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令和5年2月28日、火曜日毎度お気に入りです、タートルです。よろしくお願いいたします。
頭痛がひどくてね、ちょっと何も考えられないので、頭痛の話したいんですけど、
ならない人いますよね、頭痛って。
羨ましいですよね、むちゃくちゃ。頭痛知らずの人って。
痛いんですよね、頭が。
いろんなね、頭痛ってあるらしいですよ。緊張型頭痛とかね、群発性頭痛とかね。
いわゆる変頭痛とかいうのとかね。
どの部分が痛いとかもあるでしょうけれども、これ解明されてないんですよね、頭痛のメカニズムがまだ。
緊張型っていうのはね、筋肉の凝りとかいうことがあると思うんですけど、
んー、なんか目の奥が痛くなるとかね、
温めた方がいいのか、冷やした方がいいのかとかってわからないんですよね。
いろんな、今でこそロキソニーって市販であるんで、それ使いますけども、
ロキソニーなかった時はバファリンとかイブとか、
僕悩ったかな、砂糖製薬の中身がとろっとした半透明の緑色のカプセルのやつを愛用してたんですけど、
同じのずっと飲んだらあかんとか聞いてたから、いろんな種類の鎮痛剤持ってて日替わりで飲んでいくみたいな。
酷い時は週5とかで飲んでたんですよね。
それくらい酷かったんで、どうにもならへんでしょ。
いろいろ調べたりとかはしたんですけど、
何やったかな、味の素みたいな化学調味料があかんとか、
グルタミン酸かな、があかんとか、赤ワインがあかんとか、
いろいろ摂取したあかんもんが何かとかね、
あとは睡眠不足とか、
眩しい光っていうのが僕結構つらくて、
パソコンとかスマホ見てるのもほんまにあんまり好きじゃなくて、
照度はめちゃめちゃ下げてるんですよ、いつも。
なんか昔、何かわからへんかった時、ひどかった時に、
パソコンに向かって照度一番下げてサングラスして、
パソコンの画面見てた時があって、
これ何してんにゃろうって思ってたんですけど、
それくらい眩しいの嫌で今でも。
常に人より眩しい顔をしてるんですよね。
だからちょっと眩しい時って眉間にシワ寄るでしょ。
だからなんか険しい顔をしてるみたいになっちゃうんですよね、人よりも。
基本的には普段からサングラスしてるんですけれども、
サングラスはサングラスでね、
言うでしょ、暗くなってるから瞳孔が開いて、
瞳孔が開いてるところに紫外線が入ってくるから用はないとか言って、
だからサングラスも色は薄めの方がいいとか言って、
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そんなのあるらしいですよね。
明るくしたら眩しいんやってっていう話なんですけどね。
頭痛外来って言われたことありますかね、皆さん頭痛ひどい方。
頭痛、ごめんなさい、こんな頭痛の話してて頭痛のない人からしたら
マジでおもんない話だと思うんですけど、
昔頭痛ひどくて頭痛外来って言ったんですよね。
何するかって言ったら、その先生は頭痛界で権威のある先生らしく
本を出版になさってたり、何の知れた先生らしいんですね。
そんなのは知らなかったけど、お勧めされていったらそういう先生やって、
そのクリニックにお世話になった時に、まず頭痛日記つけてくださいって言われてね。
どういう時に痛くなり始めて、ピークがどのぐらいに痛くなってっていう
時間軸でグラフを書いてくださいって言われてね。
それを毎日毎日書いてたんですよね。
あれは何だったかな。
お薬を二つ渡されて、お薬の予防薬、これミグシスってやつと
もう一個はマクサルトだったかな。
これ水なしで飲める、痛くなってきた時に飲んでくださいって言う。
痛くなり始めたレベル2ぐらいで飲まんと効きませんよと。
もうマックス痛くなってから飲んでも効きませんっていうお薬があって
その二種類を渡されて、予防薬は毎日飲んで
マクサルトは痛くなり始めた時に飲んで
それを飲み始めた時間をグラフに記入してみたいなことをしてたんですけどね。
もうほんま一個にようならへんかったんですよ。
ずーっと頭痛。
気圧がどうのとかって言いますよね。
