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2026-01-16 10:55

2026年は「過去の苦手意識」を手放してみよう!

新年だから改めてやってみたいコト、なんか気になっているけど躊躇しているコト…ってない?🙄💭過去の失敗や挫折からの思い込みを手放すと、意外な結果が待ってるかもしれないですよ🎶

■放送内で取り上げた私のnoteはコチラ👇
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《チャンネル紹介》
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沖縄石垣島出身🏝唄三線・手帳&ノートを書くこと・読書・コーヒーをこよなく愛するワーママ👩🏻‍💻 時々歌ったり弾いたりも𓈒𓏸

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#手放し #思い込み #アップデート #note #苦手意識 #自己理解
00:06
てんてんのチャンプル~RADIO🌺
どうも、てんてんです。
昨日は珍しく、夜ご飯をですね、手抜きして、
チーズブルダックのカップ麺を夜ご飯に食べて、
なんかこういうのもいいなって思っている私です。
ちゃんと一応冷凍餃子は焼いて、息子もカップ麺食べたいって言うから食べさせました。子供用のね。
はい、一旦補足しておきました。
はい、このチャンネルでは沖縄唄三線、手帳やノートを書くこと、読書とコーヒーを超えなく愛するわーままのてんてんが、
日常にワクワクをプラスするヒントや、雑談などなどをお話ししております。
今日はですね、最近の手放したこと、手放したからこそ新たに一歩踏み出した、
そんな私の実体験からの気づきをシェアしたいと思っております。
タイトルとしては、2026年は過去の苦手意識を手放そうっていう、そんな感じでつけたいなと思ってます。
皆さんは、なんかね、新しいことに挑戦したいとか、なんかこれもう一回やってみたいなーって思ったことがあったとしても、
なんか過去の失敗だったりとか、自分には向いてなかったなーとか向いてないなーっていう思い込みが、
なんかブレーキをかけてしまうことってないですか?
特にね、なんか新年だから、これもう一回やってみようかなーとかね、
あの人がやってるから自分もちょっとチャレンジしようかなーって思っても、
でも自分には無理かなーとかね、一回やったけど無理だったしなーって、
そんなこと、もしかしたらそういう方いるんじゃないかなーって思ったんですよね。
なんでかっていうと、私がそうだったから。
はい、いろんな経験があるんですけど、直近ではブログを書くっていうね、
ことに対してそんな思いがあったんですよ。
ブログっていうと、2年前にね、ノートってあるじゃないですか、
noteっていうね、英語で書いてあるノート。
そこでブログをね、書き始めたんですよね。
2年前に書いたことがあって、その時は5、6本くらいだけかなってあげてたんですけど、
なんかそれは、自分の知ってる人が書き出したからとか、
あと私が普段からね、こうやってスタイフ音声配信で配信していて、
他の配信者さんが文字起こしで、自分が話したことを文字でも読めるようにっていう感じで
03:08
あ、それいいなーって思ってね、軽い気持ちで始めたんですけど、
なんかね、数本書いて力尽きて、
あーやっぱ自分には向いてないなーって思って、途中でね、とんざしちゃったんですよね。
まあ大きく言うと挫折したっていう、はい、そんな感じだったんです。
なんですけど、今年に入ってからね、今年、まだ2週間くらいですけど、
実はね、今3本書いたんですよ。
投稿したんですよ、ノートを。
まあひょんなね、きっかけからだったんですけど、
書いてみたら、この3本書いてるっていうところからわかると思うんですけど、
え、こんな楽しかったっけ?みたいな。
なんかブログ書くのってこんな気軽に楽しめるもんだったんだ、みたいな。
なんかもっと早く書けばよかった、もう1回って。
そんな感じでね、今続けられていて、
今日もね、この話したところをちょっとサクッとね、また違うニュアンスでアップしようかなって思ってるんですけど、
なんかこれってね、何なんだろうってね、ちょっと振り返って思った時に、
そこから気づいたことっていうのがあって、
なんかこの過去に向いてないと思ってたとか、
習慣化したかったけど続かなかったこととかって、
みんなね、いろんなジャンルとかいろんなタイミングでね、
そういう経験って誰しもあると思うんですよ。
でも、時間ってね、過ぎていくじゃないですか。
で、時間が過ぎていく中で、ずっと同じ状態でいるっていうことって、
あんまりないと思うんですよね。
