1. アップデート 〜しぶさわくんFM〜
  2. #38 荒川河川敷を駆け抜ける!..
2025-02-03 31:28

#38 荒川河川敷を駆け抜ける!第97回東京都北区赤羽マラソン|ゲスト:齋藤さん 

・地域のホットワード!:「東京都北区赤羽マラソン」 

・今週の地域グルメ:「虎月」 

・Pick update!!:「東京都北区赤羽マラソン」ゲスト:齋藤さん  

・東京都北区の2週間ざっくり天気予報! 

・お便り:「もうすぐバレンタイン!自分へのご褒美で買うとしたら?」 

・しぶさわくんFMハイライト!:みんなでサウナ 

拠点である東京都北区から地域のホットな情報をお届けする番組です。


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サマリー

東京都北区赤羽マラソンは2月8日に開催され、地域に根付いたイベントとして多くの参加者に愛されています。様々な距離の種目が用意され、特にリレー種目はチームでの参加を促進しています。第97回東京都北区赤羽マラソンでは、荒川の河川敷を舞台に多くのランナーが参加しています。地域の魅力を知ってもらうことを目的として、地元の協力を得ながら運営されていることが話題です。ゲストの齋藤さんがマラソンの魅力や参加体験について詳しく語っています。

マラソンの魅力
アップデート しぶさわくんFM
おはようございます。2月3日月曜日、東京都北区大地駅からお届けするアップデート しぶさわくんFM
ナビゲーターのあやと、コメンテーターのりんたろうです。よろしくお願いします。
よろしくお願いします。
昨日2月2日は節分でしたよね。
はい。
皆さんのご家庭では豆まきされましたかね。
節分といえば、鬼は外、福は内の掛け声に合わせて豆をまきますけれども、その意味や歴史はとても深いんです。
ずっとある行事っていう印象ですけど、その誕生の背景については意外と知らない人が多いかもしれないですよね。
そうですよね。豆まきの起源は、なんと平安時代まで遡ります。
平安時代ですか。
当時はついなといって、鬼を追い払う儀式が行われていたそうなんです。
その儀式に由来して、現在の豆まきスタイルになったようなんです。
すごく昔から続いている行事なんですね。
そうですよね。
鬼は災いや厄の象徴ともされているので、豆をまくことで災いを追い払い、福を呼び込むという意味が込められているんです。
小さいお子さんなんかは、目の前に出てくる鬼をやっつけるのにもすごい必死な感じがありますよね。
そうですね。毎年節分の時期になると、お子さんがいるご家庭の鬼との戦いの豆まき映像がよく流れてきますよね。
あれ面白いですよね。鬼に対して本当にすごい怖がっている子とか、ちょっと年齢が上がってきて、
勇敢に戦って家から追い出そうって必死なお子さんの姿とかがね、本当成長を感じられて、かわいくてたまらないですよね。
そして節分といえば、その年の福徳を司る年神様がおられる方向に向かって、えほうまきを食べる習慣がありますが、今年の方角は西南西でした。
あやさん今年はえほうまきをもう食べましたか?
はい、昨日食べました。毎年節分の日は豆まきはしたりしなかったりみたいな感じなんですけれども、えほうまきは食べるようにしてますね。
りんたろうさんはいかがですか?
僕も食べました。えほうまきってでもあれですよね。歴史ってどうなんですか?
