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明日から始まる東京ミュージックラブミュージックトリビアを使用できます。
エリスミッド知ってますか?
もちろん知ってます。
ボーカリストの名前知ってますか?
あ。
なぜ、音楽的に名誉を持っているのか知ってますか?
知ってます。
日本のたやきが好きで、コンサートの前に食べていたこと知ってますか?
何?
毎月土曜日と土曜日の通常放送。
そして、毎週日曜日の東京バックステージのチャットセッション。
東京ミュージックラブやあなたのアプリを探してください。
間違えないでください。
タクジと歩く25分。
3,4,5,6,7,8
8つも来てますね。元気ですね。
大きいですね。
結構大きいですね。
近寄ったら支えたらいけませんので。
誰がですか。晴れるやないの。
困ったもんですね。
残りおよそ300メートルぐらいになったんじゃないでしょうかね。
何で数字が分かったかというと、床に数字が書かれてるんです。
木さんはこんなに性格じゃありません。
300でしょうか、400でしょうかっていうタイプですから。
いかに家内製糸工業でやってるかっていう。
番組の冒頭でたまに喋ったりするじゃないですか。
リサーチなし、打ち合わせなし、台本なし、インタビューなし、グルメリポートなし、
編集なし、発声会なし、予算なし。
この最後の予算なしっていうのはそういうところなんですよね。
本当に頼めないから自分でやってるっていう。
珍しいと思いますよ。
おはようございます、坂口卓次です。
おはようございます、妙高院まさこです。
今日は3週目になりますね。
福岡市東区の鹿児島北公園から歩き始めまして、
鹿児島、三島、固らい橋を渡って、
鹿児、てりは、あいたか橋を渡って、霞ヶ丘を渡ったところ、
あまりに気持ちがいいんで、ちょっと波打ち際まで降りてきました。
打ち海なんですけれども、波の音はありまして、
この砂浜ギリギリのところにですね、クラゲが、
1、2、3、4、5、6、7、8。
わあ、8つも来てますね。元気ですね。
03:00
大きいですね。
結構大きいですね。
これ近寄ったらね、支えたらいけませんので。
どうですか、手を。
誰がですか。晴れるやないの。
困ったもんですよ、あなたもね。
最初のコマ、冗談も言えないぐらい緊張してたんですけど、
だんだん収録の回数も高まってまいりますと、
重ねてまいりますと、ゆとりができまして、
冗談の1つや2つも言えるようになったって。
いや、結構大きいよ、これ。
ほんと?たまぐしさんの顔ぐらい。
当ててみて。
巨大ですよ、誰がですか。
直径これ30あるんじゃない?
ほんと、こんなクラゲちょっと見たことがない。
そうですね。
いやいや、びっくりですね。
驚きました。
いるんだね。
すごいいっぱいいますね、クラゲが。
びっくりですね。
海温の上昇とか言われてますから、
魚種が、魚の種類が変わってきたとかね、
いわゆる生息の環境が変わってきてるから、
クラゲもいるのかもしれませんね。
今、砂浜を言うほどちょっと離れまして、
砂浜を歩いております。
三島崎の方向に歩いております。
昔、私は新婚時代に三島崎の団地に住んでおりまして、
そうでしたか。
じゃあ、思い出の地じゃないですか。
そうなんですよ。
その当時は平成元年とか2年とかぐらいだったんで、
こんなに整備されてませんで、
この道路というのはですね、いわゆる裏道で、
菓子家園を抜けて、裏道、
込むんですよ、この東区って。
昔からね。
裏道として活用される車が多くて、
整備もされてなかったんで、
散歩しようなんていうエリアじゃなかったんですよ。
じゃあ、もうこの海沿いも全然散歩コースはなかったんですか。
なかった。
このね、木は植えられてました。
ヤシの木のような。
ヤシの木のような。
これはね、フェニックスみたいなものとか、
諸鉄みたいなものとかは植えられていたんですけれども、
とてもね、散歩しようというふうな気持ちにならないような寂しい感じ。
そうなんですか。
車は通るけど、あんまり散歩はしようという気持ちにならないっていうエリアって
分かりますよね、中にはね。
そういう感じの道路だったんですけれども、
整備することによって、
これ毎日っていうか、1日に2回ぐらい行っちゃってもいいんじゃないっていうぐらいの。
朝と夕暮れと。
そんなエリアになりましたね。
まったく。
様変わりなんですね。
おもむき変わってます。
でね、三島神社の鳥居の話を数回持ち出しましたが、
あの三島神社の鳥居もね、寂しい感じで。
もうこれ人工島なかったわけですよ。
もう海がどーんとあったんです。
