00:07
おはようございます、ともきです。
この放送は、ご縁、つながり、絆を大切に、声で仲間の人生を幸せにするきっかけを、一緒に作っていく番組です。
9月6日、火曜日ですね。今日も一日始まりましたので、ワクワクして過ごしていけたらなと思います。
今日の福岡の方はですね、今ちょっと台風が来ててですね、結構荒れている状態ですね。
朝ですね、起きた時に、マンションの外のベランダを見た時に、小さい葉っぱであったりとか、枝ですね、木の枝。
いつもないんですけど、それがね、ベランダの方に飛んできてて、すごいなと思いながら、そのベランダの外に出てみると、ビュービューっていう風な形で、ものすごく風がですね、吹いてましたね。
台風の位置を見ると、福岡、九州の北の方にあるような状態で、こんだけ離れていても、かなりの風が来るという形で、結構足がビクビクビクって震えるぐらいですね。
久しぶりに台風を感じたような朝ですね。早くね、これが通り過ぎて何も被害がないといいなと思います。
さあ、今日の放送に入っていきたいなと思います。
早速なんですが、今日のお話はですね、選択のコツというところですね、失敗しない選択方法というところをお話ししていきたいなと思います。
簡単に言うと3つですね、ポイントを先にお話しします。
1つ目は、意識していることは病で決めるということですね。
2つ目、悩まないと決めるというところですね。
3つ目は、思考より行動というところですね。
これについてね、お話ししていきたいなと思います。
その選択のコツですね、いくつかの選択肢の中から、どれか一つを決めなくてはならないという場面が多くあります。
人は毎日様々な選択を迫られながら生きています。
生きるもの、食べるものといった身近なものから、就職先やマイホームのような人生においての重要なものまで、一つを選ばなければ前に進まない選択もあります。
多くの選択肢から一番良いものを選ぶことは難しいものです。
たった一つを選ぶということは、他ので選択肢を捨てるという判断をすることと同じで、よりどりみどりであればなおさら迷ってしまいます。
なかなか決められない場面は、まず消去法で選択肢を2つに絞ってみましょう。
2者、卓一になれば50%は満足できる選択をしたことになります。
そして選ばなかったものに未練を持つのではなく、選んだものの価値を見出すことで、良い選択ができたと満足度を高めることができます。
何事も多様化していく現代ですが、あえて選択の幅を狭めることで選びやすい状況を作り出してみてはいかがでしょうか。
03:08
心がけとして選んだものの価値を見出しましょうというところですね。
せっかくそれを選んだのだから、それの価値をしっかり見ていって深く見ていくと、本当に良いのを選んだなというふうに自分で思うと思います。
この選択の中では、結婚であったり、離婚であったり、家とか、昔には車とか、いろいろ行かないとか、いろいろあると思います。
その中でいろんな選択をしているのと、これ大きな選択はたくさんあるんですけど、日々小さな選択でものすごい毎日来ると思います。
いやーちょっと今日雨降ってるな、どうしようかな、傘持っていこうかな、傘持っていかんとこかな、いやー車で行こうかな、電車で行こうかなとかね、いろいろな選択があると思います。
一番よくあるのがご飯とかですね、行った時にメニューがたくさんあって、どれにしようとか結構それを悩んでしまって、いやーこれもいい、これもいいという形で思ったりするんですけども、そういった選択の本当に連続になります。
例えばねご飯がもう一個しかないと、かつどんしかないと、これはもうかつどんになっちゃうんですけど、もう今はね情報がたくさんあって、もうありすぎる、本当にねどれを選んでいいかわからないぐらい選択肢の幅があるので、まあね人もそうですし、何億人いる、もうその中からですねもう一人の人を選ばないといけない、これもねまた大変なことですけども、
まあその中でこの選択のコツというので決めているので、先ほどお話ししました、秒で決める、これはですね、まあどういうことかというと、もう決断力を養うためにあえて悩んだりしないような訓練をしているというところですね。
もうレストランに行く時の前からこれ食べたいなってもうある程度決めておいて、もう行ったらこれという形にしたりとかですね。
あと二つ目の悩まないと決めるということですね。結構ね優柔不断な時がすごいあったんですけど、それがね本当にこう嫌で、いやー本当に優柔不断やなと思う時があったんですけども、それもね悩まないと決める。
そしたらねもう結構ねスムーズに悩まずに、これこれこれという形で進めるとよりねスムーズに行くようになりましたね。
やっぱり三つ目の思考より行動。考えてしまったら本当にね止まって思考停止になってしまうので、もう考えずに先に行動してしまう、行動してから修正していく、そういうとこですね。
やってみてダメやったらまたちょっと修正して違うふうに考えて、またもう一回やってみるというふうなところの連続かなと思います。
やっぱりね失敗の連続を越えていくのが人生楽しく進めるんじゃないかなというところですね。
さあ最後にですね今日の一言になります。
今いる場所が嫌なら変えた方が良い。あなたは木ではないのだからとジム・ローンさんのお言葉ですね。
06:03
あの本当にそうですね木じゃないんでずっとねそこにいても仕方なくてやっぱりね動いたりとか行動したりとかいろいろねしてみるということがねいいんじゃないかなと。
あのずっとその場にいたら何もこうできない場合もあるんですけどやっぱりねこう一歩でも動く。
木のよりも今日一歩進んでいくというところですね。
なんでまあね今回は選択のコツというところになりましたけどまあそういった日々の選択いろいろあると思いますんで。
まずは人に選択を委ねずに自分で決めるというところですね。
そこが本当に大事も自分で決めたことは後からも後悔しないというところですね。
そういった連続の選択を楽しんでいけたらなと思います。
さあ今日もね1日始まっていきますんでお仕事の方お休みの方それぞれね。
いろんな時間の使い方あると思いますので楽しんでいただけたらなと思います。
またいいねレターあればお待ちしております。
今日もあなたにとって最高の1日になりますように。
じゃあねまたねバイバイ
