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皆さんこんにちは、AIデザインマーケティングラボのウミノです。
このチャンネルでは、1億総クリエイター時代をサバイブするための、
AIとデザインを使ったコンテンツ制作とコンテンツ発信、そしてマーケティングの新しい常識をお伝えしていきます。
今日は、私の過去を振り返りながら、😎やるやる詐欺についてお話ししていきたいと思います。
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さて、以前の私は音声配信をやりたいなとか、今度こそ音声配信やるぞなんて言いながら、
実際には1年以上も行動に移せずにいました。
いつも心のどこかで始めるのが怖いとか、続けられるのかなとか、なんか変な話し方だったらどうしようとか、
そういった逃げの気持ちっていうのがあったんですよね。
でもある日、もういい加減ちゃんとやろうと決意してですね、とりあえず第1回目の放送というのを撮ってみました。
そしたらですね、意外とすんなり配信ができちゃったんですね。
準備も含めて15分ぐらいしかかかりませんでした。
それからもう100回以上配信を続けることができています。
もちろん毎日というわけにはいかなくてですね、ちょっとお休みしたりとかそういうこともあったんですけども、
100回以上配信ができています。
最初の一歩を踏み出すのが一番大変で、それを1回踏み出してしまえば案外簡単だったんですよね。
ここで皆さんに質問です。
やりたいって言いながら、なかなか行動できていないことってありませんか?
勉強、運動、趣味、何でもいいです。
例えば自分の商品を作って収入の柱を増やしたいとか、副業を始めたいなんて考え始めてから、
もう半年以上経ってるけど、具体的な行動に移せてないな、そんな経験ないでしょうか?
なぜやると決めたことができないんでしょうか?
それは本気じゃないからなんですよ。
心のどこかで、やらなくてもいいかとか、失敗したら恥ずかしいなとか、
そういった逃げの気持ち、心理っていうのが潜んでいるんですよね。
本当に重要なことだと思っていれば、行動せずにはいられないはずです。
例えば好きな人とデートの約束をしたとしますよね。
でもその場合、それ本気ですから待ち合わせ場所に行かないなんてことはまずないですよね。
それはデートが本当に大事なものだと思っているからこそ、絶対に行動するんです。
これは音声配信に限った話じゃないんですね。
やるべきとわかっていることがなぜかできない。
でもそんな時、ちょっと皆さん、自分の本心を見つめ直してください。
本当にやりたいんでしょうか?
本当は優先度が低いのかもしれません。
または潜在的な恐れとか不安というのが邪魔をしているのかもしれません。
でも一度踏み出してみると思ったよりも大したことないことも多いんですよね。
私が音声配信を始めたように15分あれば十分なこともあります。
高いハードルを想像して自分で自分の行動を阻害してしまう。
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そういう心理やブレーキ、これを外すことがとても大切だと思っています。
とはいえね、最初の一歩を踏み出すのって勇気が要りますよね。
完璧を求めすぎていつまでも準備に時間をかけてしまう。
そんなふうに行動せずにいるならば、完璧じゃなくてもいいって割り切るのもおすすめです。
私はできるだけそういうふうに自分に思い込ませるというか、言い聞かせるようにしています。
私もともとちょっと完璧主義なところがあるんですけども、
まあ適当で60点ぐらいでいいかなっていうふうに思うようにあえてしています。
最初はうまくいかなくて当たり前です。
私もですね最初の頃の音声配信っていうのはちょっと恥ずかしい。
ちょっと黒歴史みたいな感じでした。
でも回を重ねるごとにやっぱり上達をしていきます。
そして行動をしながら学んで改善していく。
私の好きな言葉の一つで場数を踏むっていうのがあるんですね。
場数って場は場所の場で数は数字の数ですよね。
でもこれをねすごくいい表現をされていた方がいたんです。
その方はトレーニングとかワークショップとかをよくやってらっしゃるすごく有名な方なんですけども、
バカっておバカさんのバカね。
バカ図、図は複数形の図です。
英語の複数形の図。
バカ図を増やしていくこと踏んでいくことでうまくなっていくんだよと。
