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おはようございます、魚住剛司です。このラジオでは、僕がブログSNS歴5年で年賞3000万円を稼ぎ、そこから心理学の学びに300万円を投資した経験をもとに
自分らしく生きようをテーマとして、個人で稼ぐためのコツや、自分らしく生きるための心の話をしていきます。
はい、おはようございます。改めて、本日は6月5日水曜日ですね。本日もコツコツやっていきましょうということで、
本題に入る前に1点だけお知らせさせてください。本日ですね、6月5日水曜日の13時から
わわわフリーランス、フリーランスとしてね、インフルエンサーされているまなみさんとですね、
彼女も高知に住んでいらっしゃって、めちゃくちゃ仲良くさせていただいているんですけども、
そのまなみさんとですね、コラボライブをこのスタンドFMでさせていただくことになりました。パチパチパチパチということで、
テーマはですね、フリーランスになるために必要なことというテーマでお話ししていこうと思います。
なのでね、これからフリーランスになっていきたい、でも何が必要なの?どういう心構えでいた方がいいの?ということをですね、
2人で話していきますので、少しでも興味がある方はですね、本日耳だけでもお貸ししていただければというふうに思います。
で、まなみさんのアカウントでライブをやりますので、この放送の概要欄にまなみさんのアカウントのURLを貼っておきますので、
まだの方はですね、ぜひフォローしてお待ちいただければというふうに思います。
はい、ということで早速本題に入っていきますとですね、本日は何の成果を出せなくてもありのままのあなたに価値があるというテーマでお話ししていきます。
はい、もうね、改めて言う必要もないぐらいの事実ではあるんですけれども、
あまりにもですね、ありのままの自分には価値がないというふうに思ってしまって、自信をなくしちゃったり、周りの目に怯えちゃったりですね、
自分がやりたいと思っていることをなかなか実現できない方が多いなっていうところがありますので、今回ね、この話をさせていただこうというふうに思います。
で、今、本当事実としてありのままのあなたに、というかありのままの僕ら自身ですね、にはですね、当たり前なんですけども、その存在自体だけで、存在しているだけで価値があるんですよ。
例えばですけど、僕らが急にこう亡くなっちゃったら、死んじゃったらですね、もう今この瞬間に消えちゃったらですね、多くの人が悲しんだり寂しい気持ちになったりするんですよ。
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ということはもう存在自体が、もうその人の心の一部の支えになっているっていう紛れもない事実ですよね。
そうなんですけど、今の特にこの資本主義社会ではですね、例えばこうお金を稼げる奴が価値があるとか、仕事ができる奴が価値がある、
頭のいい勉強ができる奴が価値があるとか、家事ができる奴が使えて価値があるみたいな感じで、
なんかこう、この資本主義社会において使えるみたいな、使える人がイコール価値があるみたいな価値観ってめちゃくちゃあると思ってるんですよ。
で、この価値観って今多分ね、事実だと、その価値観こそ正しいと思い込んでいる方はいるかもしれないんですけれども、
この価値観ってね、時代が変われば当たり前なんですけど、変わるんですよ、この基準って。
使える人が価値があるっていうのは、あくまでも今この瞬間の資本主義社会における価値であって、
それこそですね、人口が少なかったこの狩猟採集時代とかであればですね、やっぱりそこに存在してくれているだけでね、やっぱり存在価値があったんですよ。
で、今回はですね、以上を踏まえて、なぜ僕らはありのままの自分に価値があると思えないのかっていうところと、
で、あとですね、ありのままの自分で生きられたら、こんな3つのね、メリットがあるよっていうのをお伝えしていこうと思います。
で、じゃあ最後、簡単にですね、じゃあどうやったらありのままの自分に価値があると思えるのかっていうところをお話ししていこうと思います。
はい、まずどうして僕らはありのままの自分には価値がないと思ってしまうのかで、実はこれ僕自身もそうだったんですけど、
僕自身もありのままの自分には価値がないと思っていました。だから仕事にもっと成果出すぞとか、もっと高い学歴を目指すぞとかですね、勉強頑張るぞみたいな、
スポーツとかでも人よりも上手くなってやるぞとかですね、お金を稼いでやるぞみたいな感じで、ありのままの自分に価値がないと思っているから、
