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生きてりゃ毎日テンキレ💻
どうも、テンキレことワーパパたかしです。
今日はテンキレについて、深く掘り下げていきたいなと思います。
なんで僕がテンキレなのかな、というので、
自分なりに考えをまとめてみましたので、
シェアしていきたいなと思います。
このチャンネルではテンパるとすぐキレる、たかしがお届けしております。
おはようございます。
皆さん、テンキレってご存知でしょうか?
最近あまり言葉に出してなかったんですけど、
テンパるとキレるという性質があります。
どんな時にテンパってキレるかというと、
なんだろうな、ありすぎてわからないな。
例えば、1人で子供2人連れてショッピングセンターとかお買い物に行った時に、
子供2人が違う方向に一斉に走り出した時とか、
あとは、多目的トイレで子供と一緒にトイレに行った時に、
子供はすんで、パパもトイレするから待っててねって言って、
その最中にトイレから子供が逃げ出したりとか、
そういったところでしょうか。
あとは家の中だと、ご飯の時に味噌汁をこぼしたり水をこぼしたりとか、
その二次災害が起きそうなところで、
それを食い止める、食い止めたくてちょっと必死になってテンパってキレるみたいな、
想像してみてください。
そんな感じでテンパるとキレちゃうんです。
心の余裕がないからキレるんでしょうね。
この点キレの資質としては、
ストレングスファインダーで言うと回復志向だと思うんです。
これがあんまりうまく使えてないというか、だと思います。
回復志向っていうのは、マイナスからゼロに戻すということなんですけれども、
子育てしているとだいたいゼロからマイナスに行くじゃないですか。
だいたいゼロからマイナスになることばっかりじゃないですか。
例えばね、部屋もきれいだったものがおもちゃで散らかっている状況になる。
それを見てゼロに戻したくてイライラして片付けをして、
片付けをしている途中でまた違うものを引っ張り出してきて散らかし出して、
せっかく片付けたのにみたいな感じでイライラしてテンパってキレるっていうのがあるんですよね。
この回復志向、これがあんまり異様に動いていないんだなということが分かりました。
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それと同時にですね、やっぱり心の余裕なんでしょうね。
やっぱり余裕がないとすぐキレちゃうんですよね。
うちの子どもたちも結構煽ってくるんでね。
その煽りに応じているのは自分の判断ではあるんですけど、
そこで煽られるとつい自分もその波に乗ってしまうというか、
そこがやっぱりテンキレる理由の一つかなと思います。
今朝もね、子どもが5時半に起きてきちゃって朝かつもクソもないよというような状況でね、
かなり慣れました。
余裕がないから子どもに対してすっごい暴言を吐くんですよ、僕。
それもね、なんかはダメだよなって分かっちゃいながらね、
いちいち嫌味な言い方をしちゃったりとかするわけですよ。
それで自己嫌悪に陥ってという無限ループになるわけなんですけど、
そこをちょっと改善したいなと思いながら、
どうしたらいいのかなと思ったら、やっぱり子どもが朝まで薬に寝てくれるのが一番いいんですけれども、
そうしたい場合はどうしたらいいんでしょうか。
あとはもし子どもが起きてきても、
ママとママはもう一切相手できませんってね、
それを習慣化するか、それが強いと、そっちの方が現実的かなと思うんですけど、
習慣化するまでの期間がちょっとしんどいんですよね。
うちの娘はうるさいし、息子はすぐ繊細で感じ取ってしまう部分もあるんでね、
そこはちょっとガマンしないといけないよなと思いながら、
毎日毎日過ごしております。
まあね、子育ての悩みは尽きませんよね、本当に。
子育ての悩みの延長上に僕の点切れがいるというところですかね。
やっぱり子育てをして初めて自分って点切れなんだなって分かるというか、
それもね、子育ての怖さの一つかなと思います。
ある一説でね、子育てって一番大変なのは、
今まで出会うことのなかった自分と出会うから子育ては怖いんだぞっていうこともあるぐらいなんでね、
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今日の話から子育ての話になっちゃいました。
なので皆さんの点切れエピソードとかもしあれば教えてください。
本当にネタにしてる時点で反省する気あんのかっていうところなんですけど、
はい、点切れたかし頑張ります。ではでは。
