暑さの影響
はい、みなさんこんにちは。この番組はポンコツ入れたまま、夢野にわとりの意味をもったことを話し、娘にひよこちゃんとの成長の記録を残していこうというラジオになります。
本日は2025年8月の4日でございます。ということで、笑顔を作っていきましょう。せーの!
はい、笑顔が出たので、ちょっと元気になったかな。
いやーもうね、あのー、ダメ?暑すぎ?ダメ?絶対。
あのー、もうね、今日ほんと、暑さ、なんかね、最近ね、普通は多分ね、みんな暑さでやられてんじゃないかなっていう気がして。
いやもう情緒も不安定だし、いやもう今日はほんとになんかね、疲れてるって感じ。疲労がもう抜け切らない。
寝たけど昨日。うーん。暑すぎるよ。
まあね、先週暑さで気が狂ってたんですけど、まあ先週のね、金曜日のね、収録でも暑さでね、気が狂っているよっていう。
そして、もうね、疲労が、疲労コンパイだよみたいなところでね。
土曜日はね、お家でまあ休んだというかね、まあちょっと買い物とかもあったんですけど、まあお家で基本過ごして。
昨日はね、海へ行ってきたんですけど、まあでもね、海行ってても別にいいんですよ。
日常の方がしんどいから、暑さが。海の方がね、海今ちょっと冷たくもないんですけど、海のそのね、冷たさと、地域ですよね。
だから海の行ってるところの方が多分ね、涼しいんですよね。
で、風もあるし、日陰にいたらさ、別に全然ずっといても大丈夫くらいな感じなんですけど、職場ですよ、地獄なのは。
仕事中ですよ、もう本当に。
もうね、35度下回らない部屋が一日。
朝から行ってさ、時短なんですよ、これでも、時短で帰るまでに。
気温がね、35度下回らない部屋が。
冷房つけてても、下回らない。死ぬ。
もうね、ほんとね、頭おかしになりますよ。
でね、それでも冷房がついてて、これでも増しながら仕事、職場環境なんですよね。
他の方は冷房がないんですよね。
まあ、私の部屋特にさ、2階だから暑くもあるんですけど、でも熱源を使うさ、機械使ってる人とかさ、もうどういうことってくらいずっと暑いんですよ。
いやもう、もう何これみたいな。
だからさ、うちの仕事、今いる会社の中ではマシな方なんですよね。
マシな方。
なんかその、クーラーの真ん前行けば、まだね、30度かな、くらいの気温でやっていけるっていうので、あれなんですけど。
いやー、でもね、やっぱきつい。きついよ。
あ、おかしなるってほんと。
でさ、体、自立神経がたぶんね、おかしくなっちゃってるんでしょうね。
なんかほんとにメンタルもさ、よくなくて、それと違うところにあるかと思ったんですけど、もしかしたらね、やっぱね、体調からメンタル不良って起こるし、
ふと思ったんですよ、頭おかしなるよね、暑いと。
ちゃんとGPTで暑さでおかしなること。
自立神経が狂う。
だからさ、メンタル、心じゃないんですよ、頭なんですよね。
頭おかしなってるってことは、メンタルもおかしなっとるってことですよ。
だからさ、もう本当にね、もうね、職場を変えるしかないよね。
あと2年か、時短勤務なんですけど、正直それまでにね、会社が持っているかどうかが大変怪しいし、今の職場の場所にいられるかどうかも怪しいんですけど、
これさ、普通のフルタイムになっとって生きていけるかって、今はもう無理だし、
もうね、転職もしんどいし、そういうこと考えるとさ、いろいろさ、
考えなきゃいけないことがさ、いっぱいあっちゃわーってなるんですよ。
メンタルヘルスの問題
メンタルおかしになるんですよ。
情緒が不安定なんですよ。
もともと頭おかしいのよ。
おかしいというか、考える力とかがね、めちゃめちゃ多分下がってると思うんですよ。
頭おかしなってるっていう状態なんで、頭ぼーっとすると、
今日とか本当にね、だめだなーって感じで、
もう午後からはさ、ホント休憩、クーラーの前で目つぶって休憩するっていうのをめっちゃ繰り返してます。
仕事はあるんですけど、もうなんかね、段取りの良さっていうか、そういうのもなんかね、
頭はなくて、もう今日は無理だみたいな。
休み作業とかちょっとやったりとか、もうとりあえず観光作業とかさ、
