1. 吉田誠のマコトにお騒がせしております
  2. 第15騒【特別編】THETOPTENチ..
2025-09-25 1:19:04

第15騒【特別編】THETOPTENチャンプ福井哲也選手登場 福井×吉田イケメントークセッション後編

福井選手に質問コーナー

レイヤリング、ザック…これであなたも早く走れる!

TOPTENについて聞きたい坪っち

まだ2座しか話してないよ…


#トラクマ#吉田誠#まこっちゃ#トレイル連合#トレイルランニング#トレラン#トップテン#TOPTEN#福井哲也#アルプス#レイヤリング


サマリー

ポッドキャストの第15騒では、ゲストの福井哲也選手が登場し、THETOPTENや彼の挑戦について詳しく語ります。リスナーからの質問に答えながら、特に睡眠、行動食、レイヤリングの技術についての知見を紹介します。このエピソードでは、福井選手が自身のトレイルランニングの経験や体調管理について話します。また、年齢とともに変化する体力やメンタル、山に関する思い出や好きな場所についても語られます。 第15騒の特別編では、福井選手と吉田誠さんが登場し、トークセッションを通じて趣味や大会のエントリー費について話します。また、山道や大会の進行に関する体験談も交えて、その厳しさや仲間との絆が浮き彫りにされます。福井選手がゲストとして登場し、トレイルランニングに関するエピソードや自身の経験について話します。特に、Top Tenレースの影響についても言及され、観客やランナーに与える影響についても触れます。エナジードリンク「オイエナ」の効果についても紹介されます。 福井選手との対談では、選手としての葛藤や現役生活の意義について語られます。トレーニング方法の変化や仲間との関係の大切さ自身が楽しみを見出している方法についても焦点が当てられます。このエピソードでは、福井選手が岐阜県を代表してトレイルランニングとその魅力について語ります。次世代のトレイルランナー育成への意欲や参加者との交流についても取り上げられます。

ポッドキャストの始まりとゲスト紹介
吉田誠のマコトにお騒がせしております。始まりはずが、
ニュートレイル連合の、もういらない?いいんですけど、
トラことマコッチャと、クマことツボッチ
長教師のへこみがお送りする、ポトキャストでございます。
これもまとめて貼り付けておいて。
では、THETOPTENの話は、まずゲストのご紹介をしてください。
ゲストは福井哲也選手です。
はい、後編です。
続き、後編始まりますので。
よろしくお願いします。
より深くTHETOPTENを見ないでください。
うさか、THETOPTENの途中にね、クマのことになって思わない?
THETOPTENの中にクマのこと入ってない?
入ってないですね。今回はTHETOPTENの話はもちろんしたいんですけれども、
アルフスの話をしだすと、マコッチャが急につまらなくなってしまう顔をするので、
その前にですね、実は今日こちらに一緒にお越しいただいている佐藤まみさんの方が、
インスタグラムの方で、福井さんに内緒で、今日のポッドキャストで、
福井さんに質問したいことを募集されたんですよ。
なので、それについての回答を色々していただきながら、進行していこうかなと思います。
結構きた?結構質問あった?
どこから聞いた?
俺も質問しようかと思って、入れとったかな?やり方。
では、まず一人目。
富山の土肥さんから。
どうも、土肥さん。
富山の土肥さん。
ありがとうございます。
まず一つ目、THETOPTENの話になりました。よかったです、ぼっち。
THETOPTENの睡眠時間はどれぐらいでしたか?
1回に対しては基本2時間。一番長い時は3時間。
それはタイマーかけたりだとかして起きられる?
タイマーかけたのは1回だけです。
それ以外は?
それ以外は自然と目が覚めます。
睡眠サイクルというか、そういうのは普段からコントロールするような何か努力をされるんですか?
全然しないです。
でも寝すぎたりしちゃうことが怖くて、普通はアラームを入れるんじゃない?
起きるんですよ、それが。
起きるって自信があるから?
はい。
山行くと、ないですか?
あんまりパッとなりますからね。
熟睡できない?
そうです。
大会だから気が張ってるっていうよりも、自然と目が覚めませんね、3時間くらいで一度は。
そのサイクルが分かってるんで、パッと目が覚めた時がたぶん2時間くらいだろう。
起きるとやっぱり2時間。
もう一つ聞いてみます。
行動食はどんなものを持って帰りましたか?
行動食は基本は、カロリーメイトみたいなやつが、安いやつ。
うちのカロリーメイト風なやつ?
風なやつ。
ウエナは?
ウエナは補給食っていうもの。
それは熱いし痛まないものでカロリーが取れるものみたいな感じ?
軽い。
普段からロングレースはそういったものを活用される?
純層系はそういうのが多いですけど、軽いものを持っていこうという努力はします。
ということで、次の方。
質問をストーリーでやるかって急に言い出したよ。
ナーイス!と思って。
今度からもゲストを呼ぶとき、ホラクマでやってみようと思って。
ゲストが誰か来るかってことをひた隠しにしようとするやん。
まあね。
いやいや、ドタキャンするかもしれんよ。
やっぱやめときます。
やっぱやめとかなくはないでしょ。
なんかいろいろトラクマの評判とか見て、やっぱやめときますみたいな。
散々聞いて、こっちしか喋っとらへんやん。
プラスにはならん。
確定するまでは言えない。
でも参考になりますね。
だっててっちゃんも今回本当に来てくれるかどうか、ちょっとわからなかった。
最初そういうニュアンスで流してたよね、LINEでも。
てっちゃんもいろいろ忙しいし、そういったことにあんまり興味もないやろうから、
無理に誘ってもなっていうのもあった。
だから意外と勉強のこともあったから。
これが知らない人からいきなり連絡いただくとかだと、
ずっといろいろ考えてしまいますけど、それこそ付き合い長いですし。
ありがとうございます。
コモンじゃないですか。トラのコモンなんで。
トラのコモンなんで。ありがとうございます。
嬉しいね。
声上げられれば。
試験勉強大丈夫?
