秋の訪れ
コーヒーが美味しい季節になりました。
いやー、今、窓を開けてね、あのー、網戸にして収録をしてるんですけど、
もうスーッと外から冷たい空気が入ってくるんですよね。
季節が進んでますね。
ちょっと前まで30℃、ね、超える日が普通だったんですけど、今改めてね、この10月の上旬、天気予報を見てみたら、
ま、だいたい25℃、6℃前後で、最低気温がね、もう15℃とかの日もあるっていうことでですね、
急にやっぱ、数字上でも季節進んだなって。ただ、10月だもんね。そりゃそうか。
だんだん季節感がおかしくなっている気もしないでもないです。
どうなっちゃうんでしょうね。今年の冬は寒いのか、暑いのか、分かりませんが、
体調だけ壊さないようにして過ごしていきたいと思います。
では、今週も始めていきましょう。
中本大輔、ザ・マイプリュー。
というわけで、改めまして、こんにちは、こんばんは、そしておはようございます。
声で届ける宇宙弦中本大輔です。
この中本大輔、ザ・マイクブリューはですね、僕が普段マイクの前で喋らないようなこと、
プライベートなことも含めて自由に喋っていこうという、そんなポッドキャット番組となっています。
はい、というわけで、これで今回が第11回目ですかね。
だいぶお休みしてた期間も長かったんで、回数は増えてないですけれど、
それでももう、初回から、どれくらい経ったんだろうね。
季節がだいぶ進むぐらいは、うん、経ってるなぁと感じております。
さあ、ということで、前回は久々の配信だったので、9月にあったことをっていう風に話したんですけれども、
ちょっと話しきれないこともあって、
9月にですね、プロフィール写真を撮りました。
もうすでにね、僕の各種SNSとか、出演情報とか、変わってるかなぁと思うんですけれども、
そのプロフィール写真を、9月のですね、中旬だったかな?下旬だったかな?
まあ、もう下旬ぐらいか、に撮って、1週間ぐらいでね、準備していただきまして、
もう10月入る前ぐらいから、10月1日ぐらいかな?使われております。
はい、これね、ちょっと自分でもびっくりしたんですけど、
ちゃんとプロフィール写真ということで、銘打って撮るのは、なんと4年ぶりだったそうで、
撮らなすぎですよね。
番組とかでね、テレビのさ、ドラヤバの関連で撮ったりとか、
あとは、去年と今頃は東海ラジオでね、番組を持っていて、
その新番組の準備のために、ちゃんとスチール写真というか、写真のね、スタジオで撮ったりとかしていて、
なんか、毎年毎年何かしらちゃんとカメラマンさんに撮っていただく機会はあったんですよ。
だから、気づいてなかったんですけど、プロフィール用として撮るのは4年ぶりだったらしいですね。
本当はあの、いろんな、そういう、
潜在と呼ばれるね、宣伝材料と言われるものは、まあ1年ぐらいで新しくしましょうよっていうのを言われてるんですけど、
4年も経ってしまいましたね。良くないね。
結果的に増えてるからね。全く撮ってなかったわけじゃないんだけど。
でも自分の気持ちとしてちゃんとやっぱりね、お金を払ってこう、年一回新しくするっていうのはしなきゃいけないんで、反省ですね。
ボイスサンプルって呼ばれる声の見本の方も同じですよね。
一応ね、こっちの方は1年、1.5年ぐらいかなに1回は撮ってるんですけど、それでもこう、
いろんなさ、ボイスサンプルだからいろんなテイストのものを撮るんですけど、特に演技系はね、
更新できてないテイストもあって、それとかすごい昔のやつがね、流れてる気がしますね。
今出ない声もあるんじゃないかなっていうぐらいのものが流れてたりもしますね。これも良くないな。
何だろう、普通の、あの、青年の学生の声とかのやつは多分変わってないんじゃないかな。
新しいの撮ってもそれが使われるかどうかわからないってとこあるので、
