1. アップデート 〜しぶさわくんFM〜
  2. #52 食べる・遊ぶ・楽しむ!赤..
2025-08-18 27:50

#52 食べる・遊ぶ・楽しむ!赤羽の夏の風物詩!「赤羽納涼フェスタ2025」|ゲスト:イベント運営 石井さん・赤羽商店街事務局長 山縣さん

・地域のホットワード!:「赤羽納涼フェスタ2025」 

・今週の地域グルメ:「SWEETS&SIDE DISH 都有」 

・Pick update!!:「赤羽納涼フェスタ2025」 
 ゲスト:イベント運営 石井さん・赤羽商店街事務局長 山縣さん 

・東京都北区の2週間ざっくり天気予報! 

・お便り:しぶさわくんFMお便りポストから! 


拠点である東京都北区から地域のホットな情報をお届けする番組です。

番組への感想、MCヘのメッセージは以下までお寄せください!

お便りお待ちしております♪

▼しぶさわくんFM公式サイト

⁠⁠ttps://shibusawakun.fm/⁠⁠

▼X

⁠⁠https://x.com/shibusawakunfm⁠⁠

▼Instagram

⁠⁠https://www.instagram.com/shibusawakunfm⁠⁠

▼Facebook

⁠⁠https://www.facebook.com/share/1HiX4YMj3V/?mibextid=LQQJ4d⁠⁠

▼TikTok

⁠⁠http://www.tiktok.com/@shibusawakunfm⁠⁠

▼Lemon8

⁠⁠http://www.lemon8-app.com/shibusawakunfm?region=jp⁠⁠


サマリー

赤羽納涼フェスタ2025は、8月23日と24日に開催される北区の夏の恒例イベントです。参加者は浴衣を着て、かき氷や焼きそばなどの美味しい食べ物を楽しみながら、盆踊りを満喫します。赤羽納涼フェスタ2025は、食べる、遊ぶ、楽しむをテーマに、地域のグルメや子ども向けのアトラクションが楽しめる夏の祭りです。特に、ふわふわの迷路などの新しい催し物が注目されており、家族連れにも最適なイベントとなっています。また、「赤羽納涼フェスタ2025」では、地域の魅力を楽しむ様々なイベントが展開され、石井さんと山縣さんがゲストとして登場し、フェスタの魅力や地域の特産品について語ります。