自分に価値がないと思っているから自分に価値がないと思っているから自分に価値がないと思っているから自分に価値がないと思っているから自分に価値がないと思っているから自分に価値がないと思っているから自分に価値がないと思っているから自分に価値がないと思っているから自分に価値がないと思っているから自分に価値がないと思っているから自分に価値がないと思っているから自分に価値がないと思っているから自分に価値がないと思っているから自分に価値がないと思っているから自分に価値がないと思っているから自分に価値がないと思っているから自分に価値がないと思っているから
自分に価値がないと思っているから自分に価値がないと思っているから自分に価値がないと思っているから自分に価値がないと思っているから自分に価値がないと思っているから自分に価値がないと思っているから自分に価値がないと思っているから自分に価値がないと思っているから自分に価値がないと思っているから自分に価値がないと思っているから自分に価値がないと思っているから自分に価値がないと思っているから自分に価値がないと思っているから自分に価値がないと思っているから自分に価値がないと思っているから自分に価値がないと思っているから自分に価値がないと思っているから
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自分にはできないって思った瞬間にですね自信って崩れ去っていくんですよ
例えばブログの世界で月100万円って稼ぐのってめちゃくちゃすごいことなんですけれども
でもね当たり前のように月1000万とか月1億とか稼ぐ人も中にはいるんですよ
なので本当は月100万円でも自信を持っていいんですよ
でも月10万とかでもめちゃくちゃ自信持っていいんです
5万でもすごい5万稼ぐ人とかね多分ね上位10%もいないので
なので5万稼げている時点でめちゃくちゃすごいんでもうそれで自信を持っていいのでいいのに
なぜかこう人と比べていやあの人の方がもっと成果出してるからみたいな感じで一見自信を失うんですね
だから相対的な自信っていうのは脆いですけど絶対的に自分には価値があるんだって思えると
これがね本当の自信だしなんならね安心感とも言えますよね
自分はこのままでいいんだって思えれば後でもちょっとお話しますけど
人とね対等に話せる感覚がありますよね
そうどうして僕らはねちょっと長くなったんですけどありのままの自分には価値がないと思ってしまうかというとですね
そういうふうに思い込まされたから教育されてきたから
確かに言いようがないというかこれが一つの事実だと思います
例えば
勉強して良い大学入りなさいなんでこんな成績取っちゃうの
部活とかでも良い
なんていうかレギュラーになった人が良くてレギュラーになれなかったベンチの人は良くないみたいな価値観とかだったり
もっとあなたはいい子でいなさいみたいなね
なんでこんなことをしちゃったのなんでこんなことできないのみたいな感じで言われ続ける
基本的にありのままの自分には価値がないと思い込ませてくるのは基本的に親なんですね
私が愛される親に親からのアテンション注目を得て認められて愛されるためにはもっと自分は頑張らなきゃいけないみたいな
そういう感覚になってくるとですねやっぱりありのままの自分には価値がないと
良い子でいる大人しくしている自分には価値があるだとか真面目にコツコツ勉強している自分には価値がある
だとか何でもこう率なくこなせる自分には価値があるとかそれが大人になっていくと無意識のうちにお金を稼げている自分が価値があるだとか
家事を文句を言わずに家事をこなせている自分には価値があるんだとかね
良いお母さんでいることで価値があるんだっていう感じで良いお母さんでいなければとか ちゃんと家事をしなきゃとかちゃんと真面目に評価されるように仕事しなきゃみたいな感じで
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こういわゆるね他人塾他人の評価とか他人の目を気にして生きていって なんか心がねすごい
苦しいなんか自分は本当はもっと違うした違うしたいことがあるのになんかこう 目の前の評価とか
人の目を気にしながらこう生きている苦しいみたいな感じになっていきますそれがね 簡単に言えばメカニズムですも簡単に言えばなんで僕らがありのままの自分には価値が
あると思えないのかっていうと人からありのままのあなたありのままの自分を愛されて こなかったからです
はいでこの世の中ってちょっと理不尽でしてありのままの自分を めちゃくちゃ愛してくれた人つまりありのままの自分でいいんだってこう
体験を通してね言える人ほど自分らしく生きて幸せになれるんですしかも楽で安心感 があってめちゃくちゃこう
優しさに包まれてるんですけど ええありのままのあなたには価値がないから頑張りなさいっていうね風にあの
教育されてきたというか言われ続けてきた子はですね 愛を感じれないので愛をどうやったらこう
ゲットできるのかっていうところでこういろんな人と戦うんですよ こうだが殺伐とした人のことも認められないしなぜなら自分のことを認められ