そう、採用されてなかったら昔のやつが延々と流れてますね。ナレーションの方は比較的新しいですよ。
でですね、今回この4年ぶりにプロフィール写真を撮るにあたって、実は数ヶ月前から準備を進めておりまして、
というのも、夜、年並み、これは言い過ぎか。
年齢には抗えないじゃないですか。人間もこう経年劣化していくものでして、
かつ、僕、去年のこの時期からめちゃめちゃ忙しくて、
要はラジオにもチャレンジするし、ドライバーもあるしっていうことで、
新しいことがいっぱいだったんですよね。だからだいぶ余裕がなくて、
で、完全に外食に頼った結果ですね、しっかりと太りまして、
そう、1年半ぐらい前はベスト体重だったのが、その1年前からおおよそ半年前にかけてぐっと体重が上がっちゃって、
で、まあいろいろね、
ラジオも終わったりして、スケジュールが落ち着いたんですけど、
戻ることができずに横ばいだったんですよ。
で、プロフィル写真はさ、声と違って、
ね、その太りっていうのは良くないじゃないですか。残るじゃん。だから、
戻そうと思って。何なら、良くしようと思って。
そう、だって4年前より、体は衰えてるはずだから、まあ味が出てきてる部分もあるけど、
それだけに頼っちゃいけないなと思って、 ボディメイクをですね、
撮影当日の奮闘
してたんですよ、実は。 これはあの、
僕のラジオを聞いている人だったら、あのコーナーやってたよねっていうのがわかると思うんですけれども、目的としてはそこだったの。
プロフィル写真のためにやろうって決めて、
で、自分一人だったらなかなか追い込めないから、
たまたま知り合った、友達になったトレーナーさんがね、
あの、パーソナルジムをやってるってことだったんで、そこにすいませんって言ってもらって、
週1回、1時間ゴリゴリに追い込んでもらうっていうですね、生活を、
それこそ夏前ぐらいからスタートしてたんですよね。
で、すごいね、やっぱパーソナルって。
追い込むと人間変わるんですね。
筋肉が本当につかないタイプだったんですよ。
僕12年サッカーやってて、週4、5とかかなりハードにやってたんですけど、
それでもね、周りの同じようにやってる人と比べると、どうしてもこう、
体つきの変化が弱かった。
特に足腰はね、走るから鍛えられるんだけど、
上半身、胸板とか腹筋とか、そういうところがね、絞れるだけで、
つかなかったんですよね。だからちょっと弱かったんですよ。
筋トレしてもあまり効果がなくて、上半身のボディバランスが弱かった。
周りと比べるとね、同じトレーニングをしている。
だったんですが、きちんとですね、
ウェイトトレーニング、要はダンベル持ったりとか、
ああいうのをですね、トレーナーさんのもとでやったら、
ちょっとやっぱね、腕とか太くなってくるんですよね。
しかもあの、ムキムキ、ガチガチじゃなくて、
あの、ちゃんと整った感じで、
要はその健全な感じに太くなってくる。
ね、不思議。自分でやった時は追い込めなさすぎて全然だったのに、
そう、綺麗に太くなってくるんですよ。
で、それも体重にもね、それが現れていて、
要はその、脂肪と筋肉って、
同じ大きさで比べると筋肉の方が重いんですって。
だから、その体重が横倍でも体積が脂肪の方が大きいから、
筋肉に変わることによって、こうシルエットがね、
シュッとしてくるっていうような話があるんですけど、
もうね、筋肉ついてきておおっと思ってるけど体重横倍なの。
つまりは、ちゃんと脂肪を減った分の筋肉がついていて、
結果的にシェイプアップできてる。
っていうことでですね、
ボディメイクが成功の方向に進んでおりまして、
もうプロフィール写真終わったんですけど、
まだ全然、完成の域に行ってないんですよ。
そのトレーナーさんと話してる中でのね。
なんですけど、
何キロ?
トータルでゆっくりとだけど、2キロぐらい落ちたのかな?
