地域も結構多いらしいんだよね。
食欲の秋とその理由
そうなんだ。結構日本は仮装イベントみたいな感じで、東京とかでね、スクランブル交差点とかで盛り上がってるイメージだよね。
そうだね。実際行ったことはないけど、ニュースとかで見るとね、大変だなって。
確かに。
大変そうだなとかじゃないけど、大変そうだなっていう。
そう、ちょっと警察とかがね。
本当だよね。そういう日みたいなっていうぐらいの印象に私はなっちゃってるけど。
日本でもね、2000年代以降にやっぱり仮装とイベント、仮装するイベントっていうので結構定着したイメージがあるらしくて、今では薬局とか病院とかでもある意味合わせた取り組みをしてるところもあるみたい。
へー、じゃあそれって結構薬学かけるハロウィンにぴったりの話題だよね。
本当だよね、確かに。ここがポイントだとか。
でもすごいよね、薬局とか病院でやってくれるってなんか、ちょっと親しみやすさが生まれるというか。
確かに。
病気の時に行くのが薬局、ドラッグストア、薬局とか病院っていうイメージがどうしてもあるからね。
そういうちょっとポップな明るい雰囲気が漂ってるとね、より近づきやすい存在になるのではないかと思いますね。
いいね、本当に。
じゃあなんかハロウィンが近くなると、自然とお菓子を買っていい理由を探してるんだけども。
めちゃくちゃわかるよ。あれでも心理的にも生理的にも理由があるらしくて、まずは季節のイベント。
イベントってなるとね、やっぱりね、ご褒美モードみたいな感じで、イベントらしいみたいな。今日は別にいいんじゃないみたいな。
イベント楽しんでる自分最強みたいな。それぐらいのマインドで食べ物とか好きなこと、好きなものを食べたりやったりしていいかなみたいな。
っていうのもありつつ、やっぱ脳が快楽物質っていうのはドーパミンで出しやすくなるっていうのがあるらしいイベントって。
なるほどね。なんかハロウィンって、ハロウィン仕様のスナック菓子とかチョコ菓子みたいなのがめっちゃスーパーとかに並ぶし、それ見るともう脳がね、食べちゃえスイッチを押しちゃってる。
ほんとだよ。もう全面に出してくるもんね。入った瞬間お菓子バーみたいな。あれはもう誰も逆らえないです。
買っちゃうよね。
あんなに美味しそうな。あれはもう食べてくださいって言ってる。しょうがない。それもプラスして、秋って認証時間が減るんだよね。
そうだね。日が短くなる。
そうそうそう。そうするとセロトニーっていう幸せのホルモンが減るから、それを補うようにして甘いものを欲する傾向が出てくるらしい。
あーなるほど。ちゃんと甘いもの食べたくなるのは、その環境のせいっていうことにできちゃうから。
いや、そうだよ。私たちのせいじゃない。
だからチョコを買っても罪悪感ないよね。
そうだよ。もう合法的に買えるから。いつも合法的に買えるけど、罪悪感なく買える。ちょっと言い方が。罪悪感なく食べちゃえる。
食べ過ぎは良くないんだけど。
そうだね。
それにプラスして、気温が下がってくると基礎代謝がどうしても下がるから、体がエネルギーを補給しなきゃっていう指令を出すみたいで。
あーなるほど。
本能と環境と脳の癖っていうのかな。で、その上は食欲が爆発しやすいということらしい。
あーちゃんと理由があったんだね。
そうそうそうらしい。
いい説明。
ありがとうございます。
これって結構食欲の秋にも直結してるよね。
そうだね、確かに。食欲の秋でも同じこと言った気がする。
そうだね。
秋になると一生時間が短くなるからとか、基礎代謝系の話もした気がするけど。
