自分らしさの重要性
はい、こんにちは、たけしです。
自然豊かな高知県で、自分の情熱とつながり、自分を生きられる人を増やすために、
他人事故を手放し、自分の願いに気づくための心理学を学べるリライフ大学を運営したり、
自分らしさをビジネスに生かすための川原匠さん監修の自分らしいビジネスの教習所というスクールでですね、インストラクターをしたりしております。
このラジオでは、自分を生きるためのヒントを一日一つお伝えしていきます。
はい、というわけで、今回は2月13日、木曜日ですね。
今回のテーマはですね、僕が自分らしさを大切にする理由というテーマでお話ししていきます。
僕はすごいね、最近時代を見ていても、自分らしさとかね、自分軸とか、ありのままの自分とかですね、
そういう言葉がかなり流行しつつあるというか、流行りつつあるなというふうに思っています。
というのも本屋さんとかね、見ていてもそういうふうに自分を生きるみたいなね、テーマの本がかなり増えたなという印象があるからです。
僕自身もその世界観が好きというか、僕自身もですね、人生を生きていくにはですね、自分らしく生きる必要があるなと。
なんかこれが自分らしく生きればならないって言ったらね、またそれ自体がもうちょっと自分らしくないので要注意なんですけれども、
自分を生きるというかね、自分らしく生きるっていうことはものすごくね、正直今の時代に限らず、
もう全人類史というかね、これまでの歴史においてもやっぱりね、自分らしく生きるっていうのが本当に大切なんじゃないかなというふうに思っています。
今回はその理由を簡単にお伝えしていこうかなというふうに思います。
なのでこう自分らしく生きられないと悩んでいたりですね、どうしてそもそも自分らしさって大切なんだっけっていうふうに疑問に思っている方の少しでも参考になれば嬉しいなというふうに思います。
どうしてですね、自分らしさが大切なのかということなんですけど、もう結論から言うとですね、自分らしく生きないと人は幸せになれないですし、
自分の才能を、本当のこの自分の力を発揮しきれないからです。
そもそもですね、自分らしく生きるとは何ぞやっていう話なんですけれども、これはね、あくまでも僕の定義なんですけど、
でもこうやって考えたらね、分かりやすいかなっていうのが一つあるのでお伝えしていくと、
自分らしく生きるとは自分が本当に大切だと思うことを大切にする生き方のことですね。
繰り返すと、自分らしい生き方とは何かっていうと、自分が本当に心の底から大切だと思っていることを大切にする生き方のことです。
お金と幸福度
そんなの当たり前じゃんかと思う方はいるかもしれないんですけど、でもね、世の中を見渡すとね、そんなことになっていないんですよ。
例えば、本当はね、自分の子供との時間が大切だし、自分の子供が大切なのにも関わらず、自分がどうしても家事とか仕事とかで忙しすぎて、
どうしても子供に強く当たっちゃうとか、コントロールしようとしちゃうとか、自分が本当は思ってもいないような言葉を口にしてしまうとかですね。
他にも、本当は自分は自然豊かな環境で暮らしたいし、本当はもっと別のやりたい仕事があるのにも関わらず、
社会的地位とかですね、年収とか、他の人の世間体とかですね、目とかを気にして今の仕事を辞められないと、それでストレスまみれになってしまうというのがあります。
こういう状況になっているとですね、なかなか幸せになれないんですよね。
ダニエル・カーネマンという行動経済学者がいるんですけれども、彼が2010年に出した研究結果によると、
どうやら年収が7万5千ドル、つまり日本円にしてだいたい700万円から1千万円ぐらいですかね、ぐらいの年収があれば幸福度はそれ以上上がらないという風な研究結果を出しているんですね。
でも最近の研究結果、2023年頃だったと思うんですけど、2023年のダニエル・カーネマンの新たな研究によって、その年収1千万円ぐらいになれば幸福度が頭打ちになるというのが覆されて、
どうやらお金は稼げば稼ぐほど、つまりたくさんお金があればあるほど幸せになれるんだという風に、という研究結果を出しているんですね。
これ自体は確かにそこまで間違ってはいないんでしょうという風に思います。
というのもお金があればですね、やっぱり嫌なことをやめるという自由度も高まりますし、自分のやりたいこととか家族とか大切な人に与えたいこと、提供したいことというのをお金を気にせずできるので、
お金があればあるほど幸福度というのは高まるというのは、そういう意味では決して間違っていないんじゃないかなという風に思います。
でもね、とはいえですね、ここでいろんな疑問が浮かんでくるわけですよ。
例えば、じゃあお金が少ない人って不幸なんですかという話ですと、地球上でいわゆるお金持ち、つまり年収が一定水準を超えていて、
