自己成長の力
はい、おはようございます。たけしです。このラジオでは、ブログやSNSで5年で累計6000枚以上稼ぎ、そこから心理学を3年以上学んで、心理学講座リライフ大学で起業した僕が、自由に自分らしく自立的に生きるためのヒントを1日1つお伝えしていきます。
はい、というわけで、本日は2月6日、金曜日ですね。いやー、今日も祝々とやっていきましょう。ということで、ちょっと本題に入る前に1つお知らせがありますと、
本日の8時なので、明日ですね。明日、このラジオで言えば2月7日にですね、全ての特典が完成しましたので、そちらをですね、無料で配布させていただければと思います。
受け取り方法は簡単で、僕の公式LINEがあるので、そちらの方に登録していただければ、そこでね、まず3つ、3つのね、特典をお受け取りいただけて、その後ね、僕のね、無料体験コーチング、無料体験相談会がありますので、そちらにご参加いただいた方は、そこからですね、また2つの特典をお受け取りいただけるので、計5つですね。
というのを無料で配布させていただいておりますので、この機会にお受け取りいただければと思います。どんな内容かというと、僕自身がね、これまでやってきたこと、学んできたことっていうのをね、ギュッとね、体系的にまとめた特典になっております。
5つあるんですけど、1つ目が自己肯定感を上げるためにやった12のことですね。ここがもうかなり、もう僕のね、心理学、基礎編みたいなのをまとめておりますので、ぜひね、お受け取りください。
2つ目が自分の可能性とか自己実現を妨げるメンタルブロック15線というところで、あなたが気づいていない自分に対する思い込み潜在意識っていうのを明確にするね、ワークというか、どんなところで自分がストップしてしまっているのかっていうところが具体的にわかる資料をまとめております。
3つ目がスルスルと理想が叶う自己実現メソッドということで、こちらはですね、認知科学的にどうすれば目標を達成できるようになるのかということを体系的にまとめた1万2000文字ぐらいの記事になっております。
こちらを受け取っていただければですね、まずはこちらを受け取っていただければご自身の内面の問題と向き合うことができますよというところですね。
で、残りの2つはこちらがですね、無料体験コーチングにご参加いただいた方がお受け取り可能なんですけれども、1つが仕事が大っ嫌いだった僕が月を仕事にするまでにやったこと8000ですね。
もう僕大っ嫌いだったんですよ、働くのが。ラジオをずっと聞いていただいている方であればわかると思うんですけど、僕ね、もうめちゃくちゃ大っ嫌いだったんですよね、仕事が。
今はめちゃくちゃ好きなことを仕事にできて、もっともっとね、もっともっと楽しい仕事をしていきたいなというところで今ね、粛々とコツコツとですね、努力をしているところではあります。
で、そのためにやったこと、仕事が大っ嫌い、もう3ヶ月で会社を辞めてしまう、休職してしまうぐらい仕事が嫌だったんですけども、そこからですね、自分を変えることができたメソッドっていうのをまとめておりますので、こちらも参考にしてみてください。
そして最後5つ目がですね、自己理解を深める質問ワーク20戦ということで、やっぱり自己理解を深めるためには、やっぱ内省する時間というか、自分の内面世界を見つめる時間というのはとてつもなく欠かせませんよっていうところで、本音、本音、頭で考えるよりもね、やっぱりね、体とか心の感覚、つまり本音、感情みたいなところと繋がるっていうのが一番ね、こう、自分の本当にやりたいこととか大切なことを見つけやすくなるんですけれども、
それをですね、まとめてその心を開きやすい質問を20個厳選してまとめておりますので、そちらもですね、合わせて参考にしてみていただければと思います。
というわけで、この5つの得点を明日、明日の朝にですね、こちらのLINE登録、僕のね、何て言うんでしょう、僕のこの概要欄から受け取れるようにしますので、ぜひですね、お気軽に受け取りいただければと思います。
挑戦の重要性
