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悩んでます…┃kokkoさんのトゲ抜き本を読んで思うこと🍎
2026-09-16 08:36

悩んでます…┃kokkoさんのトゲ抜き本を読んで思うこと🍎

🍎9/16 12時より 
『教えて!成島先生ー!キャッチコピーの作り方』
https://stand.fm/channels/5fd801073147b7f138d71974

❤kokkoさんの本
『心に刺さったままの言葉のトゲをじょうずに抜く本』(青春出版社)
https://amazon.co.jp/dp/4413234154

❤ハートカウンセラーkokkoのご機嫌幸せチャンネル
https://stand.fm/channels/695cf10a6f1e5aedb1f3f672

❤ウルフナイトラジオもオススメです
https://stand.fm/episodes/6a8ee1cf45d57cabb576dab4

👓hajimeさんのチャンネル「hajimeラジオ」
https://stand.fm/channels/635e3d01b4418c968d9fcba3

――――――――――――――
🍎ともみん公式LINE(メニューの私をtapしてね)
https://lin.ee/Fafi409

🍎9/27 20時より「ともみんとゆきを お悩み、笑いに変えまSHOW!」
https://jmu.yukiwon.com/p/PFVKo2L1Mlbx

🍎ともみんの自由と妄想劇場
舞台女優20年の経験から、
声・表現・心を磨き、
“人生の主役”として輝くヒントをお届けする番組🎤
いいね・コメント・レターとっても喜びます🌈✨

🍎放送時間
 (月)(水)朝 (金)〜Live

🍎放送内容
・声・話し方・表現のメソッド
・人前で堂々と話すための技術
・舞台女優20年の裏話と心の使い方
・イベント企画、巻き込み力
・リクエストもお気軽に🫶

🍎SNS
▪️Instagram
https://www.instagram.com/tomomi_apples

▪️YouTube
https://youtube.com/@tomomin_stage

▪️note
https://note.com/tomomi__apples

■ Substack
https://substack.com/@tomomiapples

📕電子書籍
Amazonランキング17部門1位
『どんなにストレスがある人でも
ス〜っと気持ちが軽くなるアロマヨガ』
https://amzn.asia/d/1ZjcKgq

🍏サブチャンネル『楽屋裏トーク』
https://stand.fm/channels/68cb4e7bc95e61734ad0beda

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🍎お問い合わせ
https://lin.ee/Fafi409