江戸時代ぐらいって言いますけど、昔は普通に太まき寿司みたいな、海苔巻きを食べるっていうことだったみたいですよね。
セブンイレブンさんのえほうまきっていう名称ですごい広まったみたいですけどね。
でも皆さんね、もう結構ポピュラーになってますよね。
年神様がいらっしゃる方向に向かって、えほうまきを食べることで、その福を呼び込むというか、何かこういいことがあるよみたいなことがね、名前からもうまく広まっているようですね。
結構私はその縁を切るとかっていうので、あんまりえほうまきを切っているとよくないみたいな話があって、ちゃんと一本で食べるようにしてるんですけど、
最近はね、その辺もいろんなスタイルがあるのかなと思いますけど、しゃべらずに食べきるのとかもね、意外と難しかったりしますよね。
結構ね、難しいですよね。一気に食べるっていう感じになっちゃいますもんね。
それぞれのご家庭での節分の過ごし方があるかと思いますけれども、今年1年も皆さんにたくさんの福が訪れるように願っています。
それでは今日も地域のホットな情報をバンバン紹介していきます。
それでは最初のコーナーです。
地域のホットワード
このコーナーは地域の今がわかるホットワードを私、彩が勝手に選び、地域の魅力を様々な角度で掘り下げていきます。
赤羽マラソンの開催について
今回のホットワードは、北区から。
東京都北区赤羽マラソン
今週2月8日土曜日に、東京都北区赤羽マラソンが開催されます。
こちらは赤羽の河川時期で開催する、大人から子供まで気軽に参加できるマラソンなんです。
はい、今年もね、赤羽マラソンの時期がやってきました。
はい、赤羽はね、ハーフマラソンもありますし、マラソンイベントが意外と多いですね。
そうですね。
東京都北区赤羽マラソンは、2016年から開催されているマラソンイベントなんです。
はい、すっかり定着してきましたよね。
地域に根付いたイベントとして、毎年多くのランナーや地元住民の方々に愛されている大会なんです。
そしてこちらのマラソンでは、スリークォーター、ハーフマラソン、クォーターマラソン、ワンエイト、そしてハーフリレーという多彩な種目が用意されています。
マラソン大会でリレー種目も含まれているというのは珍しいですよね。面白そうですね。
そうですよね。マラソンって結構個人競技のイメージが強いですけども、リレーがあることでチームで一致団結してマラソンを楽しむことができますよね。
会社の仲間ですとか家族とか友達同士なんかで挑戦するのも面白そうかなと思いました。
仲間とバトンをつなぎながら走るって学生時代思い出しちゃいますよね。
あやさま最近走ったりしてますか?
全然走ってないです。
でもちょっと最近は運動不足というか、やっぱり社会人になるとなかなか自分で運動する機会を作らないとないじゃないですか。
なのでたまにテニスとかやったりはしてるんですけども、走るのも全身運動で結構いいなと思っていて、久しぶりに走ってみようかなーなんて思ったりしています。
この赤羽マラソンは走行距離がさまざまで、短い距離だと約5キロぐらいを走る1エイトという種目があって、
こちらは女性やお子さんとかちょっとマラソン初心者の方でも挑戦しやすそうな距離ですよね。
そうですね。徐々に距離を伸ばしていくのも良さそうですよね。
あやさんぜひ来年参加してください。
はい。
なんかでもさっきちょっとFMチームでリレーのマラソン出るのいいかもねみたいなこととかちょっと話してました。
なのでちょっと練習したいと思います。
そして走った後は赤羽の商店街をぶらぶらしたりして美味しいものを食べたりして過ごすのもすごくいい1日になりそうですよね。
きっとお腹も減ってますもんね。
ぺこぺこですよね。運動した後って本当になんか充実感もすごいですしね。すごくいい機会になるんじゃないかなと思います。
後ほどピックアップデートのコーナーでは東京都帰宅赤羽マラソンの斎藤さんにインタビューを行い、
この東京都帰宅赤羽マラソンの魅力や開催にあたっての思いに迫っていこうと思いますので、この後のピックアップデートのコーナーお楽しみに。
さて続いてのコーナーです。
今週の地域グルメ。