わかんないです。
大人になってから大変やもんね。
しかもそのトップ10の前にやらなあかん。
途中か、途中、間にある。
じゃあトップ10の続きをお願いします。
質問。
じゃあ今度はトップ10続きで。
南アルプスの時の防風の時のレイヤリングはどんなものを。
レイヤリング。
これはトラック仲間の方が来てます。
このトラックね。
2日目の2件越えまでは下はハンパンにレインパンツ。
上はメリノのTシャツに薄手のゴアテックスのレインベア。
その上にファイントラックのフォトンっていうレイン。
要はレインを2枚、上は。
下はハンパンにレインパンツ。
これも報告書には書いてあるんですけど
ファイントラックさんのフォトンっていうレインがものすごく良くて、機能が。
今までモンベルさんしか使ってなかったんですよ。
要は軽さと値段が多いですよね。
ファイントラックさんが今回トップ10のサポーターでもあったので
使ってみようかなと思って。
これがすごく僕の中で過去一メインです。
それは他と比べてどこの部分がいいな?
まず撥水性が素晴らしいです。
濡れた感じはしないです。
なのと若干生地が厚いので重さはありますけど
その分保温性がありますから
寒さをさほど感じないですね。
これは僕はおすすめですよ。
フォトンっていうファイントラックさん。
伸縮もするので
ゴワゴワするイメージありますね。
パンツの上も若干伸縮するのですごく動きやすいです。
これはいいなと思いました。
メリーノのシャツの下ってインナーみたいなのは?
僕は基本着ない人なので
今これを着ているTシャツ1枚です。
とアームウォーム。
グローブは
職人の店に売っている
テムレス
ミッシー
みんな使っている
これは結構使いますね。
それだけですね。
これで寒さは全然大丈夫でしょう。
溜まったらダメですよ。
いいこと聞いたファイントラックね。
最近レインの下が穴開きだらけなんですけど
スポッチのレインがお尻のところに穴が開いているんですよ。
ここから水が入るからちょっと抑えて
スポッチのお尻に穴が開いたり
どのメーカーさんでも修理はしてくれると思うんですけど
破れが小さければファイントラックさんは
無料キットを送ってくれたりとか
カットアートもいろいろ面倒見てくれるので
この間西穂でずいぶん大股でやって
真ん中からズボンが割れまして
休みなさい、まず。
そういう静粛したレインなら
そうですよね。
ファイントラックさんというとインナーというイメージがありますけど
レインね、すごく
これ買うって決めたのは
西穂香里さんにファイントラックからサポートを受けて
メンタルとサポート
ちょうどお会いした時に悩んでたんですよ。
これ買おうとか思いが。
どうですかね、いいですかって聞いたら
ものすごくいいですよって言ってくれたので買いました。
ここの質問にはないんですけど
ちなみにシューズは?
シューズはこれもちょっと
なかなか手に入らないかもしれないですけど
ノーマルっていう
昔サロモンのアスリートでいたキリアン
今日は持ってきてないです。
キリアンっていう選手がいるんですけど
その方が独立して立ち上げたブランドの
ケボッシュっていう種類で
ちょっとこれね、あんまりないんですよ、日本には。
販売されてない。
45足ぐらいしか入ってないらしくて
ちょっとその値段も高いんですけど
どこ行ったら買えますか?
もしかしたらワンワンさん
カスガイのワンワンさん行ったら
探していただけるかもしれないです。
カスガイのワンワンさん
不動の森にもいつもスポンサー来ていただいてます。
山城にも来ていただいてます。
ずっとそのシューズを最初から最後まで履き替えることなく
曜日は一応持っててもう一足
もし破れたらしたら変えようかなと思ってましたけど
一足で持ったんで
大体このザックは重量的にはどれくらいあったんですか?
測ってないんで今回は
でもそれだけ色々積んでて
コードチョコも積んでて
でも火器を僕持ってなかったですからね
バーナーとかガスは持ってないんですし
寝袋もみんな
エスケープビビリーでしたっけ?
エマージェンシービビリー
エスケープビビリーですけど
今回エマージェンシービビリーに行ったんで
要は緊急用のシートの中に
あれの寝袋タイプがあるんです
これくらいになる
これにしたので
本来多分これくらいになると思うんですけど
これくらいにしたりとか
とにかく軽量できるのは軽量にしようとしたんで
水なしで3キロもしかしたらなかった
それで1週間過ごそうという
すごい
降りれば
確かに
すぐに変えるし
その辺のルールはちょっとゆるいんで
前半戦の時も言ったみたいに
山小屋を使っての宿泊とかはなし?
宿泊はダメですけど
食料の買い足しはオッケー
買い足しもオッケーだし
山小屋のご飯を食べたりするのもオッケー
そうなんですね
1万2000円は食事の計算の1万2000円だった
お財布ばかりですね
カップラーメンとか
それぐらい買えればいいやっていうぐらいしか持ってなかった
確かにそこで宿泊しちゃうともうお金なくなっちゃいますよね
次降りて津波さんに会えるまでは
そうですね
そっか
1万2000円気になる方はぜひ前半を聞いてください
次の質問です
メンタルはどういうふうに保持をしていきましたか?
いろいろ考えましたけどね
辞めるっていう選択肢が何回も出てきたので
やっぱり辞めたら後悔するんじゃないかっていう自問自答と
いろんな方からメッセージで頑張ってくださいとかっていうのをもらってたっていうのもあるし
現地に来てくれた方もいるし
人知れず見てる人もいるだろうなっていう
本当に返信不要ですとか言ってメッセージくれたり
さっきの土井さんって方
土井さんが2回来てくれたんで
福井さんの大ファンだと
もとすこっていうところと
最後僕やり登庁して降りて行ったら
いたのですよ
夜10時ですよ
福井哲也選手の体験
夜10時に殺傷ヒュッてって言われて
あそこに土井さんが降りて
上からライトが見えたんですよ2つ
こんな夜中というか夜にやり登ったから
小屋の人に注意されるんかなと思いながら降りて行って
そしたら福井さんって声が聞いて
現聴か?とか言って
もう疲れ切ってたんで
そしたら土井さんが
待っててくれて
感動ですね
すごい行動力で
その方Facebookか何か上げてた?上げてない?
そんなような人が福井さんを追いかけて
登りましたみたいなこと書いてあったな
それはわからないですけど
すごく元気もらいましたね
あと僕の中でやっぱり強く思えるのは
トランスジャパンで2連覇した
土井隆さんという存在がすごく大きくて
一応彼が僕のことを練習パートナー
ある2つの練習パートナーと呼んでくれるので
そんな強いパートナーがいるのに
僕がここで辞めてしまっていいのかと
そういう思いもありましたね
ここ数年
やっぱり体調が昔よりも
だいぶ多くなったなというね
そうですね、年齢的にも
自分もそうなんだけど年齢的にも
幸福兆がすごい激しくなってきて
年齢に伴うメンタルの変化
てっちゃんも例外じゃないんだなと思って
いつも見とるんだよね
女性だけでなく男性も高年齢というか
そういうのがあると思いますから
体調がこう思わしくない
筋力の低下っていうよりも
やる気の低下なんだ
そうなんだ、メンタルの方なんだ
そっちは強いと思うんです
ナオミもそう?
