朝の散歩と軽トラ
14時19分、今日の声日記です。今日は朝の5時過ぎくらいに目を覚ました。 その後、身支度をして散歩に出ました。
今朝は、おったところに、軽トラで作業をしている人がいて、挨拶をしたりしました。 朝は、ほんと軽トラ率が高いです。
うちの地域は、乗り物といえば、だいたい軽トラか、軽自動車か、コンパクトカーか、なんとかカーか、みたいな、
だいたい、車の種類が決まっている地域です。 なので、たまに他の地域に行くと、いろんな種類の車が走っていて驚きます。
今日は、ちょっと散歩に出たのが、6時近かったので、かなり外が暑くなっていました。 もう涼しいなぁと感じるので、
歩けるのは、もう朝の5時半ぐらいまでかなぁという気がします。 その後は散歩から帰ってきて、今度は腹痛が始まって、少し横になった後に朝食を作って食べました。
お腹は減っていたんですけども、歩いた後に腹の中にガスが溜まりやすいというか、ちょっとそうなりやすい体質になっているみたいで、
なんかもう本当風船で膨らんだみたいな痛さがあったので、ちょっと横になって、少し痛みを収まってから、あれこれしていました。
今日の朝食は、ご飯と納豆と味噌汁です。
ご飯は最近精米をしたんですけども、 初めて五分づきで精米してみました。
普通の精米が真っ白に近い見た目だとすると、五分づきはやや茶色というか黄色がかって見えるような、
お米の色になります。 なんでその五分にしてみたのかというと、
今まで精米というと、白米か七分づきだったんですけども、精米機をよく見たら、
一分と三分、五分、七分、白米、あとさらにもっと白く（※上白米のこと）するような、結構いろんなのが選べるなぁというのを改めて気づいて、
だったら今までやったことないやり方で精米してみようかなぁと、なんとなく思ったのがきっかけです。
食感は、ちょっと今日納豆かけて食べたからわかりにくかったのもあるんですけども、
つぶつぶ感があるかなぁという感じです。玄米ほどではないけれども、七分づきに比べるとなんとなくつぶつぶの存在感があるなぁという感じでした。
その後はまたちょっと腹痛が再発して、しばらくおとなしくした後に別の作業をしたり、洗濯をしたりして過ごしていました。
電子書籍と読書
洗濯はもう、晴天だと今の時期あっという間にもう半日も押しとけばすぐに乾いてありがたいです。
今日はちょっといくつかのとこから連絡が来そうなので、その連絡を待ちをしたり、
あとちょいちょい襲ってくる腹痛を紛らわしつつ過ごしています。
なので基本的にはちょっと座ったり横になったりしながら本も読んだりして過ごしています。
最近は電子ブックスのセールがあって、それでちょっと読んでみたいけどどうしようかなぁと思っていた本に手が出しやすくなって買って、買ってというか借りてというかで読んでみました。
予想よりもボリュームがあって、読んでて面白かったのと、こういうところを本当は自分は目指したいんだよなぁという思いに駆られた一冊でした。
今日の声日記はここまでです。
