00:00
マコとばーながおいしいとこあげるよ。
おいしいものじゃないんだけど。おいしかったけど。
あと、3回食べれば、好きかも。おいしいかわかんないけど、好きになれるかもっていうものがある。
なんか、ちょっとわかる。そういうものってあるよね。
なんか正直、パクチーとか納豆とかも。
まだわかんないみたいな。
単純接触効果で好きになってく、みたいなものってあるじゃん。
でもそんな、そうだね。
その食べ物に出会いまして、なんかこの前仕事中に父親からLINEが来て、ちょっと出れるみたいな。
今、家の近くにいるから、ご飯食べないって言われて、あ、いいよってなったんだけど、
私の家の近くってあんまり飲食店がなくって、なんか本当になんか地元のおじいちゃんおばちゃんがやってるような定食屋さんみたいなのがあるんだけど、
そういえば、近くになんか大料理屋みたいな、大料理屋じゃないな。
なんかこう、アジア系の?それこそエスニックみたいな。
たこくせき。
たこくせき。シンガポールとかなのかな?わかんないけど、なんかいろんなのがありますっていうようなところがあって、結構評価が良さそうだったから、
気になってたし、ちょっと行ってみようそこに。
行って行って、で、まあランチタイムだったんだけど、満席で珍しく住宅街なのに。
で、じゃあ美味しそうなのかなと思って、メニュー見たら、まあなんかそれこそ見たことある、名前の。
もうそれこそカオマンガイ。ガパオライスみたいなのがあったんだけど、
なんかね、バナナの葉ちまきっていうのがあったの。バナナの葉のちまきね。っていうのがあって、
え、それ知らないかもな、みたいな。
ちょっと冒険したくなる。バイミーとか知ってるし、
なんか食べたことないもの食べたいぞ、どうせならと思って、
で、それと半フォーセット。フォーが半分と、バナナの葉のちまきのセットを頼んだんだけど、
バナナの葉、でっかいこう長いバナナの笹の葉みたいなの、の上に、なんかその、
ちっちゃいお皿にジャストサイズのちまきがドンって乗ってるんだけど、
ちまきが、完全にピラミッドの形をしている。
白いピラミッド。
そう、あの、白いピラミッドです。で、ピラミッド、白いピラミッドのその白は、もち米なんだけど、
もち米っていうと、ま、日本のもち米って、あの、ある程度こう、米の形があるけど残っている。
けど、食感がもちもちしている。お餅に近いもの。
あ、じゃあもう、もち?
ほぼもちみたいな。だけど、もちにしてはドゥルンとしてるのよ。
おー、水っぽいの。
水っぽい。ちょっとね、何に近いって言ったらいいかわかんないけど、
ちょっとゼリーっぽい。
なんか、ないかな。
なんかちょっと一時期前にさ、コラーゲン鍋流行ったじゃん。その感触。
03:04
食べたことない。
食べたことないけど、ドゥルッとしたこう、白っぽい何か。
もちっとはしてないの?
もちっとしてるんだけど、もちよりも、
ドゥル?
ドゥル。固めのプリンみたいなぐらい。
ゼラチン?
ゼラチンみたいな。で、ちょっと香りも独特なのね。
バナナの葉の香り?
バナナの葉の香りなのか、何の香りだろうみたいな。
なんか、いわゆるスパイスっぽい香りじゃないのよ。甘い香りがするの。
で、よくわかんないけど食べてみようって言って、一口食べてもよくわかんないのよ。
甘いなっていう。
でも中には?
中には牛肉とか、いわゆるそぼろっぽいのが入ってて、だけど外側の白い部分は甘いのよね。
どこの料理なんですか?
