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おはようございます。ウェルビーイングラジオへようこそ。あなたのウェルビーイングナビゲーター、てっちゃんです。
今日も5分間一緒に、セルフコーチングの冒険に出かけましょう。
ということでね、今日もですね、ちょっと朝バタバタしまして、こんな時間になってしまいましたが、皆さんいかがお過ごしでしょうか。
休日、楽しんでますでしょうか。もしくはね、休日仕事の方もね、多いかもしれませんけども、どうなんでしょうかね。
今日はね、曇り空で、少し雨が降りそうなね、そんな雰囲気ですけども、小群間県のですね、港見町。
今日はね、あのー、何ですかね、アウトドアのツアーのですね、カメラマンをですね、するんですけど、
雨降るとね、カメラめんどくさいんでしょうね。濡れちゃうとダメなんでね、防水のカメラできてもいいような気もしますけどね。
ただ、レンズがね、外付けレンズになると、やっぱりその辺の部分を濡らしちゃいけないとなると難しいのかな、なんて思いますけども。
昨日はですね、やっぱり同じようにバスドライバーとカメラマンをしてたわけなんですけど、やっぱり入りたくなっちゃいますね。
昨日はめちゃめちゃ暑かったので、川に入って遊ぶっていうのはこの川の季節、いいんじゃないかと思います。
今日も、まあまあ、暖かくなるのかな。でもちょっとね、雨降っちゃうと涼しくなるのかな、なんて思います。
川の水量は夏の水量になってるんで、それほど危険度はないんですけど、それでもね、皆さんでね、すごく楽しめる季節になってきています。
やっぱり友達でね、来たりするとすごく楽しいっていうのはよくわかりますね。
ただ来るというよりは、会ったからやろうというよりは、友達でこれやりに来たぞっていう人たちの方が楽しんでる感は大きいような気もしますけどね。
さてね、今日は日曜日なんで、僕の自己紹介がてら、僕の好きな話をするという日になりまして、何を話そうかなと思ったんですけど、
ついやっちゃうことっていうのをですね、ちょっと思ってたんですよね。
あと、好きなことって考えたときに、逆についやらないんだけど、ずっと好きだなっていう、そんなものね、結構皆さんあるんじゃないかなと思います。
好きだけど手出せてないとかね。何かの理由で手出せてない。僕らがね、もうそんなのばっかりですね。
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そもそも論を言うと、好きなことが多いと、興味が多いと。
だけども、時間もないし、優先順位つけると、つけなくてもですね、あまりこう、それは後でいいやというような形になったり、
あとはお金がかかりすぎるからちょっとやめとこうとか、そんな感じでですね、優先順位つけてるような気がします。
例えばですね、僕は世界遺産とかすごい興味があるんですよね。歴史に興味があるんだけど、歴史があんまり好きじゃないっていう、なんだろうな。
よく考えてみたら、何年に何が起こったとかっていうのを覚えるのがあんまり好きじゃないですね。
だけどその歴史の不思議、科学っていうんですかね。
人間がどうやって生きてきたのかとか、動物がどうやって生きてきたのかとか、そういう歴史っていうよりもその科学。
どんなメカニズムでこれが成り立ってきたのか、なんでスフィンクスを作ったかとかね。
ピラミッドどうやって作ったのかとか、なんでそれを作んなきゃいけなかったのかとか、作った後どうやって管理してきたのかとか。
なんで今に繋がっているのかみたいなね。
そういうような、人の心理とか社会心理とか、そういう歴史ですね。
そういう背景だなと思いました。
なので歴史とか理科とか国語とかいろいろ分野はありますけども、もう一個深掘りして自分ってどんなこと好きだったのかななんてね。
ついやってしまったりとか。もしくはね、やりたかったんだけどあんまり手出してない。
どんなことに興味があるのかななんていうのをね、ちょっと深掘りしてみると面白いかなと思いました。
僕は旅行行きたいんですけど、例えば毎週旅行に行ってるとお金かかっちゃいますよね。
それだったら家族と楽しくコミュニケーション取れるようなきっかけ作りがいいかなと思ったりします。
家族で旅行行けばいいじゃないって話なんですけど、そうするとね、3倍4倍かかるんですよね。
なので、あと準備も大変ですよね。
なので、チームで動くとかグループで動くとかって結構準備の時間も考えなきゃ、マージに取らなきゃいけないので、
この辺がですね、あとテンションですよね。
それぞれの人のテンションもちょっと考えつつ、あと行く場所、他の場所が良かったなんてこともありますけども、
毎週行くんだったらね、どこでもいいような気がしますが、
それに対する労力とお金と時間はね、いろいろあると思います。
そんなの考えると、一人で行くのが一番いいのかなと思うんですけど、
でも行きとりで行くんだったら家族と話す時間の方がいいかな、近くに食事に行くとかね、
そんなんでもいいかなと思います。
そしたらね、食事代だけで済みますからね。
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そんなようなことを思ってしまったりして、なかなか旅行に行けないと。
あとスポーツしたいなーなんていうのもあるんですけどね。
あと勉強したいなーとかね、本読みたいな、あれも読みたい、
映画見たい、あ、映画最近見てないな。
ちょっと話がどんどん膨らんじゃうんですけど。
そうですね、一番は映画かな。
全然見てないな最近。
旅行はね、旅行気分、観光地に住んでるんで、
あと出張が多いんでね、それは満たされちゃってる可能性があるんですよね。
だけど、映画はね、ちゃんと時間をとって見ないと見れないので、
まあ、一本ぐらい見てみようかな。
知らないでね、時間が少し空いたと思って見始めちゃうときあるんですけどね。
そうすると違うことが潰れちゃったりするんで、
だからこそ見ないというね、そういうふうに思っている部分もあります。
なかなか難しいですね。
でもそこで、やっぱり全部は見れない、全部はできないと思うんで、
優先順位をつけるためにも、自分がね、どういうジャンル、
なんでそれが好きなのかみたいなのを考えておくと、
選択しやすい環境ができるのかな、なんて思います。
最近は本当にね、なんだろうな、あんまりケチじゃなくなったかな。
細かいのをコツコツ溜めたところで、
特にそんなに影響がないんだなというのはよくわかりましたんでね。
まあ、少しずつ大雑把になってきた感じはありますね。
まあでも、基本細かいんでね、細かいところを見ちゃうんですけど、
まあでも見ながらも、まあそれはいらないやって自分で判断して、
捨てることができるようになってきているので、
なかなか順調かなと思いますね。
まあ、どんどん断捨離していきたいと思ってますんで。
というね、よもやま話をちょこちょこしてですね、
好きな話すると長くなるというね、時計を見てませんでしたけども、
8分くらい経ってたのでね、もうこの辺で終わりたいと思いますが、
皆さんもですね、好きなお話を週に1回、誰かとしましょう、
ラジオでもいいです、なんでもいいです。
ただ録音するだけでもいいです。話してみてください。
そしたらね、ちょっと吐き出す場がある、もしくは聞いてくれる人がいるとかね、
そういう場面を自分で作っていく、これがいいんじゃないかなと思います。
ということで、今日はこの辺にしましょう。
今日はね、みなかみのトネ川の上流の河原からお届けしました。
まだね、お客さんが来てないのでこんな感じになりましたけども、
それでは皆さん今日も一日楽しんでください。
少しでも何か成長できるような一日にしていきましょう。
それでは皆さん、さよなら。