ないからそう だから人となんかこう
競争してですね認められないとこう なんですか心がにぽっかり穴が開いたような感覚になって逆に認められてももっと上が
いるんでじゃあもっと上に行くために 次ももっとね認められるためにはねもっとたくさん大きな成果を出さなきゃいけ
ないみたいな感じでいつまでもねこう 愛が欠落した努力をし続けなければならないと努力ができないって分かった瞬間にですね
卑屈になったり諦めたりしてねあの生きるのが苦しくなるっていうところがあります なのでこの世界に理不尽なんですけど
愛される人ほど幸せになってえっといろんな成果とかも逆 逆説的にいろんな成果を出していくんですけど愛されなければですねあのいつまでも
こう苦しくてあの 成果は出す出せはするんですけどその成果に自分が満足できないみたいなね
だから出しないの音のとも出してないのと同じみたいな そういう状況になっていきますよとなんかね理不尽んですよね
つまりこの世界は楽な人ほど幸せになってしんどい人ほど幸せになれないっていうね 逆だったらいいんですけどねしんどい人ほど幸せになれて楽な人ほど幸せになれ
ないっていうのがねえっと まあなんかまあみんなに幸せになってほしいんですけどもでもねつらい思いをしている人
ほどずっとこう辛い人生になるっていうのがね この世界のなんかメカニズムらしいんですよ進行を勉強していると
なんか感覚としてわかる人も多いと思うんですけど 幸せな人ほどね幸せになるんですよもっと
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そうここにね気づけるとめちゃくちゃ生きるのが楽になっていきますでもちょっと 若干脱線しますけどこれからの時代のキーワードは楽に生きることなので
そうこれね別にサボるとか平らになるっていうことではなくて あれのままの自分でいいんだっていうね
そういう 価値観というかその確信のもとにですね
生きていくのがこれからの時代なのでぜひですねありのままの自分には価値がある っていう感覚を養っていただければと思いますで
若干話がね次の話にも移っては言っていたんですけどもじゃあ あれのままの自分で生きられる
ありのままの自分には価値があると思えるとどんなメリットがあるのかというとですね もう僕は僕が体験したこと
では大きく3つありますねそう僕自身もね 全然
ありのままの自分では生きられないと思っていたので あのそこからありのままの自分にだいぶね生きられるようになってそれから感じたこと
3つをねお話ししていこうと思います 一つ目が人と本当の意味で仲良くなります
はいこれねめちゃくちゃ大事なんですけど ありのままの自分には価値がないって思っている時はですね
基本的に周りの人はねほぼ全員的ですほぼね ぜほんとの全員じゃないんですけどほぼ全員みんな的になります
どういうことかというと自分を評価してくる人になるわけなんですよ ほぼ全員が友達でさえもなんか親友とかまでね
言ったらねまた別なんですけど パートナーがいる方はですね彼氏彼女とか
奥さん旦那さん両方言えることなんですけど なんか仲の悪い夫婦っていうなに相手が自分のことをこういうふうに見てないかっていう
思惑があるときにあの仲良くなれないんですよ 人と上辺だけこう愛し合ってみたいなでも心の心では通じ合ってませんみたいなね
これはねあのありのままの自分には愛されないと思っているから こういい旦那さんを演じたり仕事のできる旦那さんを演じたり逆に
なんでもいいんですけど強い女性でありますよっていうのを演じたり逆にこう なんでもいいんですけど
なんですかこういいお母さんができる女性像ね あの
これあくまで例えですよもう今多様性の時代なんでいろんな子 あり方があっていいと思うんですけど
まあありのままの自分には価値がないと思っていればですね価値がある風な自分に見せ ないと気が済まないのであと見せざるを得なくなってくるのでだってありのまま
自分に価値がないんだからとなったらも価値があるように振る舞うしかないじゃないですか いつあるんですよ自分をってなったらですねいつまで経ってもこう
本当の意味で人と仲良くなれないんですよだって演じてるん だもんで相手は自分のことを評価してくるって思ってるからずっと高緊張感がありますよね
そう例えばそうですね僕の場合だったらですね どれぐらい仕事ができるかとかどれぐらいお金を稼げるかとかどれぐらい頭がいいか
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っていうことを僕はアピールしないと自分には価値がないと思ってしまうので でもあからさまにねそれをねマウントするように言うと嫌われると思ってるから
そういう話になんとなくそういう話に持っていくみたいな例えばですよ でも相手は自分のことを収入とか仕事のでよしできるできないとか