日々変わっていくし、環境は変わっていくし、自分の状態も変わっていくし、
必ずしも前向きじゃなかったとしても、何かしら変化はね、あるはずなんですよ。
1日、2日だけの短い期間じゃなくて、1ヶ月で半年、1年とかね、積み重ねていく中で、
自分の気持ちもそうだし、心の持ちようもそうだし、考え方とかで置かれている環境って変わっていくんですよね。
だから、過去にもし失敗したとして、苦手意識を持っていたとしても、
今の、今ここにいるね、あなた、私には、その失敗とか向いてないっていうことって、
必ずしも当てはまるとは言えないんじゃないかなって思うんですよ。
逆もしっかりでね、昔これで成功したから、今やってもうまくいくはずって思うことも、いやそうとは限らないよねっていう。
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だいぶ時代ってね、スピーディーに変化していってるから。
だから、今回私がね、ノートを再開して、結構楽しめるようになったっていうね、
そんなきっかけから、この放送を聞いているあなた、皆さんも少しでも気になることがあれば、
気軽にね、ちょっとでもいいから、もう一回試してみようかなっていう感じで、
チャレンジしてみていただけるといいんじゃないかなって思います。
そこからね、なんか新たな発見とか、もう一回やってもね、うまくいかなかったら、
それはそれで、やっぱり自分には違うんだなっていうね、気づきが深まることにもなると思うし、
うまくいけば、自分の成長、自分変わったんだなっていうことに気づくかもしれないので、
ぜひね、このタイミングだからこそっていう感じかなと思うので、新年っていうね、
ちょっとでも気になることがあれば、大きくプラスすると負荷がかかっちゃうので、
ちょっとだけでもやってみようかなくらいの感じで、試してみることをぜひお勧めしたいと思います。
ちなみにね、ちょっと余談なんですけど、今ね、ブログを書くみたいなことを話したんですけど、
ちょっと食べ物でもね、最近まで苦手だったけど、久しぶりに食べてみたら、
あれ、意外と私好きかもってね、思ったものがあって、それが何かというと、あんこなんですよね。
小豆を甘く煮たあんこ。
なんかね、苦手で、絶対食べれないわけではないんですけど、好んでは食べたくないみたいな、
そんな感じだったんですけど、何のきっかけだったか、ちょっと食べてみようかなと思って、
チャレンジして食べてみた結果、あれ、意外とおいしいじゃん、私好きかもって思ったんですよ。
でもね、あんこの中でも、こしあん限定ではあるんですけどね、
まだ粒あん、豆の感じがするのはあまり得意ではないんですけど、
こしあんはね、この滑らかさがいいですよね、おまんじゅうとか、結構好きかもって思いました。
これはちょっと年齢を重ねたからっていうのもあるかもしれないんですけど、
こんな感じでね、食べ物のお好みも含めて、過去の思い込みっていうのをね、
私苦手だからって思ってたのも、せっかくの機会だからちょっと試してみるかみたいな、
そんな感じでやってみると、新しい楽しみとかね、日々のワクワクっていうのが広がるかもしれないですよ。
09:01
ということで、今日はですね、過去の苦手意識を手放そうということで、
新年ということで、そういったね、新しいチャレンジ、全く新しいことじゃなくても、
今までやってみたけど、なんかしっくりこなかったもの、だけどちょっと気になるみたいな、
そんなこともふわっとね、新しい一歩を踏み出してみてはどうですかっていう、
そんな話を自分の経験からさせてもらいました。
ちなみに、ちょっとね、放送の中で今お話しした私のノートの記事はですね、
概要欄の方にノートのページをリンク貼っておきたいと思うので、よかったら読んでみてください。
1本2本目はね、再開してから1本2本目は、1つ1分で読めます。
で、直近の3本目は、3分から長くても5分ぐらいでサクッと読めますので、
なんかそんな話してたなーぐらいの感じで、
さらーっとコーヒーを飲むように、お菓子をつまむように読んでみていただけたら嬉しいなと思います。
今日の話もサクッとね、まとめて1分で読めるぐらいの感じの記事を、
今日の夜投稿しようと思ってますので、
振り返ってもう1回文字で見てみたいなという方は、そちらも合わせて見ていただけると嬉しいです。
フォローいただけるとね、通知が飛ぶと思うので、よかったらノートの方もフォローしていただけたらめちゃくちゃ喜びます。
はい、ということで、今日の放送はここまでにしたいと思います。
最後までお付き合いくださりありがとうございました。
今日が皆さんにとって健康で安全で素敵な1日になりますように。
じゃあまた後からねー。
ではではー。
10:55

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