広島の異常な猛暑
日々考察-ヒビコウラジオ。このチャンネルでは、広島でサラリーマンをやっているたしずんが、日常の出来事について、あれこれと考察をしていきます。
第302回の放送ということで、今回のテーマが、今年の熱中症対策とコメントへの返事、です。
外で収録していて、ちょっとマイクを忘れてきたので、このように、車の音とか風の音が入っていると思いますが、ご了承ください。
暑いですね、皆さん。暑いですねしか最近言ってない気がするんですけど、
広島県でも、とうとう気温40度の地域が出てきてしまいまして、
今年はどうなってんだって感じ。去年猛暑だったのに、去年がここ数年で一番とか言われてたんですけど、
それ鳥取県の話かな、もしかして。 去年の夏は私は8月末まで鳥取県夜名越しで
過ごしていまして、 去年の鳥取県は史上最高の猛暑だったって話だった気がします。
今年も史上最高ですね、結局。 広島で初めての40度
ってことで、 まあね、あの
広島市でも38度まで上がったのかな、そう。
暑かったですね、本当に。私は 先週ですね、まんまと
体調を崩してしまいまして、会社を2日ほど 休んじゃいましたね。
今収録しているのが2025年8月4日月曜日ですけど、
まあ 結構自己責任で仕事しないといけないんで
なおかつ、うちの会社周りも全く余裕がない人ばっかりで、誰も手伝えない状況なんですよ。
まあそういうことで、私の仕事のスケジュールが全体的に後ろ倒しになっただけで
結構あれですね、今週結構ピリピリしてますね。
どうしても定時で帰らないといけない日があって、
それはちょっと知り合いのね、
これ配信者仲間ってお呼びしてもいいのかなって思うんですけど、
たじかげさん、たじマスターさんという方が、
方とお会いするんですよね。お会いする予定まだ未定ですけど、
効果的な熱中症対策
ちょっと平日に広島にいらっしゃるんで、
まあたじマスターさんに会いに行く日には定時で帰ろうと思ってます。
まあそのような楽しみな予定があってですね、
定時帰りの日が一日必要なので、結構やばいなと思って、
まあそういうことで、体調崩してます。
ました。だから皆様やっぱりいろんな要素が複合してですね、
体調って崩れるもんだと思いますので。
一言で言うと、暑さっていうのもね体力を奪う結構大きな要因ですから、
対策をしていきましょう。
私はですね、今年はちょっと塩分補給が足りてなかったんで、
あの足りてないなって、7月の時点から感じてみました。
今年の広島県はね、史上初めて6月中に梅雨が明けて、ずーっと猛暑なんですよ。
6月の末からずーっと猛暑で、35度を超えてる日しかないような感じですよね。
ですから、えーっと、
まあ初っ端からね、あの、結構、
熱中症疑いみたいなのがずっとあってですね、
まあ、塩分補給をしています。
で、特に家に帰ってから油断しちゃうんで、ハイボールとかも飲んでいますしね、暑いから。
えー、そういうことで水分、塩分、補給、おろそがになりがちでして、
まあ皆様どうやってますかね、私は、
漬物を食べることにしたんですよ。めっちゃ単純なんだけど。
きゅうりがね、あの、きゅうりをなんか実家からたくさんもらって、
食べきれないなっていうところで、浅漬けを漬けたところから始まってるんですけど、
めちゃめちゃなんか、たくさん、あの、漬けてしまってて、
で、いざ食べてみるとね、漬物ってめっちゃ美味しいですよね、きゅうりの漬物。
かつて子供の頃は、きゅうりの漬物よく食べてたなと思って、
その気持ちをね、すっかり忘れてしまっていました。
ですから、漬物をまた食べるようになって、
それで結構ね、あの、
なんていうか、塩分がね、自然と補給できるようになってね、すごくいい感じですね。
あとはもっと言うと、スイカとか食べて体温下げつつカリウムの摂取とかできれば、
一番いいので、あのスーパーでね、カットスイカでも買ってこようかなって感じで思ってます。
まあ、えっと、何はともあれですね、えっと、
きゅうりのね、漬物、これめっちゃいいなと思って、
最近の熱中症対策はもうそれですね。
えっと、浅漬けの素、結構スーパーに売ってるんですけど、
浅漬けの素使って、それをあの、タッパに入れて、
