夜型人間の生活
WAKU2RADIOでお伝えします。
全くその日、夜寝れなくなる。もうなんか、本日は眠りましたみたいな印象が、頭に出てくるみたいなさ。
まあでもわかりますね。
そう。
昼寝はね、なかなかそのしにくい生活リズムなので、あんまりしないですけど、夜寝って言うんですかね。
夜寝。
夜寝、あの、夜寝って。
夜寝いいな。
えーとね、7時ぐらいとかに子供たちにご飯を食べさせて、一段落下ぐらいの時間、だから7時半、8時ぐらいかな、夜の。
なんか急に、体がなんかスイッチをバンッて落として、あーもうあかーんってなって、ちょっと横になりたいって思っちゃうのね、いつも。
そう、ほんで、そろそろおっとこうベッドルームに行って、横になってしまうんですけど、気がつけば11時とかになってたりとかして。
はいはいはい、でもめっちゃ気持ちいいよね、それ。
そうやね。
その寝る瞬間。
そうなんですよ、めちゃくちゃ癖になるぐらい気持ちいいんですけど。
いいよね。
11時ぐらいになって、子供とか妻とかに、お父さん、でも11時だよとか言って起こされて、で、そっからまた朝まで起きるみたいな。
あーでもその、それまさに寝落ちに近いよね。ベッドにそろそろおっと行ってバタンと倒れるときにさ、あーもう間違いなく数秒で今寝れるっていうのがわかってるよね。
わかってますね。
あれいいよね。
そう、だからあの瞬間で体をちょっとグッと休めて、そっから朝までみたいなのがほぼほぼ毎日ですね、僕は。
下手くそやな、寝るの。どうなんやろね、その森口くんの主たる意識はそれで良しとしてるけどさ、その他の部門の人たちも良しとしてるんですかね。
どういうこと?
森口さんの体の中の各機関のさ。
いや、そんなことないと思います。
各機関担当大臣もそれで良しとしてるんでしょうかね。
もう全然良しとしてないと思います。あの、だから久しぶりに人間らしい生活をすると心から清々しくなりますもの。
わかる。なんだろうな、世界はこんなに美しいんだみたいな。
ああ、わかりますね。
ちゃんとこの体の神経と世界がつながってる感じが持てるというか。
そうですね。
じゃあそうしなさいよっていう話だよね。
そうやね。
夜寝て朝起きて晴れていれば田を耕し、雨が降っていれば本を読むみたいな。
あら、良いじゃないですか。もう良いじゃないですか。そんな暮らしがしたいですよ。本当にしたいですよ。本当に。
そうな、いやだからまずは本当にその夜型人間を僕はマジでやめないといけない。
パフォーマンスの影響
その30代40代になってからさ、何日かでいいから朝起きるみたいな生活続けたことあんの?
朝起きる?
朝起きるじゃない。夜結構早めに12時台とかには寝て。
ないかな。あ、だから結婚当初はやっぱりその夫婦生活っていうものを確立させねばというところがあったので、
しかも狭いアパートで二人で暮らしてましたから、どっちかが夜こうこうと起きてるっていう生活が難しかった物理的に。
だからその時期は普通に夜寝朝起きっていう生活でしたね。1,2年かな言うて。
なるほどな。俺はなんかこう夜寝て朝早く起きるようになって思ったのは、夜起きててもしゃあないなって思うようになったよね。
うーん。
そう。だからモジさんその夜起きててさ、朝まで起きててずっと作業してんの?
