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おはようございます。今日は3月30日日曜日、40代からのリスタートチャンネル🐇、今日も始めていきたいと思います。
この放送は、私としてが日々の気づきや学びをアウトプットストローラーとして、皆さんをお届けしております。
はい、というわけで3月最終日曜日になりましたね。
いやーもう、いよいよ4月ということで、
ピックルボールの体験
心機一転ですね。気持ちを切り替えていきましょう。ということで、昨日はですね、ピックルボールを私がやりたいという放送を前にしてまして、
地元にですね、ピックルボールのサークルがあるので、ちょっと体験会ということで、その代表の方にですね、メールをしまして
体験させてくださいってことで、言ったわけなんですけども、場所はですね、体育館ですね、うちの方は。
市内の体育館いくつかは会場があって、その一箇所でやったんですけども、昨日はですね、人数的には何人だろう、15人ぐらいですかね。
練習してましたね。15、6人かな。私と一人、もう一人体験の方がいらっしゃって、
やっぱり40代ぐらいなんですかね。運動不足、いかにも運動不足っていう方がですね、一緒に入って、最初、
ラケットみたいなパドルっていうんですけども、パドルの握り方とかですね、振り方、あとボレーの仕方とストロークの仕方をですね、まず基礎的なものから教えていただきました。
で、その後ですね、ストロークって言って、遠距離の打ち方ですね、それとルール、試合の時のルールを一通り教わったということで、それが終わったらですね、
もう試合ということで、ゲームの練習をして、だいたい朝の10時から、私途中で抜けちゃったんですけども、13時ぐらいまで毎週やってるので来てくださいということでしたね。
今日もやってるみたいなんですけども、週3回ぐらいでですね、ある夫婦の方が代表をやられてて、自分たちで立ち上げて、
もう5年ぐらいになるって言ってましたね。ピックルボールが本当に流行り始めた時からご自身でサークルを立ち上げていると。
年齢構成で言うと、見た目にはなってしまうと思うんですけども、40代の方が多くて、若い人だと20代とか、上の方だと70代ぐらいの方もいらっしゃいますね。
ただやっぱりみんなテニスとかバトミントン、ラケット競技の経験者が多いのかなっていう見た目がありまして、結構みんな上手でしたね。
私もやってみたんですけども、意外に汗かくんですよね。
やっぱり普通のテニスよりは負荷は少ないと思うんですけども、バトミントンと同じぐらいの負荷ぐらいあるんじゃないかなっていう。
前後にも動きますし、左右にも動きますし、手も足も動かすので、あとは反射神経ですよね。
打った感じはですね、やっぱりテニスよりボールが軽いので、すごく打ちやすいですね。
打ちやすいので、アウトになりやすい。
慣れるまで結構時間がかかったらっていうところですね。
あと低いボールとかがですね、やっぱりすくい上げないと飛ばないので、その辺がちょっと難しいなっていうのがあったんですけども。
そうしてですね、めちゃめちゃ面白かったですね。
これ結構続けたいなっていうふうに思いましたね。
なので、毎週はちょっと行けないかもしれないんですけども、また参加させてくださいということでお願いしたところでした。
スポーツの交流
あとはやっぱりアメリカかどっかの外人の方ですよね。
やっぱりそれこそ60代くらいの人だったんですけども、一緒にペアを組んで試合をやって。
その人、奥さんが日本人なんですけど、日本人の奥さんも英語ペラペラで。
やっぱりグローバルなペアの試合をして、それこそ内緒なんて声を掛け合ったりしてですね。
いろんな方とすごく付き合えるスポーツでもあるなっていう。老若男女ができるスポーツなので。
まさしくこういうことだなということで、すごく充実した時間でしたね。
なので皆さんピックルボール、ちょっと興味を持っていただければ私もありがたいなということで。
パドルはですね、今なんかやっぱりうちの近くだとお店とかはまだなくて、ネットとかでしか買えないらしいんですけども。
安いもので5000円とか、高いものでなんか5万円とか、やっぱり振り幅はたくさんあるみたいですね。
大会に出る方はそれなりに良いものを買わなくちゃいけないということで。
今ですね、朝起きたらやっぱり筋肉痛でしたね。
それこそやっぱり膝とか腰がですね、結構使う。
ローボレーって言って膝から下のボレーがですね、ミソと言いますか。
膝を使ってボレーしなくちゃいけないんですよね。
これ私、中学校の時のソフトテニスやってたんですけども。
その時にローボレーをですね、クソほど練習させられたんですよね。
その時の経験がようやく30年越しに生きたっていうのが良かったことではありますね。
ただ膝が今もガクガクに痛いですね。
というわけで、YouTubeのリンクとかもつけておきますので、皆さん興味を持ってはいかがでしょうか。
はい、というわけで今日もお聞きくださりありがとうございました。
なんか昨日もちょっと夜お酒を飲んだんですけども、飲んだ後の次の日のですね、鼻詰まりと鼻水、ものすごいですね。
お酒とちょっと関係してるんじゃないかなっていうふうに思うんですけども。
あと1ヶ月ぐらいはですね、この状態が続くので、我慢していきたいなというふうに思います。
それでは皆さん今日も良い日曜日をお過ごしください。
いらっしゃい。
