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どうもーしーたかことワーパパたかしです。 今日もですね、移動中ちょっと眠いんでね、喋ろうかなと思います。
はい、えー、今日は眠気のね、正体についてちょっとお話をしようかなと思うんですけれども、僕がね、どうして眠いかというとですね、
まぁ、睡眠不足ですね。じゃあ、なんでその睡眠不足が起きているかと言いますと、今ちょっと試験があるんですよね。資格試験。
ちょっと前回ね、全然やらなくて落ちた試験があったんですけど、ちょっと今回はね、あのー、2回目だし、ちょっとそろそろね、っていうところで
渋々やっております。子供たち寝かしつけ終わって、ちょっとした後にね、1時間ちょっとぐらい、
1時間から1時間半ぐらいちょっとやるんですね。そうすると寝る時間が、11時を過ぎちゃうんですよ。
次の日はね、
4時半に起きてたんですけど、眠すぎてね、5時に来たんですが、それでもね、眠いですね。
睡眠時間約5時間。 睡眠時間がね、短くなると何が起こったかというとね、
すっごいね、あのー、甘いものが欲しくなりますね。
以前放送で、
タンパク質、朝結構ガッツリ摂ると、
一応お菓子いらなくなったよ、というね、話したんですけど、今もうその逆で、なんか
体が欲しちゃうんですよね。朝もですね、タンパク質、なんか前に比べてね、やっぱこう、
摂れなくなってきてるというか、朝眠すぎて、体が起きないまま準備したりして、時間がなくなっちゃってて、
前みたいにちゃんとこう、ご飯、味噌汁、納豆、
その他タンパク質みたいな感じの、ちょっと朝ご飯が準備できなくて、ちょっとそれも影響してるのかなと、
いうところですね。朝ご飯を食べるぐらいならもうちょっと寝たいなという感じですし、
朝の通勤の時、急にね、究極に眠いんですよ。
それが結構今、大変ですね。
明日試験があるんでね、それ終わってしまえば、夜、いつも通りね、寝れるからいいんですけど、
試験前のね、なんか、試験対策というか、
それのせいで、睡眠時間が削られ、結構今、しんどいですね。
朝の通勤、本当に眠くなっててやばいんですよ。
発問大です、これは。
で、今なんか、うちの会社、その資格試験、いろいろ受けなさいとかって言ってるんですけど、
いや、これ続くとね、多分僕、持たないですね。
どうなんでしょうね。勉強だけだったらいけるのかな。
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水着系のね、あの、資格試験は本当に嫌ですね。
あの、やっぱ僕の、自分の部屋もないし、いちいち出して片付けてってしないとね、子供たちが和室に入った時に、
それでね、なんか遊んだりしても嫌だなとか思うし、
本当にね、あの、ムカつきます。
あの、資格試験は別に受けるのはいいんですけど、本当筆記だけ、あの、鉛筆と本を持って勉強するタイプのものであったらね、まだ全然やるんですけど、
なんか物作ったりするっていうのがね、結構ね、ストレスですね。
文口も入りましたけど、とりあえず岡山、超眠いです。
日中のね、正午中も眠気に襲われるんですよね。
どうしたもんだか、ある意味パワハラみたいだな、これ。
会社から資格試験受けろ、勉強しろって言う割にそれをしちゃうとね、本業の方に支障が出ちゃうと、これどうなんでしょうかね。
そもそもね、今、現場片道1時間かかるところに行かされてるっていうのもね、だいぶ納得はいかないんですけど。
そんな文句ばっかり言っててもしょうがないしね。
とりあえずライスワークなんで、みんなが生活、家族がね、生活できるようにしっかり稼いでいきたいなと思います。