つまりおバカなことを最初はやっていいんですと失敗しましょう。
その失敗した回数が多くなればなるほどどんどん学んで改善していくことができるんですってことをその方はおっしゃっていて、
本当にその通りだなぁと思ってすごく心に残っています。
それがやっぱり上達への一番の近道なんですよね。
さらに言えば周りからどう思われるかっていうのを気にしすぎるのも行動の妨げになっています。
最初のうちはこう人に見せるのが恥ずかしいとか聞かれるのが恥ずかしいとか失敗しているところを見られるのが恥ずかしいって思うかもしれません。
でも誰もがそういう過程を経て失敗を経てバカなね、バカ図を経てそういった過程を経て今があるんですよね。
なので下手だと笑われるかもしれない。
そんな不安に惑わされず自分のペースで始めることが何よりも大切です。
もちろん計画を立てることっていうのはすごく重要で、でも完璧な計画を立ててからとか始めないとっていうふうに思ってませんか。
でもね完璧な計画なんて永遠にないんですよね。
永遠にない、永久にない、絶対にそんな計画っていうのは立てられません。
なのでまずは小さな一歩からとりあえずやりながら走りながら考えていくっていうのが私は割と好きなスタイルですね。
なので私もいろんなことを適当に始めちゃっています。
この音声配信もそうだし、あとはオンラインコミュニティも適当にじゃないですけども、もちろん覚悟を決めてやりましたけれども、すごく綿密な計画を立てたわけじゃないです。
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なので例えば音声配信を始めるっていうことであれば、1回5分の配信からスタートするだけでも全然構わないし、自己紹介をするだけでも構わないと思います。
行動し始めると自然と続けるコツが見えてきます。
例えば毎日同じ時間に収録をするとか、あとは自分の興味のあるテーマを取り上げてみるとか、あとはね、生きているとネタがいっぱいあるなっていうのに気づきますね。
音声配信だけじゃなくて、コンテンツ配信をしていくとね、このネタあれに使えるなとか、スタイフに使えるなとか、Xの投稿に使えるなとか、そういったものが出てきます。
自分なりの決め事だったりルーティーンだったり、そういうことを決めていくとだんだん続けることが楽しくなっていきます。
そうやって行動を習慣化していくと、気づけば本当に後ろを振り返れば大きな成果につながっているはずです。
私の場合は100回以上配信を続けられるようになりました。
もちろん周りにはね、何百回も何千回も続けてらっしゃる大先輩がいるのはもちろんわかっていますけれども、100回だってね、すごい頑張ってますよね。
っていうふうに自分を褒めてあげて、褒めています。褒めてあげてください、皆さんも。
そして最初の一歩を踏み出せたからこそここまで来られたんだっていうふうに実感をしています。
なので、やるやるうさぎだった過去の自分に言いたいです。
今すぐ始めろと。
準備に時間をかけるより、まずは行動してみましょう。
失敗を恐れずに自分のピースで、ゆっくりでもいいし、ちょっとお休み、休み休みでもいいし、進んでいくっていうことが大切だと思っています。
聞いてくださっている皆さんの中にも、やりたいのにできてないなーっていうことあるんじゃないでしょうか。
もう音声配信に限らずなんだっていいです。
まずは一歩踏み出すこと、小さなスモールステップから始めてみませんか。
最初はうまくいかないと思います。
でも続けていくことで必ず上達します。
やると決めたことを本気で実行に移す、自分自身の人生をより豊かにするためにも、これからそんな姿勢で生きていきたいですよね。
最後に私から皆さんにお願いがあります。
今回の放送を聞いて、今までずっと半年間とか1年とかやりたいなーと思いつつ、やるやるうさぎになっていたこと、
それがある方はぜひコメント欄に宣言をしてみてください。
実は周りの人に宣言をすることで、何々をやりますっていうふうに宣言をすることで、自然と行動が促されるっていうデータがあるんですね。
せっかくこの放送をここまで聞いてくださった皆さんですので、ぜひみんなで、私も含め一緒に第一歩を踏み出すきっかけっていうのを作っていきましょう。
それでは今日もポッドキャスト、AI、デザイン、マーケティングラボ、お聞きいただき本当にありがとうございました。
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