赤羽納涼フェスタの紹介
アップデート しぶさわくんFM
おはようございます。8月18日月曜日、東京都北区大津駅からお届けする、アップデート しぶさわくんFM。ナビゲーターのあやです。そして、コメンテーターのりんたろうでお送りします。
おとといでお盆が明けまして、いよいよ8月も後半戦に突入しましたね。
はい。もう8月も半分終わりっていうことでね、本当に早いですよね。
本当ですね。お盆休みが終わって、今日からお仕事という方もいらっしゃれば、まだ夏休み待っただなかという方もいらっしゃると思います。
はい。お盆中は帰省や旅行に行かれた方も多かったようですよね。
そうですね。やっぱりいつもより道路も混んでいたりとか、あと電車内ではね、スーツケースを敷いている方をいつも以上によく見かけましたね。
ちなみにあやさま、今年お盆期間はどんなふうに過ごされましたか?
はい。私はお盆より少し先駆ける形にはなるんですが、奥日光の方に旅行に行ってきました。
はい。いいですね。
奥日光って、なんとなく標高が高いので、涼しいイメージがあるかと思うんですけれども。
そうですね。秘書の感じがありますよね。
はい。今年って東京も結構40度とか、ずっともう30後半とか、暑い日が続いてたと思うんですけれども、そんな時に行ったんですが、奥日光は昼まで25度という涼しさで。
涼しいですね。
はい。すごく過ごしやすくて、東京もこれぐらいの気温だったらいいのになっていう感じでしたね。
地域の魅力と特産品
夜なんかもっと下がるってことですよね。
そうなんです。夜はもう20度とかで。
じゃあ半袖でちょっと肌寒いぐらいな感じですか?
そうなんですよ。もう薄手の長袖でもちょっと肌寒いかなぐらいの感じで、かなりひんやりとしていて、緑がすごく多いですし、湖なんかもあるのでマイナー水温というか。
いい空気ですよね。
はい。本当に素敵でした。
新太郎さんはどういう風に過ごされました?
えっと僕はちょっとだけ軽井沢行きましたかね。
いいですね。軽井沢も気所地みたいなイメージが。
若干ですかね。でもお昼間は日が照ってた時は暑かったですけど、やっぱり夕方以降はね、ちょっと風もあって涼しさも少しありました。
いいですね。やっぱりみんな夏、涼しいとこ行きたくなりますよね。
そうですね。
最近、友人たちとバーベキューをした時に、焼きとうもろこしを食べる機会があったんですけれども、すごい久しぶりに食べて、この焼いている香ばしい香りを嗅いで、夏だなーっていうふうに感じたりとか。
なるほど。いい匂いですよね。めちゃくちゃ。
やっぱ夏ってね、そういう匂いとか風とかもそうですけど、互換でね、楽しむ季節だなーと思いました。
ほんとそうですね。
みなさんもぜひ、夏の味覚や風景に触れて、残りの夏を楽しんでくださいね。
それでは今日も地域のホットな情報をバンバン紹介していきます。
最初のコーナーです。地域のホットワード。
このコーナーは、地域の今がわかるホットワードを私、彩が勝手に選び、地域の魅力を様々な角度で掘り下げていきます。
赤羽納涼フェスタ2025の開催
今回のホットワードは、北区から。
赤羽農業フェスタ2025
8月23日土曜日、そして24日日曜日の2日間、北区立赤羽小学校の校庭にて、赤羽農業フェスタ2025が開催されます。
今年もこの季節がやってきましたね。
夏の恒例イベントですよね。
そうなんです。
食べる、遊ぶ、楽しむをテーマに、今年も赤羽が熱く、いや涼しく盛り上がります。
浴衣を着たり、かき氷や焼きそばなんかを食べて、盆踊りに参加してと、夏の風物詩がぎゅっと詰まってますよね。
間違いないです。
お祭りといえば、やっぱり屋台ですよね。
太郎さんは、屋台でこれあったらつい食べてしまうな、つい遊びたくなっちゃうなとなるものありますか?
そうですね。食べたくなっちゃうとすると、謎に焼きそばが食べたくなっちゃいますね。
でも屋台の焼きそば美味しいですよね。
あとちょっと甘いものなら、あんず飴。
じゃんけんすると、あんず飴1個が2個になるとかありませんでしたっけ?
なんかあるかもしれないですけど、あれが割と好きですね。
確かに。美味しいですね。
私は箸巻きとか。
箸巻き?
お好み焼きを箸で巻いて、くくりつけたやつで、たぶん中に焼きそばとかが入ってるものもあったり。
美味しそうですよね。それもいいですね、すごくね。
でも最近行ってないので、お祭り行きたいなと思いました。
最近はまた変わってるのかもしれませんね、そういうフードもね。
そうですね。
そして今回の赤羽農業フェスタでは渋沢くんFMのブースも出展します。
ブースではアナウンサーなりきり体験や、当ラジオ番組酒の道からの日本酒の格打ち体験もできるということです。