ナオミはずっと
赤いところがキャーっていってるイメージ
元気っていう感じのイメージがあるんですね
子供から元気もらってさ
伸びとるもんね
ナオミの回はまたね、いずれ
またちょっとその年齢のことについてというのを
よくここで話をするので
リスナーさんの80%は
50代以上
そうなんですよ
この番組の80%は50代男性なんです
ドラマのメンバーってことでしょ?
ドラマのメンバー2000人もいないんで
ここの話が直結して
本当に参考になるというか
楽しいので
よくその体力の衰えを感じるとか
メンタルについてとか
話すんですけど
ニッシーとサダさんはすぐ
見る
ニッシーは50代じゃないけどね
バタピーしながら
YouTube見てくれる
この話も渡したいと思うんですけど
最後の方で
あとは次の質問ですね
思想はしましたか?
トップ10の
朗読感をしました
少し
富士山から降りてきた
1号目ぐらいから
道の駅に
みのぶってあるんですよ
そこから
ざるがたきに登る
手間山ぐらいまで
ビラ雨旗
山場に慣れてらっしゃるから
本当は行きたかったんですけど
足を怪我
故障してて
1キロも走れなかったんです
それはいつの段階ですか?
ギリギリまで
膝ってこと?
膝ですね
右膝が急に痛み出して
全く走れない日が
2ヶ月ぐらい続いたんですかね
その後
先生に見ていただいて
いつもお世話になっている
そこから走れるようになって
ギリギリ行けるところに行った
へー
それもあれですね
みのぶまでと
あとは
みすず湖ってあるんですけど
美しヶ原降りた
そこから
町畑まで
長いけどね
長いけどね
レース中は痛みは大丈夫だったんですか?
大丈夫でした
今もまだ大丈夫ですか?
若干違和感ありますけど
走れないとかそういうのはない
じゃあ次ですね
これは特定と変えない話なんですけど
めちゃくちゃ食べながら山歩くと
便移が何回もあって
何回もしたくなるんですけど
便移を減らす方法はありますか?
便移?
それ食べ過ぎじゃないですかね
先日ですね
ロングをやられる方の
ゲスト回があったんですけど
その時に話してたのは
食事を摂取する
何を食べるかっていうことよりも
排泄の方を気にすると
排泄を
中島ね
やっぱり長いこと
何日も出ていくと
食べるのは食べればいいんだけど
出す方はうまいタイミングで
出せなくなってしまうから
そうすると体の中に毒素が回ってしまって
体の調子が悪くなるので
出す方に意識をしてますって言われてます
僕の勝手なイメージですけど
絶対的に足りないんです?
そうですね、エネルギー的には
足らないから出ないのは当たり前で
それで便がバンバン出るってことは
僕食べ過ぎてるんじゃないかな
中島さん買い便だっつってましたよ
うらやましいですけど
でもやっぱり重曹系であったり
今後トランスジャパンとか目指す方にとってみたら
絶対的に足らなくなるので
山の中に水以外
出なくて普通
これは先日
堂井隆さんと小高連邦行った時に
ちょっとその話になって便出ますか?
やっぱり出ないって言ってました
足らないんですよね
あとはずっと動いているっていうことで
やっぱり体の方も普段の生活とは
絶対的に内臓も違いますしね
食べ過ぎじゃないですか?
ということで食べ過ぎだそうです
得意ですか?その方は
じゃあ次のご質問です
いいですか?
ザキヤマさんから
ザキヤマさん?
一番好きな山はどこですか?
好きな山?
トレイルはどこが好きですか?
水見れん
何言わせようとしてるんですか?
どこでしょう
地元の山が一番いいですか?
何の不安もなく走れる
地元の里山と
どこですか?地元の里山は
やっぱり鏡原ですよ
ふどの森と
何言わせれるの?
山城もね
山城100めちゃくちゃやっとったよね
ありがとうございます
めちゃくちゃやっとった
ザ岐阜の里山っていう感じで
手強いですよ山城は
ほんまじゃないときはさらっと終わられますよね
いやいやいやもう何回リタイアしたい
4回目で終わらない
金河山から坂穂木もかなりあると思うけど
30キロしかないよねあれね
かなり
僕もみんなに騙されましたけど
鏡原アルクス
山城100を自分で鑑賞した時に
初めてだったんですね
一回も鏡原アルクス行ったことなかったので
みんなに聞くともうすぐやね
あと30キロ行っちゃったやん
もう嘘つきばっかやん
あれの山城の僕
なんで何コースかって
桃太郎っていうのもあるじゃん
あれも僕何コースなんです
なぜかというと
一番辛いところで自分の家の前を通るんです
見上げたくなるところ
セブン
そうセブン山城
みんなねあそこが鬼門だって
セブンが鬼門だって言ってます
留学に負けるんですよ
もういいやって
そうか
すいません話が
あとは気になっている山
行ってみたいなと思っているところってありますか
日本じゃなくてもいいです
どこでもいいです
いやそれこそね
UTMBじゃないですけど
そっち?
MBじゃなくて僕はPTFっていう
300キロぐらい
3人でやる
モンブランの中のPTFのほうね
3人で行くの?
はい
野井さんと
まだメンバー決めてない
じゃあ吉野もこと入れてください
やる気で行くかぞ
300キロぐらいあります
そのうちの俺50キロぐらい頑張る
3人一緒なの?
じゃあ福井さんのぐらい走って負けそうってやって
嫌になっちゃうし
そもそも50キロで内臓やられちゃうので無理です
トルデジアンとか
長いのがせっかく行くんだら
そっちに出たいなって
山単体登るっていうよりも
そういう海外のレースにも参戦したいなって
分かりました
でもね個人的には俺
100マイルでちょっと結果残してほしいなっていう
ファンの一人としてね
スピードあるロング力あるとなったら
100マイルでやっぱり行けるんじゃねえかなって
夢を抱いちゃうんだけどね
自分的な分析はどうなの?
100マイルで自分はどのぐらいに行けるかなとか
どのぐらいの位置かなとか
最近スピードはやっぱりぐんぐん上がっていってるじゃないですか
100マイルの全体的なスピードが上がっていっているので
年齢的にもちょっとそこの部分じゃないんじゃないかってこと?