でも筋肉ついてるからさ、
脂肪分としては何キロ落ちたんだろうっていう、
それぐらいまでね、変えることできたんですよ。
ただね、そうやってもう2ヶ月3ヶ月準備して、
プロフィール写真のね、スケジュールが迫ってきて、
で、そこにめがけてさ、やっぱそんだけ着合い入れてるから、
美容院とかも予約して、
なんならちゃんとね、2日前だと、3日前ぐらいに行って、
パーマとかもね、当てて、当てたてぐらいで、
写真撮影望めるようにっていう風にスケジューリングしてったんです。
でもさ、9月のさ、
その終盤あたりって、
それこそ僕がね、ずっと2年半頑張ってきたドラヤバい店に行ってみるに、
ドラヤバの最後のバトルが、
その写真撮影の前の週にあって、
バトルってことは、1週間お店に月切りで、
あのー、見せ番をしたりとかしなきゃいけないわけですよ。
お店の売り上げアップをする番組だから、
お店のお手伝いをね、しなきゃいけなくて、
だから1週間、その手前の1週間やるでしょ。
でさ、その後、同日と会いたんですよ。
同日とね。で、そこで美容院も行ってるんだけど、
でもありがたいことにね、そこであの、
ハンドボールの試合と、サッカーの試合の、
司会、MCの仕事が入ってたんですね。綺麗に。
で、もう、さらに、さらに、
そのドラヤバい店に行ってみるの期間中に、
僕のレギュラーのラジオがあるわけですよ。
で、それの、えー、代打がもう1個入ってて、
そう、なんかたまたまね、数ヶ月前に、
やりますよって言っちゃったんだよね。
だから、その週は、2時間半のラジオが2本あったの。
2本あって、かつ、昼間、早朝から昼過ぎまで、
何もない日は夜まで、ずっと、
あの、お店の手伝いをしてて、
あの、薪サウナーの手伝いだったんで、
永遠とあの薪をくべたりとかね、
あの、薪を割ったりしてたんだけど、
そういうのがあって、
で、かつ、終わったその翌朝、
夜終わって翌朝の早朝から、
えー、スポーツのMCをやって、
さらに、えー、それが2連続。
で、2日目が、あのー、鈴鹿だったんで、
家から1時間半から、
まあ、ドアトルドアだと2時間ぐらいかけて会場行ってやって、
帰ってくるっていうのをする。
で、
プロフィール写真の当日だったんですね。
で、しかもそれも、
僕はラジオのレギュラーがある日だったから、
えー、みんなバーって何人か事務所のメンバーで撮っていくんですけど、
それの一番最初の回だったんです。
まあ、つまりは朝が早いと。
で、行くのにもさ、準備をしていかなきゃいけないわけじゃないですか。
プロフィール写真の撮影とコンディション
だってそのままパーって朝寝起きの格好で行って、
よろしくお願いしますって撮れるわけないから、
ある程度ね、
シャワー、はい、とかさ、
あの、荷物も綺麗に畳んでとか、
で、あんまり汗かかないようにちょっと早めに出てね、
ゆっくり向かうとか、まあいろいろ気にすることがあったんですよ。
でも、その時点で、
柔軟錬金とかなの。
まあ僕らの仕事は、
お仕事があった日が勤務日でない日がお休みだから、
錬金とかあんまりね、使うのも変な話なんだけど、
でもまあたまたまね、
ずっとありがたいことに埋まってたんです。
しかもその埋まり方が普通のイベントがあってとかの埋まり方じゃなくて、
そのお店に密着もしてるから、
普通にあの、バイトとかより長い、
フル尺のね、開店から閉店までっていう勤務をバンバンバンバンとやって、
かつラジオもあって、
全部終わった後にしっかりと、
僕のメインの仕事である司会の仕事も2本ズドンズドンとやって、
しかも司会の仕事をしてるってことは、
その準備、台本を書いたりするっていうのもその、
お店に密着してる期間でやってるわけですよね。
もうコンディションがね、終わってて、
見てほしくないけど、
プロフィール写真、めっちゃズームするとね、
あの、めっちゃクマ出てます。
隠しきれないクマが。
めっちゃそのいい感じに、
あの、影になるように、
そう、かっこいい影がついてるように写真を撮ってくれたから、
いい感じになってんだけど、
でもその影は、影ではなくクマなんですっていう。
2ヶ月、いや3ヶ月半の努力。
もうね、
いやー、この事実に気づいたのが9月の上旬?
これスケジュールやばいことになるじゃんと思って。
なんとかならないかなって、
なるべく早く寝たりとかね。
なんなら前日とかは、もうめっちゃ早く寝ましたよ。
でも回復しきらなかった。
さすがに。
柔軟錬金?