このコーナーでは地域のおすすめテイクアウトグルメをご紹介します。
グルメレポーターのくるみがおすすめテイクアウトグルメを持ってきてくれています。
皆さんこんにちは。グルメレポーターのくるみです。
今回ご紹介するのは、帰宅名品ガイド30選、ボリューム1にも選ばれた大正13年創業の老舗和菓子店こげつさんです。
長年変わらぬ味を守り続け、帰宅滝の川の名品として親しまれている滝の川カステイラをお持ちしました。
それではお二人ともどうぞ。
はい。
大正13年創業です。
すごい歴史がある和菓子屋さんですよね。
はい。
ではいただきます。
はい。いただきます。
うん。すごく優しい甘さだし。
うん。
なんだろう、濃厚なんだけど、結構あっさり感もあって。
うん。
食べやすいですよね、すごくね。
はい、そうなんです。結構見た目ボリューミーなんですけれども、あっさりしているので、すごい食べやすいですよね。
うん。
このね、ざらめの砂糖がかかっているのもおいしいです。
なんか中の生地自体はね、結構シンプルな本当にあっさりとした味わいなんですけど、
そことね、このお砂糖の部分とのアクセントがあってすごくいい塩梅ですね。
でも口に入れた瞬間はしっかりと甘いのもね、卵の風味もすごく感じるっていうね。
はい。
でも食べていくとすごい、なんていうのかな、爽やかさもあって食べやすいですよね、本当にね。
そうですね。
そうなんです。
こちらの滝の川カステイラは第一回全国大品評会全国最高賞を受賞しています。
へー、そうなんですね。
すごい賞。
こちらなんですけれども、創業以来伝統を守り続けておりまして、
材料の配合は一切変えてないそうです。
珍しいですね。
意外と老舗のお店でもちょっとずつ時代に合わせて味を変えてらっしゃるっていうお店が多い中で、
そうですね。
もう昔からずっとこの味っていうのを守り抜いていらっしゃるんですね。
とっても美味しいですね、本当。
なんかカステラって後味がちょっとベタベタするところ、そういうカステラもあると思うんですけど、
こちら本当にすっきりと口の中も結構食べれちゃいますね、どんどん。
そうなんです。食べ飽きない美味しさですよね。
本当本当。
この商品名のカステイラっていうのは何かどこから来てるんですかね。
ここで一つ豆知識をご紹介します。
カステイラという呼び名が日本とスペインの貿易の中で生まれたものであり、
こちらがカステイラともカステラとも聞こえることから両方の呼び名が残ったと言われています。
なるほど。じゃあその両方の呼び名が残っていたから、この商品に滝の川カステイラという名前がついたということですね。
はい、そうなんです。
知らなかったです。
箱にはかっこいい虎の絵が描かれたのしがかかっておりまして、贈り物や手土産にもぴったりです。
いいですね。なんかね、お味も本当にどんな方にも喜んでいただけるようなお味なので、
大人から子供までたくさんの方に楽しんでいただけそうですよね。
はい。
皆さんもぜひ行ってみてください。次回もとびっきりのテイクアウトグルメをお持ちします。
ここでご紹介したグルメ以外にもたくさんのおすすめグルメをSNSに載せています。
インスタ、エックス、TikTok、レモンエイトでぜひ渋沢くんFMと検索してチェックしてみてください。
以上、くるみがお送りしました。
くるみさんありがとうございました。
ごちそうさまでした。
さて、続いてのコーナーはピックアップデート。
北区の地域情報や地域の人、気になるトピックを1つピックアップして紹介していきます。
今回は冒頭でもご紹介しました東京都北区赤羽マラソンをピックアップ。
大会の運営とコース
東京都北区赤羽マラソンの斎藤さんにお越しいただきました。
斎藤さん、よろしくお願いいたします。
本日はよろしくお願いいたします。
斎藤さんはこの東京都北区赤羽マラソンの中でどのような役割を担っていらっしゃるのでしょうか。
私は運営や企画など主に全体を管理する役割を担っております。
具体的なご説明は内容が先に渡るため難しいですが、大会開催に向けての準備から当日の運営など全体的に行っております。
ありがとうございます。