例えば年収3000万円とかでもね、日本においては多分ね1割もいないんですよね。
で、資産額が1億円とか超えてる人をお金持ちって言ったりするんですけど、それも日本だったら多分ね上位5%とかねそこぐらいなんですよ。
ということはですよ、お金持ちにならないと幸せになれないっていう風になれば、世の中の90%以上の人は不幸っていうことになるんですよ。
それって世の中の方が間違ってませんか?それが事実なのであれば。
それが事実なのであれば、この世の中そもそも覆した方が良くないですかっていう話になってくるんですよね。
で、他にもあって、例えばもう僕自身がそうだったんですけど、お金が稼げれば稼げるほど不幸になっていくというか、
なんかどんどんどんどん心が疲弊していって虚無になる人いるんですよ。僕がそうだったんですけど。
あとあの、めちゃくちゃもう一生遊んで暮らせるようなお金があっても自殺しちゃったり、
あとすぐね自己破産しちゃったりする人とか結構たくさんいるんですよね。
例えばロナウジーノとかね、はいそうなんですけど。
あとボクサーでもね有名な人、ちょっと名前忘れちゃったんですけどいましたと。
はいそんな感じでですね、どうやらですね、なんか研究結果によればお金があればあるほど幸せになれるらしいんですけど、
現実としてはなんかそんな気もしてないんですよね。
じゃあ、じゃあどうしてお金を持ってる人がそんなに幸せそうじゃないかっていうと、
もう結論ですね、自分らしく生きられてないからです。
もう少し分かりやすい言葉で言うと、自分が本当に大切なことが何かっていうことを分かってないからです。
はい、心と頭で理解できていないから、お金がいくらあってももう無意味なことに使う。
それこそ目の前の欲望、例えばギャンブルだったり、食事だったり、他にも異性遊びとかですね。
そういうことにお金をつぎ込んでしまう。
他にも周りから評価されるために、いいものを買ったり、ブランド品を買ったり、何か事業を拡大しようとしたり、
っていうふうに本当に自分が大切にしたいことではなくて、
周りからどう見られるかとか、自分が人からどう見られてるかっていうところを大切にしているから、
なかなか幸せになれないし、そこに対するプレッシャーとか満たされない不満属感があるから、
その不満属感を他のことで満たそうとして、目先の欲求とか欲望に流されてそっちにお金を使ってしまう。
だから破産してしまうということになるんですよね。
自己理解の深化
だからこそやっぱり一番大切なのは自分らしく生きること。
そして自分らしく生きることとは何かっていうと、自分にとって本当に大切なことを大切にする生き方。
これは全然人によって違うんですよ。
だから自分らしい生き方って言っても人それぞれ違うんですね。
例えば僕は自然が大好きなんですけど、人によっては都会暮らしが好きな人がいたり、
僕は家族が大切なんですけれども、
人によっては一人の時間がものすごく大切だから一生独身でいたいんですという人もいるでしょう。
だから何でもいいんですよ。
とにかくあなたが心の底から大切だと思うことを大切にする生き方をしていってくださいということです。
なのでお金のために仕事をするんじゃなくて、心の底からやりたいと思うことを仕事にする。
もしお金のためっていうふうに割り切るんであれば、
そのお金を使って何をしたいのかっていうところを明確にする。
例えば趣味だったり家族との時間だったり、
そういうふうに自分自身の心がとにかく満たされることにお金とか時間を使っていきましょうということになります。
今回のテーマに戻ってくるんですけども、
以上からわかる通りやっぱり自分らしく生きられないと人って満たされないんですよね。
いつまで経っても。
いくら物質的に豊かになろうが、お金があろうが、いくら人からチヤホヤされて有名になろうが、
もう幸せになれないんですよ。
なぜなら自分の大切なことが大切にできてないからです。
当たり前ですよね。
大切なことをないがしろにして本当に欲しいと思っていないものをいくら与えられてもそんなもんいらねえってなるじゃないですか。
そうですよね。
本当は自分はAという商品、Aが欲しいとするじゃないですか。
でも周りからBを持っていた方がチヤホヤされるし周りもBを与えようとしてくる。
だからBを受け取って満足しようとするって言われても無理じゃないですか。
だってAを大切に、Aが欲しいんだから。
それと一緒です。
だからあなた自身が本当に大切なことっていうのは何かっていうのを見つめ直すと自分らしい生き方っていうのは叶っていくんじゃないかなという風に思います。
というわけで今回の放送は以上になります。
こんな感じで僕のラジオでは自分を生きるためのヒントを一日一つお伝えしていきますので
少しでも参考になったという方はいいねとフォローしていただけると嬉しいです。
それではまた次回の放送でお会いしましょう。