年齢的にやる気の問題と
本当に100マイルをちゃんと走りたいと思うなら
それに向けてスピードなのか
磁気力なのかをやらないと無理だと思ってるんで
そこに全てをやるだけの僕にやる気があるかって言われると
今はないです
100マイルにフォーカスしたトレーニングをするつもりは今のところはない
山の思い出と興味
毎週水曜日三峯の激しい10キロ1100キロかな
あれをしっかり追い込んでるところを見ると
まだまだガンガンかなって思っちゃうけどね
あと心臓の問題かな
天ちゃんは心臓と膝の手術までにやってるもんで
心臓もどうなの?自分の中の100パーまでには戻らないもの?
感覚的には戻ってないですね
それは気持ち的なものなのか
医学的にそうなのかはわからないんですけど
ひょっとしてそういう面で心配的に上げれないから
なるべく上げなくてもいいレースに絞るっていう意味かな
とかも思いながら見とったんだけど
そういうわけじゃないですよ
短いのは短いので楽しんでみたいですけど
やっぱり若手がどんどん来てますから
あとは今今来た質問らしいんですけども
オプテの時にザックは何を使ってましたか?
おお!
持ってきたんですよ、今日、ビジュアル的に
これは例の?
これは僕がもう10年ぐらい使ってるメーカーさんで
BPTっていうブルーパワーパックパックス
オーダーメイド
ウェディーザックって呼んでますけど
上田くんが作っているザックで
それの18リッターモデルですね
20ない?なかった?
僕は20あると思ってたんですけど
改めて聞いたら18ですって言われて
そりゃ入らんわなって
どの辺の使い勝手がお気に入りですか?
トークセッションの内容
使い勝手、フルオーダーなのでどのようにでも仕掛ける
こだわりのポイントとかありますか?
肩パッドを厚くしてほしいというのをお願いしたのと
だいぶ分厚いと思う
痛くなってくるの?
こすれが
こすれだったり
あとは、これは
モツズキさん
フランスジャパン4連覇された
モツズキ商法さんが上田くんに出した
オーダーらしいんですけど
パッド
普通ザックの中にするじゃないですか
そうすると
紙とか取りたい時に
いちいちジッパー開けて中から出す
その行為がめんどくさいってことで
ここで出ちゃうんです
中の荷物を出さなくても
これでまたしまえるので
これがクッションになるし
今回のトップ10でも
何回か使いました
便利だなぁ
上田くんありがとう
モツズキさんありがとう
お茶何か聞きたことある?
寝るためのマットがちょうどいいですよね
マットも上田くんのブルーパーで
工房で売ってるやつをそのまま
なかなかうまく梱包できなかったりとか
邪魔になるんですよね
中身出さなきゃいけなかったり
面倒ですよね
便利だと思います
背中の後ろってのはいいですね
アイディア的にも
あとはこのポケットが大きいと思います
ここが小さい分
ここに行動書を入れたりする
前とか横とか
メインに使うと思うんで
後ろはほんとに止まったとき
そうですよね
この木曜日だな
ありがとうございます
あとは関氏の吉田誠さんから
すいません匿名なんで
すいません
やめてもらっていいですか
こんなこと調べたら分かるでしょう
何ですか
トップ10のエントリー費はいくらですか
リスナーさんいろんな方が見えますので
やっぱり苦手な方も見えますか
見るの
僕みたいに
一応聞いてみましょう
エントリー費としては4万円
4万円
格安
安いと思います
そうですね
それ以外に必要なのは
絶対いるのは富士山の通行料金
それが今年から4,000円
だから実質4万4,000円は確実にいる
よろしいでしょうか
満足です
あとはですね
匿名でいろいろ
匿名で吉田誠さんから
匿名じゃねえし
趣味は何ですか
盆栽好きですか
盆栽
盆栽ではないですね
電動のバイク
電動じゃない
電動付きバイクでツーリングしたりするのが好き
SNSにあげられたり
たまにあげてますね
ツーリング行ってますよね
趣味ということで
なぜ盆栽かって言ったら
Facebookのページで盆栽縁載ってたよね
確か家を建てた時にも
あれを載せとったから
今そっちにハマってるのかなと思って
たまに買うんですよ
見に行くと
道の駅とかに売ってる時あるじゃないですか
あるある
あれ見るといいなと思って
コケ玉とかね
買っちゃうんですよ
わかる
それをあげてとか
それやると好感度上がるのかな
俺もそうしようかなとか思っとって
枯らしてしまうこともあれば
パキラっていう汎用植物が好きで
パキラって何か
何かで見たよパキラ
何か他で使ってるよね
僕インスタは
そうでしょ
そろそろそのパキラ
それこそこれぐらい小っちゃいやつ
500円ぐらいだったのかな当時
これぐらいですからね
育ってますから
植物が好き
福井鉄道は走る以外のことも
やっぱりちょっと掘り下げて
見たかったってことですね
そういうことです
好感度を上げるためではない
ですよね
もちろんですよ
そんなその戦略をいらないと
そんなことをしなくたって
好感度は高いですか
ということで
同じ側の人間やからな
言っとくけど
俺と
その話を続けていくと
またプライベートの話で終わっちゃうので
ツボっちが
トップ10がずれないようにしてください
トップ10の続きの話聞きたいって話なので
ツボっちいきましょう
そうですね
前半までも終わってないんだね
そうですね
ここで見込みの隠し撮りは少し
大会のエントリー費
いつも前後編がある瞬間
休憩を挟むんですけど
今回はこんな話してました
聞いてたけど
結局孫ちゃん
ゲスト関係ないんですよ
いつも
ゲストが主体の話になると
急につまらなそうな話になるので
クレームきてました
まだ来ただけあったんですよ
トップ10
2座目ですね
そうなの?