よくわかんなくて。で、いろいろその後食べながら調べてたの。
気になってしょうがなくて、自分が今食べてるものが何なのかよくわからないんだけど。
だってバナナの葉ちまきって言っても、バナナの葉は食べないからさ。
香りだけだよね。
中のちまきを食べてるわけだから、何なんだろうと思っていろいろ調べてみたところですね。
餅米、蒸した餅米と、物によるんだけど、ココナッツミルクとかを混ぜて焼いたり蒸したりとかしてて、
ココナッツミルクで炊いたりしてる。そもそも。
で、せりごまとかミルクソースをかけていたりとかして。
甘そう。
めっちゃ甘いの。だけど、中にはちゃんとちまきっぽいものが入っている。
それはしょっぱいの?
しょっぱいの。牛肉が入ってて甘じょっぱなの。で、香りも不思議だし、なんか不思議なの。ずっと不思議。で、食べ終わってもよくわかんないの。これ何だったんだろうみたいな。
それランチなんだ、しかも。
ランチ。美味しいとよくわかんないの間だったの。あと3回食べれば美味しいと気づけるかもしれない。
あと3回食べたいの?
気になってしょうがない。
あー。もう一度確認したい。
もう一度確認したい。で、もう一度確認したら、なるほどって思うかもしれないし、もういいかもって思うかも。
なんか分かった上で食べると違うみたいなのもあるかもね。
そう。
これは餅米なんですよね。
うん。そうそうそうそう。
ココナッツミルクなんですね。
楽しみ方がちょっとまだわかってないのかも。
うーん。
たどり着いてない。
たどり着けるかな。
わかんない。
でも私そういう葉っぱで包まれてる系の食べ物って大好き。
わかる。ちょっとね、なんていうのかな、わかるんで。香りとかもいいしね。
そう。あの、血まき?普通のおこわみたいなのが包まってるやつも好きだし、あと笹団子のことめっちゃ好きなんだ。
あー美味しいね。
なんかさ、小学校とかさ、小学校の給食でさ、なんか私この間も小学校の給食話しなかったっけ。
した気がする。
なんで思い出したのかわかんないけど、七夕かな。笹の葉じゃん。
うん。
七夕って。
06:00
それで笹団子が給食でって言った気がして。
へー。
なんかこういうさ、細長い円柱のやつにさ、こう笹でこう葉っぱで包んでるのが、こうなんかそれも植物でさ。
納豆みたいな感じでね。
そうそう、黒松ってさ、それみんな一個ずつもらってさ、ぺろーんって向いてさ、ぺろーんって食べてさ、あれ忘れられないんだけど。
私新潟出張行った時だから、笹団子を買いに行った。
あ、そういう感じ?
うん。
なんか笹団子っていろんなタイプの笹団子あるよね。
そうなのかな。
全部それがオーソドックス?
なんじゃない?わからないけど。
あ、ほんとに?じゃああんまり出会ったことないのかも、大人になってから笹団子に。食べたい。
美味しいよね。すごいいい匂いするし。
この辺で笹団子食べれないかな。
なんか。
あれっていつでも食べれるものかな。
もうわかんないけど、新潟の名産だよあれ。
そっか。
長いやつこうやつでしょ。
あ、そう。
新幹線乗るときにいっぱい買って、家族のお土産にも。
それよりも、もっとこう細長いの、ひゅーんって。
んー。
だからこうぺろーんって。
ずっとさっきからぺろーんってひゅーんってぺろーんってしか言ってないけど。
え、笹団子。
え、そうそうそう、こういうやつこういうやつ。
あー、なんか思ってるよりも団子だわ。
なんかそれはあれじゃないですか。
なんか違うの?
給食仕様で。
えー、そうなの?
コストコットのために細い笹を使ってたとかではなく。
えー、ちょっとだけ違うの。
ちょっとじゃあちゃんと調べよう、もう一回食べるために。
まあそういうね、こう葉っぱに包まれ物はちょっと選んじゃうんですけど。
あ!
はい。
あ、これだ!
どれどれ?
これこれこれこれこれ!