博多湾が。
寂しい感じですよ。
今はもう都市高速が見えまして。
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だから散歩してらっしゃる方は、おそらくは手を合わせている方もいらっしゃるでしょうから。
だからね、神社にとっても環境変わったと思いますね。
不思議な気がいたします。
今、大きな石を一歩一歩登っております。
鳥居をさあいうほど戻ってまいりました。
新婚時代はね、赤ん坊を抱きながら3時間おきに起きますからね。
団地住まいでしょ。
迷惑かけちゃいけないんで、ドアを開けて。
そのドアも鉄製のドアなんですよね。団地ですからね。
そうなんですよ。ガチャっていうね。
今のディンプル式の鍵じゃない時代ですから、
ガチャという音もしないように油をいっぱいさせてね。
外に静かに出ていって、この辺であやしてたっていう記憶がありますね。
ちょっとよみがえってきましたね。
一日にしてならないですよね、本当に。
一番ほにゆるいで、成長に時間がかかるのは人でございますんで。
ようございました。
そんな冗談を言いながら。
団地を横目に。
新婚時代に過ごしたね。
そうですよ。
1階だったもんですからね。
なぜか草がぼうぼう。
頼みもしないのに生えるっていう。
業者の方にお願いしたらいいんですけれども、なんか気になってね。
自分で抜くっていう。
休み明け会社に行ったらね。
坂口どうしたの?海水浴行ったの?ゴルフ行ったの?
いやいや、草取りです。
草取り明けが。
草取り明けでしたね。
ちょうど4月、5月、6月とだんだん紫外線がきつくなってきて、見事に明けましたね。
半日以上やっているとね。
そんなことを言いながら。
その時から花火大会あったんですか?
その時からはね、ありましたね。
あれ実は非常に伝統ある花火大会ですよ。
規模はね、有料で大規模に人を集めて音楽鳴らしてっていうような花火大会ではないですけれども、
地元の方々に愛されている花火大会ですよね。
浴衣姿の若者とか、もう勤労勤勢からやってまいりますから。
三島崎の柏川、これが。
これもね、三島神社。
歌詞宮の末者ですね。
創建。
皆さん身近にありすぎて、あまりありがたみがわかってないんですけれども、
私、1回目の放送で言いました。
官兵退社。
皇室からの直師がやってくる神社です。
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日本に数がありません。
歌詞宮は代々的にガーンと宣伝するような神社じゃありませんので、
その存在のすごさみたいなものをわかっていらっしゃらない方が多いんですけれども、
すごいんですよ、実は。
歌詞宮。
その歌詞川にかかる片尾沢市を今渡って、
歌詞浜のエリアに入ってきました。
この歌詞浜はバスの営業所というのがありまして、
福岡市中央区の天神辺りでバス乗っても終点だったんです。
ここが。
ぐっすり眠っても起こしてもらえた。
安心ですね。
そういう場所だったんです。
だからね、ラッキーでしたね。
結構起こしてもらいました。
さあ、歌詞浜の方に向かっております。
歌詞浜の北公園。
第一周スタートしたところに戻りつつあるところですけれども、
この道路は、1、2、3、4、5。
5車線ある道路ですけれども、
赤信号でずいぶん長い列ができますね。
100メートル以上できるから、やっぱり通行量多いでしょ。
多い。そしてバス、空港行きのバス。
そうですね。
残りおよそ300メートルぐらいになったんじゃないでしょうかね。
なんで数字が分かったかというと、
床に数字が書かれているんです。
もくさんはこんなに性格じゃありません。
300でしょうか、400でしょうかっていうタイプですから。
言い切ったっていうことは何か標識があったっていうことですよ。
面白いことにこの横にある、
柵ですけれども、欄管がついてますね。
上にね。
玉ねぎ型の。
和風の東アジア独特の形の。
びっくりしました。気がつきませんでした。
こちらに戻ってきてから分かりましたね。
なぜか散歩を一人でなさっている方は、
歩く速さが速い。
そうですね。
なんでそんなに急がないんですかね。
時速で言えば6キロ以上ぐらいの歩き方ですね。
そうですね。
タンタンタンタンって。
もちろん消費カロリーはそういう速足の方がいいらしいですけど、
私たちみたいにちんたらちんたら歩くのは、
ほぼ効果がないっていう。
競技じゃないんだからね。
競歩じゃないんだからゆったり歩いてもいいんじゃないかな
というふうに思いながら、
私たちはこの番組を進めております。
だから本来だったら、