竹以降の話を聞きたい
まだまだ前半で終わってたので
それ以降のことを聞きながら
の方がありがたい
ギフトレイル連合トラクマ
来ただけ
あと30分ですよ
30分しか時間ないですよ
そうですね
続きの様子なんかを教えていただけると
ありがたいなと思うんですね
来ただけあたりのところまでで終わって
それこそ多分
南美さんに連絡して
辞めるのを撤回しますって言って
二軒小屋から来ただけの間は
ここはまだ初見ルートだったんで
ここはまた風雨が
何だったら前の日より強いんじゃないかっていうぐらい
来ただけあたりはすごかったですね
標高高いですしね
そうなんです
来ただけの後の山荘をキャンセルされた
そうですね
佐藤さんがキャンセルさせてしまったですね
キャンセルした後は止まらずに
もう一回予約されたりとか
いやもうできなかったんでしょ
できなかったので
朝一番早い時間に横浜に行って
いぶきが動かなかったので
正解してるのか分かってるのか全然分からんのか
行ってずっと待った
もっと
何時ごろに横浜に何時に来ましたっけ
1時ぐらい
そうですね1時ぐらいまでずっと
2時スタートですかね
1時間ぐらいここでサポートを受けてっていう
1時に広川原に来て
あっこれですねこっちの方
4時ぐらいに出てくれましたよね
そうですね
来ただけのあたりが厳しいからこそ
ここでちょっとゆっくりしてっていう感じだった
体力の3分の2を奪われちゃった
もうちょっと動きを見てて
終わるのかなともちょっと
記録が終わると
思ってましたちょっと上がりにもひどいですし
後続の選手たちも全然動かない状態が長かったんで
ここで今回の大会は
締めちゃうのかなっていうのはすごく思ってましたけど
大会をやめ中止と
時代もあり得るのかなって
先行してる福井さん自体が
ここから突っ込めないっていう状態になると他の選手も今
その手前で停滞してる感じだったんで
続行不可能だろうという判断もあるのかなと思いながら
とはいえねやりがたけ
それこそ最後までで言うとまだまだ先の方だったんで
もったいないなと思いながら見てましたね
もう中止っていうワードは一切出なかったです
選手としてはありがたいですよね
でも選手としても
主催者から中止って言われたら
自分から言っちゃ言いづらいというね
自分からリタイアって言いたくない
大会から言われたでちょっとホッとするみたいな
それも踏まえ自己判断ができて
アドベンチャー感がかなりすごい
休憩された後からも解説
どんな様子だったか
このアサヨミネっていうところが
6.5キロで1,000円くらいで
1,000円くらいで
1,000円くらいで
1,000円くらいで
1,000円くらいで
6.5キロで1,400アップで
6.5キロで1,400アップで
6.5キロで1,400アップで
6.5キロで1,400アップで
この北沢峠までが多分4時間ぐらいで予定してたんですよ
そんなに高い山でもないですから
すぐ終わるかなと思ってたんですけど
まあまあ大変でした
夕方も暗くなってしまったのと
一旦止んだ雨がまた雨風が強くなってしまって
上が岩梁帯だったんですよ
山頂付近が
マーキングもほとんど見えない
カロスの時計がなければ
多分この辺で右往左往
時計はカロスなんですか?
時計はカロスです
バーテックス2
気になる人多いと思う
カロスは最近人気ですので
125時間も積んでる
全部メモってるね
ここでまたさらに体力を奪われ
北沢峠で寝るつもりは一切なかったんですけど
2時間寝る羽目になりました
山道の厳しさ
ここら辺のエリアはあまり知らないんで
そうですね、あんまり行かないと思います
どんなところ
1400ってのがちょっとえぐいですね
6.5の1200、怖いね
この次の乳笠山ってところに向かうんですけど
北沢峠から一旦下へずっと行って
乳笠山に向かうんですけど
乳笠山に向かうロードが
通行止めになってたんです
多分僕がリロードしてたところがあるんですけど
あれ行けないってなってしまって
ここでもやっぱりまた行けないなら大会終わりだなと
とにかく辞めたいモードなんですよ
理由ができたら辞めないから
俺が辞めるんじゃないの?行けないんだから辞めるんだ
そうでしょ?最初はわからん
道がつながってないから
朝4時ぐらいだったんですけど
なぜか佐藤さんに連絡して行けないからどうしよう
そんなこと言われても困るじゃないですか
大会側に連絡入れたらどうですかって言われて
そりゃそうだわな
大会側に連絡したら迂回しろと
迂回しするとここロードが20キロないぐらいだったんですよ
新笠山までが
それがぐるっと回ると40キロぐらいになってしまって
長いですよね
それもちょっと心折れますね
ここからは天気が良くなって
逆に暑かったですか?
ロードで暑いのつらいですね
大会ちゃんとせよみたいな気持ちにもなってきちゃう
でもここでも応援に来てくれたり
いつも一緒に走ってる仲間が一緒にちょっと並走してくれたり
辞める理由がまだ無くなりました
応援されてしまって
ここから美しヶ原のエリアに入るんですよ
この後が
実はトップ10には全く関係ないエリアで
福井選手のトレイルランニング経験
住座にも入ってないエリアに何故か行かされる
美しヶ原は別に通らなくてもいいんですよ
寄り道しなくても
ポイントがそこにあるので行かないといけない
住座も何も絡んでないんですよね
松本から北沢峠から松本までのエリアは
実は行かなくてもトップ10は走ってしまうっていうところを
山の中に行かせたいがために
ただ六本木すごく元気だったので
いろんな方の応援を受けて
伊吹を見て
スケッチブックに
8番福井選手頑張れって思ってる方がいたんです
ありがとうございますって走ってる方なんですかって聞いたら
いや走ってもいないし
登山もやってません
なんでですかそもそもこのトップ10を
たまたまSNSを開いたら
それが出てきて
自分の家の近くを通るから
いても立ってもいられず応援に来ました
いても立っても
めっちゃくちゃ感動するじゃないですか
そんな方なら
伊吹を見て
いつ来るかわからないみたいな状態で待ってたかもしれないですね
その前にも声かけて
わざわざ見て応援に来てくれた方もいたんですけど
ちょっと僕その人がすごく印象的で
これから頑張って山から走ってみようと思います
一人ランナーを作ったわけですね
福井さんの走りで
誰かの力になりたかなと思ったら
ちょっとここから僕元気出た
タバコバーパー吸っとった野球少年が
そこはいいんですよ
なんで福井さんの好感度が上がろうとするときに
こうおるんですか
こっち側に引っ込まれて
知らないでしょその当時
はい続いていきましょう
というこの野球少年が
今では人に力を与える存在
思いのほかこの美しが原エリアは夜間だったんですけど
そんなにいったいないんです
ここら辺からずっと停滞することもなく
どんどんずーっと行くような感じでは
美しが原で足裏が若干違和感感じ始めたなと思ったから
1時間だけ上で観見したんです
ここで初めて高いところで寝たと思う
1000mぐらいのところで
ここでさっき言った目覚ましを初めて感じました
あまりにも気候が良かったのと
1時間で起きようと思ってたので
1時間で起きれないとまずいと思って
タイムアップ
これ1回だけです
足のむくみ、足の痛み、足裏のむくんで
打撲症
じゃなくてずーっと濡れてるんで足が
天気が悪いから
豆とかじゃなくて
豆っていうよりも足裏がふやける
で、シワができるんです
そのシワが当たるんで
皮膚が
痛みが発生する
サッカー症というかコシレで
それになる前に足を靴下脱いで
対策としてね
致命傷になる前に
ロングラウンドはみんな言うのが
やっぱり足裏ケアね
ガーニグとか何とかっていうのを
みんな塗るとか
だけどそれは
基本塗らないです
いつでも塗らないです
RLのメリノ
RLのソックスオンリーです
あとは脱いで乾かす
そうですね
塗りたくないって感じ
今まで大きなトラブルがないので
だから塗らない
松本から小高連邦、徳沢までが
新しいトレイルとレースの情報
これ多分通常通り行けば
7時間ぐらいで行ける
道ってダメになってなかったですか?
