今回は最高のパフォーマンスを発揮するために、体のコンディションを整えるというのをテーマに、ここ数ヶ月ノリが実験した休息方法を紹介していきます！
試した方法
- 整体
- マッサージ
- ドライヘッドスパ
- サプリ
- 筋トレ
- クレアチン
など
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