他にもいろいろな出展が予定されているそうなので、どんなお店があるか楽しみですね。
はい、当日が待ち遠しです。
後ほどピックアップデートのコーナーでは赤羽農業フェスタ2025のイベントを運営される石井さん、
そして赤羽商店街事務局長の山形さんにイベントの魅力や商店街とのつながりについてじっくり伺っていきます。
この後のコーナーをお楽しみに。
さて続いてのコーナーです。
地域グルメの紹介
今週の地域グルメ。
このコーナーでは地域のおすすめテイクアウトグルメをご紹介します。
グルメレポーターのくるみさん、よろしくお願いします。
みなさんこんにちは。グルメレポーターのくるみです。
今回ご紹介するのは北区神谷にあるアジアンスイーツ先進などのテイクアウト専門店、スイーツ&サイドディッシュというさんです。
今回は渦巻しほんケーキ、自家製エッグタルト、パイナップルケーキの3品をお持ちしました。
それではお二人とも召し上がりください。
はい。盛りだくさんですね。3種類も。嬉しい。
僕エッグタルトめちゃくちゃ好きで。
私も大好きです。
そしてパイナップルケーキも台湾行ったら絶対買っちゃうっていう。
台湾では本当にポピュラーですもんね。パイナップルケーキ。
そしてしほんケーキということですけど、どれから行きましょう。
どれから行きますかね。迷っちゃいますね。
じゃあまずしほんケーキから行ってみましょうか。
はい。ではいただきます。
いただきます。
でもほんとロールケーキの感じありますね。このなんかふわふわっとした感じ。
そうなんです。見た目はロールケーキのものですよね。
ロールケーキのふわふわ感としほんケーキのちょっとあっさりした感じ。両方あるって感じですかね。
どんどん食べれちゃいそうな感じですね。
おいしい。すごく生地がふわふわですよね。
おいしいです。
生クリームがたっぷり入っていて、生地は卵の優しい香りがふわっと漂います。
なるほど。これは生のお菓子っていうことですかね。このしほんケーキはね。生菓子っていうことですかね。
そうですね。はい。冷蔵でお持ちしております。
次このちょっとパイナップルケーキを食べてみましょうか。
はい。
あやさんが好きだというパイナップルケーキどうでしょうかこれ。
結構身がしっかり詰まってそうなパイナップルケーキですね。
こちらお店ですべて手作りしておりまして、できたてをご用意しております。
おいしい。
なんかパイナップルの果実感もしっかり感じられますよね。
そうですね。
そんなに甘すぎず、なんか素材を楽しむっていう感じですね。
おいしいですね。
おいしいですね。
合いますね。
パイナップルケーキ、台湾の名物っていうイメージが強いとは思うんですけれども、
こちら中国の福建省の特産品でもあるんです。
いや、おいしいですね。ほんと。
生地がサクサクしてますよね。
オーナーさんが中国の方とかなんですかね。
そうなんです。
中国福建省の方で、日本の料理学校に出られて、そこでお店を開かれています。
すごい。
じゃあ最後、エッグタルト。
はい。
いきましょうか。
エッグタルトいきますか。
はい。
いただきます。
はい。
いただきます。
もうすごい卵って感じですね。
うん。
おいしいです。
結構外はしっかりこんがり焼かれてるんですけど、中は結構生っぽいというか、なめらかプリンみたいな。
そうなんです。こちらの自家製エッグタルトなんですけれども、蜂がつく日にはお得に購入することができます。
どういうふうにお得なんですか。
通常は税込200円で販売されているんですが、蜂のつく日、8日、18日、28日は150円で購入することができます。
なるほど。
あれですね、やっぱり会社の差し入れとか、あとお家に持って帰ったりしたら間違いなくみんな喜びますね。
はい、間違いないと思います。
トユーさんでは中国福建省を中心としたアジアンスイーツが多数ラインナップされています。
焼き菓子、天津が好きな方にはたまらないお店となっておりますので、皆さんもぜひ足を運んでみてください。
次回もとびっきりのテイクアウトグルメをお持ちします。
ここでご紹介したグルメ以外にもたくさんのおすすめグルメをSNSに載せています。
インスタ、エックス、TikTok、レモンエイトでぜひ渋沢くんFMと検索してチェックしてみてください。
以上、くるみがお送りしました。
くるみさん、ありがとうございました。
ごちそうさまでした。おいしかったです。
おいしかったです。
さて、続いてのコーナーはピックアップデート。
北区の地域情報や地域の人、気になるトピックを1つピックアップしてご紹介していきます。
今回は冒頭でもご紹介しました赤羽農業フェスタ2025をピックアップ。