というわけで、案内は以上になりますが、今回のね、テーマをお伝えしていくと、人の成果や成長は、人の成果や成長は、あの、すいません、人の成果や成長は指数関数的に増えていくというテーマでお話ししていこうと思います。
これがね、とてつもなく大事な話なんですけれども、今僕がまさに新しい挑戦をしているところなんですよ。もともとブログSNSをずっとずっとやってきて、なかなか伸びない中でやっと伸びていって、そこで最高で言えば月収1000万円とか稼ぐことができましたが、
で、またね、今心理学系の発信で、こう粛々とコツコツとね、情報発信をしていて、なんかね、TikTokの方がね、じわじわ伸びていってるんですよ。そうそうそうそう、えっと、TikTokってようわからんわっていうふうに思っていたんですけれども、
なんかそれにどんなお客さんがいるかわかんねえなって感じで、あんまり出さないようにしてたんですけど、インスタのリールを出す代わりに、こっちの方でリールを出す代わりに、こっちのね、なんて言うんでしょう、そのTikTok、作業としてはもうTikTokにパッて上げるだけなんで、
そのリール用に、インスタリール用に撮った動画っていうのをそのままね、TikTokに上げ始めたらですね、毎日1人2人ずつぐらいにじわじわ増えていっているんですよね。
で、このラジオもですね、先月の11日から始めて、もうすぐで1ヶ月ぐらい経つっていう感じなんですけれども、じわじわなんですけど、やっぱりフォロワーさんがね、順増してるんですよね、増えてるんですよ。
そうそう、これがね、素晴らしくて、1人か2人とかなんですよね、増えているのは両方とも。ただそれでも、やっぱりその、嬉しいというか、かなりこう成果が出てきている感じはすごくありますと。
で、このね、一つお伝えしたいのが、やっぱりね、こう自分の食わず嫌いをやめるというか、いろんなことにやっぱり挑戦していくと視野が広がる、世界が広がりますよね。
完全にね。で、新しい可能性が見えてくるわけなんですよ。なので、僕で言えば、TikTokとか音声配信というのはある種敬遠していたというか、ずっとやらずにいたわけなんですけれども、ここにですね、ちゃんと挑戦することによって、また新しい未来というか、が見えてくるなという感じですね。
で、ただですね、TikTokで言えば、じわじわ伸びていますよって言っても、今ね、フォロワー数としては38人なんですよね。今現時点で38人ですと。
まあでもね、投稿すれば1、1人あたり増えていくみたいな感じなんですけれども、今多分この話を聞いて、なんだたった38人かって絶対もう99%ぐらいの人が思ったと思うんですけど、多分ね、そういう人はね、たぶん伸びないというか、これからなかなか成果を出すのは、ちょっとそのメンタルを改めないとなかなか成果は出ないんじゃないかなというふうに思います。
で、何でかというとですね、これがもう今回のメインテーマなんですけど、人の成長とか成熟、成果とか成熟とか成長っていうのは、指数関数的に増えていくからです。だから最初は、やってもやっても伸びないんですよ。
これはね、もうなんかどの分野でもほとんど一緒で、例えば受験とかもね、よく言われていることなんですけど、受験も最初1、2ヶ月勉強したところで、なかなかこう成績上がりませんっていうのが常識なんですよ。常識なんですね。上がらないです。いくら、例えばじゃあ1日15時間勉強しても上がらないんですね。
勉強して1、2ヶ月やっても成績っていうのは、なかなか上がらないんですけども、3ヶ月目とか4ヶ月目になってくると、そこがね急にこう上がってくるっていうのが、よく受験会で言われている定説ですね。つまり、飛行機、飛行機の離陸、飛行機と一緒ですね。飛行機の飛行機の多分ね、半分ぐらいのエネルギーというかガソリンって実は離陸するときに使われてるんですよ。
離陸するときに使われてるんですね。この滑走路を走って走って走って勢いをつけてこう浮かび上がる瞬間に一番エネルギーを使うんですね。でまぁその後登っていくのにもちろん使って、最後こう雲を抜けてですね、こう耐久、機体を安定させたらもう後は完成の法則で、もうエンジンそこまでガソリンそこまで使わないんですけれども、このね、この上がっていくまでっていうのがすごいしんどいです。
