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どうも、寺田です。 FMクウォンツの正信さんからお送りしております。寺田さんのテラジオということですね。 今回もいただいたご質問をご回答していきたいと思います。
ペンネーム、今年のお盆どこも人混みさんからいただきました。 本当そうですよね。
人が多いですよね。 家に限らず、なんかね、例年すごい
外が暑いんで、奥なり系とか そういうレジャー施設がやっぱりすごい多いですよね。
ということで、本日の内容ですが、 毎日のためになる配信ありがとうございます。
突然ですが、寺田さんは健康診断や人間ドックを受けていますか? 私は自分の健康は後回しにしがちで十数年間受けていません。
半年前にこれではダメだと、大腸がん検査キットをネットで購入しましたが、そのまま眠っています。
家族には絶対に受けてほしいと思っているのに、自分ごとになると健康診断は健康度がわかる程度、
人間ドックは大事になっていたらわかる程度でしょう、と思ってしまいます。 いつかいつかと思ってしまうくせに治した方がいいですよね。
ということで、
健康診断のお話なんですけれども、
人間ドックはこの間受けましたね。 去年になるんですけれども。
受けました。 初めて
大腸とかの
検査もつけてやりましたね。 バリウム飲んで
胃も見るのか。
胃と、あと
あれです。
大腸の検査。 軽く眠ってお尻からの
管を、カメラを入れて検査するってやつなんですけれども、 これを去年初めてやりましたね。
何もなかったんですけれども、
大腸の検査ね、特に何もなかったんで、
数年おき、 1回でまあいいかなっていう話なんですが、
バリウムじゃないな、下剤か。 下剤をですね、飲まされて、
それで、きれいにした状態で大腸検査って、 いけないといけないんですよ。
で、あの、廊下。
廊下。 周回できる、うち廊下みたいなのがあるんですけれども、
そこでひたすらウォーキングですよね。 ひたすらウォーキング
するんですけれども、 すぐに駆け込み寺のようにトイレに駆け込むっていうね。
これが1回、2回じゃなくて、本当にね、 7、8回?
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何だろう、10回ぐらい。 本当にちょっと勘弁してくださいっていうぐらいですね。
お腹ピーピー状態みたいな 感じで
トイレに駆け込むんですよね。 やるつらいですわ。
用を足して、 で、手洗って、
水飲んで、また周回開始。 一周するぐらいでまたすぐお腹ピーピーになるっていうですね。
もうお腹本当に弱った人みたいな 感じで。
あれはなんかね、しんどいですね。
お腹ピーピーみたいな、 何て言うんですかね、
ヤベェみたいな。
油断したらダメなんですよね。 油断したらパンツ
いってまうじゃないですか。 当然そのトイレも
全部入られてしまっている時もあるんですよね。 それを
耐えなあかんっていうね。 そことの戦いもあるんですよね。
だからもうそろそろ来そうやなっていうタイミングで、 トイレの方で待ち構えておいて入るっていう感じで。
限界まで歩いてしまった時に入られてたらもう終わりですもんね。 次にパンツとの戦いになりますから。
絶対に漏らすなよ。 絶対に漏らすなよ。
っていうとの戦いですので。
いやー、痺れた戦いを起こしましたよね。 勝者になりましたけれども。
よかったです。 ということで、人間ドッグ
年齢的に僕も35になりましたので、 そろそろ受け出さなあかんなという感じですよね。
1年に1回受けれる自信があるかと言われるとちょっとないんですけれど、 2年に1回ぐらいはとりあえずやろうかなみたいな感じで思ってます。
一応普通の人よりかは一応気をつけてはいるんですけどね。 運動はしてますし、
有酸素とかっていうのはね、ちょっとあんまりできてないんですけどね。 食事も一応気を使っている部分はあるので、
とはいえですね。 何が起きるかわかりませんので。
最近なんかこう血を一滴垂らすだけで、 自分のそのがんとかを全部調べれるようなものもね、あったりしますけれども。
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結局のところですね、
自分が痛い思いをしないとやらないタイプなんじゃないかなって思っちゃうんですよね。
やっぱりなんかこう重めの病気もそうですけれども、 高熱出してインフルエンザとかそういうので寝込むとするじゃないですか。
その時に本当に何もできないですし、
動けないし、お金があっても何もできないし、 その時に初めて健康って大事やなっていうのを痛感すると思うんで、
やっぱりそこはね、やるべきなんですよね。
ただこれもね、人間ドッグって健康支援のもそうなんですけれども、
結局自分の意思で行く行かないみたいなのを決めようとするから、 別に健診日が決まっているわけでもないじゃないですか。
だから余計に格闘すると思うんで、これは完全に、
仕組み化ですよ。決めないといけないですね。
人間ドッグを行く仕組みというか、そういうのを作る必要がありますよね。
それをすれば多分ね、行かざるを得ないというか日程決まっているんで、
いつか行こうみたいな感じで日程が未定の状態で自分の意思で行こうとすると、 多分一緒に行かないパターンだと思うんで、
すごい大病患って、よしそこから行こうかみたいな感じになっちゃうんで、 それだとちょっと遅いじゃないですか。
だから家族に向けて欲しいと思っているのであれば家族で話し合って、 決めると、決め込む。
やっぱり健康の部分に投資をするのは大事だと思いますので、
特にサラリーマンじゃなくて、これ一本で個人事業とか法人で自分が代表でやっているとなれば、
自分の体が経営資本になるので、それが動けなくなったときに、 やっぱり収入とか家族に迷惑もかけるじゃないですか。
なので、この部分に対してお金をかけるというのはすごくいいことだと思うので、
ここで受けられる。
受けて何かしら数値が引っかかったらそこで見直しをしていくというきっかけにもなると思うので、
このタイミングでやりましょう。
人間どこを決める仕組みを考えましょう。
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ということで、僕自身も仕組みを考えたいなと思います。
ということで、参考にしていただければと思います。
また、こういったご質問がございましたら、目安箱のご投稿のほどよろしくお願いいたします。
では、最後に締めたいと思います。
行きましょう。
せーの、
ティー!