詳しくは、これは7回目の秋の味覚で話してるので。
素晴らしい。
よかったら、そちらもぜひ聞いてみてください。
ありがとうございます。素晴らしい宣伝。
好きあらば宣伝。
ほんと好きあらば宣伝。どんな時も聞いてくださいっていう。
そうだね。
全部こじつけていく。
これはもうセットで聞くしかないね。
そうだね。
でも前回ののんのんが最近何したっていうのもね、みんな聞きたいだろうから。
そしたらちょっと8回目も聞かなきゃいけないっていう。
確かに。
これは全部見るしかないよね。
しょうがない。これはもうお願いしますっていう。
そうそうそう。
これもしょうがないよね、ほんとにね。逆らえないですよ。お菓子と一緒で。
そうだね。
めちゃくちゃ話ずれちゃった。
じゃあ話を戻すんだけども。
お願いします。
ハロウィンのお菓子の魅力と健康
ハロウィンのお菓子ってなんか普段よりもすごいカラフルで甘いのが多い気がするんだよね。
確かにそうだね。見た目めっちゃかわいいよね。
わかる。ちょっと心配になる時もあるけど、カラフルすぎて。
でもあれってやっぱり味とか見た目で、視覚、嗅覚、味覚を刺激して、報酬系っていうのをめっちゃ活性化させてるみたいで、すごい魅力的に見せるような感じにしてるらしい。
そうなんだ。
そうそうそうそう。
じゃあ誘惑のキャラシーンもなんだね。
本当だよね。こんなプロに誘惑されたら勝てない。
誘惑のプロ。
そう、誘惑のプロ。パワーワードみたいになってきた。
そうらしいんだけど、グミとかラムネって今はビタミンC入りとか、鉄分補給タイプとか、そういう栄養機能食品化してるお菓子とかもあるから、
結構ね、お菓子イコールちょっと悪いものというか、体に良くないものっていうイメージじゃなくても、結構健康志向なものもあるからね。
そういうのをハロウィンのお菓子としてあげるっていうのは、私たちの学生的にはすごくいいんじゃないかなとか、そう思ったりするし。
確かに。
ラムネとかもね、すごいいいなと思って。ラムネはぶどう糖って言ってね、集中力アップにもつながるからね。
確かに。
私たちが周りの子にあげるってなったら、もうそういうものですよ。
そうだね。
ちゃんと意識があるようなお菓子をあげるのがベストかなって思いますね。
あとなんか私もおすすめなのが、キシリトール入りのガムとかキャンディとかって、虫歯予防っていう意味だと結構押されてるよね。
確かに。
よく売ってるよね。
キシリトールは虫歯の原因菌を抑えるっていう仕組みがあって、でも取りすぎちゃうとお腹が少し緩くなっちゃうから、注意も必要な感じらしいね。
結構ガムめっちゃ食べてた。
そう、でもね、ガムね、勉強中とか集中してるときね、いいよね。
そう。
分かる分かる。
でも健康意識系のお菓子もやっぱり成分をチェックしたり、取りすぎには注意なんだね。
そうだね。どんなに健康に良いものでもね、取りすぎちゃうのはやっぱり良くないんだなって反省です。
急に反省になっちゃう。
反省です。なんかさ、ハマるといっぱい食べちゃうんだよね。
そうだよね。
ハマると本当にさ、同じものばっかり食べちゃうから、ちょっと私も反省します。
これを機に気をつける。
気をつけます、ありがとうございますって言う感じでした。
コスプレメイクの注意点
えーなんだろう、じゃあハロウィンと言ったら、化粧も結構有名だけども、
そうだね。
なんかよく血糊とか、
あるわ。
なんかタトゥーとかで、
あるね。
肌荒れとか、あとカラフルを使った面のトラブルとかも結構心配じゃない?