つまり、みんなね、滑走路を走っているところでやめちゃうんですよ。目に見えた変化とか成果っていうのが感じられないので、そこで多くの人はやめていっちゃうんですね。なので、受験勉強で言えば、2ヶ月毎日勉強したのに全然精神上がらないじゃんって言って、そこでモチベーション下がってやめていくみたいなね。
成功の瞬間
死亡口のレベルを落として、なんか今の自分でいけそうなところに標準を合わせてしまうみたいなところがありますと。だから滑走路、滑走路なんですよね。そう、みんな滑走路でやめちゃって離陸しないで、離れていくっていうところで。
これはね、もう決意をするしかないっていう感じなんですけれども、僕も最初実はインスタを始めてですね、40日間毎日投稿したんですよね。40日間。なので、40投稿したんですよ。でもね、全然フォロワー増えなかったんですよね。
ブログノウハウ系の発信をしていたんですけれども、全く伸びないじゃんみたいな。全然伸びない。本当に何をやってんだ自分っていうぐらいフォロワーが伸びないみたいな状況にいたんですよ。
ただ、41投稿目からなぜか急に伸び始めるっていう謎の現象が起こって、その理由はですね、アカウントの最初全然外部リーチされてなかったんですね。
当時の、僕が伸ばしてたのが2022年の7月とかからなので、その当時っていうのは発見欄っていうところに投稿が乗らないとなかなか伸びないみたいな感じ。今もかなりリールが主流になっていて、いかにリールで外部リーチを取るかみたいな戦いになってるんですけど、
当時っていうのは、発見欄に投稿が乗らない限り全然見られないっていう感じだったんですよ。見られないっていう感じだったんですけれども、41投稿目から急に発見欄に乗り始めたんですよ、僕の投稿が。
その当時フィード投稿っていうと写真の投稿だったんですけど、急に乗り始めて、そこまでね多分ね200フォロワー、190何フォロワーとかだったんですけど、急に伸び始めたんですよね。
7月1日から始めたので、今でも覚えてるんですけど、7月1日から始めたので、8月10日ぐらいまでは本当にね、2人増えたら3人減るみたいな。
で、またちょっと数日経って、1、2、3増えて、また2人減るみたいな。なんか50歩100歩なんて言うんですかね。3歩進んで2歩下がるっていうのを、本当に地で行くみたいな期間を40日間続けていて、全然伸びないじゃんみたいな。
あ、で今ちなみにTikTokちょっとたまたま開いてたんですけど、またフォロワー増えましたね。いや、いいですね。そうそうそうそう。このね、じわじわ感というか、話が若干飛んじゃったんですけど、
3歩進んで2歩下がるみたいなのを地でね、やってたんで、苦しかったんですよ。本当に何やっても伸びないじゃんみたいな。あの投稿する、この投稿する、もう毎日毎日ですよ。本当に。
フィード投稿を作るの慣れてなかったんで、それこそ10枚の画像を作るのに最初3時間4時間とかかかってましたし、もちろんね、3、4時間かけて作るんですけど、そのじゃあネタ、どのネタだったら伸びるのかなっていうのをいろんなアカウントを見たり、自分の経験段から掘り下げて毎日やってたので、
1投稿を完成させるのにそれだけ6時間とかかけてたんですよ。毎日6時間ですよ。フィード投稿作るだけで。で、その間にブログ記事の修正をしたりとか、Xの投稿とかをしてたりしてたので、そうそうそう。大変、大変でしたよ。
それを40日間続けたんですね。でも僕その時決めてたんですね。なんか1日1フォロワーずつぐらいは増えてるなと。順増はしてる。だから最初ね、なんか友達とかのフォロワーがいたんで、120人弱ぐらいいたんですね。毎日1人多くて2人ずつくらいは増えてるなって思ったんで、もし仮に2人ずつ増えていくとしたら1年間で
730人じゃないですか。じゃあもうこれ10年続けたろうみたいな。でも覚悟決めたんですね。もうこれ10年、もう1日2人フォロワーをもう10年続けたろうっていうふうに思って決意をしてやり始めた途端にですね、伸び始めて、7月から7月31日、