#はじめまして #standfm #スタエフやろうぜ #音声配信 #話し方 #表現者 #声の魅力 #巻き込み力 #演劇メソッド #朝配信 #舞台 #舞台女優 #女優 #hajime さん #🍎 #勉強法
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00:05
グッドモーニング、ともみんです。 ようこそ、自由と妄想劇場へ!
この番組は、数字を理解した最強の事業者を 世界中に広げる、をテーマに活動している
数字の機構士こと、経営コンサルタント はじめさんの提供でお送りいたします。
はじめさんは、海外への事業展開を見越して ここ何年かで海外にも行かれているそうなんですけど
日本のビジネスは何か緩いよねって 言われたことが気になって
日本のビジネスをもっと強くしたいんだと よく語ってらっしゃいます。
ただね、そのお話をされる時に熱がこもって
ビジネスに強い日本を! とかおっしゃるもんだから
ちょっとなんか政治家みたいに聞こえて
熱く語ってるのにちょっとだけ 笑い切ってしまう私です。すいません。
でも、はじめさんいつもありがとうございます。
女優歴20年の私、ともみんは今、 劇場オーナーになる夢に向かっています。
この番組では心声表現を磨いて 人生の主役になるためのヒントをお届けしています。
ぜひチャンネルフォローして仲良くしてくださいね。
今日のテーマは、「悩んでます。」です。
皆さんはお悩みはあるでしょうか? そしてそのお悩みをどうやって解決してるでしょうか?
今日はそんなお話をさせていただきたいと思います。
本題に入る前に今週のライブのお知らせです。
本日9月16日昼の12時より
成嶋さんのチャンネルにお邪魔して コラボライブをさせていただきます。
タイトルは、「教えて!成嶋先生! キャッチコピーの作り方!」になります。
成嶋さんはですね、以前コラボライブと コラボセミナーをさせていただいた
けんくまさんのご紹介なんですね。
マーケティングオタクということで
センスがなくてもキャッチコピーを作れる 5ステップっていうのを提唱しているので
その方法をお伝えさせていただきます。
9月16日水曜日昼の12時より 成嶋さんチャンネルにぜひ集合してくださいね。
あともう1本、9月20日の夜に 桃の女王ピンちゃんとコラボライブをさせていただきます。
これは金曜日のライブで詳しく お知らせをさせていただきますので
日付だけチェックしてくださいね。 9月20日の夜です。
ということで今日の本題は 「悩んでます」というテーマになります。
私がすごく悩んでいることがありまして それをお伝えできればと思いました。
さらに皆さんが悩んでいること そして悩みをどうやって解決しているの?
っていうお話を今日はさせていただきます。
まず1冊の本をご紹介させていただきたいんですけど
スタイフでも大人気パーソナリティでいらっしゃる ハートカウンセラーのコッコさんの
心に刺さったままの言葉の棘を上手に抜く本
っていう本があるんですね。
この本読まれている方もいらっしゃるかと思うんですけど
本当にとてもいい本で
私もゆっくりじっくり読ませていただきたいのに
一気読みしちゃったんですよね。すごく引き込まれて。
03:00
で、内容としてはもうぜひ読んでいただきたいなと思うので 概要欄にも貼らせていただくんですけれども
親からもらったり小さい頃に言われた言葉っていうのが
ずっと棘のように刺さっていて、それが抜けてない?
特定の言葉とか特定のワードに強く反応してしまったりする
そういうケースがありますよねって
カウンセラーとしていろんな方を見てきた中で
こういう言葉こういう言葉って事例ごと、言葉ごとに
丁寧に説明をしてくださっているんですよね。
さらにこの本の素晴らしいところは
棘を抜いた後にお守りの言葉を渡してるんですよ
例えばどうせ無理みたいな
あんたなんてとか価値がないみたいに言われた人は
そういう棘あるよね。その上で
じゃあこういう言葉を届けます
あなたはこれをお守りにしてくださいねって
アンサーまで入れてくださってるんですよね
とても優しくて温かくて
ココさんの寄り添いの癒しの力みたいなものを
感じた一冊でした
これを読んでいて改めて思ったのが
人は悩む生き物だなってつくづく思ったんですよね
悩みのない人間はいないって
逆に言うと悩みなんて幻想なんだなとも思ったわけですよ
要するに捉え方次第、状況次第で
勝手に自分がトラウマみたいに思っているだけですよね
ココさんが棘を抜いたように
他の人から見てみたら全然大したことじゃない
もう亡くなっている親の言葉にずっと縛られている
みたいなことを絶対親自身も望んでいないんじゃないかなって感じるんです
だから言葉を抜くっていうのを一人でやらずに
誰かと一緒に抜いて悩みを解決するってことが
大切だなって思ったりしました
ココさん、本当に人気者で引っ張りだこで
ウルフナイトラジオ、バード永田さんのラジオにも
ゲストでインタビューをされていた放送があって
それも本当に面白かったのでぜひ聞いていただきたいですし
私も先日コラボをさせていただいた
役者のしんのすけさんともコラボ収録をされていたんですね
どこで何を話してもココさんの言葉って
すごくみずみずしくて実体験を伴ったストーリーが
本当に胸を打つんですよね
私、ひそかにココさんを押してますので
よかったらまだ知らない方はぜひココさんチェックしてみてくださいね
私もこの本を読んで実は一個
これトゲ刺さってるかもって思ったワードがあるんですけど
長くなっちゃうのでまた別の機会
もしくはちょっと楽屋裏トークとかで話そうかなと思っています
私が最近一番悩んでいることは
ゲラなことです
私、笑いのツボが浅くて
結構何でも面白くなっちゃうタイプなんですよね
06:00
なんか愉快で楽しい人だと思うんですけど
笑っちゃいけないところでさ
笑いたくなっちゃうんですよね
私の笑い止まり待ちで
お稽古が止まったりしたことが何度もあるので
これどうしたらいいんですかね
誰か解決策を知っている人がいたら
ぜひ教えてもらいたいなって思ってます
お願いします
最後に一つお悩みについてお知らせがあるんですけれども
今月の9月の27日に井上幸男ちゃんと一緒に
あなたのお悩みを笑いに変えましょう
っていうイベントをさせていただきます
これはお酒を片手にみんなが悩みを持ち寄って
何もそんな大したことないよ
わっはっはって笑い飛ばそうよっていう
ラフな会になります
一緒に介護してくれる井上幸男ちゃんはですね
事業サポートとか動線の設計を
なりわいにしておりまして
スタイフでも有名な音声マーケターの
ひじりさんの宴の構築とかをされているんですよ
私の悩みも聞いてくださっていますし
私も幸男ちゃんの話を聞いたりしている
関係なんですね
人に話して
なんでそんなことって言ってもらうのはもちろんですけど
ちょっと角度を変えて見てもらうだけ
もしくは少し俯瞰してみるだけで
悩みってなんだどうでもいいことだったなとか
みんなそうなんだとかすごくほっとできるんですよ
私は悩みを相談するのがどっちかというと
下手なタイプなので
そういう場があったりすると
相談がしやすいかなと思って
今回会を設けさせていただきました
事前に特命で質問もできますし
じっくり聞きたい方は当日
その場で質問していただくようなことも可能ですので
よかったらぜひ遊びに来てください
ただ遊びに来るだけでも大丈夫ですし
私とゆきおちゃんは冒頭は
寸劇から始めようとか言っていて
楽しい会にできたらと思っております
お申し込みは概要欄にLP貼っておきますので
そこからチェックしてください
このLPもゆきおちゃんが作ってくれたの
しごでき
ぜひぜひ皆さんのお越しをお待ちしております
ということで
Today's Action
今日の放送を一つの行動に変えていきましょう
今日のアクションは
皆さんが悩みがある時どうしてますか?
ぜひコメントで教えてくださいね
レターやDMでも大歓迎です
今日も最後までお聞きいただきありがとうございました
ということで
今日も圧倒的に自由に自分らしく
人生の主役はいつもあなた
お相手はトモミンでした
それではこれにて
おわりんご
08:36

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