1. コーヒー沼で泥遊び
  2. 後回しにしない技術
2021-10-18 18:06

後回しにしない技術

「後回し」にしない技術 「すぐやる人」になる20の方法

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留年コーヒーとRockyのラジオ

https://open.spotify.com/show/0OlnZooHeZfMybuHpgx13Q?si=9ac187d8e3ea40a1

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おはようございます。今日もコーヒー飲んでますか?
こんにちは、こんばんはの時間に聞いてくれているあなたも、いかがお過ごしでしょうか?
さて、この番組は、コーヒー沼で泥遊びと申しまして、私、コーヒーインフルエンサーことしょーへいが、
コーヒーは楽しい、そして時には人生の役に立つというテーマの下、毎日10分から15分でお送りするコーヒー雑談バラエティとなっております。
皆さんの今日のコーヒーがいつもよりちょっと美味しく感じてもらえるような楽しい時間をお届けしてまいりますので、ぜひとも最後までお付き合いくださいませ。
はい、本日は10月の18日月曜日ですね。
本日も朝の更新ができず夕方になってしまいました。すいませんと言ったところで、
みんないつも何時ぐらいに聞いてくれてあるんやろうね、これね。
言って、昨日日曜日の配信も夕方になっちゃったから、いつも朝聞いてくれてる人は朝聞いて、
あ、上がってるわって思って聞いたら、あ、何やこれ、日曜日分の配信かってなって、
で、今日も夕方配信してるから、明日の朝ね、火曜日の朝に聞いて、
あれこれ月曜日分の配信かってなって、なんかワンテンポ遅れている感じになってしまっているのかな、もしかしたら。
でも今日は夕方、夕方じゃないや、夜、ちゃんと火曜日の朝の分を撮ろうと思ってますので、
まとめて聞いてくだされば嬉しいなと思ってるんですが、なかなかね、こう、さっと撮りかかれなかったりする時あるんですよ。
今日の分に関しては、まあ普通に忙しくて朝撮れなかった。
昨日もね、だから夜、うんと、昨日の夜はボイシーの収録も遅れちゃって、
まあいろいろあったんですよ、昨日、あのっていうか、コロナのワクチン打ってあの副反応出てたりとか、
まあいろいろあったので、言い訳ですけれども、
ちょっとね、テンポが崩れましたよって話なんですけれども、
一回テンポ崩しちゃったりとかするとさ、やっぱりこう、こんだけ毎日配信やってて、
毎晩、ちゃんと次の日の分の収録を上げたりとかしてて、
一応朝の番組っていうたてつけでやってるからね。
やってるにもかかわらず、なんかこう、収録のスタートボタンを押すのが億劫になってしまう時があってよくないなって思うわけです。
これをもうね、もう自動的に、この時間になったら収録をするとか、ネタがあるとかないとか関係なくね、
もう収録さえスタートしてしまえばなんか喋れるんですよ。
なんせこんだけ喋ってるんで、毎日毎日。
何かしら喋ることはできるんだけど、この録音ボタンを押すのが億劫になってしまうっていうのがよくないなと思ってます。
割かし優柔不断の方ですし、
何の話しようかな、どうしようかな、今から始めようかな、うーん、携帯いじろうってなるんですよね。
よくない。すごくよくない。
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このね、初動っていうのは本当に大事ですよね。
サクッと動けるのは本当に大事だなと思うんですけれども、そこら辺に関してね、
今日はお話ししていこうかなと思っております。
毎週月曜日は皆さんのモチベーションを上げるみたいなね。
会社に行って、月曜日なんか憂鬱だなーって思いながらも、
ちょっとずつね、なだらかにみんなのモチベーションを上げていこうっていうテーマでお送りしているわけなんですけれどね。
夕方になってしまったので、もはや月曜日だからとかいう関係はなくなってしまっておるんですけれども、
そういうコーナーとなっておりますので、ちょっとね、
なんていうかな、自己啓発じゃないけど、自分を持ち上げるようなお話につながったらいいなと思って話させていただきます。