7月から8月10日ぐらいまでは本当に70人ぐらい増えたのかな結局は。結局70人ぐらい増えたんですよ。なので数字にすると120人ぐらいから190人ぐらいまで伸びたんですね。で、8月10日から8月31日までが1200人ぐらい増えたんですよ。
わかります?最初頑張って40日間毎日投稿して70人しか増えなかったんですけど、その翌月には1200人のフォロワーがついたんですよ。いきなりですよ。いきなりグワって伸びて。これだから履歴ですよ。履歴して、で、その9月ですよ。9月には5000フォロワーいったんですよね。
だから3000、3800ぐらい増えてるんですよ。で、その次がまた5000人ぐらい増えて1万人いったんですね。10月ぐらいに1万人いったのかな。で、11月12月と多分ね、また5000人ずつぐらい増えて2万人いって。
2023年の3月時点で僕3.5万フォロワーいってるので、だから毎月5000人ずつぐらい増えてるんですよ。10月ぐらいから。10、11、12、12と。毎月5000フォロワーずつぐらい増えていて、平均ですよ。
6000とか7000とか増えて、その翌月また3000とかだったと記憶してるんですけど、わかりますか?この履歴っていうのがすごい大事なんですよ。履歴するっていうのがすごい大事で、今ね、僕のアウトプットしてれば自分の実力も上がっていくし、だからどういうことが求められているとか、そのプラットフォームの空気感、今のトレンドみたいなのが嫌顔までもつかめちゃうんですね。
だから最初のこの伸びない時期をいかに耐えるかっていうのがものすごく大切なんですよ。これがすごい大事なので、ぜひ履歴するっていう経験をぜひやっていただきたいんですよ。履歴してからもうあと楽なんです。
持続的な努力の影響
これね、多分何回も訪れるんですよね。人生において履歴するっていう体験って一度じゃないです。何度もあります。何度も来るんですけど、履歴しようっていうことですね。履歴できないことも多分あると思うんですね。それはもう撤退するしかないんですけど、大体3ヶ月ぐらいですね。3ヶ月ぐらい一生懸命努力して3ヶ月ですよ。死に物狂いで努力して3ヶ月、長くて半年、もううまくいかなかったらそれはもう撤退した方がいいですね。
履歴よくやめた方がいい。だいたい3ヶ月とか6ヶ月とかやってたら何かしら成果が出てるんですよ。だからそこまで継続していきましょうっていうところで、今もね僕もTikTokが伸びてるんですけどね。
僕がもともと伸ばそうと思っていたインスタの方が伸びていないので、僕もともとブログ系ノウハウを発信していたお金系のアカウントからいきなり心理系の発信をしているので、外部リーチ、アカウントパワーというか、アカウントのキャラみたいなものがインスタがまだ認識してないっていうのもおそらくあってですね。
なかなか伸びていない状況ではあるんですけれども、でもそれでもですね、新しくアカウントを作るっていう手ももちろんありますが、まあまあまあでも一旦やれるとこまで、まだだって言うてだってインスタの毎日投稿始めたのが先月の14日からなので、
今日で何本目ですか?6?もうだいたい20?20は超えてるのか。24?4、5本目ぐらい。24、5本目ぐらいですよ。はい。なので全然、全然です。全然まだまだやることある。あと100本。あと100本出して、なんかもううんともすんともいかんなってなったら、その時初めてですね、これはちょっと変えた方がいいなって思うかもしれないですけども、あと100本ぐらいですね。
あと100本ぐらい出せば、なんかいろいろ見えてくる世界もあるし、自分も多分アウトプット力とか知識とか経験とかもついているので、そこまでですね、試行錯誤しながら毎日うまくいかない、うまくいかんなっていうことをやりながらですね、やっていこうと思います。というわけで今回の放送は以上になります。
それではぜひですね、公式LINEからこの概要欄に載せておりますので、そこからですね、ぜひご興味がある方はプレゼントをね、お受け取りいただければと思います。というわけで、また次回の放送でお会いしましょう。いってらっしゃい。
