梅雨とメンタルケアの話
はい、おはようございます。きなこです。さて、今回は梅雨のメンタルケアということで、梅雨というか、みなづきですね。そう、梅雨、梅雨、オーストラリア梅雨ないもんね。あの、今の時期ね。大変失礼しました。梅雨のメンタルケアっていうタイトルにしちゃいましたが、あの、みなづきのメンタルケアというタイトルでライブをしていきたいと思います。で、今回もお相手は、スピリチュアルコーチのゆみさん。まあね、おかげさまで、月1定例にさせてもらって、めちゃくちゃ嬉しいです。
めちゃくちゃ嬉しいですね。本当にありがたいことこの上、ないと思う。今日この頃でございます。みなづきと言いますとね、日本では湿気が出てきて、まあ梅雨って感じなんですけれども、オーストラリアはね、それこそもう、えーと、日本で6月でしょ。だから12月だよね。多分、まるっと半年違うと思うので。
なのでそれぞれに、まあメンタルも気をつけていくといいよって思うところがあると思うので、そちらを主に話しながらやっていこうかなと思います。でね、あの、ゆみさん今日、もしかしたら、あの、もしかしてだけどってありましたね。
もしかしてだけど、あの、ちょっとね、工事の方が入るかもしれないので、場合によってはちょっと入ってきはるのがね、遅れる可能性もあるかもしれないよということで、とりあえず一人漫談を楽しもうかなと思っております。
えーと、入ってきはるまでに何喋ろうかな。最近の、じゃあ私のこの英語事情を喋ろうかな。チャットGPTと壁打ちすんの楽しすぎて、もう、あいつすごいですね。あいつとか言ったらわかんないけど、あいつはGPTちゃんってよく言うんですけど、あの、チャッピーってね、あの、呼んでるスタイフの配信者の方もいらっしゃいますね。
で、何がおもろいのかと言うとですね、あの、やっぱ投げたことに対して、結構ね、明確に返してくれるんですよ。で、私が英語を勉強したいねって言った時に、さすがやなと思うのが、目的、聞いてきはるんですよね。だから何をこうインプットするにしても、目的、そう、これがないとやっぱり始まらないよね。まあ、さすがね、コーチとしても、そう、そうよなって思うんですけれども。
最近ね、あの、やってるのが、瞬間映作文をちょっと変えてみたっていう話ね。瞬間映作文って皆さんご存知でしょうか。あの、言われたらすぐに返すっていうこの瞬発力。
あの、ありましたよね。シャトルランみたいな。シャトルランではちょっと違う?あの、左右に振られるテストみたいなのありませんでした?あれ私めっちゃ下手やったんですけど。そんなことはいいか。
で、それを往復するやつで、日本文を、日本語の文、例えばこう、これはうちの双子の絵です。かわいいでしょっていう言葉とか、そういうのを言われた時に、英語で瞬時にパンと答えると。そんな難しい言葉じゃなくて、全然中学で習ったような英語で返すっていうのを鍛えるっていうのがあって。
これをね、本にしているのが、どんどん話せる瞬間映作文トレーニングっていう本があるんですけどね。でもこれめっちゃ好きでね、聞いてたんですけど、もっと実践に即した英語でやりたいなと、どうせやったらって思って。
で、実際、どんどんの英文をGPTさんに聞いてみたら、文章としてはもちろんあっているんだけど、実際に日常会話で使うフレーズかって言われたら、そうでないところもあるねっていう話になって。
だったら、これ別にね、のんのんが鍋とかそういうことじゃなくて、せっかくやるなら、フレーズごとを覚えてしまいたい、吸収してしまいたい、実際に使うであろうフレーズを覚えたいなって思ったから、じゃあそれやったら実際に使うフレーズで瞬間映作文をすればいいのかと。
で、しかも英語学習の言語学者さんのTEDって言うんだっけ、あれ。で、自分に関わる、自分に関係があるものと思うものを学ぶと、人間ってね、自分語とかがすごい大事なんだって、英語だけじゃなくてね。
そう、だから、英語を学ぶっていうことを目的にするんじゃなくて、英語で何を吸収するかって、やっぱその目的が大事。まあ、中医学もそうですよね。中医学を学ぶをゴールに、まあするのもいいんだけど、その中医学を使って何をするかっていう、その学ぶには絶対目的、あとはその自分語とかっていうのがむちゃくちゃ大事になってくるらしいです。