道大丈夫でしょ?
道大丈夫でしょ
そうなんですか
日田と松本が提携したトレイブロードを
新しいトレイブ作って
実はお盆の時にやろうかなと思ってたら
第二区間の松本
お城の辺は歩けるんですけど
せっかく上甲地に入るあたりが
通行禁止になっていて
繋げないなら行けないや
やっぱりそうですか
繋げられるなら今回やめようかなと
やめたんですけど
エリアパブるんじゃないかなと
ちょっと見てたんです
大丈夫でしょ、我々の
通行止めのエリアの影響はなかった
なるほど、また新しいトレイブとは違う
新島島から上甲地に入って
新島島から
でもちょっと
全部アップしてもいいですか?
そうそう、3号スカイラインとか
2合スカイラインとかが上がっていくんで
なるほど
これ一番大変でしたね
そのうち残り10分ラストスパート
さあ、いよいよ上甲地に入りました
ペース上げてこー
やっぱりこれ大規劣と行く感じですね
そうですね
前歩から
そうですよね
自分も大規劣と行きましたけど
大規劣とこんなに速く終わるんや
ものすごく息吹で言うと
短いんですよ、大規劣との距離は
いや、こんなにキュって動くもんや
びっくりして見てましたけど
これもありがたいことで
1ヶ月ぐらい前に
7月の3連休に
井戸井隆さんと通ってたんで
なんとなく分かってたんです
その時、キュレットって結局どこだったんだろう
みたいな感じだったんです
えー!
井戸井隆さんに苦戦されるんですけど
ずっとアップダウンじゃないですか
そうですね
初めて行ったんです、その時に
結局どこ?
どこを指すんだろう
アップダウンを知るけども
どこからどこの部分だろう
ジャンダルムとかは分かるじゃないですか
結局どこが一番危なかったのかな
要は全てがそんな感じなので
みんな危ないから
危ないから
知らない間にみんな目だけついちゃった
今回は分かりました
これがキュレットみたいな
大規劣との大差ないと
そこまで来ると
どんなとこでも大差ない
とにかく明るい間に
キュレットを越えたいと思ってたんで
小高山荘は寄ったんですけど
北方は寄ってないんですよ
時間がないとも
えー
木の入りの前にと考えると
ギリギリ、ほんとギリギリでした
山荘に着いたと同時くらいに日が落ちたんですよ
オイエナは自然を愛するトレイルランニングレースを主催する
里山ワークスさんが作るエナジードリンクです
オイエナはプロの料理人であるオーナーの陽平さんが
果物から一つ一つ作り上げる
スポーツ中のエネルギー補給に使用する
天然でナチュラルな補給食です
オイエナのエネルギー量は一つ550キロカロリー以上
一般的なゼル5本分のエネルギーがナチュラルに摂取できます
オイエナ大好きランナーズ
福井哲也選手も聞いていました
そうですね
ためたぶん飲みやすい
いつでもどこでも飲める
蜂蜜系の飲み物はあんまり見ないですね
基本的にどれも好きですけど
一番よく飲むのはノーマル
トップ10でも
おちぶり
おちぶりですね
これ一本で549カロリーもあるので
食べれないなと思うとミニモンに出るというのと
本当に純粋においしいので
カロリーが足らないと思ったら
これ食飲みします
市販のジェルやエナジードリンクが苦手な方も
オイエナは自然の果物と蜂蜜の味ですので
抵抗なく飲んでいただけると思います
山やスポーツの時の栄養補給として
ぜひオイエナを活用ください
購入はネットで里山ワークスオイエナショップを検索
価格は1つ800円
2000円以上購入すれば送料無料になりますよ
ここからは順調よくというか
横色になるので少し楽になると言っても
それまでの時間があるからね
僕は楽じゃなかったよ
いつもっちもチャレンジしたいの?