頭の良さとかで判断してくると思っているので緊張感が延びないんですよ 次この人たちと会うときはもっと高い成果を出そうみたいな話になっていくわけです
でも本当本当はそんなこと関係ないんですよ 自分が好きな自分が好きな人と国居心地がいいと思う人と付き合えばいいだけですし別に
その競争なんてしないでも そう
でありのままの自分を出してあなたそういう人なんで いうとあの私あんまりあなたみたいな人好きじゃないわって言ったら離れればいいだけですし
あなたのみたいな人好きよって言ってくれれば仲良くすればいいだけであって別に 自分が好きなら好きや自分が嫌いなら付き合わないでいいんですよ
正直そう そうなのでありのままの自分に価値があるとですねもう
周りが敵じゃなくなる表知相手が自分のことを評価してくるという世界観がなくなる ので
ねその自分を出せるんですよその自分を出すとですね 自分の好き嫌いももちろん伝えられますし相手もね自分のこと
なんか好き嫌いで判断してくるんですなんか優劣とか なんかこう
尊徳ではなくてですねこの人を付き合ってたら得があるとかではなくてこの人好きだから 一緒によっていう風になってくるんですよ
するとですね 本当の意味で人と仲良くなれます
はい2つ目がですね自分の魅力を出せるっていうところですね 1つ目の話とつながってくるんですけど自分の魅力をね全面に出せます
だって怖くないんだもんだってありのままの自分に素の自分 どんな自分なんか遅刻してしまう自分も仕事でミスをしてしまう自分も上司に
怒られてしまう自分も全部にねあの魅力 魅力というか価値があるってもう分かっているのであのもうね
怖くないんですよ 素の自分を出せます本当にほぼほぼ100%その自分を出せます
人って自分を偽らない人に安心感を感じるもんなんですよ だって怖いじゃないですかこの人なんか自分のことを評価してくると思ってなんか
演じてるみたい鎧を纏ってるみたいな人と雨なかなか近づけないですよね でも自分はもう巣ですよみたいなありのままですよっていう人がいればやっぱり
安心するしやっぱりねあの なんていうんですかあのその自分ってめちゃくちゃ個性的なんですよ
今世界には80億人ぐらい人口がいますけど80億人いればね全員遺伝子も違えば あのこれまで育ってきた環境を見てきた世界っていうのそれぞれが必ずことがあるので
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そうその人ならではの魅力とか 価値っていうの100%あるんですよそれを出してくれるので魅力を出し切れるっていうところですね
で3つ目がですねまぁ自分らしく生きれるっていうところですもう分かりやすく言えば 他人のレールに乗らなくなるのでありのままの自分には価値があると思うことができれば
価値がないと思ってしまえばその価値がある 自分になるために何かをし始めるんですよね
それがまあ勉強だったり仕事だったりするわけなんですけれども まあ他にはねあの例えば過度に美を追求するとか
成形とかをしたりするのも前それも一つかもしれないですね こんな感じで周りから自分が価値があると思われなきゃいけないみたいな行動がなくなって
いくんですよありのままの自分に価値があると思えればそう まあありのままの自分には価値がないと思うのも
思い込みですし相手からありのままなあなたには価値がないから 例えば仕事で成果を出さないと価値がないですよ
逆に仕事で成果を出せればあなたには価値がありますよって思ってるのも思い込みなので この思い込みを手放すことができれば
もう本当にね 自分のネット自分がどういきたいかとか本当の自分はどうしたいんだろうというところに
基づいて行き始めることができるので本当あの 180億人いますけどその8を10億人の中でめちゃくちゃにオリジナリティの高いね
自分だけの生き方っていうのができてくるというふうに思います ではい最後ですねじゃあどうすればこうありのままの自分には価値があると思えるようになる
のかっていうところなんですけども えっとまぁシンプルにありのままの自分には価値があるってで毎日こう思い込む自分に言い聞かせる
ように 紙に書き出したりあの紙を壁に貼り出したり
唱えるっていうのもねまぁもちろん一つの方法ではあるんですけれども 大きくね2つありますね
ここのありのままの自分には価値があるって 感じる方法は2つあって一つ目がこれまでの人生を振り返って受け取ったものをとにかく数えてみて
ください 幼少期からでもいいんですけど僕らはそのお母さんのお腹に単日からお腹にできてですね
そこからそうもその瞬間僕らはね お母さんのお腹の中に生命として宿った瞬間にですね
いろんな豊かさを享受してるんですよ まずはお母さんの体
まあへそのですね通して僕ら無償でそのエネルギーとかですね あの生きるための成長するための
活力っていうのはもちろんもらっていますし 生まれる時もですねたくさんの人が