きゅうりの輪切り、タッパに入れて、その上からもうザーッと、
素をまぶせば完成って感じで、めっちゃ簡単ですよね。だから、
結構、いろいろと試して作ってるんですよ。
えっと、広島に新しく広島駅の駅ビルができたんですよ。
で、その駅ビルに、出汁専門店のね、
かやのやっていうお店ができました。
こないだそこで、あの、出汁の効いた浅漬けの素買ったんですよ。
まあ、いろいろパッケージとか、読んでみると、
出汁が悪目立ちしないように、あの、
気をつけて作りました的な回であって、
うん、まあ、こだわりのある浅漬けの素でつけて美味しかったですね。
かやのや。かやのやであってんのかな?あの、
植物のかやっていう文字ですけど、
あ、くばらの商品なのか、くばらっていう出汁のメーカーさんがあるんですけど、
なんか、じゃあ美味しいんだろうなって感じ。
茄子もつけてね、美味しかったんでね、これおすすめです。
あとは、塩麹のチューブ買ったんですよ。
塩麹漬けもね、結構つけて、あれもめっちゃ美味しいですね。
塩麹漬けマジでハマりました。
去年、一昨年かな、鳥取の世名子にいたときに、
あの、同じように、会社のご近所さんの畑で、
えっと、きゅうりたくさん採れたからって配ってくれたんですけど、なんと。
で、まあ一人暮らしだし、きゅうり食べないよなぁと思って、
あの、塩麹漬けしたんですけど美味しかったんで、ある以来ずっとハマってます。
あ、そう考えると、きゅうりの漬物、目覚めたの去年からだったかもしれないですね。
ということで、今年のたしずんの熱中症対策は、
漬物で塩分補給をする、
ということでした。
リスナーからのコメント返事
えっと、皆様はね、どのような対策されてますか?
よかったらコメント欄書いていってください。
えっと、それではいただいているコメントへお返事しますね。
えっと、第294回
人数分解って日常生活にめっちゃ使えるよ!という放送回です。
こちらに、えっと、ぺこぱんさん、初めてのコメントです。ありがとうございます。
えっと、ぺこぱん、自転車日本一周中毎日配信っていう風に書いてくださってます。
あの、お名前ですけど、えっとね、
最近ちょっと私もフォローして、したらフォロー、フォロー返ししてくださいました。
えっと、コメントを読みます。
おはぺこ、数学の授業を思い出しました。
とのことで、あ、数学の授業を思い出した。ありがとうございます。
結構ね、数学って応用したら日常生活に意外と使えるよなーって思うんでね。
そうそうそう。
思い出せた内容だったらよかったけど、
あの、内容がちょっと間違ってたら申し訳ないなと思って。
もう数学完全に忘れちゃってますからね。
うん、もう20年とか前の話でして。
もっと前だな、中学1年ですもんね。
自分の年齢がもう3分の1ぐらいの時に習った。
いやー、ちょっと懐かしかったんで。
懐かしかったので、私もこの放送会撮る前に、あの、
ネットでちょっと軽く調べて、
なんとなく理解があってそうだったんで、
あーいいやと思って放送に踏み切りました。
このコメントくれたペコパンさんってあの、
熱中症対策とコメント
ちょっとね、いろいろ、いろんな人との絡みをね、見ていくと、
歌界隈のね、佐藤優さんとかヒロポンさんとかと、
いろんな歌界隈の皆さんとお友達でしたね。
あ、そっか、そういう繋がりなんだと思って。
それでオススメに出てきたんだなってね、ちょっと納得しました。
もうすぐね、広島県にも上陸されるということでね、
あの、ぜひ広島県楽しんでいただけると嬉しいなーって思います。
えーと、ということで、ペコパンさん、コメントありがとうございました。
えーと、次の放送会が、
第295回期待を捨てることができないという放送会で、
この回に教習指導員日高さん、
カープの選手が私の期待通りに働いてくれません。
泣き顔、タコアラ。
まあ何もかも自分の思い通りにならないことが当たり前なので、
喜怒哀楽の中から怒りや悲しみだけに目を向けるのではなく、
喜びや楽しみを探して生きていきましょう。
とのコメントです。日高さんありがとうございます。
ですよね、日高さんなんかは、
おそらく、えーと、こういう、あの、なんていうんですか、
楽しみを自ら探してですね、
えー、注目をしていくっていうこと?
