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おはようございます。ウェルビーイングラジオへようこそ。あなたのウェルビーイングナビゲーター、てっちゃんです。
今日も5分間、一緒にセルフコーチングの冒険に出かけましょう。ということで始まりました。
本日はですね、自宅からお送りしております。
週末なんでね、振り返りをしてみたいなと思うんですけど。
ここ1週間ですね、どんな感じだったかと。皆さんもご自身で振り返っていただければいいなと思うんですけど。
僕はですね、ちょっとドタバタしてましたね。大阪行ったりですとか東京行ったりですとか、いろいろあっちこっち行っておりまして。
ウェブでのですね、会議とか打ち合わせも結構たくさんありましたし、新人研修が増えてきたりとか、新入生のオリエンテーションとかが増えてきたりしておりますので。
なんかそういうですね、仲間作りとか関係性作りのコースがちょこちょこ入ってきて。
今週はちょっと忙しかったっていう感じですね。
そして気がついたのは、移動してですね、本当に何でしょうかね、電車結構ぴったり来るんかなーなんて思ってたんですけど。
まあ遅れることも結構ありますね。停電で遅れちゃったりとか。
まあ何でしょうね、何回か乗り継ぐとやっぱりそこのずれて、一個ずれちゃうと次がずれてっていうことですね。
田舎から田舎へ行く場合は結構大変かもしれませんね。
都会から田舎とか、田舎から都会とか一方方向だったらいいんですけど、田舎、都会、田舎って行くと途中で、都会はですね結構柔軟性があるのでいいんですけど、
田舎に向かう電車はですね、なかなか一時外に一本とかそんな形しかないので、ずれちゃうと困っちゃいますっていうことなんですよね。
あんまり信じ切ってもいけないですよね。
ITを駆使していろいろルートのナビゲーションとかいろいろしてくれますけども、それどおりいかないなというところも結構ありますね。
前はそれも良かったんですけど、今はなんかちょっとストレスになるというか、ずれちゃった時にすぐ次が検索できないというね。
もう一回やり直してなんていうのがあるので、結構ドキドキしながら移動するようなのが多いですね。
ということで、ちょっと振り返ってみたんですけど、あ、あとね、スイカ。
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何ですか?
新幹線もですね、事前に予約をしておくとスイカでパンパンパーンと行けたりするのですごく便利ですね。
県をまたいで移動する場合はスイカとか使えたら楽なんじゃないかと思います。
もう東京はですね、東京も大阪もですけど、人が多くてびっくりしてですね、ちょっと疲れましたね。
なかなかこう、あ、でも昔は歩くスピードが結構速いなみんなと思ったんですけど、
最近感じないですね。これは自分の歩きが速くなったのか、それとも都会の人が遅くなったのか、ちょっとその辺は定かじゃないんですけど。
恐らくね、ちょっと足の歩幅が広がった気がします。
ノルディックウォーキングとかやってるとですね、足の幅を広げてですね、少し老化を防ぐなんてこともやるんですけど、
それが効いて少し大股になってるんじゃないかななんていう気もしてます。
定点観測しとくとね、わかりやすいかもしれないですね。
いつも歩いてるところで1ヶ月後に行ってみて、3ヶ月後に行ってみてなんてやると自分がどのぐらい変わったかわかると思うんですけど、
たまにしか行かない都会で、なんとなく足の速さが速くなってるななんていうのが自分で感じたことでした。
それはね、健康になってるんだったら嬉しいななんていうふうに思いました。
今日はね、ちょっと1週間振り返ってツルツルとお話ししてみましたが、交通事情っていうんですかね、
ちょっと電車の数が多かったので、いつも車なんですけどね、最近車よりも電車の方が早いし楽だし確実ということで電車をよく使うんですが、
でもちょっと高いんですよね。
まあでもその辺はね、しょうがないんですけど、電車でですね、移動した時の良かったなとかちょっと大変だったななんていうお話をしてみました。
はい、真週末なんでね、こんな話をツルツルとしたいと思います。
明日はですね、僕の自己紹介がてら昔話なんかをしたいななんて思っております。
それでは皆さん、今日もお聞きいただきありがとうございました。
何も気づきはないと思いますが、皆さんがですね、また一歩一歩成長する日々に何かしら繋がったんなら嬉しいなと思います。
繋がってないですね今日はね。
でもまたお会いしましょう。
それでは皆さん、さよなら。