当イベントを運営される石井さん、そして赤羽商店街事務局長である山形さんにお越しいただいております。
本日はお二人よろしくお願いいたします。
よろしくお願いします。
まずは簡単に自己紹介をお願いいたします。石井さんからお願いいたします。
一番街商店街でウナギ、鳥料理、カワエをしております。石井と申します。よろしくお願いします。
よろしくお願いいたします。
先日のアップデートの番組でもグルメコーナーでカワエさんのウナギもいただきました。本当においしかったです。ありがとうございます。
ありがとうございます。
赤羽と言ったらカワエさんという感じですけれども、よろしくお願いいたします。
では山形さんお願いいたします。
赤羽一番街商店街の事務局をしております山形と申します。
一番街でのイベントの企画、赤羽地域での撮影のコーディネートも担当させていただいております。よろしくお願いいたします。
よろしくお願いいたします。
皆さんも一番街といえば、センベロのイメージの赤羽と言ったらという中心となっている場所だと思うんですけれども、
そこを山形さんが色々と事務局長として盛り上げていらっしゃるということですね。
よろしくお願いします。
よろしくお願いいたします。
赤羽納涼フェスタの概要
赤羽農業フェスタについて今回取り上げさせていただいておりますが、毎年本当に多くの方で賑わっているイベントだと思いますが、
昨年の来場状況ですとか、来場された方々の反応などいかがでしたでしょうか。
来場状況としては、企画が発表しているのは1万8000人ぐらい、昨年来ていただいていて、中でも地元の子どもたちはもちろん家族連れや、今までずっと来ていらっしゃる方。
最近では、SNSを見て遠方から農業フェスタへ遊びに来てくれる方が増えたので、とてもそれが励みになっています。
学校の校庭が会場になっていらっしゃるんですよね。
なので、お子さんとかも本当にたくさんいらっしゃると思いますし、家族連れの方とかね、本当に多くの方に足を運んでいただいている、
赤羽の夏の一つの大きなお祭りみたいな感じになってきているんじゃないかなと思っております。
今年のテーマは食べる、そして遊ぶ、楽しむということですが、今回特に注目してほしいポイントはどちらになりますでしょうか。
今回は前回と違ってまたヤグラを復活させたことで、ステージトラックでのパフォーマンスやヤグラでの夕方からの盆踊りはもちろん、
あとは地元のお店さんなどを含めた美味しい料理でお腹を満たしていただくような屋台、あとは縁日のゲームだったりとかを揃えております。
盛りだくさんですね、本当に。絶対楽しいイベントになること間違いなしということですけれども。
今年の特別な催しですとか目玉などがあれば教えてください。
今年は子どもたちが喜びそうなもので、無料で遊べるふわふわの迷路、これがお子様の中では一番大人気なのかなと思います。
あと毎年になるんですが、地域のグルメ、学校関係や商店街の関係が出展する地元のメニュー、これがとても人気になっております。
ありがとうございます。ふわふわの迷路っていう今ワードが出てきましたけれども、どんなものなんでしょうか。私ちょっと見たことがなくて。
空気で膨らませているトランポリンのような迷路になっていて、そこを区切って子どもたちが遊べるというような、そんな流れになっています。
楽しそうですね、それは。すごい、なんかもう大きなアトラクションというか本当に遊具みたいな形っていうことですよね。
いろいろな今ふわふわの迷路ですとか、地域の飲食店さんだったり商店街の方のフードメニューとか様々な出展があるかと思うんですが、来場される皆さんにどんな時間を過ごしていただきたいというふうにお考えでしょうか。
昼間は屋台グルメや飲み物を味わっていただいて、夕方になってくると日も陰ってくるので、縁日だったり盆踊りを楽しんでいただけたらなと思っております。
夕方は何時までやっていらっしゃるんでしょうか。
夜は21時まで盆踊りが。
21時、じゃあ本当に丸1日朝の10時から夜の9時までやっていらっしゃるということですね。
それを2日間ですね、やります。
皆さんも大変ですね、これは。すごい気合が入っていることが皆さんにも伝わるかなと思うんですけれども。
地域の発展
昨年までの赤羽農業フェスタの開催後、何か変化はありましたか。
そうですね、大きな変化はなかなか感じませんが、農業フェスタであったり様々なイベント開催をきっかけに、街に若い方たちのお客様が増えてきたと思います。
やっぱり赤羽って言うと、どうしてもメディアでは一番外飲み屋みたいなイメージとかが先行してしまいがちですけれども、
