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こんにちは、月あかりの🌙です。
今日は、朝活1人ジャーナリング部についてご案内します。
この朝活は、9月の1日からスタートします。
活動紹介ですが、月曜日から金曜日の朝6時から6時半にライブで行います。
毎朝の小さなテーマを通して気づきや言葉を育てていく場です。
1人で考えるのが好きな方、朝の静かな時間を大切にしたい方、でも1人だと続けられるか不安な方におすすめです。
流れの説明をさせていただきます。
最初にテーマを発表します。
その後に各自で20分くらいジャーナリングの時間をとります。
そして最後にまとめをシェアして30分くらいで終了します。
途中参加や途中退席も全然大丈夫です。
ここは気づきや言葉を育てるための時間です。
書くことは自分を大切にする力になります。
ぜひ9月の1日から一緒に朝を過ごしましょう。
一緒に気づきや言葉を育てていきましょう。
ここまで聞いてくださりありがとうございました。