さっきちょっとお話ししていたら、この赤羽マラソン自体の企画を考えられたのが斎藤さんということなんですね。
そうですね。
ありがとうございます。
この東京都北区赤羽マラソンは3クォーター、ハーフ、クォーター、1エイト、ハーフリレーと多彩な種目があるのが魅力の一つだと思いますが、
それぞれの競技について簡単にご説明いただいてもよろしいでしょうか。
はい。当大会は様々なレベルの方に楽しんでいただけるよう、長い距離から短い距離まで種目を設定しております。
3クォーターは31キロ、種目ハーフは21キロ、種目クォーターは種目ハーフの半分で10.5キロ、
種目1エイトは種目クォーターのさらに半分で5.2キロ、ハーフリレーは1区間、5.2キロで4区間を走っていただきます。
3クォーターは31キロというかなり長い距離ですけれども、北区の中でその距離のコースがどのように設定されているのか気になります。
コースを教えていただいてもよろしいでしょうか。
はい。コースは荒川の河川敷で、スタートとゴールは同じ地点を設定しております。
赤羽マラソンの概要
そこから河川敷の上流側へ2.6キロ、下流側へ2.6キロのコースとなります。
3クォーターは3周、種目ハーフは2周、種目クォーターは1周、種目1エイトは上流側を1往復、
そしてハーフリレーは1区は上流側、2区は下流側といった感じで、上流側、下流側を交互に2回ずつ走るコースとなります。
スタートとゴールが同じ地点になっていて、その中を種目の走る距離によって何周だったりとかという形で分けているということですね。
ちなみにそのスタート地点はどちらになるんでしょうか。
スタート地点は、荒川の河川敷のJR京浜東北線などが通る橋の付近が会場となっております。
北区花火会とかがやっているちょうど会場のところあたりですかね。
そうですね、その付近になります。
なるほど、じゃあもう北区民の皆さんも割とね、馴染み深い場所かなと思います。
そうですね、はい。
上にコースになっているところを走っていらっしゃる方とかもね、多くいらっしゃいますよね。
一般のランナーの方とかもかなり多くてですね、皆さん楽しんでいますね。
景色も抜けているのでね、走っていて気持ちいいですよね。
そうですね、はい。
今回の開催が第97回ということで、だいぶ回数を重ねていらっしゃって歴史を感じますが、
毎回どのくらいの人数の方がこの赤羽マラソンに参加されていらっしゃるんでしょうか。
そうですね、ご参加していただいている人数は時期にもよるんですけれども、
おおよそ500名から1000名程度で開催しております。
すごいですね。
第1回の時から徐々に認知度ですとか参加人数もそれに合わせて増えていっているような形ですか。
そうですね、おっしゃる通り徐々に参加いただく人数増えていったような感じはありますね。
ちなみに第1回の開催が2016年ということですね。
そうですね、2016年の7月になるんですけども、第1回からかなり大雨で大変な思いをしたんですけれども。
大雨でも決行なんですか。
地域との連携
決行しました。
すごい、皆さんもだいぶ気合と言いますか、準備をしてきているので、ランナーの方も運営の方もその日に向けてやっていらっしゃいますからね。
そうですね。
そうだったんですね。2016年から月に1回ぐらいのペース。
そうですね、今ちょっと夏場は開催してないんですけれども、月に1回程度で開催しております。
素晴らしいですね。この東京都帰宅赤羽マラソンは地域に根付いたマラソンかと思うんですけれども、地域の方々とどのようにつながりを持っていらっしゃるのか、地元の方々の反応ですとか協力についてお聞かせください。
はい、当団体が主催する大会の目的の一つは赤羽地域の魅力を知っていただくことにあります。
マラソン大会はそのきっかけとなればと思い開催しております。私自身も帰宅が地元ですので、地元が少しでも盛り上がっていければ嬉しいです。
地元の方々の反応や協力ですが、赤羽にある銭湯にご協力いただき、大会があるときは早めに営業していただいております。これがランナー様にも好評で利用者が多いと伺っております。