うん、してますね。
それはだからもう溢れてるってことだよね。
溢れてますね。
その手を離すっていうのが必要なんじゃないですか。
そうね。手を離す。だからこれはもう無理ですっていうものは無理だよっていうようにはなった。
まあいいんじゃないですか。
じゃないと日中のパフォーマンスが悪くなるから。
そうやねんな。スパイラルだよね。
ここ最近は本当にちょっとハードなんで、ラジオのことはちょっとごめんやけどっていうシーンが、
三沢さんにも聞いてくださってる皆さんにもそうなんですけど、すいませんがちょっともういっぱいなんで遅れますとか、
今回休みますみたいなことが本当に許せなかったわけ。自分に対してね。
リスナーとの交流
それがごめんなんやけど遅れますとかっていうのが言えるようになったよね。
そう!それで思い出したんですけど、この間さ、大阪に忘年会で行きましてですね、
すごい久しぶりに会う方と行ったんですよ。で、俺ももう完全に忘れてんけど、
それこそこの枠ラジの第2期が始まった時ぐらいに、僕ラジオやってるんでよかったら聞いてくださいみたいなのを紹介してたらしい。
そうなの?すご。
で、喋ってる時に、そういえば三沢さんって言って、なんすか?うちの奥さんが枠ラジのファンなんですよ。
言われて、なんで?みたいな。
そう、そうですよね。
で、昔僕に教えてもらった時に、その時一緒に奥さんにもそれを教えたんです。
で、そっから別に何も言ってなかったけど、実はずっと聞いてたらしくて。
マジですか。
善は聞いてます。
じゃあこの回ももしかしてってことですか。
いやそう、たぶん聞いてらっしゃって、私のことってなってらっしゃるかも。
ならなら、それはすごいことです。
そう、写真を、俺の写真を撮って、LINEでその奥さんに送ってもらったら、枠ラジのサイン欲しいですよ。
すごいことが起こりましたね。
そう。
うわーすごい、ちょっと今鳥肌立ちましたね。
え、芸能人やんみたいな。
いや、ほんまやで。
なりまして、サインもらえるのやったら欲しいです。え、拡文と紙あるんですか。いや、両方ないんです。なんなんみたいな。
結局サインはしなかったんですけど。
でもサインって言われても書けないよね。
あの、絵の判子を持ち歩いとかないとね。
デカい判子を。
ミタムラって書いてある。
サイン判子ないの。
そう、番組が判子なんじゃなくて、俺の名前が判子なんじゃなくて。
そう、それ欲しいんかな。
ブーバーし見たことないないですね a すごいやーすごいねそれはありがたいことですねちゃんとその自分で聞いてみてくださいよって
その昔に言ってたのがそのちゃんと形となって るってことでしょそうなかなかないです僕そんな経験ないですよ見てくださいよってその
ポッドキャストの画面見してもらったら全部確かに再生済みになってた a すごこれね実際起こったらね本当にびっくりするが勝ちすぎて何の
感情も出てこないですわかりますねありがとうとか言われんねわかりますね わかりますねこれわかりますねこのね
一個ラジオっていうものを介してその聞いてますとか いつも配信してくださってとかってお便りをありがたいことにいただくじゃないですか
そうなるとほんまにありがとうねーって何年けど ほんま面と向かって例えば知ってる人が毎回聞いてんでーとかって言って
はっはっはもうなんか穴掘って入りたくなるはっはっは ほんまに
そうなんかどうリアクションすべきなのかという引き出しがなさすぎてそういう時にそうだね いやー貴重な経験をさせていらっしゃるぜひあのお便りをくださいと言っておき
ましたねえやっぱりちゃんと刻んでるんですねやっぱりそう8話とかだその2020年 とかっていう確かなものが刻まれて残っちゃってますから
いやほんまにそうやなと思った その10年続けると何でもものになるよっていうくればの言葉は確かに本マナンかもしれん
5年目6年目でしょそうですねでやっと 確かになってなんかやってる側がちょっと実感知らせるか
最近すごい思ったことがあったんですけど僕ラジオに対してねなんかその続けてる とか続いてるってことイコールすごい番組だっていうわけじゃないなっていう気づいたんです
よ その方がありますかそのコンテンツとして優れてるそうですそういう意味でねそういう意味での
すごいとかっていうことなんですけど ほんと1年の間に2,3回更新してもわってこう日がつく
感じの番組さん実際あってそれってめちゃくちゃ省エネでさ そうだね1回1回に熱量はこもってるんだろうけども
ジョギングのように軽くこう走ってて年何回かで割っていけるってこっちの方が コンテンツとしてはキラッとしてるんだろうなと思ったことがあって
圧縮とはまた軸が違うそうなんですよねそれはそうやろうね だから10年続けたらそこでやっと変わるんだろうなと思うよ
そうよね続けていくにも体がし本ですからそうなぁ そういう意味で言うと確かに毎週はしない方がいいかもしれないけどね