ではでは本編やってまいりましょう。
この放送は歴史とか世界遺産とかを語るラジオ友沢さんの提供でお送りします。
やっぱりね、すぐ取り掛かるって大事だと思うんですよ。
後回しにしないっていうこと。
最近僕が買った本で、読んだ本でめちゃくちゃ良かったのがありまして、
イ・ミンギュさんっていう方の書かれている後回しにしない技術。
これ韓国人の方が書いているので向こうでの題名はどうなってるかわかんないんですけれども、黄色い本ですね。
後回しにしない技術っていう本があります。
結構有名な本だと思うので、ビジネス本が好きな方はご存知の方も多いのかもしれないですし、
あと結構ね、youtubeとかでも、
えっとね、誰だったかな。
あ、中田あっちゃんか。
中田あっちゃんが確か、まとめの動画、まとめの動画じゃないや。
なんか解説の動画作ってましたね。
それぐらい良い本です。
この後回しにしない技術っていうのを読んでいくとですね、
大事なのはやっぱり、まず動くことですね。
動き始めることですね。
0から1に動くことですね。
1%でもタスクを進めること。
これをやっていくのがすごく大事になるんですよ。
この第一歩を踏み始めないと、
いつまで経っても始めないよね、良くないよねっていう話なんですけれども、
この初動、直感的に動くのっていうのもまた大事になってくるのかなと思います。
これはまた別の話にもなってくるんですけど、
直感力っていう、ダイゴさん、メンタリストのダイゴさんが出している本とかもありまして、
その直感力を鍛えるにはやっぱり常に、
自分がどうやって動くべきなのか、どの選択をするべきなのかっていうのを、
この選択して良かったな、もしくは悪かったなとかね、
どういう結果になったのかとかいうことをしっかりと覚えておいて、
自分の糧にしていく、成長にしていくことによって直感的に動けるようになる。
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かつ理性的に失敗なく動けるようになってくるっていうような話もあったりとかします。
そしてひとたび始めてしまえば、動き始めてしまえば、
たしかこれ何分だったかな、4分ルールだったかなんかあって、
嫌なこととかめんどくさいこととかでも始めてしまえば、取り掛かってしまえば、
なんか3分4分しているうちにモチベーションがちゃんと上がってくると。
例えばなんかめんどくさい仕事、会社で振られためんどくさい仕事、入力の仕事とかさ、
なんで俺がやらなあかんねんみたいな仕事をやり始めれば、
結局数分経ったら集中するんですよ、ちゃんと。
そこに対しての集中力っていうのも出てくるんですよね。
今気づいたけど、全然コーヒー関係ねえじゃんって。
コーヒー関係ねえじゃんっていう話になってくるんですけど、
なんで僕がこの話をし始めたかというと、
今日、流年コーヒー君のポッドキャストを聞いてたんですよ。
聞いてるぜ、ちゃんと。
流年コーヒーとロッキー、バリスタ筋肉クリエイターのポッドキャストをちゃんと聞いてるよ。
ポッドキャスト、スポティファイとかで流年って探してもらえたら、
流年って検索入れてもらえたらすぐ出てくると思うんですけれども、
コーヒーって入れても出てこないからね、気をつけてね。
流年君とロッキーの番組を聞いててね、えらいなって思ったんですよ。
彼ら、僕のポッドキャストを長らく聞いてくれていて、
実際に会った時に世間話をしている中でね、
全然ポッドキャストでコーヒーの雑談とかやってる人とか少ないから、
今から始めても全然間に合うよって。
始めて、どっちかっていうと今はまだまだ種をまく時期だから、
音声配信に関しては続けることが大事だと思うねっていう話をしてたんですね。
彼らは今、ロッキーは動画のクリエイターとして、
バリスタ×動画クリエイターみたいな感じで自分のブランディング頑張ってるし、
流年君の方はコーヒーカスの改修ですね。
そちらの会社を立ち上げてますので、そちらの活動の話だったりだとかも音声でできる。
音声でできる分、やっぱりね、熱意とかも伝わってくるよね。
彼らはなんか面白おかしく話すっていうのをテーマにしてるのかな。
アホを丸出しにするっていうのをテーマにしてるのかな。