銭湯とそういった連携もされていらっしゃるんですね。
そうですね。
でも確かに汗かいた後、温泉入りたいってなりますよね。
そうですね。ランナーの方も多く利用して、かなり好評でいただいております。
いいですね。斉藤さん自身が東京都北区赤羽マラソンに携わっていらっしゃる中で大切にされていることは何でしょうか。
やっぱり一番がご参加していただくランナー様に楽しんでいただくことを大切にしております。地元のご参加者様も多いですが、中には遠方からご参加いただくこともあります。
ご参加いただいた皆様には楽しかったや良かったと思っていただけたら嬉しいです。
まだまだちょっと至らない点もあると思いますが、これからもご参加いただくランナー様には楽しんでいただけるよう運営してまいります。
ありがとうございます。マラソンのこの大会運営の中で、準備をされている中で苦労されたエピソードですとか、逆にやりがいを感じる瞬間などあれば教えてください。
そうですね。ちょっと苦労する点はかなり多いんですけれども、それも含めてやりがいを感じております。もちろんレースを終えられたご参加者様から楽しかったですとか、また参加しますといったお声をかけられることもあるので、そういった際もやりがいを感じております。
そしてこの東京都帰宅赤羽マラソンでは、くじ引き抽選を行っているということもお聞きしました。こちらの抽選で当たる商品について詳しく教えていただけますか。
はい。抽選商品は極力赤羽の店舗様や企業様の商品をご用意するようにしております。例えば赤羽のタネ屋さんで作っている揚げせんや三増酒店で作っている自ビールなど、可能な限り赤羽の魅力を伝えられる商品を選んでおります。
なのでこちらの渋沢くんFMを聞いて抽選商品を提案していただける店舗様や企業様がいらっしゃいましたら、ぜひぜひよろしくお願いいたします。
我こそはという方がいらっしゃれば。
ぜひよろしくお願いいたします。
本当にそういった景品の内容でも地元に還元していくといいますか、地域を盛り上げたいという思いが伝わってきますね。
赤羽のこんな商品あるんですよとか、そういったことを伝えられていればいいなと思います。
今後の大会とお知らせ
意外と住んでても、自分の家の近くとかは知っていても、帰宅って言っても意外と広いじゃないですか。
なのでそこで改めてこんなのもあるんだとか、そういった発見とかもありますよね。
今週土曜日に大会当日を迎えるということですが、大会に向けて意気込みをお願いいたします。
今回もご参加いただく皆様には楽しんでいただけるようご準備してまいりますので、よろしくお願いいたします。
魅力あふれる東京都帰宅赤羽マラソンですが、お伝えしました。
今回2月8日に加えて1ヶ月後も3月8日にも開催される予定です。
こちら2月のエントリーは明日2月4日までですよね。
そうですね。2月4日で終了予定となっております。
4日前まで申し込みできるということで、明日までなので、もし今このラジオを聞いて気になる方がいらっしゃればエントリーまだ間に合います。
よろしくお願いいたします。
そしてこのラジオを聞いて、赤羽そんなのやってるんだって毎月やってるんだって思って知ってくださった方もいると思うんですけれども、
今から1ヶ月練習して3月の大会にエントリーするのもいいのかなと思います。
そうですね。荒川河川時期では大きな大会も開催されてますので、そういったところの調整として参加していただいたりとかも結構参加者様の中には多いので、
ぜひこちら利用していただければと思いますので、よろしくお願いいたします。
皆さまぜひエントリーしてみてください。
今日は東京都北区赤羽マラソンの斎藤さんをお迎えしてお話を聞いていきました。
斎藤さんありがとうございました。
本日はありがとうございました。
続いてはお天気のコーナーです。
篠さん。
はーい。東京都北区の2週間ざっくり天気予報。2月3日からのお天気をざっくりお伝えします。外れたらごめんなさい。
今週からの北区は日中の気温は10度前後と厳しい寒さが続き、最低気温はマイナス1度やマイナス2度まで冷え込む日もある予想です。