あ、それ見たことないね。
これ笹団子じゃないんだ。
うん。
ちまき?
ちまきじゃん。
え?
団子じゃないじゃん。
え、すごい情報が錯綜してきた。
ちまきっておこわじゃん?
うん。団子が入ってんのそれに。
あ、違うよー。違う。
なんなんでしょうかこの時間は。
ちょっと待ってください。
笹団子だったんだ。
トラヤで、トラヤで売ってるかも。
トラヤで売ってるのは何?笹団子?
ちまきだって。
ちまきなんだ。
ちまきっていうのに、やっぱちまきと言ったら、そのお米のイメージだけど、
これは違うよ、もっとちゅるんとした白い。
ほんとだ。
これもちまき。
へー。
確かにちまきだった。給食で出る時も。
あ、じゃあこれなんだね。
これだ!笹団子じゃないんだ。
これもちまき。
そういうタイプのものなんだ。
ということはさ、そのバナナのはちまきもさ、こっちのほうが近いんじゃない?もしかして。
たぶんね、スイーツなのかもしれない。
まあでもスイーツに牛ひき肉使わないか。
わかんないけどね。
え、だからまあちょっとそれは難しいけど。
なんかくず餅っぽい感じ。
うーん、なるほどね。
09:00
あー、思い出しちゃった。
思い出しちゃった。
5月に食べられるらしい。
へー。
団子の節句?
あ、そういうことね。一応団子っていうか、その。
花畑じゃないわ。
ないかったね。
すいません。
まあそういう感じで、ちょっと変なものを食べましたということなんですけど。
ちょっと食べてみたい。
うーん、でもあんま見たことない気がする。
うーん、ない気がする。
ちょっともう一回食べに行きます。確認します。
確認して、おいしかったら私も食べたい。
はい。ちょっとわかんない。
一発ではね。
そうか。
ちょっと、あのー、検討させてください。
はい、よろしくお願いします。
ありがとうございました。
あ、そうそう。
ラブトランジットシーズン3が本当に面白かったっていう話をしたいです。
はい。ラブトランジットでどういうコンセプトでか。
いや、そうなんだよ。
Amazonプライムで配信されてる恋愛リアリティショーなんですけど、
あのね、やっぱCMを見ると、なんて趣味が悪いんだろうって思ってたの、ずっと。
そうね、私もYouTubeとかで流れてくる広告でしかラブトランジットのことを知らなくて、
見てなかった、見たことなかったんだけど、結構このSNSで流れてくる情報で、
ちょっと面白すぎるみたいな、もう次回が楽しいみたいな感想をよく見るから、
そうなの。
結構面白い感じなんだなと思って、不穏な、結構こう下品な感じかと思ってたの。
そう、なんかそのCMだけ見ると、なんかそう、あれ?5人5人か?4人4人かな?5人かな?
全員誰かの元彼元彼のみたいなね。
そうそうそうそう。
嫌だーって思ってたの。
嫌だなーって。
でもなんかの表紙でシーズン1見ちゃってさ、すっごい面白くて。
で、2も見たんだけど、ちょっと3が気にならないくらい面白かった。
へー。
だからオススメしたい。
精度というか、設定は同じなの?
設定ルールもだいたい一緒で、
参加者が良かったんだ。
参加者とその背景とことの運びが完璧だった、私的には。
そうなんだ。
おもろすぎて。
へー。
え、結局だからそのカップル整理と目指すの?
