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こんにちは、ライトワーカー✡️スターシードのチャンネルへようこそ!
ここは、宇宙の英知と地球とのつながりを深める場所。
今日もあなたの魂に光を届けます。
スターシードやライトワーカーのためのティーチャー
光と遊ぶヒーラー
星の守りで工作をし、テラルーンです。
もっと目覚めたい人の覚醒を加速し、そして日常に奇跡があふれるようになる。
そんな未来を目指して活動しています。
はい、ということで、今日もちょっとした宇宙の法則みたいなお話ししていこうと思うんですけれども
休むことの重要性
皆さんは、休みきるっていうのやってますか?
休むってね、すごーく重要で
でも、なんかね、休みきるっていうのができてなくてね
休むことに罪悪感を感じながら休んでるっていう人とか
いっぱいない?っていうのがあって
ちょっとね、そのお話をしたいなと思って
今日はこれをお話ししてます。
私もね、休みきるってめちゃくちゃ苦手で
なんかね、休んでるんだけど
いやー、まだ予定があって終わってないのにこんなにゴロゴロしてていいんだろうかーとか
ね、あとなんか家族とかに見られちゃってなんか文句言われちゃったらどうしようとか
休むからには、休んだら元気になって明日もっと頑張れるようにならないとーみたいな
この時点でいろいろ周波数おかしいし、考え方おかしいし、休めてないですよね
肉体的には確かに横になって休んでるから
ちょっと回復には向かってるのかもしれないけど
メンタルの面とかエネルギーの面では全然回復してないっていうの
わかりますよね?っていう
だからこそね、私たちって休みきるってめちゃくちゃ大事で
本当にね、休むことに全集中するみたいな
そんなことをするって感じで
だから、今休んでるからこそエネルギーが巡ってるーみたいな
怖い怖いって感じだけど
でもそれぐらい休む時に
今本当に心からゆったりしてるなーとか
本当に今気持ちいいなーとかっていうのを感じながら休む
で、あとね、お休みの日とかも
次の日の仕事の予定とかがずっとぐるぐる回りながら
なんか楽しいことしてるとか
嫌じゃないですか
じゃなくて、そこはもう休みっていうのをちゃんと決めて
だからこそ、楽しいとか嬉しいとか
なんか旅行行ってきた幸せとか
そういうのを味わうっていうのができたらいいよねーっていうのがあります
で、今ちょっと旅行の話とかしちゃったから言うと
旅行と休みの質
結構ね、日本人ってみんなね、働くの大好きっていうか
働いてると安心するっていうのあるので
なんかずっと動き続けちゃう癖があるんですよね
だから旅行とかもね
休みの時に旅行とか行くと思うんだけど
またさ、旅行とかだといつ行けるかわかんないし
っていうこのネガティブ思考ね
いつ行けるかわかんないから
なんか行けるだけいっぱい回ろうみたいな
いやいや、いつでも行けるから
あなたがいつ行けるかわかんないって言ったら
いつ行けるかわかんないようなスケジュールと
お金にしかならないよっていうロジックがあるので
そんなこと考えずにゆったり予定を組めばいいんですけど
どうしても頭の中がね、やっぱりそういう考えになると
すごいギチギチの日程とか立てて
せっかくの休日、せっかくの旅行、せっかくの休日なんだけど
味わうどころじゃないなんか忙しい
なんていうんだろうな
スケジュールをこなすみたいな旅行になってることとか
なんか自分の休みのはずなのに休んでなくって
家族になんかいっぱい心砕いちゃって
本当にここで味わわなきゃいけなかった
味わうっていうゆったり感とか豊かさとかがないままやっちゃって
で、こんだけ楽しんで遊んだんだから
明日からの仕事はもっと頑張らないとみたいな
なんでそんな苦しいところをぐるぐるするの?みたいな
やり方でやってない?っていうのあるのね
まあ私も同じ体質だったし
それこそすっぴの仕事一歩になってからも
そういう調子なことやってるから
お出かけとかしてもやっぱりなんか
あーっていうなんか
明日もあるのにーとかね
本当になんでそんななのかなって思うぐらいやってしまう
心地よい休み方
だけど本当にねすごく大事なのって
休むときにちゃんと休むっていうのってものすごく大事で
で、肉体の疲れも多少あるんだけど
どっちかっていうと現代の人たちは
メンタルとかエネルギーの疲れの方が大きいのね
だからこそただぼーっとしてるっていうこと
自分に許可できるかとか
ただゆったりしてるっていうのはいいなーって思いながら
それを許せるかっていうのってね
すごく重要
だから休み切るっていう
本当に休み切るなんですよ
休むに全集中する
休むことに全部を振り切るっていう
そのもう今の心地よさとかね
本当にゆったりしてて吸ってるこの空気の美味しさとか
それも頭でやりすぎると疲れるから
そんなこと考えなくてもいいんだけど
ただ本当にゆったりして心が安らかで
なんか心地いいなーって感じられるっていう
その休み方っていう休み切るをやれるようになってくると
だいぶね変わってくるっていうのがあるんですよ
本当にねせっかく休んでるところなのにさ
休んでるところでなんか
今日は家事もやってないとかさ
あの予定がまだあるとかさ
そんなの休んでないよーっていう
本当なんかせっかくもう身体も心も疲れて限界だからこそ
今眠ろうねっていうのが来てて
眠らされてるにもかかわらず
そのなんか不安とのまた戦いをしながら寝るって
全然休んでないからねっていうのになるので
本当の休むっていうのは心地よさをとことん味わって
そんでその緩むっていうのを自分にもちゃんと許せてあげててっていう
でそれをやるからこそエネルギーがすごく気持ちよく回るよって
いうことだったりします
はい
というとこでね今日のお話は終わりにしようと思います
なので皆さんね休み切る
休みに集中する
もう休むに全集中
できますかっていう話なので
よかったらコメントとかに私やってるとかできてないとかあったら教えてもらえると嬉しいです
私はこんだけみんなにお話ししながらも
やっぱりなんか寝ながら
なんか罪悪感がとかね思ってしまう人なので
それはねもうお互い様っていう形かなと思うので
でもできたら本当に休むっていうのもねすごく大事な任務です
なので休み切ってくださいっていうのがあります
だから休むのが仕事ってしちゃえばいいのかもしれないね
すると仕事だから今休んでるのっていうなんか
よくわかんない工程ができるかもしれないよね
わかんないけど
でもそんな感じで休み切るってすごく大事だから
ぜひぜひみんなにもね
休み切ってみてほしいなーって思います
はい
というところで今日は終わりにしたいと思います
またねこういったちょっとだけでも
スターシードの人たちが地球で楽しく生きられるようにっていうのとか
皆さんがちょっとでも気づいて
なんか辛い生き方からちょっとシフトできるとか
そういうのになってもらえたら嬉しいなと思っているので
そんなお役に立てる小話をしていけたらと思っています
今日のお話の中でも皆さんの心に火が灯るとか
何かちょっとほっとしたなとか
気づきがあったなっていうのがあるととっても嬉しいです
はい
というわけで今日は終わりにしたいと思います
ではではありがとうございました
失礼いたします