お酒を飲むところだけではなくて、本当にお食事を楽しめるところであったりとか、カフェであったりとか、様々なジャンルのお店が出展されてますもんね。
そうですね、若い方が街に来ても楽しんでいただけるような場所がかなり増えてきたと思います。
子供連れでも公園に行ったり、親子でいろいろな場所を回れるような、そんな場所がどんどん増えてきているなって思います。
素敵ですね。今、ちょうど赤羽駅の南口の方も再開発というか、新しくマンションとかがたくさん建っていると思うので、
ファミリー層の方もすごく街としても増えていると思うので、そういった方がどんどん遊びに来てくれるような場所にさらに発展していけるとより良くなりそうですね。
この商店街ならではの企画ですとか、特徴的な出展などがあれば教えてください。
商店街と小学校が運営する屋台であったり、子供が楽しめるゲーム、地元の飲食店のこだわりメニューであったり、
様々なアーティストさんがお越しになって、ステージであったり、盆踊りであったり、盛り上げていただけると思います。
本当に学校も巻き込んでみんなで作っているみたいな感じなんですね。
そうですね。地域でのイベントだなということを感じていただけるんじゃないかなと思います。
ありがとうございます。本当に赤羽根の街らしさみたいなものが出ているような素晴らしいイベントになると思います。
今後この地域と商店街のつながりというものをどのように発展させていきたいというふうにお考えでしょうか。
お祭りの楽しさはお客様の表情や反応を目の当たりにできるという魅力の一つもありますが、
商店街で買い物や飲食をしながら、人と人が顔を合わせて仲良くなれるコミュニケーションの場所だと思っています。
これからも様々なイベントを通して気軽に集まれる場を作っていき、
今ちょうど農業フェスタも頑張って運営の方をやっている中で、
かまたと赤羽根でコラボイベントを開催しようということで、そちらにも力を入れています。
かまたと赤羽根。それはまた違う別のイベントということですね。
そうですね。でもイベントを通じていろんな方のつながりが持てれるような場ができたらいいなと思っています。
そうですね。お互いの街を行き来して、それぞれの街の良さを再発見できたりとか、そういったところも面白そうですね。
ありがとうございます。最後にリスナーの皆様に向けて、お二人からそれぞれ一言ずつメッセージをお願いいたします。
赤羽根農業フェスタで楽しい夏の思い出を一緒に作りたいなと思います。ぜひご来場ください。
子どもから大人まで、1日、2日、最後8月の終わりに良い思い出を作っていただけたらなと思います。
ありがとうございます。そうですよね。学生の皆さん、そろそろ夏休みが終わりの時期に近づいていると思うので、
最後に家族の思い出だったりとかね、どこか行きたいなと思っている方、本当にぜひこの赤羽根農業フェスタにお越しいただきたいと思います。
赤羽根農業フェスタ2025は、北区立赤羽根小学校校庭にて、8月23日土曜日、そして24日の日曜日の2日間、朝の10時から夜の9時まで開催される予定です。
皆様ぜひ足をお運びください。本日は石井さんと山形さんにお話を聞いてきました。ありがとうございました。
ありがとうございました。
続いてはお天気のコーナーです。篠さーん。
はーい。東京都北区の2週間ざっくり天気予報。8月18日からのお天気をざっくりお伝えします。外れたらごめんなさい。
今週からの北区は最高気温が35度前後と猛暑日が続く見込みです。雨が降る恐れもあるため、外出の際は日傘や帽子に加え雨雲をお持ちください。
8月後半の日中はまだ厳しい暑さが続く一方で、朝晩は少し涼しく感じることもあり、体にとって負担の大きい時期です。そんな中で増えてくるのが気象病。
これは気圧や気温、湿度などの気象の変化によって体調を崩す症状のことを言います。
なんだか最近ずっと疲れが抜けないという方は、もしかしたら天気のせいかもしれません。
予防のポイントは水分補給、十分な睡眠、軽い運動やストレッチで自立神経を整えること。
ちなみに篠は朝にストレッチをするのが日課です。
皆さん、体と相談しながら無理のない2週間をお過ごしください。
私篠が毎週月曜日にその週の天気に合わせたウィークリーコードをSNSに載せています。
インスタのストーリーズ、エックス、フェイスブックで、ぜひ渋沢くんFMと検索してチェックしてみてください。
あやさんにお返しします。
はーい。
先々週のことですが、急に強い雨が降ったり、各地で大雨に目回れ、洪水の被害が深刻な地域などもありましたよね。
そうですね、はい。
最近天気の移り変わりが本当に激しいですよね。
この時期はカバンに必ず折りたたみ傘を入れるようにしています。
本当にこの時期は折りたたみ傘マスターアイテムですよね。
