ナビゲーター／ウサミレイ@虹筆で描く瞑想家
1文字で心が満たされ未来が変わる！コトバのサプリ #コトサプ へようこそ🎵
(概要欄 修正中)
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日本で生まれた音声配信♪LISTEN／文字の書き起こし音声ラジオ
https://listen.style/p/usamico?1S1XiLUx
【続】瞑想が続かない３つの理由と習慣する極意
今日は、瞑想が続かないお悩みの原因３つと、継続がラクになる超超超ベビーステップな内観方法で１文字瞑想します。 たまには五感を使う時間を取りましょう♪ 今日お話ししているストアカ講座↓ 「描く瞑想×筆文字あそび」はコチラから ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 編集後記 まだまだ録音がなれなくて、内容も後から聞くととっ散らかってしまいました。 今日は、初めて編集で音声を多少聞きやすくしてみたのですが、、、短く切り取りすぎて、間合いが詰まってしまった個所も('◇')ゞ それも含めて勉強ですね。音声ラジオを「続」けられるように頑張ります♪
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