あのおじさまみたいなペースで行くと、
このたくじつ歩く25分、
2周ぐらいでひょっとしたら、
この1周が、周回コースができたかもしれないんですけども、
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わざとじゃないんですけれども、
3周かかっているっていう。
ちょいちょい寄り道しますから。
そうですね。そうなんですよ。しょうがないですよね。
けど砂浜があったら、見に行きたくないですか。
そうです。ちょっと降り立ちたくなりますね。
降りたから、あ、見に行きたい。
くらげがいるっていう。
直径が30センチぐらいある。
私の頭のサイズぐらい。
まさに。
私の頭はもっとありますけどね。
それは周辺ですから。
直径じゃないですからね。
びっくりですよ。驚きです。
ここはね、
歌詞の、歌詞浜の北公園ですけれども、
公園と言いながら、
あまりお子さんの遊具はないでしょ。
そうですね。
ただね、シンボル的に、
ほら、ここから見えますか。
はい。
作り損ないのドーナツのような。
作り損ない。
あれはね、ポップアートなんです。
黄色と茶色のね、
世界的に有名な彫刻家のイサムノブチの
現代美術の作品です。
はい。あれは彫刻家のイサムノブチの作品です。
現代美術の作品です。
はい。あれは直径が、
そうですね、60センチぐらいの鉄製のものが
ぐにゃぐにゃっとこう、
ドーナツ的なものが置かれているんですけど、
あれはとても有名な作品らしいですよ。
私存じ上げませんでした。
出来損ないのドーナツとかいう、
失礼な容疑。
いやいや、そういう話もね、
心霊演者の方はね、聞き流していただければという風に思います。
なんかローカルのラジオ局の喋り手が喋っておったけど、
随分失礼なやつやね、流していただければと思います。
そういうの意外に広まります。
そうですか。
もう誰かが聞かれてらっしゃったりしますから。
あのね、あまりにものぞかなんで、
三島神社の鳥居に今7羽のカラスが泊まっております。
ですからあの、鳥居の中継所というか、
一休みできる場所にもなっているっていうことですよね。
サビなんかも泊まってますね、向こうに。
そうですね。
一つ鳥居がありまして、祠は二つあるっていう三島神社。
さあ、一周ですか。
まもなくするところですね。
あと50メートルほど。
はぁはぁ言っているじゃないですか、どうですか。
取り組み終わった後の力士みたいな感じになってますよ。
めちゃくちゃ息切れします。
そうですか。
こちらのね、お母さんも頑張っているんですけども、
体力が落ちているっていう。
年とともに落ちております。
気持ちがね、ついていけばいいんですけども。
3周にわたってお送りしておりますけれども、
福岡市東区の鹿児島北公園からの周回コース、
いかがだったでしょうか。
ちょうどあと10メートルほどで一周であります。
これはだから私たちは3周かけて一周しましたけれども、
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もちろん普通だったら1時間ちょっとぐらいで行けるんじゃないかなと思います。
風を感じながら海の環境を考えながら
大歩きになるといかがでしょうか。
三島水域の豊かな自然を見ながら散歩するのはいいと思いますよ。
ちょうどあの寒潮の時には、日上がった時にはですね、
先ほど申し上げました貝なども見ることができるかもしれません。
米付きカニとか、白鮮塩招きとか
会うことができるかもしれませんので、おすすめであります。
いろいろこれまで散歩はしてまいりましたけれども、
これは第一級の散歩コースです。
そうですね、本当に気持ちよかったです。
散歩、いろいろ効能はありますが、
ウォーキングは負荷の少ない有酸素運動ですから、
やるに越したことはないんですよね。
一日にだいたい30分ぐらいのウォーキングを継続していくと、
心疾患とか脳卒中とか糖尿病の発症が3割減少したという報告もあります。
3割?
そうなんですよ。
あまり科学的なことはこの番組では触れてこずに来ましたけれども、
1時間までは行かなくても、
40分ぐらいのウォーキングを週3ぐらいのページで行うと、
脳の記憶を司るカイバという海の馬と書かれた歌手がありますけど、
カイバが1年で2%増えたというデータもあります。
アメリカのアルツハイマーの教会は、脳を守る10の方法の一つに、
一日30分以上の散歩を挙げております。
いろいろ考え事をするときには散歩しながらというのも多いんですよ。
そうですよね。
お風呂入りながらという方もいます。
ひらめいたりしますよね、歩きながら。
何を考えますか?