いや、それは結構いろいろあって、
だからそのラブトランジットだから乗り換えるか乗り換えないかみたいなことでもあるんだよね。
だから元彼、元彼のとよりを戻してもいいし、
そこで出会った別の人と新しい恋を始めてもいいし、始めなくても何もしなくてもいいっていう。
なるほど。
うん。
そういうことね。
そういうことなのよ。
なんだけど、そのね、今回何が面白かったって、言葉の大切さ。
おー。
会話の大切さ。
すごいなんか、普遍的だけどめっちゃ大事なことよね。
うん。なんかそれ、もちろんどの恋愛でも、どのコミュニケーションにおいても、会話や言葉を尽くすことはとても大事なことだと思うんだけど、
それがもう顕著に出たシーズンだったの。
おー。
それができる人、できない人、できなかった人、最終的にはできた人とか、すごくまこうにぜひ見てほしいな。
12:02
あーマジか。
うーん、あのね、ネタバレしたくないからあんまり細かいこと話すつもりはないんだけど、すごく面白かったですね。
だからその、途中までは分かんないの。誰が誰の恋人なのか。
あ、そうなんだ。お互いだけ付き合ってた同士だけは分かるんだけど。
それは秘密にするの。職業とか年齢とか言うとバレるかもしれないから、途中までそういうことは全部言っちゃいけなくて。
ただ最初の、よろしくこのメンバーでやりましょうねっていうディナーの時に、このメンバーのうち何人がより戻したいと思ってるかっていうのだけは分かるの。
あー、そういうことね。
そう。
はいはいはい。だからそのどっちかだけがより戻したいと思ってる可能性も全然あるもんね。
そっちの方が多いよね。だって両方より戻したかったら番組参加せずに勝手にすればいいから、そう。
とかいろいろ、いろんな理由があって、その別れた時のがまだ腑に落ちてないくて。
言いたいことがある。
まだ二人の間で足りてない会話があるとか、そういうことなんだけど、今回気づいたんだけど、めっちゃ向き合うっていうの。
うーん。
向き合うっていうのよ。
うーん。
でも途中からみんな向き合う向き合うって言いすぎて、私向き合うって何?って思っちゃって。
あー、キーワードになってたんだ。向き合うが番組の中で。
これって私が今回初めて聞いただけで、どの番組でももしかしたらこれまでもそうだったかもしれないんだけど、気づいちゃうとさ、
気になっちゃうよね。
気になっちゃう。もうカウントしたいぐらいみんな、君と向き合いたいと思ってとか、向き合えてほしいと思ってとか、
まだ向き合えてなかったとか、向き合おうとしてなかったとか、向き合おうと思ってこういう風な行動をとってみたけどとか、
とにかく向き合う、向き合うって言うのよ。
うーん。
で、向き合うって結構便利じゃん。
うん。
結局それって詰まるところ何なんだろうって思いながら、人によって違ったの。私が見る限りこのラブトランジット3で、
みんなの向き合い方は結構違ったんだよね。
へー。
だからこれもうやめた方、禁止した方がいいんじゃないかと思って。
向き合うを?
向き合うという言葉を使って気持ちを伝えようとするの。
なるほどね。
うん。かなり誤解を生む。
あー、そうね。
これが向き合ってますっていうことと、お互いが合ってるかは違うもんね。
だから、じゃあ例えば、元カノが向き合ってほしいって文字通しするじゃん。
でも、彼女にとっての向き合うってどういうことか、彼は分からないまま、いや、向き合ってるつもり?
向き合えてねーじゃん。
とかね。
定義が揃ってないんじゃん。
そうなの。でも、だからそれって彼女も悪いと思うの。
15:00
そうだね。曖昧な言葉でね。
便利だけど、そういう向き合ってほしいって、じゃあ結局どういうこと?素直な気持ちを教えてほしいのか、その時どう思ってたのか、本音を聞かせてほしいなのか、
なんか、私の話を聞いてほしい、傾聴してっていうことなのか、いろいろあるじゃん。
遠慮しないで気持ちをぶつけるとかもさ、向き合うの一個かもしれないし。
そう、いや、禁止しましょうって思った。
確かにね。便利な言葉すぎるかも。
すごく便利。
向き合うね。あんまり言ったことないけど。
そうなんだよ。
向き合うか。
言ったことないよね、あんまりね。
だから結構、ラブトランジット見てないからわかんないけど、参加してる人たちは、結構、別れた原因が様々あると思うけど、濁したり曖昧にして、それのまま別れて納得いかないみたいな感じの人が多かったから、向き合うっていうのをしてこなかったことが原因で別れた人が多いんじゃない?