本当にアホだなと思いながらも聞いちゃうんよね。
聞いちゃうっていう僕は身内だからとかそういうのもあるかもしれないけれども、
やっぱり人を惹きつける魅力があるからこそ聞き続けられるんですよね。
会わない人っていうのは、これあれですよ。
僕が言ってるだけで今、僕の番組を聞いてる人が、
じゃあ翔平さんの番組をいつも聞いてるから、ロッキーとリュウネン君の番組も面白いのかな。
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自分に合うのかなって聞いてみて、合わないなっていうこともあるとは思うんだけれども、
基本的に音声配信っていうのは自分に合わないものは長く聞き続けることできません。
なんかこの人の言ってることは正しいと思うけど、この喋りずっと聞いてるのしんどいわとか。
これメンタルにも影響しますね。体調にも影響するので。
今日はちょっとこの番組は飛ばそう。今度まとめて聞こうとなります。
今日僕結構久しぶりにロッキーとリュウネンの番組を聞いたんですけど、5話分ぐらいまとめて聞いたかな。
いいよね。僕は好きです。
ユキチってもう一人おるんですわ。リュウネン君と一緒にコーヒー回収をしてくれている会社を立ち上げた鈴木ユキさんっていうバリスターさんがいるんですね。
ユキチでいいですね。ユキチでいいのかな。今度聞いてみよう。
彼女がゲストで出てくれている会とかもよかったし、2人の世界とか、ロッキーとリュウネンの世界にもう一人別の人入れて話をするとか、雑談チックな感じとかが、僕はすごくいいなって思いました。
これからどうなるかわかんないよ。彼らの番組がこれからどういうふうに動いていくかわかんないけれども、彼らはやり始めた方がいいよって。
とりあえず収録始めちゃったらいいじゃんみたいなノリで、めちゃくちゃ初速が早かったんですよ。初速が早かったのと、始めて10話か11話くらい撮ったのかな。
ほぼ毎日、毎日やってるのかな。続けてるんですよ。これもまたすごいなと思って。
わかんないよ。もう30日くらいやってこれやっぱりちゃうわと思って急にやめはるかもしれないけれども、もうだって習慣に近づいてますよね。
ほぼ習慣化されてるっていうか、習慣化されるまでもうちょっとかかるのかわかんないけれども、すぐに始めて、かつ続けるっていうこの2つはめちゃくちゃ大事だなと思った次第でございます。
思ったし、なんか僕も見習わないとだって。すぐ始めるの苦手なんです、割りかし。
このコーヒー沼でドラ遊びは毎日配信してるし、なんせ450回近く収録してるので、これはもう習慣というか呪いなんですけど、
しないと気持ち悪いのよ。しゃべんないと、ちゃんとアップロードしないとなんかすごい気持ち悪いんですね。
だからこれに関してはちゃんとアップするんだけど、他にこれからやろうとしていること、先日も言いましたけれども、ラジオパーソナリティのオーディション応募しますって言って、
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ある程度もう固まってるから、例えば収録をしながら、しゃべりながらこのオーディションに応募する用の音声ファイルを作っていくっていうのも始めなきゃいけないと思うんですけれども、
まだやってないんですよね。全然こう、どうしようかな、こんな感じでやってみたら面白いかなって頭の中で想像しているだけで、
全然その、なんだろう、位置を始めてないんです。まだ頭の中で考えていることを一つもアウトプットしてないんですね。
これを始めないと、もちろんこの考え始めることとかやるっていう宣言をすること、これですら1位にはなります。
僕はやりますっていう宣言をしたら、やらなきゃいけなくなるじゃないですか。これも一つのテクニックですよね。
Twitterとかボイシーとか他の媒体でも、僕はラジオスターオーディションに応募しますっていうことを言ったから、言ったからにはやらなきゃいけないし、やるからには本気でやりたいしっていうことで、
頭の中ではそうやってしっかりとできているんだけれども、それは多分僕がやらなきゃって思っているテクニック的な部分でやっているんだけれども、
実際のところにやるかやらないかっていうのは、やっぱり物理的に一個動かすかどうかっていうのがすごく大事だと思っていて、