朝晩との寒暖差が先週までに比べたらさらに大きくなるため、体調管理には十分注意してください。
今日は2月3日立春です。
暦の上では春の始まりですが、外の寒さはまだまだ厳しいですね。実際の春はもう少し先になりそうです。
2月前半は1年で最も寒い時期と言われています。
特に太平洋側では晴れる日が多い一方で、夜になると放射冷却現象でぐっと冷え込むこともあります。
朝晩の寒暖差が大きくなる時期ですので、外出の際はしっかりと防寒をしてください。
また日が少しずつ長くなっているのを感じている方も多いのではないでしょうか。
春に向かっている証拠ですので寒さ対策をしつつ、季節の移ろいを楽しみたいですね。
これから来る春を楽しみに寒さに負けず2週間お過ごしください。
私シノが毎週月曜日にその週の天気に合わせたウィークリーコーデをSNSに載せています。
インスタのストーリーズ、X、フェイスブックでぜひ渋沢くんFMと検索してチェックしてみてください。
あやさんにお返しします。
はい。本当に朝晩の冷え込み厳しいですよね。
そうですね。
立春といっても外はまだまだ冬真っ盛りという感じですね。
毎朝寒くてね、布団から出るのは結構大変ですよね。
あやさんこの寒さを乗り越えるルーティンとか何かありますか。
はい。私は主に寝る前と起きる時なんですけれども、夜はまずギリギリまで暖房をつけとく。
あったかくして寝られるようにするというところと、あとこたつソックスってご存知ですか。
いや、ちょっと知らないですね。
なんか私も今年初めて買ってみたんですけど、こたつの中にいるようなぬくぬくした温かさを維持できる靴下です。
足元というか足先とかがあったかいってことですね。
そうなんです。それ履くと結構末端冷え性の私でもポカポカになるぐらいあったかい靴下があって、それを寝る直前まで履いてます。
なるほど。
朝はエアコンをタイマーで起きる30分前から暖房をつけて、起きる時に布団から出れないってことがないようにしてますね。
新太郎さんはいかがですか。
僕は逆に体あんまりあっためるとちょっとなんかね、苦しいというか寝づらい感じがするので、わりと体は冷え切ったまんま布団に入る感じですね。
ほんとですか。
なんかその方がちゃんと寝れるような気がして。
ほんとですか。でも確かに寝てる間中ずっと暖房つけちゃうと、起きた時にちょっと苦しい感じはわかります。
あと暖房、いわゆる風が出てくるやつ僕ちょっと苦手というか無理なので、デロンギ的な空気が少し少し温まるぐらいの感じなんですけど。
なので、お布団はあったかいものにして、わりと体とか部屋とかはそんなあっためないかもしれないです。
でも確かに暖房の風問題はちょっとわかる気がします。
私もあんまりその風得意じゃないので、一番ちっちゃい風っていうか、静音みたいなモードがあるんですけど。
ちっちゃい風。
なんかあんまり風がビュービュー吹かないし、風の位置も上側に固定して直接当たらないような感じで暖房をしたりしてますね。
あとはね、やっぱり今の時期だとサウナとかでしょうかね。
今流行りの温活で体を温めるっていうのがやっぱりいいので。
りんたろさんも毎日湯船浸かられてるっていう話してましたけど。
そうですね。湯船はそんな長く入らないですけど必ず浸かりますね。
やっぱり体を温めたりとかするのって免疫力にもつながってくるので、そのあたりすごく大事かなと思います。
朝晩との寒暖差が大きいと体調も崩しやすくなりますので、服を重ね着したりして気温の変化に合わせて脱ぎ着できるようなレイヤードスタイルを取り入れて体調管理をしながらこれから来る春を待ちましょう。
続いてはお便り紹介のコーナーです。
今週のお便りはラジオネームポメさんからいただきました。
ポメさんお便りありがとうございます。
ありがとうございます。
あやさん、りんたろさんこんにちは。もうすぐバレンタインですね。
毎年私は自分へのご褒美として自分チョコをプレゼントしています。
昨年までは高級チョコレートを買っていましたが、今年はちょっと趣向を変えて自分のための手作りチョコに挑戦しようと思っています。
あやさんとりんたろさんは自分へのご褒美に何かされることはありますか?