確かに過去と向き合うって言うよね。
そう、過去と向き合うも私あんまりよくわかんないんだよね。
過去と向き合って、向き合うっていうのはずっと向き合ってるわけじゃん。そっからじゃない?って思うわけ。過去を捨てて前に進むのか、過去を受け入れて前に進むのか。
だからそこの先がなくて、ただ向き合ってる状態はずっと向き合い続けてる気がするんだよね。
だからまず向き合うってことなのかな。
初手だよね。
初手、初手。
だって、みんな忘れて生きてるってこと?過去のこと。
いや、もちろん忘れたことにしちゃってるとか、実際あの時なんでこういうことになっちゃったのか、よくよく考えないまま流れできちゃってるとか。
それでなんかの時に、あの時に向き合ってなかったから、受け入れてるとか何も決めてなかったからこうなってるんだって。
今まだ気になっちゃうんだみたいな。
でも失恋とかってそういうこと多くない?
失恋で。
そういう人によるかもしれないけど。
え、わかんない。あんまなんかピンとこないかもね。
だから過去はやっぱ常に今と向き合ってるから。
いや、なんかわかんない。先のことばっか考えてるかも、そう思うと。
なんか過去はさ、だって変えられないし。
起きたことは。
起きたことは変えらんないし、戻ることもできないし、その時最善の選択をしたなって毎回思ってるかも。
でもさ、反省したり、それを次に生かすためにはやっぱりその事実に向き合わなきゃいけないんじゃない?
え、そうなのかな?まあでも確かに反省とかはしてるかも。
なんかこういうことあって、それはちょっと自分のミスだったかもしれないなって思うけど、だからといって過去と向き合って今が変わるってあんま思ってないかもな。
だってその過去がなかったら今の自分がないから。
いやまあもちろんそうなんだけど、例えばあの時こういう風な失敗をしてしまったから、今度はしないようにしようっていうのは簡単じゃん?
18:02
でもやっぱその過去と向き合うっていうのは、なんであの時ああいうことになっちゃったのかっていうところまでちゃんと考えるとかなのかな?
本当はどう思ってたのかな?とか。なんかカッコつけちゃったりさ、素直にならなかったりしちゃうじゃん?そういう時って。
そういう時ってどういう時かわかんないけど。
そういうのを一旦全部。
なるほど。
みたいな、過去と向き合う的なのってそういう感じなのかな?
自分の過去と向き合う?
その当時はしんどすぎて直視できなかったことを、今となってはこうだったかもと思えるみたいな。
そうね。
それって一人だけのことだったらいつやってもいいんだけど、カップルとかが。
確かにね。
一人でできない向き合い。
特によりを戻したいってどっかで思っているのであれば、確かにあの時こう言っちゃったけど、その時の自分はちょっとこういうところが弱点だったなとか、相手のこういう言葉をちょっと下に構えちゃったなとか。
そういう向き合うっていうか、反省だよね。
あの時は彼が悪いって思っちゃってたけど、よくよく考えたら、それって彼の自由だったし本当はとかね。
そういうことなんだな。
なるほどね。
そういうことをお互いに伝え合うみたいな意味での向き合いなのかな?みたいな。
でも確かにね、そういう過去があったよね。こういうことがあったよね。こういうところがお互いだったよね。こうだったよね。
だから別れたよねとかね。
だから別れたよね。
じゃあ付き合おうとはなんないじゃん。
なんないんだよね。
だから向き合ったら向き合ったということは、ただ自分の気持ち良さと再確認のために、今自分がこういう気持ちだっていうのを確認したいために一旦過去を振り返るっていうことだよね、たぶんね。
そうだよね。それは個人的な振り返りだよね。
そうそう。だから別に関係が前に進むかどうかじゃなくて、自分の方を進めるために、2人の関係を良くするためじゃなくて、自分の人生を前に進めるために協力してくれるよね。
そういう人もいるかも。
なんか寄り戻したいわけじゃないけど、あの時のことがまだ引っかかっちゃってて前に進めないから、みたいな。話を、とにかく話をしたいみたいな。
そうだね。お互いがそう思ってたらすごくいい関係になるよね、たぶんね。うまくできたら。
うまくできたらね。
自分たちのために。
あんまりできない。
できないと思う。できないからそうなってるっていうのもあるしね。
うん。すごく面白かったね。すごく面白かった。
あー、ちょっと気になるね、それもね。
ぜひね、アマプラ見れる人は、見れない人もほら1週間ぐらいタダで見れるんじゃないですか?