ラジオで何を喋ろうかな、中継の。
素晴らしい。
ちょっと考えたい時とかは。
出ませんよね。
家でじっと考えたらやっぱり出ないけど、何かと散歩とか。
きっかけでね。
景色見ながら出ると、ふっとヒントが出たり。
私ね、散歩するときって何でしょうね。
私の場合は何かから逃げているときですよね。
切羽詰まった状況になって、気分転換で散歩に出かけることが多いですね。
ぼーっとしながら歩いて、何かひらめいて、前作というのが。
それが降りてくる感じですね。
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リセットさせて。
そうなんです。どうでしょうか。お役に立てれば幸いであります。
この番組を聞きながら、ぜひ一緒にお散歩していただけていると嬉しいですね。
ポッドキャストにも挙げられておりますので、過去放送した分ですね。
順番なんですけれども、私がサボるとアップされないっていう。
私がサボるとアップされないっていう。
もう喋るところから、ポッドキャストに挙げるところまで知っております。
いかに家内静止工業でやっているかっていう。
番組の冒頭でたまに喋ったりするじゃないですか。
リサーチなし、打ち合わせなし、台本なし、インタビューなし、グルメリポートなし、編集なし、反省会なし、予算なし。
この最後の予算なしっていうのはそういうところなんですよね。
人に頼めないから自分でやっているっていう。珍しいと思いますよ。
いや、そうですよね、坂口さん本当に。
いやいやいや。
ログインから頑張っていただいて。
ポッドキャストを検索していただいたら、出る場合は出ますんで。
出ない場合は諦めてください。
そういうことですよ。
私もデジタル難民になって、デジタル難民なんですよ。
新しいことをしようという意欲はあるんですけれども、ついていけてないっていうシーンが多々あって、
ただ気持ちだけはあるから、優しめに若い世代の方に教えちゃってとか言ったら教えてくれたりするんですけど、
それでもダメなときは諦める。
もう明らかに極める。
もうなかったものとする。
そうなんですよね。
メールがダメなら手紙があります。
そうです。
手紙がダメならメモがあります。
なんとかね、伝わっていくものでございますから。
そうですね。
デジタル難民を自慢してどうするんだっていう風に思いますけど、
なんか世の中がどんどんどんどん進んでいきましてね、ついていけない感じになっておりますけれども、
なんとかしがみついていかないといけませんね。
そうですね。時代がどんどんと。
まさか確定申告がスマホでできるようになるとは思いませんでした。
ここ10年の私が驚いたことですよね。
どうですか?やってますか?
やってますね。
間違わなくてすみますよね。
そうですね。何回も電卓を弾いてましたけれども。
向こうはもう取りっ端ぐれたら大変ですから。
一生懸命そういう計算ソフトの中に入ってるから。
もう絶対間違わないという仕組みになってるわけですけどもね。
ありがたいもんでございます。
などなど言いながら、今日は三陰市のこの椅子に座ってるんですけども、
さっきこの柏北公園に関して触れましたが、
これは都市高速の道路の橋脚の周りにあるところで、
そうですね、えらく広い公園でありまして、
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片尾沢市渡ってすぐあったでしょ?ほぼすぐある感じですよね。
小学校一つ分ぐらい広さ、ひょっとしたらあるのかもしれませんけれども、
子供向けのものの遊具が一箇所しかなくて、
だから、先ほど言いました、
イサム野口の作品の上で遊べませんから。
これは現代美術師ですから。
そうですよね。またがってみんなでギャルアップとかしたらダメですからね。
インスタに写真をあげてもダメですよ。
現代美術ですから。
そうなると遊具が一箇所しかないから、この公園は大人向きの公園でしょうね。
私たちが今座っている三陰市の椅子も、
これはお子さんが座ろうと思ったらよくトラブルする椅子ですから。
というところで発表します。
1,364歩。
1,364歩。
座ってしゃべらなければもうちょっと行っていたわけで、
1,500歩くらい今日は行けたかもしれませんね。
距離は0.76メートル。
そして45キロカロリーです。
45キロカロリーですから、2週目が伸びましたけれども、
3週目は時間が余りましたので、座ってお伝えしましたので、こういう結果になりました。
3週にわたってお送りしました福岡市東区柏浜北公園からの周回コース、いかがだったでしょうか。
私、今までいろんなところを歩いてきましたけれども、気持ちの良さと立地条件、ここがナンバーワンです。
もう言い切ります。今週はこの辺で。
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各自と歩く25分。
今日はここまで。
来週はどこを歩くんでしょうね。
今日も皆さんにとって気持ちの良い一日になりますように。
では、また来週。
東京バックステージ、毎週金曜日。東京ミュージックラブやポッドキャストアプリを探してください。
お待ちしております。
