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2023-02-20 10:43

#008 豊かな時間の使い方とは?「今」を楽しもう!~コメント返し

週末温泉宿でゆっくり過ごして感じた「豊かな時間の使い方」についてゆるっと語っています♨️ タスクリストや時間管理を忘れて、ただ今ここにある・いることを楽しむ♪って意外と難しくないですか?
↪︎コメント返しは 頃〜♡いつもありがとうございます!
※後半録音方法変えたら声色が変わっちゃってます(笑)
違和感ありますが、ご了承くださいm(_ _)m

#限りある時間の使い方 #マインドフルネス
#温泉旅行 #家族との時間 #3人家族
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てんてんのチャンプル~RADIO🌺
皆さん、おはようございます。てんてんです。
この番組では、沖縄出身、福島在住、好奇心旺盛な30代わままが、
子育て、キャリア、日々の学び、気づきなど、様々なことをチャンプルーしながら発信しております。
皆さん、今週も一週間が始まりますね。週末はいかがお過ごしでしたでしょうか。
私はですね、前回の放送の時にもお話ししてましたが、家族3人で福島県内の温泉に行ってまいりました。
結構老舗の温泉宿になったんですけど、温泉が良くて、源泉駆け流しで、
あと、貸切の露天風呂がありまして、そこで結構広くてですね、家族3人でゆったりと癒されてまいりました。
あと食事もね、朝晩ですね、セットになっていたので、ゆっくりと食事とお酒を楽しんできました。
すごく久しぶりにね、家族3人で週末を過ごせたので、とても良い時間になっております。
これをベースにですね、今週も楽しんで頑張っていきたいと思っております。
週末の癒された流れではないんですけど、ちょっと今日はゆるりと雑談めいた感じでお届けしたいと思っております。
よろしければお付き合いください。
今週末ですね、温泉で過ごした時にちょっと感じたことなんですけど、私もそうですし、
この配信を聞いてくださっているリスナーの皆さんもだとは思うんですが、日々せわしないじゃないですか。
特にね、お子さんを育てている方々だと、もう本当にね、家でも仕事でも時間がないという感じで、
効率化効率化という感じで、いろんなことを平行してこなしてということが多いかなと思うんですよね。
一つのことをやってたとしても、頭の中では違うことを考えてたりとかあって、私もそうなんですけど。
この週末、よくも悪くもというか、温泉宿がですね、老舗で、山の結構標高の高いところにある温泉宿だったんですね。
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それもあってか、Wi-Fiの接続環境があまりよろしくなくてですね、ネット環境があまり良くなくてですね、
スマホを開いても通信速度が3G以下じゃないかと思うぐらい結構遅くて、
スマホはもう話そうと通知とかも気にしないで入り口に置いといて、もうゆったり過ごそうという感じになったんですね。
老舗のお店、旅館なので、なんていうんですかね、娯楽とかゲームする場所だったりとか、
子供の欲があって見たいのが全然なくて、本当にもう食事と温泉、あとはお土産ショップがあって、そこを見て楽しむっていうようなスタイルのやつだったので、
本当にのんびりですね、もう食事の時間が来るまでのんびりして、ちょっとじゃあ温泉行こっかって言って、貸切風呂予約した時間に行ってっていうような感じで、
もうなんていうんですかね、あんまり次のことを考えないというか、次やることとかも考えずにその時間をただただ
ゆっくり過ごす家族と、たわいもない話をしながら過ごすっていう時間を過ごして、そこから
昨日家に帰ってきて、すごく豊かな時間だったなっていうふうに思ったんですよね。
日々どれだけ私はいろんなことを頭で考えながら並行して進めてるのかっていうところを実感したというか、
こういう時間も大事だなっていうふうに思いましたね。
やっぱ実家とか沖縄に帰るとこういう時間が結構あるんですよね。
なので、もっと積極的にとか意識的にこういう、なんていうんですかね、その今を楽しむというか、何もない時間を
楽しむというか過ごすっていうのをちょっと意識的に取り入れて、生活に取り入れていきたいなっていうふうに感じました。