これが多分、意識していられてるんじゃないかなと思います。
いや、ですからね、あの、普段でも、
結構ね、なんていうか、あまり物事をね、深刻に捉えないっていう
発言が多いように感じますけど、本当にそれってね、
おそらくご自身が何らかのね、工夫をされてるんだろうなって、
伝わってきますので、
あーやっぱり、あの、
なんていうかね、
えーと、自分より一歩前に行ってる人だよなって本当に思うし、
えーと、自分も、私自身もですね、そういう部分は、
えーと、やっぱりできている先輩がいるから見習っていかないとなってね、
お手本にしないとなって、めちゃめちゃ思いますね。
えーと、木とか楽を、えー、
自ら選んで、そこに注目をしていく。
そのような生き方をね、していけたら、本当にいいよなって思いますね。
はい、ということで日高さん、コメントありがとうございます。
こんな感じで、えーと、コメントいただいた方には音声でお返事をしています。
たくさんコメントがついたときはコメント返しだけで一回放送を撮るんですけど、
えーと、まあこうやって、
少しね、1件2件ってポツポツコメントをいただいている場合は、
こういう放送のね、最後につけていこうと思いますので、
えーと、まあお気軽にコメント書いていただけると嬉しいです。
またね、こういう日々考察っていうことで、考察のテーマなんかもね、
リクエストをお寄せいただけるとめちゃめちゃ嬉しいですので、
それについてもよろしくお願いできればと思います。
天候の影響
はい、えーと、本日8月4日月曜日、ものすごく久しぶりに雨が降ってますね。
ちょっと今日現場がね、あの山の方、山間部に行ってるので、
ちょっと平地とはね、あの天気が違うのかもしれませんね。
まあ恵みの雨ですね、本当に。
これでちょっとでもね、あの地表の気温がね、下がってくれると嬉しいなっていうのと、
まああとはちょっとね、おそらく水がだいぶ不足していると思います。
晴れの日がずっと続いてたので。
えーと、まあ水不足になる前にね、こう貯水池とかほんの少しでいいからね、
あの足しになってもらえたらいいなと、そんな風に思います。
まあかく言う私は、現場作業してる時にちょっとパラパラ雨が降ってきて、
結構手こずってしまいましたね、雨のおかげで。
まあ、現場作業終わってから、えーと、現場から車に戻りながら収録をして、
今車の中でね、あの窓開けて収録してるんですけど、
窓開けてるんで車のね、走る音とか入っててすいません。
ちょうど今こうザーッと雨が降り始めたんで、
あのー、ザーッとってほど音は、音が入るほどじゃないけどね。
うん、あのタイミングよく、僕が作業終わるまで待ってくれてたんだと思って、
ありがたいなーって思いつつですね。
まあもっともっとね、雨がもう少したくさん降ってくれるとね、いいなーって思います。
はい、ということで、日々考察日々考ラジオ第302回の放送、
今年の熱中症対策とコメントへのお返事、というお話をいたしました。
ここまで聞いてくれてありがとうございました。