あー、そうですね。なんか最初のお試し期間みたいなので一気に見るのもありかもね。
すごい面白かった。やっぱ趣味悪いなって思うと思う、みんな。そんななんで元彼と元カノ。でも自分たちで決めてんだよ、参加すること。
そうだよ。どっちかが誘って、どっちかがいいよって言って、お互い合意の上で参加してるんですよ。
21:01
寄りを戻すとか、復縁とか本当にあるのかなって思ってるけど、本当にあったりするんですね。
いや、私ないと思ってる、まだ。
うん、私もないと思ってるよ。
だから、寄りを戻すのじゃなくて、やっぱくどき直しだよねって話をいつもしてますよね。
そう、惚れ直してから。
惚れ直し、そしてくどき直しですよね。
そうなんですよ。過去と向き合ってない証拠だからね。
そうそう、寄りを戻すという言葉は良くないですよね。
そうそう、今のあなたを好きになりましたと言ってほしいってことですね。
もう一度好きになりましたということですよね。
そうそうそう、そういうことです。見てないですけど、私トランジットもラブトランジットも。
はい、大体そういうことですよ。
いいね。
いや、そうそうそう、結構ね、すごく良かったから。
わかりました。
何とも言いますけど。
わかりました。
はい、私は昨日見終えたんですけど。
あ、本当?ちょっと見てみます。
もう終わったんだよねってことは。
完結した。一気見できましたから。
わかりました。一気見しました。
みんなも見てね。
で、ちょっとお便り読みます。
はい。
たそがれはるまきさん。
たそがれはるまき?どんなはるまき?
先日富山に行った際、もつ煮込みうどんの糸醤かな。
糸醤?
漢字に糸に、醤はあの、がんだれ?混ざれ?の醤だね。土が中に入ってるやつ。
で、行ってきました。
柔らかい豚もつに平たくて弾力のある麺、濃いスープに卵を溶かして食べるのがとっても美味しかったです。
めっちゃ美味しそう。
これから寒くなるので是非ということで。
煮込みうどん?
いいね。
味濃くて温かいもんが食べたい。
茶色い。
茶色い。
茶色いうどん食べたい。
食べる食べる。
食べる食べる。
持つ煮込みでありうどんなんだね。
持つ煮込みうどん。
両方?
そういうことなんだよね、きっとね。結構ボリュームありそう。
美味しそう。
で、お勧めしていただきました。
はい。
私は社会人4年目なのですが、3年目の後半くらいからどうもストレスからか食べ過ぎることが増えました。
仕事が終わると無気力になり、夕飯とは別でコンビニに寄ってつい軽食を買ってしまいます。
私の中の仮説では、ストレスの発散先がないことや、食以外に夢中になる趣味がないことが原因なんじゃないかと思ってます。
お二人はストレスをどう発散していますか?また食欲を抑えられないときはどうしていますか?何かコツがあれば教えてください。
ストレスで食べる方ですか?
ストレスで痩せる人もいるじゃん。
私、痩せないですね。
食べる方?
