00:21
皆さん、おはようございます。今日はお祭りなんですね、地元のね。
今ちょっと窓を開けて、わっしょいが聞こえてきたので、ちょっと入れたんですけどね。入ったかな?
午前中はね、子どもたちのお見越しっていうことで、たぶん地元のね、小学生、もっとちっちゃい子もいたかもしれませんね。
やってるんだと思いますよ。なんかこういうのいいですよね。私はお祭りのこの音を聞くだけで、ちょっとテンションが上がる、元気になるっていうそんな感じです。
あ、なんかもうちょっと笛が聞こえてきたよ。聞こえました?なんかこうやって1年に1回でも、わっしょいってちゃんと大きい声を出すってすごい大事ですよね。
コロナでみんなマスクをずっとしてたじゃないですか。そうすると声が出なくなる人がすごく増えてるっていう風に言うんですよね。
昨日ちょっとボイストレーナーの友人の家に行ったんです。もうコロナ以降顕著にみんな声が出ない。
昨日たまたま私もボイトレアナウンスのレッスンをある方にさせていただきました。
例えばね遠くにいる人におーいって、そのおーいの声が全然出ないんですよ。すごい小さいの。
それって多分呼吸が浅いんですね。人間の肺は多くの人が5分の1しか使ってない。そういうふうに言われています。
目いっぱい吸って、目いっぱい吐いてみたいなことをちょっとやるとですね、だいぶ変わってくるかなっていうことも私は感じますね。
なんか自分もね声が出にくいなっていう時って呼吸が浅くなってるなっていうふうに思うので、とにかくね呼吸がすごく大事ですね。
骨なんですよね骨格。だから肋骨が広がるような感じ。横隔膜が上げ下げがちゃんと動く。そういうこともあって、これねやっていくとめちゃくちゃ深いんですよね。
声単にピアノの横に立って、あーってやるだけじゃ全然ダメなんですよね。体から作っていくっていう感じ。
なんかお祭りの子どもたちの声を聞いてそんなことを思い出してしまいました。
そんなわけで今陽子がお送りしました。
Have a nice day!