「ドライバーをもっと飛ばしたい!」と思って、トップから力任せにグリップを早く振り下ろしていませんか?
実はそのスイングこそが、ヘッドスピードを落とし、スライスや飛距離ロスの原因になっているかもしれません。
今回は、SATOMIプロが解説する、ドライバーの飛距離を劇的に伸ばすための意外な真実とコツをご紹介します。
【グリップを早く振ってはいけない理由】
ゴルフのクラブは釣り竿と同じように「しなり」ます。
力任せにグリップをずっと早く振り続けようとすると、ヘッドが遅れたままインパクトを迎えてしまい、フェースが開いてエネルギーが逃げてしまいます。
【飛距離を最大化する2つのポイント】
1.インパクト付近でグリップを「一瞬止める」感覚:
釣り竿で重りを遠くに投げる際、手元を少し止めることで竿のしなり戻りが生まれ、重りが一気に走ります。
ゴルフも同様に、グリップのスピードを抑えることでヘッドが猛烈に加速します。
2.「右手と左手」の正しい入れ替え:
飛ばない人は、インパクト後も右手が下にある状態で振り続け、左肘が引けてしまいます。
正しいスイングでは、インパクトの瞬間に右手が左手を追い越し、フォローでは右手が左手の上に来るよう入れ替わり、右肘がしっかりと伸びます。
ゆっくり身体に覚え込ませる「4コマドリル」
この「手の入れ替え」や「ヘッドの走り」をマスターするには、スイングを4つのフェーズに分けてゆっくり確認しながら振る「4コマドリル」が効果的です。
腕の力で引っ張るのをやめ、クラブの特性(しなり戻り)を活かしたスイングを手に入れて、あなたのドライバーショットを生まれ変わらせましょう!
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