皆さんも日々忙しいでしょうし、この寒い時期で年度末だったり年明けからずっとバタバタと忙しい方もいらっしゃるかなと思いますので、皆さんもぜひご自愛いただいて。
何もしない時間っていうのも日常の中に取り入れていってみてはいかがでしょうかという提案をさせていただきます。
はい、ここまで聞いてくださりありがとうございます。
前回までにいただいたコメントの方についてお返しさせていただきたいと思います。
まず第2回目、私の音声配信の目的と小さな野心についての放送に津波さんからコメントをいただいております。
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10.3ちゃんぷるーラジオの謎が解けました。
沖縄出身なのですね。沖縄大好きです。これからも放送楽しみにしています。
そのことです。ありがとうございます。
ちゃんぷるー沖縄出身というところでいろいろごちゃ混ぜしながらちゃんぷるーしながらこれからもお届けしていきたいと思います。
沖縄大好きですというコメントもいただいてとても嬉しく思っております。
津波さんも配信毎日されていてとても学びの多い配信なので私も引き続き聞かせていただきたいと思います。
これからもよろしくお願いします。
続きましては前回の放送ですね。親になることについて気づいたことの放送にプーさんからコメントをいただいております。
天天さんそのドラマ私も見ました。私はすぐに子供を授からず悩んだこともたくさんあったのでこんな気持ちになる人もいるのかとちょっと複雑な思いで見ました。
三婦人会の先生の私たちが決めることではないという言葉も印象に残りました。
この放送の時には星降る夜にという吉高由里子さんが主演のドラマを見て考えさせられたことについてお話ししていたのでプーさんも同じドラマを見られているということで考えていたところに共感いただいて嬉しいです。
そうですね本当にもう私たちが決めることではないということを先生方がおっしゃっていてそうだよなというふうに思いますね。
自分が妊婦出産前だったり出産後の時、産後の時とかだと自分のことでいっぱいいっぱいなのでお医者さんだったりとか看護師さん保健師さんがどういうふうに考えられているのかというところまでちょっと考えられてなかったなと思うので
今になって振り返ってこのドラマを見ていろいろと考えさせられることもあるなというふうに感じながら私もドラマを見ています。
あとですね、私は出産、妊娠、出産までいろんな思いがあったのでご家人と聞くとおめでたいとすぐ思いますが人それぞれいろんな生き方や考え方生活があるのでおめでたいだけではないのかとも思ったりいろいろ考えちゃいますね。
我が家は中1、小4になりいろんな悩みはありますが大きくなったなぁ手がかからなくなったなぁと最近は夫婦で話していますということですね。
本当にいろいろ考えますね。
子育てしてみると逆にポジティブに考えるといろんなことが経験できているとか視野が広がっているので考えるいろんなことについて考えるというような機会が増えているのかなというふうに思いますね。
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余談かもしれないですけど年齢もあるかもしれないですけどこういう出産のことだったりとか子育て家族に対するラジオ放送もそうですしドラマとか見るとすぐ泣けてきちゃうんですよね。
勝手に感情移入しちゃうというかそれも自分が経験してきたこと体験してきたことがあるからなのかなというふうに感じています。
あと中1、小4までお子さんを育てられてきたということで本当に素晴らしいなって思います。私はまだ3年ちょいなのでペイペイなんですけれどもすごく温かいコメントをいただけてとっても嬉しいです。
ブーさんありがとうございました。
コメント返しはこれで以上とさせていただきますね。
また今日の放送もちょっとでもいいなとか参考になったなって思われる方はいいねやコメントをいただけるととても喜びます。
今週もあまり気負わずに時々息抜きもしながら楽しい週間を過ごしていきましょう。
ではまた次回の放送でお会いしましょう。
てんてんでした。
ではでは。
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