うん。人生右肩上がりでやってきてるから。
いい言葉。
食べるかもね。食べちゃうかも。なんか食べなくていいお菓子とか食べちゃう。
ご飯の量が多くなるというよりは、間食が増えるかも。
口寂しくなる。
そうそうそうそう。口寂しくなって。
なんかストレス溜まってさ、元気あればどっか出かけたりすれば気分転換になるけど、元気もない時ってあるじゃん。仕事終わり。
24:00
あーめんどくさいみたいなね。
そういう時に便利なんだよ。
口だけは動かせるみたいなね。
チョコなら食べれるかもみたいな。アイスなら食べれるみたいな。それはちょっとわかるかも。
なんか三浦詩音のエッセイで面白かったのが、三浦詩音さん作家のね、すごい面白い人だけど、
締め切り前とか、それこそ結構切迫した状況の時に、いろんなものを食べちゃうと。
いろんなもの?
もう過食。あるだけ食べちゃうみたいな。
あーでも結構わかる。
で、例えばご飯をさ、1銭食べれる。だけど3銭あったら3銭食べれるみたいな感じで。
米はないけど。
目に入ったものを全部食べれるみたいな人だから、でそのストレスとか、締め切り前とかで忙しい時に、とりあえず全部食べちゃうから、
その締め切り前で大変そうなのに、めちゃめちゃ豊かになっていくと。
艶々しい。栄養がどんどん入ってきて、肌も艶々しい、元気になっていくから、全然編集の人に心配されないみたいな。
私はこんなにストレスが溜まってて大変なのに、健康になっていくみたいな。
なんか米とかならいい感じしちゃうみたいな。
そうそうそう。っていう話を書いてて。
面白いね。
確かに過食の、過食、ストレスで過食になっちゃってっていうのって、結構旗から見たら確かに痩せすぎるよりも心配されづらいかもね。
食欲がなくてみたいな。
そうそう。そっちの方が心配なんだよね。
だけど食欲があってってよかったじゃんってなっちゃうもんね。
あーまあないよりね。
ないよりいいかもね。
でも、しんどいよね。なんか。
お菓子とかで。
僕の嫌なところは、食べちゃった後、それで落ち込むんだよね。
確かに。
食べちゃった。
みたいなね。
私も家にさ、基本お菓子を置いといたりとかってしないようにしてて、ピャって食べちゃうから、あーもう無理みたいな感じで。
でも時々さ、いただき物が重なったりとかしてさ、家になんかすごい美味しいお菓子がいっぱいあるなみたいな時あれじゃん。危険。
危険だね。
全部食べちゃうから。
わかる。
あるだけ食べちゃう。
私も今家にお菓子ないんだけど、あんまりスーパーとかコンビニでお菓子買わないんだけど、なんかその、作れちゃうから。お菓子って。
え、お菓子作るの?
私パンとかお菓子とか焼く、焼いたりするから。
でもそれかなり冷静じゃない?