だから、私はそれを見たときに、どうせ英語をこれからね、じゃあ何のために話すかって言われたら、自分の養生の知恵とか、毎日過ごしてきて、ほんまに雑談みたいな、雑談って結構意外とレベル高いらしいんですけどね。
まあ、とにかくちょっとした会話だけでも、そう、出会った方たちと英語で話ができたら面白いなって思ったから、自分の周辺に関わる情報を中学英語を使って瞬間英作もしたら、これめっちゃおもろいんちゃうって思って、ちょっと降りてきたんですよね。
それ聞いたら、それめっちゃいいやんって、自分語とかがやっぱ大事やで、心理学的にも、入ってくるよみたいなことを言ってくれたから、ありがとう、じゃあそれでいこうって言って、どんどんの目次にあるんですよ。79項分ぐらいあるの。
えっとね、これね、アータイム聞いてくださってる方、やったな、そんなのやったな、みたいな、思うと思うんですけど、えっとね、何か読んでみようか。
えっとね、目次、目次、一般動詞とか、えーフーズ、ウェアーとか、ウィッチーとか、ワッタイムとか、SVOとか、懐かしいでしょ、やったな、みたいなね、モアとか、モーストとか、あと現在官僚系、現在官僚の継続、現在官僚の官僚、現在官僚の経験とかね。
これだけ聞いても私さっぱりわかんないんですけど、わかんへんのかいって感じなんですけど、そう、それを入力していったのよね、そしたら、じゃあ1日1項分っていうか、その項分に合わせて、トピックに合わせて、リアルにネイティブの人が使うような言葉、そして間違いやすいポイントっていうのも合わせて、私作るよって言って、
もう、あの、デイ1お願いしますとか、デイ2お願いしますって言ったら、勝手にバーっとしてくるんですよ。おもろーと思って、だから、あの、This is a penとかももちろんいいんですけど、あの、例えばね、あの、あ、これ4番、今日ユミさんと喋るし、あれがシドニーの姿勢矯正の先生、変われってすごいんだよ、みたいな、この言葉とか、めっちゃ私に関わる文章出してきてくれてるんですよ。
時間の間違いとその後
おもしろいでしょ、とか、英語でのライブ配信はこれが初めて。
なんか、おもしろおもしろと思って、このおもしろって感覚がめっちゃ大事ですよね。
で、あとはその、まあ、だいたいの発音の波みたいなものも習得しておくといいそうなんですね。
まあ、そりゃそうですよね。私、私は、とか言われてもこの人聞きにくいやろうから。
だから、あの、テキストをただ自己流の発音で読み上げるんではなくて、あの、ちゃんとネイティブの人の波で、別に完璧を目指すんじゃなくて、その上下の波ぐらい。
ぐらいは話せるようにっていうので、それを繰り返し繰り返し練習するっていう感じ。
これがゲーム感覚でめっちゃ楽しくてね。
育児もしながら勉強、勉強?育児しながら仕事の合間に、なので、あの本当にお料理をしている間とかにそういうのをちょっと読み上げてとかいうのを最近はやっております。
これがまあ楽しいんだわ。
そう、そんな感じでね、最近は私のマイブームのお話でございました。
で、ゆみさんが、もしかしたらあれかな?
私あれですね、日時間違ってたかな?日本時間10時からって言ってるけど、日本時間11時からだね。
私よく時間ミスんのよ。
そう、だから梅雨のメンタルケアってあげて、これゆみさん後で見たら、え、ちょっと待って、いきなりごめんみたいな感じになるかもしれないんで、一回お部屋閉じましょうか。
これはお蔵入りになるかもしれないということで。
じゃあどうしようかな?1時間セッションのまとめをしたり、
あとクライアントさんたちの、朝からクライアントさんからすごいありがたいメールをいただいちゃって、
お蔵入りになるライブで何をしゃべってんねんって感じなんですけれども、そうなんですよね、なんかめちゃくちゃ人生変わりましたっていうね、
長文の感謝のメールをいただいてて、ちょっとうるっとしているところにライブをポチッと押したんですが、1時間間違ってたんかいということで、もう1回やり直しますので、
もしよかったら、また1時間後遊びに来てもらおうかな。
どうせやし、面白いから、これあれやね、鍵カッコつけて、1時間間違ったけど置いとくみたいなタイトルに置いとこう。よしそうしよう。
ということで、アーカイブウォッキーの皆様、またよかったら1時間後、日本時間の11時、シドニー時間の12時から遊びに来てください。ほなほな。