その後のね、
プロフィール、むしろ、
一番さ、給与取ってるときに行かなきゃいけないじゃん。
だって自分の一番いいときを見せなきゃいけないわけだから、
もうブクブクにむくんでさ、
で、顔もヒラもコンパイで、
それを一生懸命こう、メイクさんにね、隠してもらって、
心なしかファンデーション塗る量多かった気がするもんね。
で、撮ってもらった写真が、
えー、今の僕のSNSのプロフィールに上がってるものでございます。
悔しい。
いやいやいやいや。
多分、ベストコンディションで臨んでも大した変わんないよ。
僕の気持ちだけ。
僕の気持ちだけが変わるんですけども、でも悔しい。
だから、まだ、パーソナルは続けてます。
今度の、僕のね、えー、
ま、冒頭でも話しました。
上半期終わって下半期の目標のうちの、
もうすごくプライベートな方に寄った目標の一つは、
あの、かっこいい写真を撮ることです。
そう。もうね、ここまで来たら、
とっても、なんて言うんですか?
こう、モード系というか、
モデルさんがあるようなね、
もうキメキメの、別に洗剤とかプロフィールには使わないけれども、
あの、奇跡の一枚みたいな、
バラエティ番組にコーナーあったりするじゃないですか。
あれをやってやろうっていう、悔しかったから。
準備したけど、コンディション最悪になっちゃって、悔しかったから。
それが一つ目標になっております。
ね、そんなこともあったプロフィール写真撮影でした。
下半期のイベント企画
はい、まぁ話少し出たんで、
もうちょっとだけね、ついでに話すと、
えー、下半期のね、目標として、
割と、今回僕、2025の下半期はですね、
余裕がスケジュール的には大きくあるので、
イベントをね、自分でやろうと思って、今企画中です。
もうあの、あと発表するだけ、
ぐらいなところまでは整ってます。
そう、それをね、やりたくて、
まぁもちろんあの、事務所のイベントもね、11月にあるんですけれども、
これはあの、時たま僕もね、
告知してて、来てほしいなと思ってるイベントなんですが、
それとは別に、えー、喋りメインのですね、
トークのイベントをやろうと思ってます。
で、もう一個あるんですね。
これが、これもずっとやりたかったんですけど、
あの、コーヒー屋をね、改めてちょっと定期的にできるようにしたいなと。
そう、やっぱりコーヒー屋として、コーヒースタンドを出展してる時っていうのは、
あの、肩肘張らずに、えー、来てくれたリスナーさんとか、
コーヒーが好きな人と語れる、いい時間だなっていうのが僕も思ってて、
ただ、今まで僕が出てたのって、
ほんとお祭りの屋台とか、ちょっとせわしないところが多かったので、
あの、街中のね、コーヒー屋台スタンドとして、
まぁ月1回でも2回でも、出展できればなと。
そういうところで、みんなと会えたらなっていう風な、
ちょっとした、夢までいかないけど、
願望があって、それをね、形にしようと思ってます。
はい。
あのー、結構ここまで2年ぐらい、地元トヨタで活動をしていた中で、
その出展場所とか、あとは名古屋で活動をしてた中で、
すでにね、そういういろんなマルシェとかをやってる方とか、
ノウハウを持ってる人とか、いろんな人とね、知り合えたので、
そういった人たちに協力してもらいながら、
ここだったらできるなっていうね、目星が立ったので、
いよいよね、実際に物を揃えて、下半期にそれを移していきたいなと思ってますね。
なので結構、下半期は、
おもろいことをくわたてたり、
リアルの、みんなと直接会えるオフライン的なものがね、増えてくるんじゃないかなと思ってます。
またあの、来年の上半期になったら、もっともっとメジャーなというか、
外に出ていけるお仕事ができるように、その準備も狙っていきたいなとは思ってるんですけれども、
とりあえずね、直近の半年はそうやって、オフライン的な、
皆さんとリアルで会えるものをやっていきたいなと思ってますので、
ぜひぜひね、いろんなところに遊びに来てください。
もちろんこのポッドキャストも続けていく予定ですので、
なかなか、そういうとこ難しいよっていう人は、
このポッドキャストを聞き続けてくれたら嬉しいなと思います。
というわけで、9月にあったことと、
そして僕のプライベートのちっちゃい野望と、
これからの活動のちっちゃい野望、両方ともお話ししました。
中本大輔のマイクブリュー、まだまだですね、毎週更新していきます。
質問フォームとかも開けてるので、ぜひ何か聞きたいことあれば送ってください。
そしてコメントも見てますんで、各種配信サイトのコメント欄でもどんどんコメントしてください。
そしてこのポッドキャストをもっといろんな人に聞いてほしいので、
ぜひお知り合いとかお友達とか、もしくはSNSとかでシェアしてくれると嬉しいです。
というわけでまた次回お会いしましょう。中本大輔でした。バイバイ!
