経験を積むことの価値
元気?やる気?ともき!
7月28日、月曜日ですね。今日も1日始まりますので、ワクワクして過ごしていきましょう。
さあ、今日の話はですね、経験を積むというふうなお話をさせていただきたいなというふうに思います。
その前にですね、昨日は日曜日だったので、ちょっと読書の方をしました。朝9時から夕方4時までですね、
ちょっとスタバの方で読書をしてました。今回4冊ぐらいちょっと本読んだんですけれども、
その中の1冊ご紹介していきたいなと思います。今回は、「すごい習慣」という本で堀田翔吾さんが書かれた本になります。
これはですね、人生が変わるテクニック112個集めましたというふうな本になります。
これ結論から言うと、続かないのはあなたが悪いわけではないと。
結論から言うと、習慣化に意思はいらないということです。
3つポイントを話していくと、1つ目、まず動く。2つ目、既に備わっている習慣にくっつける。
3つ目、環境を利用するというふうなところですね。これ順番にちょっと言っていくと、
まず動くというところなんですけれども、まず体が先、脳が後というところですね。
やり始めない限り、脳のやる気を生み出す即座格が働かないと、働き出さないというところですね。
まずは何か奥でも、動きがちょっと鈍くても、まずはちょっと動いてみるということをすると変わってくるというところです。
2つ目、既に備わっている習慣をくっつける。これはどういうことかというと、
例えばいつもコーヒーを飲むというふうな習慣があったとすると、そのコーヒーを飲む後に何かをくっつけるというところですね。
コーヒーを飲みながら単語を3つ覚える。そういったものをいつもの習慣プラス新しい習慣をくっつけ足すというふうなことです。
3つ目、環境を利用する。これナッチというやつなんですけども、例えば出かける前に机の上にテキストを開いておくと、
会社から戻ってきて、ただいまというふうな形で机を見るとテキストが開いているというふうな形になると、
ちょっとやってみるかと自然とやってしまう仕組みを作るというところですね。
他に例えばトイレとかになると、いつもきれいに使っていただいてありがとうございますと書いていると、きれいに使おうかなというふうに思ったりしますね。
環境を利用するというところですね。3つ。まず動く。2つ目、既に備わっている習慣に習慣をくっつけるというところ。
3つ目、環境を利用するというところですね。この本、いろいろ面白いことが書いていたので、
他にも例えば決断が落ちる時間帯に決断しないというところとかですね、程よい雑音は想像力を向上させるというところ。
もう一つがですね、目標をあえて誰かに公言した方が達成しやすいというところです。
またこの本、リンク貼っておきますので、よかったら読んでいただけたらと思います。
本の入っていきましょう。経験を積むというところですね。経験を積み重ねることは人生の財産になります。
そこには成功や喜びだけでなく失敗や困難も含めます。
例えば新しい仕事に取り組むとき、最初は戸惑うことが多いでしょう。
しかし試行錯誤を重ねて仕事を覚える過程も貴重な経験の一つとなります。
また他者の行動を見たり話を聞いたりすることから学び終えて、それを自分に活かすこともできます。
学ぶという言葉にはマネブが語源という説があります。
何事も始めるときには誰かのやり方を真似ることが出発点になるのではないでしょうか。
時には失敗することもあるかもしれませんが、その失敗を良い経験と受け止めて次に活かすことが重要です。
一度は失敗しても諦めず、改善を重ねて成功させることができれば、人生の中で貴重な経験となるでしょう。
様々な形で経験を積むためには、まず行動を起こさなければ始まりません。
挑戦の重要性
失敗を恐れず挑戦する姿勢を持つことが大切です。
何事にも積極的に取り組みましょう。
初めてやることはなかなかうまくいかないです。すぐに結果も出ないです。
やっぱり1年やって2年やって3年やってようやく結果が出てきて変わり始めるかなと思います。
1ヶ月前から私もYouTubeというのでまた新たにトライをしています。
ただなかなかうまくいかないですね。
思うより配信してるんですけど配信もなかなかつながらなかったりとか、やっぱり登録者数もなかなか増えない。
その中で改善改善というふうな形でしていって、うまくみんなに喜んでいただけるものが作れたらなというふうに思っております。
1ヶ月経って22本ぐらい投稿したんですけど、まだ登録者が12人という形で少ないんですけど、
やっぱり興味持ってもらえるようなものに変えていけば、他社貢献できていけば必ず増えていくかなと思います。
1回トライを続けていきたいなと思います。
今日の一言になります。時間厳守は信用の要というところですね。
やっぱり自分との約束、人との約束、やっぱりこれをするというふうに決めた時にはそれに向かっていくといいかなというふうに思います。
昨日の配信はですね、真の文明というところで1719回目の配信をさせていただきました。
昨日も多くのいいねコメントをいただきましてありがとうございます。
昨日コメントいただきました竹内さんコメントありがとうございます。
そしてリリアさんコメントありがとうございます。
そしてバサエさんコメントありがとうございます。
そしてナアさんコメントありがとうございます。
そして水のカエルさんコメントありがとうございます。
こういったいいねコメントが本当に励みにあります。
またハートスター幸せな愛を取りいただけて本当にありがたいです。
また次の日にどんどん循環していけたらなというふうに思います。
さあ今日からねまたお仕事の方お仕事頑張っていただいてお休みの方はねゆっくりとね 休んでいただけたらなというふうに思います
さあ今日もあなたにとって最高の1日になりますようにじゃあねまたねバイバーイ 最後にちょっと告知
7号だけさせてもらいます7月4日に本をちょっと出版したんですけれども こちらの方ねまた良かったら手に取っていただけたらなというふうに思います
こちらの方は5分のコードで人生が変わるというような本ですね まず動いているまず経験してみる経験を積むというところがね
まず5分からのスタートになると思いますねまた良かったらなんかこれからやってみよう という方にはぜひお勧めとなりますので呼んでいただけたらなと思います
さあ今日も最高の1日にしていきましょうじゃあねまたね バイバーイ