晴れてる時は日差しがとても強いので、日傘と雨傘を兼用できるタイプが便利かもしれませんね。
そうですね。
そして篠さんも言っていましたけれども、気象病に注意です。
気圧や気温、湿度の変化で頭痛や関節、めまい、倦怠感といった症状が出るそうですよ。
気象病っていうのは初めて聞きましたけれども、疲れがなかなか取れないなっていう日はできるだけ規則正しい生活がいいですよね。
はい、そうですね。
林太郎さん毎日湯船に浸かるっておっしゃってましたけど、そういう習慣も大事ですよね。
私もここ数日なんだか肩が重いなという感じがしているので、これももしかしたら天気の影響かなと思っています。
朝のストレッチが日課というふうに篠さん言っていましたので、私もこれから篠さんを見習って習慣にしたいと思います。
朝のストレッチって体が軽くなって、いや僕はやってないんですけど、体が軽くなりそうなイメージがありますよね。
そうですね。
無理せず続けられるっていうのがでもあれば一番いいですね。
やっぱりね、体もこう使ってあげることで起きるというかね、しっかり体も目を覚まして仕事に向かいたいなと思ってます。
皆さんも体調と相談しながら暑さとお天気の変化に負けないで過ごしていきましょう。
続いてはお便り紹介のコーナーです。
今週のお便りは8月2日土曜日、そして3日の日曜日に十条の公共施設JとLにて開催されたジムキッズフェスティバル2025でいただいたものです。
今回のイベントでは渋沢くんFMお便りポストを設置したんですけどたくさんのお便りいただきましたよね。
本当にありがたいことにたくさんの方からお便りいただきました。
その中から今日は厳選して2つご紹介していきたいと思います。
では早速1つ目のお便りをご紹介します。
ラジオネームクリームパンさんからいただきました。
クリームパンさんお便りありがとうございます。
ありがとうございます。
このお便りはこの町のここが好きというテーマでいただきました。
北区といえば商店街。
私は十条銀座商店街が近いのでよく利用しますが、北区はたくさんの商店街がありそれが魅力だと思います。
下町っぽい人付き合いの濃い町。
そして渋沢くんFMなどの通貨もユニークで好きです。
ということです。
やっぱり北区といえば商店街ですよね。
そうですね。お話にあった十条銀座商店街すごく賑わってますもんね。
もう本当にね。東京でも3大商店街に入るということでね。
テレビのロケとかもよく来てますし、日常的に皆さんが使われていらっしゃる町に根付いている商店街だなという感じがしますよね。
おいしそうなお店もたくさんありますからね。
そして北区内共通デジタル商品圏渋沢くんPAYは以前のピックアップデートのコーナーでもご紹介しましたが、大変好評だったそうですよ。
クリームパンさんお便りありがとうございました。
続いては海猫さんからのお便りです。
海猫さんお便りありがとうございます。
ありがとうございます。
海猫さんからのお便りもこの町のここが好きというふうなテーマでいただいてます。
赤羽根にあるタイ料理カフェ&バーアスノソラがおすすめです。
タイ人のシェフが作っていて何を食べても本当においしいです。
黒板メニューの鶏カツカレーはいわゆるチキンカツではなく鶏の素揚げで特にこのメニューがおすすめです。
ということです。
なるほど。
タイ料理カフェ&バーアスノソラさん。
私はこのお便りちょっと今初めて知ったんですけれども林太郎さんは行かれたこととかありますか?
僕も正直ちょっと行ったことはないですね。
初めて伺った名前かもしれません。
いつからあるお店なんでしょうか。ちょっと気になりますけれども。
私もご存知の通り辛いものが大好きでタイ料理も大好きですので。
そうですよね。タイ料理世界で一番好きな人としてね。
すごく行ってみたいなと思ってます。
鶏カツカレー、鶏の素揚げが乗ってるって。
珍しいですよね。
気になりますね。
普通パン粉をつけちゃいそうなところですけど。
気になります。これはそのうちテイクアウトグルメコーナーでくるみさんが持ってきてくれますかね。
そうですね。持ってきていただきたいですね。
今後のコーナーでこの鶏カツカレーが登場するのを期待したいと思います。
以上、うみねこさんからお便りいただきました。
うみねこさんありがとうございました。
今週も盛りだくさんでお届けしてきましたアップデート渋沢くんFM。
番組では皆さんの感想や地域をより良い街にするためのご意見を募集しています。
渋沢くんFM公式Xインスタグラムにてコメントをお待ちしています。
それでは良い一日をお過ごしください。
いってらっしゃい。
27:50

コメント

スクロール