ね、確かに。あれね、見てるだけでさ、大丈夫なんだ廊下みたいな。
心配になるよね。
ね。タトゥーシールとかもさ、結構流行ってるけどさ、あれも肌に影響ないのかな。やっぱシールだから大丈夫なのかなとか、結構不安にそうなったりはするけどね。
やっぱりああいうのって舞台メイクとかさ、コスプレ用メイクで、ラメとか保存料とか染料が結構強めだから、
やっぱり敏感肌の人は結構注意が必要で、赤みとか痒みが出やすいらしくて、
特に海綿活性剤入りのリキッドは結構刺激が強いから、それは本当に要注意らしい。
そうなんだ。じゃあクレンジングをしっかりしないといけないんだね。
そうだね。ちゃんと落とさなきゃいけないっていうのはあるだろうしね。
あと忘れちゃいけないのがカラコンかな。結構コスプレとかする人はね、カラコン必須なイメージがあるけどね。
やっぱり目に入れるものだからね。すごい安全対策をしなきゃいけないなっていうのがあって、
度割りはもちろんのこと、度なし。でも高度管理医療機器だから、どんなに安心できるようなパッケージとか宣伝がされてたとしても、
あんまり信用しすぎというか、雑に使うのは良くないなって思うし、海外からの輸入品とか、どんなに安くてもね、ちょっと気をつけた方がいいんじゃないかなっていうのはあるかも。
確かに。見た目が可愛くても、結構目がそれでやられちゃってさ、充血したりとか病院に行かなきゃいけないってなったら本当に元の子もないからね。
本当そうだね。それで仮に目が見えにくくなっちゃうとかってなったら本当に戻れないからね。元の自分には戻れないから、そういう注意も必要だなって思うし、
目に傷がついたりするとね、角膜炎になるリスクもあるだろうからね。カラコンを使うときは防腐剤フリーの目薬、コンタクトも一緒に使えるような目薬とかも併用すると少し安心なんじゃないかなって思うね。
すごい下からできる心がけだね。
そうだねそうだね。楽しみながらちゃんと対策もしようって感じだね。
医療現場のハロウィン活動
あ、そういえば、なっちょがさっき話してた医療現場でのハロウィンっていうのはどうしてるの?
そうだね、さっき言ってたんだけど、これが結構ね、すごい素敵な感じで、例えば小児科病棟とかだったりすると、お医者さんとか看護師さんとか薬剤師さんが仮装して病院内をラウンドしたり、
子供たちにね、おやつとして、低アレルギンおやつとか、そういう健康というかね、そういうのに意識したおやつ、アレルギーとかもある子もいるだろうから、そういういろんなものにちゃんと対策したお菓子というか、そういうのを渡しているらしい。
すごいいい取り組みだね。
ね、ほんとだよね。すごいなんか病院の中が明るくなるような感じがするよね。
確かに。
そう、あとね、薬局どこでも取り組みをしているとこもあるみたいで、子供がお薬クイズに答えたら、キシリトールキャンディとか歯ブラシを渡すっていう啓発イベントをしているとこもあるらしい。
へー、なんか楽しみながら学べる健康ってめちゃくちゃいいよね。
確かにそうだね。もちろんお菓子もらうのはすごい嬉しいだろうけど、全然お菓子じゃなくても、やっぱりそういうね、歯ブラシとかだったり、消しゴムとかでさ、なんかお菓子の形とかあるの。なんかあったよね。
会社で毎回もらってた。
そうそう、アレとかも私いいんじゃないかなって思ったりして。
確かにね。アレ嬉しいよね。
ねえねえ。
全く消せないけど、アレ全然消せない。
確かに。アレマジで消せないよね。逆にちょっと黒くなったみたいな。
見た目ですよ。飾ればいい。
使うわさておき、今もらったら嬉しいみたいな。
そうあるから、私あれでもいいんじゃないかなとか思ったりするけど、そういうのもあるみたいですね。
あとはその薬体のデザインがハロウィン仕様になってたり、地域の連携で仮想スタンプラリーっていうのをやってたりするらしくて。
面白そう。
そう、医療現場の中でもやっぱりそういう心のケアとかがハロウィンを通じて行われてるみたいだね。
すごいね。参考になる。
もちろん健康の面からアプローチするのは大事だけど、やっぱり心の面というか、そういうところのケアも一緒にっていうのは本当に大事だなって思うし。
イベントをこうやってね、いろんな面で楽しめるっていうのはすごくいい文化なんじゃないかなって思うね。
そんな感じなんですけど、ハロウィンってやっぱり明るいイベントというかね、お菓子を食べたり仮想したりっていう感じなんだけど。
のんのんはさ、ハロウィンの思い出みたいなのある?