ノートに書き出すとかね。ノートに書き出すも僕はやりましたけれども、これ音声ファイルで応募しなきゃいけないのであれば、音声取ってみないとどんな感じになるか分からない。
自分で喋ってみて、あれ違うな、こういう感じで言うのも言い回し違うなって何回も取ったり直したりとかするのが必要になってくると思うんですけど、
全然やってないなって思って。それに対してね、リュウネンとロッキーはようやっとるわって思ったわけです。めっちゃ上からやけど。
上からやな言い方が。
番組おもろいし、おもろいっていうかなんか荒削りやけど、荒削りやけど、なんか本当に今後この番組もっと面白くなったらいいのにな。
一緒に続けていけたらいいのになっていうふうに思える、応援したくなるような番組をすでに作っているっていうね。
そこはとっても関心だなと僕も見習わなきゃいけないなと思ったということで、皆さんもぜひリュウネン君とロッキーの番組を聞いていただきたくて。
ぜひぜひSpotify、Spotify、Apple Podcastでも聞けんのかな。分かんないけど、リュウネンで検索してみてください。
リュウネンコーヒーとロッキーバリスタクリエイターのなんだったっけ。
ちょっとタイトル忘れたわ。タイトルもだってさ、もうちょっとタイトル考えやちゃんと。
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ロッキーとリュウネンはタイトルちゃんと考えや。紹介しにくいからこれ。
ちょっと待って、今見る。今見たらいいよね。
リュウネンコーヒーとロッキーのラジオって名前になってますね。
なにこれ。なにこれこの番組名。もうちょっとなんかあるやろ。
まあとりあえずそんな番組があるよということで皆さんね、ぜひ聞いていただきたいなと思います。
そして、まだ何かやり始めてない人、Podcast音声配信やってみたいなでもいいし、コーヒー家で入れ始めてみたいなでもいいし、
何かねまず一歩踏み出したいと思っている方は一番簡単なことでいいです。
一番自分が簡単に始められる第一歩。こんなことでいいのかっていうようなことでもいいんですよ。
友達に言うとかね。コーヒーやろうと思ってんだよねとかさ。
バリスタさんとかでもいいですよ。コーヒー屋さんで自分で始めてみようと思うんだよねとかそんな話でもいいですし、
Twitterとかね。そういうところで誰か教えてくださいとかでもいいんですよね。
何かしら自分のアクションにつながるようなことを一つ種をまいてあげるだけで何かがスタートすると思いますので、ぜひともやってみてください。
イ・ミンギュさんの後回しにしない技術という本、とってもおすすめでございます。
オーディブルでも出てますので、よろしかったらリンクの方を貼っておきますのでご覧になっていただけたら嬉しく思います。
ついでにリュウネンとロッキーの番組のリンクも貼っておくようにしますので。
なぜか上から言いたくなる。
ほんまに可愛い子たちなんで、ぜひとも応援してやってくださいということで、
今日のお話面白かったよと思っていただけた方はSNSだとか口コミだとかで拡散していただけると嬉しく思います。
なんせこの番組お便りコーナー作る作ると言ってもはや1ヶ月。
そうだよ、お便りコーナー作んなきゃあかんわ。
こういうのも一から始めないと。今週中に作ります。今週中にお便りコーナーちゃんと作りますので。
ほら言った言った。今週中にできなかったらTwitterでボコボコに言ってもらって大丈夫なんで。
翔平さん今週中に作るって言ってたんだけどお便りフォーム未だにできてないんですけどどうなってるんですか。
あれおかしいなーってあんだけ後回しにしないみたいなねなんか偉そうな話してたのどうしたのかなーみたいなこと言ってもらって大丈夫なんで。
ということで今週も頑張ってまいりましょう。
月曜日の放送が夕方になってしまいましたけれどもまた明日朝火曜日の朝ねお話できたらと思います。
ではではまた明日でございます。
今週も素敵な1週間をお送りください。そして素敵なコーヒーと出会えますように。
18:01
次はどの声とつながりますか。
18:06

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