段取りみんなさ、頭使うじゃん。大なり小なり。
全然頭回らなくてさ、今もさ、収録撮ってるけどさ、ずっと頭が回らないみたいなね。
もうしょうもないことをね、ずっと喋り続けている。
同じようなことを何回も言ってますよね、みたいな感じで。
本読みたかったんですけど、昼休憩中にスペース読んだら、
もうこれちょっと頭回らないやつだなって思って諦めて、
漫画はギリ読めるっていうか、パラパラって見るだけなんですけど、
見たことあるやつを見返したりとか、あれだけ。
いやー、本当にね、本当にダメですね。
暑い、暑さは頭おかしくなりますよ。
そこからね、今の現状だと逃れられないっていうね、これどうしたらいいの。
だからさ、帰ってさ、もう今日とかはご飯とか冷凍とかにして、
早く寝るしかさ、対応ができないよね、みたいな。
なんだって、もうさ、天災だよ。天の災害だよ、もう。
もうさ、きこども様のことにはもうどうしようもならんよ。
もうさ、きこども様のことにはもうどうしようもならんよ、これって思って。
職場変えるしかないやん、みたいなね。
もう本当に無理。
社内でさ、これで優遇されてるんですよ。
もう意味がわからないけど、だからこれ以上さ、
ちゃんとクーラーガスも変えてもらってさ、出てるからさ、冷気が。
これ以上会社にどうこう言えることもないしさ、みたいな感じで。
もう積んでますわ。
ね。
ということで、本当はね、なんかいろいろ考えたいこともあるし、
なんかいろいろ考えも浮かぶんですけど、
この脳で考えてももう仕方ないなって感じでね。
だから、なんだろう。
土曜日とかさ、家にいたのになんだろう、
疲労が近づいてるからなのかな、メンタルがさ。
常々不安定でさ、もうしんどいってなっちゃって。
泣きたい、みたいなね。
今日も、なんかいろいろ考えるとオーバーヒートして、
あ、涙が出るこれって思って。
あ、来てんな、これって。
相当ね、だからやっぱさ、自律神経的なのがさ、
いかれてるんですよね。
ほんとさ、暑さがあっとかないし。
もうね、だめだよ、40度とか毎日。
おかしいよ、気が狂ってるよ。
今日でもこれでもさ、昨日一応40度予報で、
今日36度、40度、38度、2度くらい昨日よりは低いみたい。
でも昨日はね、行ってる地域が違うし、
やっぱさ、やってることがさ、運いいなんで、
子供を見守るだけ、他にさ、スマホとかも見ないでさ、
自分の頭なんか考えないし、なんとなくチャプチャプして、
五感が刺激されて、
それでやることもさ、子供を見守るしかないからさ、
多分頭が休まってたんでしょうね。
だから、ある意味、そういう意味ではストレスがたまらない感じなんですけど、
日常のやることとかさ、当たり前のように毎日やって、
ご飯作るとかさ、ほんと細かいこと。
今日もさ、自分の鏡でさ、
あ、これ髪切りたいって、予約とかもさ、
もうめんどくさいとかさ、
美容院高くなったなとかさ、
そういうこといろいろ見てさ、
でもこれ1000円買ったんでしょうかね、
でも1000円買ってもさ、
待ち時間とかかかるなとか思って、
そういうさ、ごちゃごちゃしたことを考えて疲れるんですよね。
もうなんか、瞑想じゃないけどね、
仏教の修行でもしたいみたいな。
もうね、ほんとにね、
脳が疲れてるのにさ、いろいろ考えちゃうよね。
今日の夕飯どうしようとかさ、
子供にはさ、
今日のあれやったら、
これやったらとかさ、
言わなきゃいけないって言うじゃん、みたいな。
もうそれも疲れて、
もうみんなやってくれってさ、
夫とのさ、
最近私が疲れてて、
情緒不安定だからさ、
夫にも迷惑かけててさ、
最近もう、
夫も疲れたみたいな感じで、
そういう、私を相手するのに疲れた、
そういうね、
悪人感っていうかもうね、
でもさ、もうダメだよ、
無理で相手してる余裕がなくて寝るしかないよ、
みたいなね、
そんな感じなんですよね。
だからもう本当に、
本当にどうしようもない、
もう暑さだよ、
もう暑いの早くどっか行ってくれって話です。
ということで、
もうなんか取り留めもないので終わりたいと思います。
聞いていただきありがとうございました。
またねー。