ということです。
自分チョコいいですね。
いいですよね。
バレンタインってどうしても誰かにプレゼントするっていうイメージが強いですけれども、自分へのプレゼントとして考えるのもすごく素敵ですね。
いいですよね。
ちなみに去年私はプリンを作って自分で食べました。
チョコではないですね。プリンを作ってね。
そういうタイミングで自分へのご褒美というか、そういうのありですね。
そうですよね。この時期デパートやお店なんかに行くと、普段はあまり見ないような高級チョコとか、日本未進出のチョコラティなんかがずらっと並んでいて、見ているだけでもワクワクしますよね。
かき入れ時って感じです。すごくいろんなチョコレート並びますけどね。つい手が伸びちゃいますよね。
そんなところもありますけれども、ぽめさんみたいに手作りに挑戦するのもいいなと思いました。
やっぱりね、自分で一から作ると特別感が増しますよね。
そうですね。
りんたろうさん最近お料理をよくされると以前おっしゃってましたが、お菓子は作ったりされるんですか?
お菓子あんまり作ったことないですけど、1回だけタルトタタン作ったんですけど失敗しました。
でもタルトタタンおいしいですよね。何失敗ですか?
いや、なんかおいしくないです。でもタルトタタンはちょっと1回だけ作っちゃったんで悔しいので、ちょっと何回かトライはしていこうかなと思ってます。
じゃあちょっと今年もしりんたろうさんが作ったらぜひ食べさせてください。
うまくいったら。
ぜひお願いします。
そしてお便りにあった自分へのご褒美ですけど、私はおいしいものを食べるとか、あとさっきほどもお話ししましたけれども、温かつ。
サウナとか、酵素浴とか、ちょっとその体を温めることでリラックスとかしたり、マッサージみたいなことですとか、
あとは最近ちょっと節目のタイミングとかでジュエリーとかを購入するみたいなことが自分へのご褒美になってるかなと思います。
りんたろうさんは何かありますか?
そうですね。僕もなんか謎にジュエリー買ったりとか、謎のタイミングでギター買ったりとか、そういうのがご褒美ですかね。
いやでもやっぱいいですよね。なんかそういう、それを買うことでモチベーションになるというか。
そうですね。計画せずに買っちゃうのはちょっとご褒美的な要素があるのかなと思って。衝動買いというか。
確かに。なんか逆にその理由をつけてなんか買うみたいな、そういう無理やり後からこじつけるみたいなのも私は割とあったりしますね。
皆さんも素敵なバレンタインを楽しんでいただければと思います。
褒美さんの自分チョコ、何を作ったのかちょっとまた教えていただきたいです。応援しています。
褒美さんお便りありがとうございました。
ありがとうございました。
続いてのコーナーは渋沢くんFMハイライト。
渋沢くんFMは当番組アップデートを含めて現在13番組を配信しております。
番組のジャンルやコンセプトも様々で多種多様な番組が揃っています。
ぜひ皆さんに楽しんでほしいという思いで、先月配信された番組の中から私、彩が気になる回をこちらでご紹介します。
今回ご紹介するのは、「みんなでサウナ!」
この番組はドラマ佐藤をはじめ、数々のドラマや映画のプロデュースを行う、
5日、キミタカさんをパーソナリティに迎え、
北区で日本版公衆サウナの実現に向けて必要な知見を蓄えるためのゲストをお呼びし、
実現までの道のりをリアルタイムでお届けするトークドキュメンタリー番組です。
先月配信となった回では、舞台、テレビドラマ、映画、バラエティ番組と幅広いジャンルで活躍されている三宅ひろきさんをゲストにお迎えしました。
三宅さんのこれまでのキャリアや、趣味として長年愛されている戦闘やサウナの魅力をたっぷりと語っていただきました。
サウナ愛あふれるエピソードや、三宅さんならではの視点で語られる戦闘文化の奥深さに注目です。
ぜひみんなでサウナご聴取ください。
以上、渋沢くんFMハイライトでした。
今週も盛りだくさんでお届けしてきました、アップデート渋沢くんFM。
番組では皆さんの感想や地域をより良い街にするためのご意見を募集しています。
渋沢くんFM公式Xインスタグラムにてコメントをお待ちしています。
それでは良い一日をお過ごしください。
いってらっしゃい。
31:28

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