気圧が、天気悪い日が頭痛が多いとか。
そんなんちゃうんですよ。晴れた日でも頭痛なんですよ。
仕事の時も頭痛、休日も頭痛、ひどい時はそんなんやって。
あまりにもクリニック通ってても長いこと通ってたんですけど
どうもならへんなと思ったから
もっと具体的なこれを控えたら、例えばね、さっき言ったように
これは食べたら頭痛になりやすいから、これは食べたらあかんとか
もっとそういう制限をしてほしいと。
グラフ書いてるだけじゃもうわからへんから
これは食べたらあかん。
頭痛のもとになるっていうのを言ってくれたら
それ避けるから。
もう日曜正月でね。
寝不足はあかんとかそんなんはわかったと。
もう寝るからと。
言うて、こんな、もっとそれをね、丁寧にね、先生に言ったんですよ。
そしたら先生が
そんななんで僕に食いかかってくるんや。
そんなことを言ってくるんやったら
僕はもう君の頭痛を治したくないって言われたことがあって
母でしょ。
マジで殴ったのか。
あの、ちょっとね
この野郎って思ったことがあったんですよね。
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もうその
看護師さんとか横についてはるから
看護師さんとかって普段からこういう先生の
強い口を聞いてはるから
まあ嫌な人は嫌やろうなと思って
でもまあそれ以来マジでそこには行ってないんですけど
なんかねやっぱ
そのね、お医者さんって人それぞれで
悪い意味をしっかり聞いてくれるお医者さんと
ほんまになんかすごい高圧的な先生っていらっしゃるじゃないですか。
もうかなかったなあと思って
まあそれこそ
なんか名のある医者やったらしいので
名のある医者でこんな高い医者なんはもうあかんわと思って
ちゃうとこ行ってみたんですよ。
神経内科の頭痛外来。
ちゃうとこ行って
最初の問診票書いたときに
今まで飲んでたお薬ありますかとか
かかってたお医者さんありますかっていうところに
それ正直に書いたんですよ
その
高圧的な
いかれたおっさんのお医者さんのところ
口が悪い
そこに行ってて
こういうお薬飲んでたって問診票書いて
それで先生に出したら
先生それ目と触って
違う病院の先生ですよ
ああこの先生のとこかかってたんか
この先生はね
この頭痛では
特化した
権威のある先生やから
この先生のところ通ってたら間違いないよ
って最初に言われたんでね
もうここも来るかよって思ってね
それっきりそこも行ってないですけどね
それっきり頭痛外来とは
行ってないんですけどね
CTとか取ってくれはったんですけど
行ってないですけど
頭痛悩んでる方多いですよね
まじで原因わかってないですからね
痛み止め対処療法しかないですね
緊張型の部分に関しては
これをほぐすとかね
リラックスするとか
そういうことでいいと思うんですけど
今日も頭痛で
気分が乗らないですけど
スタイフやってます
終わりましょうか
今日ね
午後の2時前か
1時45分なんですけど
今日は
今日のうちに聞いていただきたいんですけど
このスタイフ
聞いた時がいつかは
わかりませんけど
今日の晩になんか僕スペース
やるみたいなんで
よかったら聞いてください
今日なんか4人でスペースをやるんですけど
サウナ×NFTで
日本を元気にしたいコミュニティを
やってらっしゃる代表のタカバーサさんと
音楽×NFTで
誰もがアーティストになれる世界へ
を目指している
代表のにんにんさんと
ソフビートイの
工場設立のために
コミュニティを
作ってらっしゃる
ジャッキーポップさんと
ゆるふわコミュニティの
僕
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僕だけなんか
なくないですか
キャッチフレーズ
なんとかを目指してやってます
とかがないんですよね
ゆるふわコミュニティとしか
言いようがない
格好悪いですよね
代表のタートルでございます
この4人でツイッタースペース
夜の10時からやりますので
お時間がありましたら
皆さんぜひお聞きになってください
その告知です
以上です
今日はここで終わります
また明日お話しさせていただきます