冷静なのよ。
そう。
ストレスが溜まったら作ればいいの。
だから私は結構イライラしてたりとか、考え事をしたりすると、もうなんかもうなんかしたいみたいな。だけど外に出たりするのめっちゃだるい。
だけど生産的なことをしたいって思っちゃう。
あー、だから普段やってるからね。
そう。で、しかも考え事をしながらだったら手動かせるし、なんかぼーっとできる。だってね、パンこねてる間なんてマジなんもないからさ。
確かに、お菓子作りとかパン作り、お料理もそうだけど、結構ストレス発散になるかも。
そう。
とにかく手動く。なんか、私はパン作りはもしかしたら、その、普段やらないからお菓子とかは。
あのー。
考えるとかね。
考える。それに関して、あれこうかな、これも買わなきゃとかさ、ないものがあったりさ、してあれだけど、お料理はわかる。めっちゃみじん切りするとか。
27:04
そうそうそう。なんか結構それが近くって、最近じゃないけど、冷蔵庫の中がどんどん辛いなってく時に、私ってこうやって生産してストレスを発散しようとしてるんだなみたいな。
確かに。
消費じゃなくて生産の方が。
しかもそれって成果として。
そう、残って、全部自分で食べるから、もうそうなの。ずっとそう、なんかこう、自転車創業じゃないけど、ずっとこうエンジン吹かしてる状態が結構ストレス溜まってんだなって思う時ある。
そう、なんか私、結構時間に対する思い込みみたいなのが激しくて、夜8時、9時ぐらいに夜ご飯を食べるんだとしたら、それまでにお料理をするから、なんだろう、9時、10時、11時、12時とかの深夜帯にキッチンでなんかするっていうことってないって思ってて。
なんか朝からその8時くらいまでに火事って終わってて、9時以降はお料理とかないですみたいな。思い込みだったんだけど、なんかこの間思い立って、なんかこれ作りたいみたいなやつを9時とか10時くらいにフライパンで焼けるパンみたいな、チャーシューとか包んで焼くみたいなやつやって、なんか全然いいじゃんみたいな。
何を今まで夜はお料理しないって決めてたんだろうって思って、結構落ち着いて、すごい豊かになった。
そうだよね。
うん。そのなんだろう、何にも追われてない、作んなくてもいいけど、とりあえず。
暇つぶしに。
暇つぶしに、めっちゃキャベツ切るとか、そういうのっていいんだと思って。あと切ってすぐ使わなくてもいいし。
そうだね。
料理する元気はなかったりするじゃん。
うん。
切って明日のために置いておくとか。
だからこう、なんかさ、食べたり飲んだり、私も結構過食になる方なんだけど、何だろう、その瞬間はさっきも言ってたけど、その瞬間気持ち良くても、その後罪悪感が。
っていうのが多分それもさらにストレスになるから、消費することって結構負担になるんだと思うよね。
なんかストレスが、いやなんか疲れたな、なんか食べるか、食べちゃったみたいな。
買い物も。
そう、だから消費って実はあんま良くないから、ちょっと生産してみたらどうっていう。
生産してみよう。
うん、なんか別に頑張らなくてもできること?
え、ほんと何でもいいと思う。何だろう。
なんか一番自分に負荷がかからない生産とかを。
だからそうだね、人による簡単とかじゃなくて、自分の生活に馴染みのある、普段自分がやってることの中で最も生産に近い。
生産に近いものとかをやってみるのがいいのかな。なんかフィードバックがあるもんね、ちゃんと自分に対して良くなるもの。
例えばなんか1キロ歩くとかさ。
あ、毛玉取り、私、冬。
あーそういうのいいじゃん。
一気に生産の毛玉取るとか。
やってやったぜって思うもんね。
気持ちいいってなる。スチームか、アイロン掛けとか。
30:02
そういうのいいかも。なんか、踊ったりさ。
踊るとか。
生産的にわからないけど。
あ、でも私結構歌を覚えるとか。
あーいいかもね。1曲覚えるとか。
別にいつ披露する機会もないけど。
なんか、聞いたことだけあった曲の歌詞を見て一緒に歌えるようになるとか。
そうね。
だから、翌日の自分に感謝されることとかだったら、罪悪感とか一切ないし、ちょっと大変かもしれないけど、大変で良かったなって多分思えるし。
そうなんだよね。なんか、楽したいわけじゃない時ってあるじゃん。
そうね。
でも疲れてると、つい楽の方へ行っちゃうんだけど、意外とちょっと負荷がかかった方が自分が紛れたりするよね。
季節の変わり目だからね。
ちょっとなんか、自律神経ガタガタになっちゃって。
太陽すぐに沈んじゃうし。
頑張って冬を乗り越えよう。これから来る。
乗り越えよう。
みんなで。
元気出そう。
元気出そう。
寒いけどね。
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