2年も
まだトレイルランナーになってないんで
僕はランナーじゃなくて
そういう国理のイベントではない
分割して何か考えたいなと思うんですけど
先ほど殺生ヒュッテで
ドイツさんをお迎えいただいて
そこからはそれほどトラブルなく
少し足が痛いよというようなことを
なされてたような
まず槍の山頂に夜登るっていうのが
やっぱり気持ちのいいもんじゃないですね
陽子が見えるんですよ夜でも
100メーターぐらい上がらなくちゃいけない
誰かに怒られていいかっていう
真夜中ならば寝てるんですけど
9時ぐらいに着いたんで
微妙に
そうやる方がまだガチャガチャやってたんで
登るかって登り始めて
山頂に着いたら僕の中のトップ10は終わったと
そこで気持ちがプツンと冷えてしまって
そこから少し痛みとかが
体が痛い、眠い
ハンガーノックみたいになってきた
一番落ちとるときって
マイナスの方しか考えれないよね
5時間ぐらいで行けるかなと思ったのが
結局葉っぱ橋に着いたのは8時間かかった
長いね
かかるルートですけどね
距離も本当はありますからね
それまで後ろからのプレッシャーとか
そういう不安とかはなかったの?自分の中で
ないですね
とにかく自分のことだけ
来ないんで後ろは
自分家もちょくちょく見てたんですけど
かなり離れてましたからね
福井さんが6日間と6時間
2位の方が6日間と18時間かかってます
18時間50分でもう要するに19時間かかっているので
半日以上ね
そうですね
この参加選手っていうのは抽選という
主催者側の書類審査があって
合格した
実力者のみの挑戦できるって感じ
申し込んだ順で合格した人です
外人さんがなんでこれを知ってるんだろう
多分お仲間なんじゃないですか
吉富塾君とかこの辺りの仲間に
こういったのあるからどうって教えた
ポールもそうですし
ブライアンもアンドリューも
フランスジャパンの選考会とかに出てるぐらいの実力
こういうレースに注目されてるってことですよね
上位に来とったもんね
日本のものすごい上位です
えー
そうなんだ
これで得点終わられて
今後のレースの予定とかっていうのは
今後は直近で言うと
来月のレイグビーは100キロ
100マイル
あとは
不動の森
不動の森
来年でスケールが
5月まで行ってますね
スピードレース
お願いがあるんですけども
エナジードリンク「オイエナ」の魅力
山城のですね
100キロがですね
来年の3月の
あ、もちろん2月の29ですね
29、30あるんですけど
マネージャー通さない
こちらの方は是非
走っていただけないかなと思いまして
今の都合の方からこれをぜひ言えと今
よろしくぜひお願いいたします
今年リタイヤしちゃったんで
よろしくお願いします
福井さんも
県知事お墨付きのね
すごい
福井さんも
これ言わないと後で都合に叱られますので
ぜひよろしくお願いいたします
お願いします
今後のレースのこともそうなんですけれども
トレーニング方法の変化
先ほどちらっと話をしていた
年齢のことというか
今後についてということなんですけど
よくここの中の会話でしているのが
ピーク時から比べてくると
体力的にも落ちてきて
もちろん先ほど言われた
メンタル的にもちょっと
上がり下がりもありつつ
後からは若い人たちが
どんどん追ってくるという中で
自分が現役で
どこまでいられるのかとか
今後自分がどういうレースに
広げていけばいいのかとか
そういうことって
結構葛藤が出てくる年代だと思うんです
その辺について
福井さんは今後どういうふうに
現役としてずっといけるところまで
いくんだということなのか
それとも自分がある程度
ここぐらいまでになったら
もうちょっと第一線を
どう考えていくのかという話を
聞かせてもらえたらなと
そもそも自分が
第一線でやってるのって言われたら
第一線でやってるって感覚は
あんまりないかもしれないですね
そういうもんなのよ
有名選手ってね
どこまで行ってもね
10何回より早い選手って
そういう感覚なの
いっぱいいるんで
なんでそっち側に立とうとするの
中島佐藤でも
船久保でも
すごいことやん
やっとるやっとることは
だけどもすごいですね
だからもっともっと上
捉えられればみんなそういう感じやよね
みんなは
だからそういう人間だから
どんどん向上心が
もっともっともっとっていうところもある
はいすいません
はい
何の話でしたっけ
大事ですね
向き合い方とか
やってるっていう感覚よりかは
いつも一緒に
いつも一緒に
走ってるメンバーと
いつまでも走っていたい
っていう思いの方が
今は強いのかもしれない
長く走りたい
ってことかな
いつまでも
その人たちと
楽しく走るには
今の現状維持は
最低限必要だなっていう感じ
そのレベルの人たちと
走るには
っていうことね
アスリートとしてというよりかは
ライフスタイルとして
ずっと続けていきたいなという
そうですね
前はとにかく
体力づくりであったり
レースというものが楽しかったので
たくさん出てましたけど
今は
レースを楽しむって
いろんな人に会ったり
初めて行くコースとか
そっちの方の
楽しみが
強いかもしれないですね
良い結果を出したりとかっていうよりも
良い結果ばっかり求めてると
浮き沈みに
自分が飲み込まれていきそうになるので
そんな感覚です
若い子たちも
東海からいっぱい出てきてますし
マイルで言えば谷川くんとかが
それこそトップ選手の仲間にしてますから
そこまでの自分が
またトレーニングできるか
って言われると
今のところ見当たらない
トレーニングの仕方も変わってきましたか?
毎年変えていってるんで
年齢に合った自分がやりたいと思うことを
やろうとしてるんで
ずっと一緒ではない
昔ってどっちかというと月間総合距離に
こだわってみたりとか
ポイント練習で水曜日にみつみに走ってみて
そういう流れは変わらん?
基本的な流れ的には変わらないんですけど
ポイント練習を今までは
1週間で3日やってたものを
1回に抑えて
その分ジョブを増やすとか
逆をやってみたりとか
その年の自分の体と相談しながら
いつもやってるんで
何かやってんのって言われたら
特にっていう返事しかできない
今日お話伺って
仲間との関係
思ったのが
最初はすごくストイックな方なんだろうな
という風に思っていて
それが意外にも好きなもの食べたり
体重にこだわらなかったり
練習も好きなことやるとか
結構そういう
アバウトなというか
寛容な感じなんだなということを聞いてて
なんでストイックな感じを持つのかなと思った時に
いろんなところから声聞くんですけど
福井さんって
近寄りがたい空気持ってるよね
なんか話しかけづらい
オーラがすごいから
話しかけづらいみたいな
なんか変に話しかけたら
誰?
大平のポッドキャスト
youtubeでも言ってた
てっちゃの話題たまに
渡辺憲章とか
誰かからちょっと名前出すよ
とかお断りとか
たまにあるよね
そういう時にそういう話が
そうだから
話してみるとそんなことないし
帰宅に話してもらえるのは
わかってるんですけど
パッと初見で
そういう風に
クールだからね
クールだから
話下手なのと
人見知りが
すごいんで
だからあんまり
バッってこられると
返せないっていうのが
勢いに飲まれて
それでは
失礼じゃないですか
なので自分からあんまり
話題を振って話すってことは
しないかもしれない
意外に下ネタも好きやしね
だから
なんでそうやって
落とそう落とそうするの
福井マサハル
福山マサハルと同じ理論やから
いつも行くメンバーで
山入ると
山の話なんて一切しないですからね
じゃあ
そういう風に
シャイなところがあるから
いろんな方とお話ししたいんですけど
なかなか自分から飛び込むってことは
しないので
話しかけていただければ
絶対普通に
安心します
悔しいのはね
やっぱり
悔しいのはね
てっちゃん悪く言う人がいないのよ
男でも女でも
みんな
いい言葉ばっかりしか
言わへんから
だから俺が代弁して
てっちゃんの悪口は
一生懸命外に出てくる
本人こう言うから
てっちゃんの悪口は俺が言う
言うほどまた逆に
福井さんの好感度が上がるというね
泣くっちまったい
そんなにいい風に思われたいんですか?周りから
そうそうやろ
わからん世界でね
なあ
なんで俺ら
真面目に生きとるだけなのに
なんでこの辺アンチ増えるんやろなあ
本物のままに
生きとるだけなのに
こっちの何か
福井さんの話で
したいことありますか?
