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おはようございます。今日は7月26日土曜日。40代からのリスタートチャンネル🐇、今日も始めていきたいと思います。
この放送は、私とすいがいひびの気づきや学びをアートブックする私へ、毎朝お届けしております。
今日も早朝ジムに今向かっている最中なんですけども、もうすごいですね。
この時点で26℃まで上がっているということは、まだ朝6時ですからね。
かなり空も快晴ということで、朝じゃなくて昼みたいな感じです。
今日も暑くなりそうということで、今週もどっと働いたわけなんですけども、目いっぱい本業に振り回されたということで。
万博計画の準備
気がつけばですね、来週に大阪に行く予定が入ってまして、万博の計画を立ててはいるんですけども、中途半端になってたんですよね。
なので今日、ある程度ですね、きっちりとしたスケジュールを積んでいこうかなというふうに思っております。
パビリオンの抽選とかがですね、1ヶ月前ぐらいに始まって、第5希望ぐらいまで申し込めるんですけども、1箇所ですね、当選したっていうメールが来てたので、1箇所だけしか当選できないのかな。
他のやつは予約できないんですかね。なので当日予約か、当日に並ぶかどっちかなんでしょうけども、そのあたりも含めて、1日の計画、それとですね、一泊して、大阪でですね、スタイフの友達のブーキスさんと落ち合う予定なんですけども、
そこでもですね、どこに行くかっていうところをちょっと目星をつけておかないといけないなというところですね。
で、次の日はですね、また大阪の観光を出地してこようかなというふうに思うので、そのあたりの行き先もですね、ちょっと決めなくちゃいけないというわけなんですけども、
今日もですね、ちょっと整骨医に行ったりとか、いろんな予定が入ってまして、時間がなかなかやっぱり足りないですね。こんなに本当にバタバタしてたかなっていうぐらい、去年と今年の感覚は全然違いますね。
なので、ジムも行かなくちゃいけないということで、運動もですね、しなくちゃいけないということで、運動不足なんですよね。やっぱりもう仕事に時間を取られてしまって、なんか急に体重が増えたりとか、ちょっと危ないなっていうふうに思ってはいるので、
健康管理と日常
一日のですね、またスケジュールを決めてやらなくちゃいけないということで、暑い中ですね、いろいろやらなくちゃいけないんですけども、今のところですね、体調は崩してない。そこだけがですね、救いかなっていうところで、熱中症とかですね、夏風邪とかそういうのにだけはですね、ならないように。
夏風邪になったらですね、もう何もやる気がなくなるなっていうところではあるので、そこだけ注意してですね、自分をちょっと休めて、休める暇もないかもしれないんですけど、休みながらですね、いろいろやっていきたいなというふうに思います。
リスナーへのメッセージ
はい、というわけで、今日もお聞きくださりありがとうございました。
皆さんも夏休みの計画着々と立てておりますでしょうか。お子さんがいる方はですね、お盆とか、どこか行く計画とかもですね、そろそろ立てるのかなというふうに思いますので、良い夏休みにしていただければなというふうに思います。それでは皆さん、いってらっしゃい。