小学生の時に、ハロウィンの時期にディズニーランドに連れてってもらったんだけど、その時に自分の家にお土産として玄関とかに飾る用のリンゴぐらいの大きさのプラスチックのオブジェ。
軽いんだけど中にお菓子が入ってて。
かわいい。
それが8個ぐらいセットになったやつを買って玄関に叶ってたのね。
かわいい。めっちゃいいなそれね。
でもまんまるですぐ倒れちゃうから、買うたびによく倒れて直してた。
急いでる時イラっとするやつ。
途中で撤去します。
季節物だから。
そうだね。
そうだよ。もうハロウィンは季節だけだから。
そうだね。
10月ぐらい終わっておけばいいのよ。
そうだね。
でもいいねそれね。中にお菓子も入ってるから、お菓子も楽しめるし、終わった後もちゃんと記念として残せるというか、思い出にもなるだろうし。
中に他の物を入れて飾ったりもできるだろうから。
ハロウィンの思い出
そうだね。
めちゃくちゃかわいいね。
すごい。いいな。
なっちょは?
私ね。
私そうだな。
ハロウィン。去年の話をすると。
最近。
去年は友達と仮装したね。
やったんだ仮装。
さすがに渋谷とかはそんな怖いから行けないんですけど、仮装してプリクラを撮りたいねって友達となって。
いいね。
池袋とかで行ったんだけど、池袋のプリクラ屋さんっていうのが、プリクラが集まってるとこが、仮装、衣装も貸し出してくれるとこで。
そこで警察のコスプレをして写真を撮りました。若い。
去年でしょ。
去年。大学生でそんなことしていいのかっていう。
何歳でもいいんだよ。
制服ディズニーだってしていいんだよ。
いけるかなまだ。まだいけるかな。
行きたいな。制服ディズニー行きたいな。
私も高校私服だったから。
高校私服?
うん。
それはちょっとそれで聞きたいけどめっちゃ長くなっちゃいそう。
また後でちょっと個別に聞こう。
すごい気になる。
雑談会で。
花が咲いたところで。
雑談会で行けそうだもんね。
確かにね。
今すごい気になる話題が出ちゃったんですけど。
そろそろお時間かなっていうね。
そうだね。ちょっと残念ながら。
という感じなのに。
締めさせていただきます。
医療現場とのつながり
ということで今回はハロウィン×役学というテーマでゆるっとお話をしてきましたが、
リスナーの皆さんはハロウィンは毎年何をしますか?
もしよければハッシュタグ役学生の空きコマをつけてぜひ教えてください。
勉強がちょっと楽しくなるラジオ日常に一さじの役学を。
そろそろお別れのお時間です。
第9回放送をお聞きいただきありがとうございました。
のんのん今回のラジオ収録いかがでしたか?
ハロウィンってただのイベントの一つだと思ってたけど、
なんか病院とかの取り組みとかを知ってなんかハートフルな気持ちになれたなって。
ほんとそうだね。
結構そういう場面でもね、医療現場というか、
切迫しているような現場のイメージがあったけど、
ちょっとねさっきも言ってくれたみたいにハートフルな感じの話題を聞けて、
すごいいいなって思ったしね。
私たちはね、将来役学の道を卒業しても進むだろうし、
私もたぶん役剤師にはなると思うんだけど、
そういった時にね、そういうなんかハロウィンとかイベントごとをなんか積極的に取り組んでいきたいなみたいな感じでもちょっと思ったりするので、
イベントごとに患者さんとかに楽しんでもらえるような、
こういうイベントみたいなもので開催できたらいいなとか思いながら話してました。
そうだね、いつかそんな将来が来ることを楽しみにしながら、今回は終えたいと思います。
ということで、今回もお聞きいただきありがとうございました。
番組への感想は、ハッシュタグ役学生の空きコマをつけて、各種SNSへご投稿いただけるととても励みになります。
概要欄にある公式インスタグラムXへメッセージ質問もお待ちしています。
この番組を面白いと思ってくださったら、ぜひフォローや評価、チャンネル登録をお願いします。
役学生の空きコマ、日々と未来を照らすラジオは、各週、月、水、木、金曜日の朝6時に更新されます。
水曜日は、気になるお深掘り、木曜日は夕暮れの道しるべ、役学5年生の学びと気づきのラジオ、
金曜日は、Let's Speak English 国際的に活躍したい役学生のラジオを配信中です。
こちらもぜひ聴いてみてください。
それではまた次回お会いしましょう。
ここまでのお相手は、のんのんとまっちょでした。
ありがとうございました。