まとめとしては
まとめとしては
今日ね
ある意味
皆さんが注目する
トップ10終わったすぐに
どんな話が聞かせてもらえるのかな
と皆さん注目してね
今日
聞いてもらえるかなと思います
皆さん楽しんでもらえるのかな
なので
最後のまとめとしてね
聞きたいのが
えーっと
好きな芸能人
女性芸能人
うん
毎回ゲストの
恒例ですよね
なんでそういう
いいですけど
なんか飽きれてる
こういうの聞きたいのよ
みんな女性人は
うーん
好きな芸能人
タイプ
こういう人がいいなぁ
みたいなのがあれば
なければいいですよ
LGBTの時代なんで
まあそりゃ
なんでそういう
前に一緒に話したときに
僕あんまり女性に興味ないんで
みたいなことも
聞いたことある
違いますよ、そういうことを話しちゃうと
いろんなところでネタとして喋られることが
わかってるので
うかつなことは言えないな
うーん
まあでもあれですよ
まあみなさん
結構注目すると思います
お付き合い最後だけしていただいて
聞いてるのは50代のお互いですよね
そうですそうです
僕が大好きなのは花音姉妹です
花音
最後に一言も
最後ね
こっちタイプね
なるほどね
こっちフェチね
付き合ってもらえて
本当に締めていいですか
どうぞ
実はね
福井哲也には感謝
今の自分ってのは
福井哲也の一言で
だいぶ影響を受けたことがあって
自分自身
いろんなイベントを
昔からやってたり
みんなのリーダー的存在で
やってきてたんだけど
だけど
福井哲也ほどの
総力もないし
そこまでの
好感度とかもない
自分がこんなこと
やっててもいいのかな
福井哲也を盛り立てて
俺はやっていくべきだっていう
考えも
一時期高田さんとてっちゃんと俺で
ギフトレイル連合みたいな
ガチをやろうっていう話をしてた時ね
その時に俺てっちゃんトップで
やっていこうっていう風にずっと
思ってた
その時に
田原翔の子供の
子供に
トレランの授業を
してた時期があって
先生
トレラン先生として
それを投稿した時に
てっちゃんから
入ったコメントはね
やっぱり
ギフのボスは
吉田さんですね
って一言が入ってた
トレイルランニングの魅力
それはてっちゃん的には軽い
コメントであったかもしれないんだけど
俺の中で
果たして
こんな風に
自分が先頭に立って
やっていいんだろうかっていう
自信が
あまりなかった時だったから
てっちゃんからの
後押しがあったおかげで
自信持ってこんな俺でも
頑張って
やっていこう
みんなが期待してくれるんだったら
頑張ってやっていこうっていう
気になってアクセルを
踏み込めたっていう
ことがあって
覚えてないでしょ
あんまりそんな一言入れたの
今言われてなんとなくは覚えてますけど
俺も
普通かぶらみさんとかね
石川ひろみさんとかそういうトップランナーが
イベントに立ってイベントをやるっていうのは
そういう時代というかね
それが当たり前の中で
自分みたいな中途半端な人間がやっていいのか
という気持ちがある中で
てっちゃんが連れて
後押ししてくれたから
よし行こうって思えたというかね
そういう意味でもすごく
今の自分があるっていうのも
そういう一言があって
だからそういう意味では
てっちゃんがね
県外の
そんな方たちと
触れ合い
そして岐阜県というのをアピールしてくれる
俺はその岐阜県の中を
一生懸命盛り上げる
みたいな
そういう立ち位置
駆動の森でもそうだね
ゲストを一生懸命いろんなところから呼んできてくれる
俺はこの石州を中心に盛り上げる
みたいな
そういう立ち位置で
ずっとやっていこう
そういう自信がついて
岐阜トレイル連合もそういう意味では
このトレイル業界の発展と
また次世代の
に検証していく
ということを目的としているので
ぜひ今後とも何か
福井さんの力をお借りすることができたら
てっちゃんと俺と話したみたいに
次世代につなげる
谷川ちゃんも言ってたよ
そろそろ僕も実は
次世代につなげていくことを
していかないといけないなと
最近思い始めてます
ってことを言ってて
遅えよって言っててください
まだ走れと
いやいや、もっと早く気づいて
そんな感じで
もっともっと
岐阜を盛り上げていきたいな
という気持ちもあって
その役割を
誰かじゃなくて
自分がやっていかなきゃいけないな
という気持ちになって
それを後押ししてくれた
メンバーって感じかな
そういう意味で
もっともっとやっていきたいなと思うので
ご協力
いつも協力してくれてるけどね
改めてよろしくお願いします
いいお話の後で
次世代育成への意欲
ちょっと余談ですけれども
坪井の方が
今年トレイルランナーとして
デビューしようかなと思って
出さんでいいよ
またその機会に
帰りはご指導のほど
すごい人たちばかりにお願いをしていて
かなりプレッシャーになってますので
山城百から
あとは
トレイルランを始めたいという風に言われる方
たくさん今いらっしゃるんですけど
なかなかそこの間口が
どこから入っていいかわからないという方も
結構いまして
そういうことで
トレイルラン1年生みたいな
そういうような企画とかもやりたいと思ってますので
そういう時にまた何かご協力を
いただけたらなという風に思いますので
よろしくお願いします
お願いします
動画で無理くりお願いしてしまうという
そうそうそう
南美もサブスリーランナーだからね
コーチやってるから全然問題ない
あ、そうですそうです
坪井のダイエット企画にもぜひ協力してください
あ、そっちの食事関係もすごい
栄養面得意やから
ダイエット
あ、いいね
だいぶ絞ったよね
黒くなっただけ
黒くなって小さく見えるだけ
一応ね
坪さんね、18歳ぐらいの時に
3時間
10分ぐらい
なので
はい、は走ってそうです
今20キロぐらいした時ですね
はい
もしもしお願いいたします
はい
というわけで今回の
騒がせは
岐阜県鏡原市の
トップ10
チャンピオンの福井哲也に
来ていただけました
はい
皆さん楽しんでいただけましたでしょうか
次回の
お騒がせまで
またね
バイバイ
お楽しみに
ありがとうございました
はい
01:19:04

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