一人の子を産むためにですねいろんなこう人がこう手を貸してくれるわけじゃない ですか
でもちろん母親がお母さんが口にしたものを生きている 生きていくためには衣食中とかですね
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自然環境だったりとか安全なこう居住環境とかがね 整っていないと生きれないわけでで心の支えとなってくれる友達とかも必要なわけで
僕らが 今この瞬間今この生命を
維持 する
ためだけにもですねもう無数の人の力つながりも動植物も含めて地球環境宇宙 なんか宇宙とか言ったらなんかスピリチュアルに聞こえるかもしれないですけどでも
事実ですよね地球って宇宙にあるし 中はどう地球はどうやってできたかっていうとあの
どっかもう宇宙の果てから来た隕石の衝突ですからね どんどんどんどん隕石が衝突していって地球っていうのはできているのでそう僕らは
まあ言ってしまえば地球にいますけど 宇宙の生命なんですよ
これ事実ですよねこれスピリチュアルではないと思うんですけれども どっちもいいですはいこういう感じで僕らの命はできていますよね
もう無数に僕らは生きているだけでですねいろんな人からの愛だったり 酸素だったり太陽光だったりですね
まあ水飲み物自分で買ったって思うかもしれないんですけど例えば水とか食べ物 とかってでも買わせてくれていますよね
だってそもそも存在しないと買うことすらできないんで その便利のシステムを作ってくれたのは誰ですかっていう話にもなってきますそのお金で
買えるっていうねお金で買えるってめちゃくちゃ便利じゃないですか 別に自分でわざわざ組みに行く必要もないですし
綺麗なろ過して綺麗な水を作る人もないですし そう僕らはもうこの瞬間もこういうふうに生きているだけでめちゃくちゃない
大きな音その恵み大きなエネルギーをね もらっているんですそのことにねあの気づくっていうのは必要ですね
例えばわかりやすいところで言えば幼少期どんな人にこう愛されてきましたか どんな人と仲良くしてきましたかから始めてもいいですし
これまで生きてくるためにどんだけ膨大な量の食事とか飲食をしてきたかとか どんだけこの世界に生きていることが尊いのかっていうことをね1回ねその数える
全部数えるとですねありのままの自分で最高だなってマジで思いますよこれね感動しちゃう 本当に感動しますよこのワーク
そうなのでこれまで20年なる20年30年なら30年40年なら40年でいいのでその40年 の中で自分が今このこの今この瞬間の命を維持するためにどんな
恵み感謝愛 エネルギーをもらってきたのかっていうのを思いつく限り書いてみてください
まあ5分とかでいいです5分長くても10分とかでいいのでそう40年の歳月を維持して 今この瞬間もまた生きている
そのためにどれぐらいの人の 人に限らないですねどれぐらいの人物から膨大なエネルギーをもらっているのかって
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いうことにね改めて気づくとありのままの自分でいいんだというふうに気づくのができます で2点目がですね
もうその自分を出して人から受け入れられる経験をするっていうところですね だから
プライドを捨てるっていうところも結構強くてですね 保診を捨てるとも言ってもいいですでできるところからいいです
例えばこれまで素直にわかりませんって言えないのであれば素直にわかりませんって 言ってみるとかです例えば
今日は家事しんどいなーって思っているのであれば今日家事しんどいからごめんねって こう旦那さんとかこう例えばですよ旦那さんと子供に言うとかですね
全然いいよ受け入れてくれる場面があると思うんですよ まあ人によってはですけどこれできないと思うかもしれないんですけど
あのそれも思い込みの可能性あるんでそう
やってみてください俺ねちょっとね最近こう 仕事がうまくいってないんだって相談してみるとかですね友達にすると意外にね
あの 助言をくれたりするのでそうこんな感じでこれまでこういう自分じゃなきゃ価値がないと思って
いたっていうのを1回手放してあそうじゃない自分を受け入れてくれるんだっていう 経験を少しずつ少しずつ焦らずちょっとずつ経験していくとですね
ありのままの自分には価値があるというふうに思います そっちの方が楽なんでぜひねあのやってみていただければというふうに思います
はいということで今回はありのままのあなたには成果が出なくてもありのままのあなたには 価値があるというテーマでお話ししてきました
ちょうど長くなりそうなのでまとめは今回は割愛させていただきます はい
ということでこのラジオでは自分らしく生きようをテーマに個人で稼ぐコツや自分らしく 生きるためのマインド心の話をしていきますので少しでも参考になった方はいいねと
フォローしていただければ嬉しいですそれではまた次回の放送でお会いしましょう
